GAL Multivitamin Lipofil-esszencia lágyzselatin kapszulák (30 db): Golden Omega halolaj-koncentrátum, kapszulahéj (zselatin, glicerin, víz, karamell, édesítőszer: sztevial-glikozidok sztívia-levél kivonatból, kristályvanillin), d-alfa-tokoferol és vegyes tokoferolok, magas karotinoid- és tokotrienol-tartalmú RSPO-minősített vöröspálma-gyümölcs-kivonat, zsálya-kivonat, 2% menakinon-7-tartalmú olívaolaj, 2% kolekalciferol-tartalmú MCT-olaj, retinol-palmitát, fillokinon.
A zsíroldékony (lipofil) összetevők pedig a belekből közvetlenül, gyorsan felszívódó, epesavat nem igénylő MCT-olajban oldva, természetes tokoferolokkal/tokotrienolokkal és görög zsálya-kivonattal stabilizálva vannak jelen, olajos cseppek formájában. B9-vitamint kizárólag annak szervezetünkben is megtalálható, aktív metil-folát formájában tartalmazza, és semennyit a szokásos folsav-formájában, ami egy halmozódni képes, természetidegen anyag, és a szintje több betegséggel is korrelációt mutat. Gal multivitamin összetevők 2. A szokásos multivitamin összetevőkön túl nagy mennyiségben tartalmaz K-vitamin-komplexet és bambuszból nyert szilíciumot is. KISZERELÉS: 24, 6g + 20g, 30 + 30 kapszula FOGYASZTÁSI JAVASLAT: Napi 1 +1 db kapszulát fogyasszunk. Lehet egyszerre vagy külön is, de fontos, hogy étkezéskor, és jobb reggel vagy nappal, mint este. Opcionális kiegészítési javaslatunk arra az esetre, ha nem fogyaszt átlagosan napi 2 db tojássárgáját + heti 1-2 alkalommal májat és sósvízi halat/herkentyűt: GAL Omega-3 Eco + GAL Kolin-só.
Ebben hiszünk, ezért dolgozunk. Mire használható? Bőr, Csontok, Emésztés, Érrendszer, Fájdalom, Fog, Fogyás, Gyulladás, Idegrendszer, Immunvédelem, Ízületek, Látás, Máj, Méregtelenítés, Migrén, Női hormonegyensúly, Pajzsmirigyműködés, Porc, Stressz, Szellemi funkciók, Szem, Várandósság, Vércukorszint, Vérnyomás Összetevők
A tetejét megszórtam sajttal, majd előmelegített sütőben készre sütöttem. Jó étvágyat! Ó de jó is volt a paradicsomos, humuszos, csirkés masni amit nemrég elkészítettem. Kóstold meg te is! - KockacZukor -
Hozzávalók: padlizsán, krumpli, paprika, paradicsom, sajt, só, bors, olaj vagy margarin. Elkészítése: Egy tűzálló tálat kikenünk vajjal vagy olajjal, rétegesen tesszük bele a zöldségeket, legalulra a karikára vágott krumplit, majd a paprikát, paradicsomot, a tetejére a szintén karikára vágott, meghámozott padlizsánt. Minden réteget sózunk, borsozunk. A tetejét is kicsit meglocsoljuk olajjal, fóliával lefedjük, és sütőbe tesszük. Parmigiana di melanzane, avagy az olasz rakott padlizsán | Street Kitchen. Ha már majdnem megpuhult levesszük a fóliát, megszórjuk reszelt sajttal és szép piros-barnára sütjük. A hozzávaló zöldségek Tűzálló tálba kerül a krumpli, paprika, paradicsom.. A tetejére a padlizsánt tesszük
A megmosott padlizsánt héjastól centis karikákra vágjuk. Mindkét oldalát besózzuk és félórát állni hagyjuk. Közben a vöröshagymát, a kicsumázott zöldpaprikát és a paradicsomot vékonyra szeleteljük. A rizst a térfogatának megfelelő mennyiségű sós vízben előfőzzük. Evőkanálnyi olajon megfonnyasztunk egy fej vöröshagymát, ezután a hagymás olajon megfuttatjuk a darált húst, ezután a tűzről lehúzzuk és belekeverjük a pirospaprikát, a zúzott fokhagyma felét. Ráöntünk egy pohárnyi vizet. Megsózzuk, megborsozzuk, majd befedve 15 percig pároljuk. A padlizsánkarikákat lemossuk és olajban mindkét oldalukat megsütjük. Rakott finomságok. Egy tepsit kibélelünk a sült padlizsán felével, erre ráterítjük a rizst, és megkenjük a darált hússal. A rétegzést paradicsom, paprika és hagyma karikákkal folytatjuk. Végük a padlizsánnal fejezzük be a pakolást. A tetejére a fokhagymával, sóval, borssal ízesített tejföl kerül. Alufóliával befedve, 175 fokos sütőben, 40 percig süssük. Kicsit pihentessük, majd vágjuk kockákra.