Elkészítési idő: 20 perc Ha tetszett a bejegyzés, kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra!
Tápérték adatok 1 adagban Energia 347 kcal Fehérje 16. 0 g Zsír 22. 0 g Szénhidrát 18. 1 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 98 kcal Fehérje 4. 5 g Zsír 6. 2 g Szénhidrát 5. 1 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 450 g Frosta aprított spenót (450 g, gyorsfagyasztott) 74 g Tyúktojás 200 g Milkland főzőtejszín 12% (200 ml, Származás: Németország, Forgalmazza: SI-KER ev. ) 1 púpozott evőkanál Búza finomliszt 10 g Sertészsír 1 gerezd Fokhagyma 3 csipet Só Adagok száma: 2 A recept elkészítése A mirelit spenótot kiveszem a dobozból és hagyom felengedni. Világos, fokhagymás rántást készítek, hozzáadom a tejszínt és csomómentesre elkeverem. A spenóthoz adom a csomómentesre kevert rántást. Spenótfőzelék | Házisárkány. Ízlés szerint sózom, folyamatos keverés mellett hozzáadom a tojást, összeforralom. Megjegyzés 2@98@4. 5@6. 2@5. 1@20354@710 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
A spenót nagy kedvencem a turmixokban is, így mindig van otthon fagyasztott verzió, ami a gyors vacsorák egyik legjobb alapanyaga. Most főzelék készült belőle, liszt nélkül. Jöjjön a recept! Spenótfőzelék fokhagymásan, liszt nélkül Hozzávalók 3 nagy adaghoz: 1 csomag fagyasztott spenót, leveles 1 evőkanál kókuszzsír 2 gerezd fokhagyma 1-2 ek tápiókakeményítő só, bors Elkészítés: A fagyasztott spenótot egy kisebb fazékban tedd fel főni egy kevés vízzel. Hagyd, hogy felolvadjon. Készíts elő egy nagyobb lábast, olvaszd fel benne a kókuszzsírt és pirítsd meg rajta a fokhagymát. Amikor megpirult, öntsd rá a felolvadt spenótot. Sózd, borsozd ízlés szerint. Vegyél ki egy evőkanálnyit a leveles spenótból és a főzőléből egy kis tálkába. Botmixerrel turmixold össze és keverd bele a tápiókakeményítőt attól függően, hogy milyen sűrűn szereted. Keverd csomómentesre és öntsd a nagy lábashoz a tápiókakeményítős elegyet. Forrald fel újra és kész is. Tálald főtt tojással vagy sült hússal. Jó étvágyat!
Akciós újságok BENU Gyógyszertár Siófok Tudta, hogy a(z) BENU Gyógyszertár áruház közelében van még másik 1 üzlet is? A BENU Gyógyszertár Siófok üzletében kedvezményesen vásárolhatja meg a legutóbbi akciós újságban szerepelő termékeket, melyek 2022. 04. 🕗 godziny otwarcia, Siófok, Fő tér 10/b, kontakt. 30 napjáig érvényesek. Vásároljon okosan, és takarítson meg jelentős összeget a(z) BENU Gyógyszertár áruházban történő vásárlásai során. Használja ki a(z) BENU Gyógyszertár áruház akcióit, és vásárolja meg a(z) Gyógyszertárak kategóriába tartozó termékeket a szokásos ár kevesebb mint feléért.
Ezen az oldalon találja a siófoki ügyeletes gyógyszertárat, megtekintheti a jelenleg (vagy a kért időpontban) nyitva tartó gyógyszertárak listáját, telefonszámát, címét. A mellékelt térképpel és gps linkkel könnyen megtalálhatja a legközelebbi elérhető patikát. Ne feledje: a feltüntett adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges pontatlanságokért nem tudunk felelőséget vállalni. Indulás előtt mindig érdeklődjön a gyógyszertár telefonszámán! EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZMÉNYEK. ** Légvonalban mért távolság, mely közúton lényegesen hosszabb lehet!
311 km Dr. György Gyógyszertár Bt. Balatonalmádi, Baross Gábor út 25 14. 646 km Divine Providence Patika Bt. Balatonföldvár, Petőfi Sándor utca 2 14. 783 km AdWare Research Ltd. Balatonfüred, Völgy utca 41 14. 95 km Aranyhíd Patika Bt. Balatonfüred, csárda utca 1 15. 277 km Tátorján gyógyszertár Balatonkenese, Széchenyi utca
00, V: Zárva
Frissítve: március 31, 2022 Nyitvatartás A legközelebbi nyitásig: 9 óra 13 perc Közelgő ünnepek Nagypéntek április 15, 2022 08:00 - 18:00 A nyitvatartás változhat Húsvét vasárnap április 17, 2022 Zárva Húsvéthétfő április 18, 2022 Munka Ünnepe május 1, 2022 Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben Fő U. BENU Gyógyszertár Siófok üzletek és nyitvatartás | Minden Akció. 202, Siófok, Somogy, 8600 Fő Utca 202, Siófok, Somogy, 8600 Fő u. 202., Siófok, Somogy, 8600 A legközelebbi nyitásig: 8 óra 43 perc Semmelweis U. 1, Siófok, Somogy, 8601 Korányi Sándor Utca 14, Siófok, Somogy, 8600 Erkel Ferenc Utca 46, Siófok, Somogy, 8600 A legközelebbi nyitásig: 1 nap 8 óra 43 perc Zamárdi Út 4, Siófok, Somogy, 8600 Honvéd Utca 25., Siófok, Somogy, 8600 Vak Bottyán Utca 114, Balatonszabadi, Somogy, 8651 Vak Bottyán Utca 114., Balatonszabadi, Somogy, 8651 Ady Endre Utca 9., Ságvár, Somogy, 8654 Kossuth L. Utca 9., Zamárdi, Somogy, 8621
Főnix Gyógyszertár Siófok, Fő tér 10/b 451 m Baller Katalin Siófok, Fő utca 202 451 m Régi Gyógyszertár Siófok Siófok, Fő utca 202 471 m Ilma bt Siófok, Fő utca 202 783 m Borostyán Patika Siófok Kórház Siófok, Semmelweis utca 1 994 m Korányi Patika Siófok, Korányi Sándor utca 14 1. 99 km Kaduceus Pharmacy Siófok, Zamárdi utca 4 1. 99 km Kaduceus Gyógyszertár Siófok, Zamárdi utca 4 2. 68 km Kiliti Pharmacy Siófok, Honvéd utca 25 2. 68 km Kiliti Gyógyszertár Siófok, Honvéd utca 25 2. 94 km KVIK buszállomás Siófok, Liszt Ferenc sétány 7 6. 372 km Forrás Gyógyszertár Balatonszabadi, Vak Bottyán utca 114 8. 614 km F. G. H. Patika Bt. Zamárdi, Kossuth Lajos utca 9 11. 193 km Gyógyszertár Alsóörs, Óvoda utca 4 12. 221 km 12. 23 km Szántód Gyógyszertár Szántód, Május 1. utca 10 12. 705 km Salvator Gyógyszertár Csopak, Kossuth Lajos utca 53 12. 96 km rosemary Pharmacy Tihany, Csokonai utca 2 14. 074 km Szent Erzsébet Patika Balatonfüred, Vasút utca 1 14. 18 km Marina Gyógyszertár Kft. Balatonfüred, Széchenyi István utca 55 14.
Körzetszám Telefonszám Kíváncsi egy telefonszám tulajdonosára? Telefonszám kereséshez adja meg a körzetszámot és a telefonszámot. Kérjük, ne használjon 06 vagy +36 előtagokat, illetve kötőjeleket vagy szóközöket. Kíváncsi egy személy telefonszámára? A kereséshez adja meg a keresett személy teljes nevét és a települést ahol a keresett személy található. Kíváncsi egy cég telefonszámára? A "Mit" mezőben megadhat szolgáltatást, cégnevet, vagy terméket. A "Hol" mezőben megadhat megyét, települést, vagy pontos címet. Bővítheti a keresést 1-100 km sugarú körben.