A gabonafélék és a növényi magvak számtalan értékes tápanyagot magukba sűrítenek, maghártyájuk és rostjaik révén pedig az emésztés re is rendkívül jótékony hatást gyakorolnak. A következő három táplálék nem véletlenül számít kulcsfontosságúnak a reformétkezés terén: fogyaszd őket rendszeresen, és nemcsak bélrendszer edet regenerálod, de energiát nyersz, és számos betegséget megelőzhetsz. 10 csodálatos egészségügyi előnye a hajdina tea | HU.Hair-Action.COM. Hajdina Az édeskés ízű növény tisztítja és erősíti a beleket, így kitűnő táplálék a fogyókúra ideje alatt, ugyanakkor számos más jótékony egészségügyi hatást is magáénak tudhat. A hajdiná ban található bioflavonoid, a rutin erősíti a hajszálereket és a véredényeket, és csökkenti a magas vérnyomást. A hajdina fogyasztása méregtelenít i és regenerálja a testet, nem véletlen például, hogy a rutint a röntgenes és más sugárzások kiváló ellenszerének tartják. Külsőleg, ha a hajdinalisztet ecetes borogatáshoz adod, gyulladásokat, kiütéseket és égési sérüléseket is gyógyíthatsz vele, ha azonban emésztés edet szeretnéd támogatni, készíts hajdinakását.
Vitexin: állatkísérletek azt mutatják, hogy számos egészségügyi előnnyel járhat. Túlzott, egyoldalú bevitele azonban hozzájárulhat a pajzsmirigy megnagyobbodásához. D-chiro-inozit: az oldható szénhidrát egyedülálló típusa, amely csökkenti a vércukorszintet, és előnyös lehet a cukorbetegség kezelésében is. A hajdina a leggazdagabb táplálékforrása ennek az anyagnak. Hogyan használjuk a hajdinát? Felhasználása leginkább a gabonákéhoz hasonló, főzhető, párolható, de lisztet és tésztát is készítenek belőle. Felhasználás előtt érdemes alaposan átöblíteni, esetleg leforrázni vagy áztatni. Bármilyen étel esetén használhatjuk a rizs alternatívájaként pl. : rizottó, rakott, töltött ételek, köretek, saláták részeként, de zöldséges/húsos fasírt is készíthető belőle. Hajdina káros hatása a májra. Gélképző tulajdonságának köszönhetően lisztje alkalmas gluténmentes palacsinta, vagy tortilla sütésére is. Kreatív hajdinás receptek szakácskönyveinkben is megtalálhatók: Egyik előző cikkünkben részletesen a quinoáról írtunk, katt ide további hasznos információkért!
Mivel aminosav-profilja jól kiegyensúlyozott, ezért a hajdinában található fehérje jó minőségű. Különösen gazdag lizin és arginin aminosavakban. A fehérjék emészthetősége ugyan viszonylag kedvezőtlenebb az olyan tápanyagok miatt, mint a proteáz inhibitorok és a tanninok, ezen azonban megfelelő konyhatechnológiát alkalmazva (pl. : áztatás, főzés, párolás) könnyen segíthetünk. A FIATALSÁG TITKA: 7 napos hajdina diéta. Vitamin tartalma kevésbé jelentős, ásványi anyag tartalma közül azonban kiemelhető: a mangán, a vas, a réz, valamint a magnézium és a foszfor is. A főtt hajdina ásványi anyagai jól hasznosíthatóak, mert csak kevés fitinsavat tartalmaz, mely az ásványi anyagok felszívódásának gyakori gátlója például a gluténtartalmú gabonafélékben és olajos magvakban. Hasznos növényi hatóanyagai: Rutin: a hajdina fő antioxidáns polifenolja, mely csökkentheti a vérnyomást, a rák kockázatát, a gyulladást és javíthatja a vérzsír profilunkat is. Kvercetin: növényi élelmiszerben található antioxidáns, amely számos jótékony hatással lehet az egészségre, beleértve a rák és a szívbetegségek kockázatának csökkentését.
Termékkínálat Szolgáltatások Az én áruházam Budapest, Fogarasi út Fogarasi út 28-54. 1148 Budapest Áruház módosítása vissza Nem sikerült megállapítani az Ön tartózkodási helyét. OBI áruház keresése a térképen Create! by OBI Hozzon létre valami egyedit! Praktikus bútorok és kiegészítők modern dizájnban – készítse el saját kezűleg! Mi biztosítjuk a hozzávalókat. Create! Ruhásszekrény P180_90 - Több színben | Pepita.hu. by OBI weboldalra Az Ön böngészőjének beállításai tiltják a cookie-kat. Annak érdekében, hogy a honlap funkciói korlátozás nélkül használhatóak legyenek, kérjük, engedélyezze a cookie-kat, és frissítse az oldalt. Az Ön webböngészője elavult. Frissítse böngészőjét a nagyobb biztonság, sebesség és élmény érdekében! A termékek megadott ára és elérhetősége az "Én áruházam" címszó alatt kiválasztott áruház jelenleg érvényes árait és elérhetőségeit jelenti. A megadott árak forintban értendőek és tartalmazzák a törvényben előírt mértékű áfát. JVÁ= a gyártó által javasolt fogyasztói ár Lap tetejére
A hálószoba bútorok kiválasztásakor sok szempontot kell figyelembe vennünk, a megjelenést, a helyhez való illeszkedést és az anyagok minőségét is. A korlátozott tér kihívást jelenthet, mivel mind a funkcionalitást, mind az esztétikát szem előtt kell tartanunk. Ez a ruhásszekrény két nagy ajtóval ellátott tároló résszel és két fiókkal is rendelkezik. Tágas belső tér jellemzi, a szekrényben praktikusan elhelyezett polcok és ruhaakasztó segítenek a rendszerezésben. Ruhásszekrény jysk szekrény mosdóval. A fogantyú nélküli homlokzat biztosítja a kényelmes használatot és hangsúlyozza a modern, minimalista dizájnt. Fiókjai fém görgős vezetőkön futnak, ez évekig biztosítja a csendes és zökkenőmentes működést. Prémium laminált lemezből készült, amely biztosítja a kopásállóságot, valamint az ABS védelemmel ellátott szegély véd a sérülésektől. Ez a lenyűgöző bútor nagyon jól kombinálható más, egyszerű módon tervezett modern bútorokkal, amelyek szintén kínálatunk részeként állnak rendelkezésre. Jellemzői: - Tágas belső tér, polcokkal - Fiókok száma: 2 - LMDP - laminált - Kopás- és sérülésálló - ABS élekkel felszerelt - 24 hónap garancia Méretei: - Szélessége: 90 cm - Magassága: 180 cm - Mélysége: 51 cm - Lemez vastagsága: 16 mm Súlya: 75 kg Fontos: Az ár csak a bútorra vonatkozik, semmilyen egyéb kiegészítő nem képezi a csomag tartalmát, csupán csak az illusztráció része!
shopping_cart Nagy választék Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat thumb_up Nem kell sehová mennie Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van account_balance_wallet Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben.
Fontos! A bútorokat csomagolva, lapraszerelt állapotban szállítjuk.
A bemutatódarabot vagy egy hasonló terméket az áruházban meg lehet tekinteni. Részletes Adatok Anyag Dekor A fólia egy kopásálló felülettel rendelkező deko-furnér. Ruhásszekrény jysk szekrény obi. A fólia lakkozott vagy impregnált, és általában egy forgácslapra vagy MDF lapra van ragasztva., HDF A HDF lapok nagyon finomra vágott nyomás-ragasztott farostokból állnak., Forgácsolt lemez Anyag Előlap: Dekor A fólia egy kopásálló felülettel rendelkező deko-furnér. A fólia lakkozott vagy impregnált, és általában egy forgácslapra vagy MDF lapra van ragasztva., Forgácsolt lemez, Fedőlap: Dekor A fólia egy kopásálló felülettel rendelkező deko-furnér. A fólia lakkozott vagy impregnált, és általában egy forgácslapra vagy MDF lapra van ragasztva., Forgácsolt lemez, Alj: Dekor A fólia egy kopásálló felülettel rendelkező deko-furnér. A fólia lakkozott vagy impregnált, és általában egy forgácslapra vagy MDF lapra van ragasztva., Forgácsolt lemez, Oldal: Dekor A fólia egy kopásálló felülettel rendelkező deko-furnér. A fólia lakkozott vagy impregnált, és általában egy forgácslapra vagy MDF lapra van ragasztva., Forgácsolt lemez, Láb: PP (polipropilén), Hátoldal: HDF A HDF lapok nagyon finomra vágott nyomás-ragasztott farostokból állnak., Polc: Dekor A fólia egy kopásálló felülettel rendelkező deko-furnér.