A langyos vizet apránként hozzá adagolva, robotgép segítségével fényes felületű, a tál falától elváló tésztát dagasztunk belőle. A tálat folpackkal letakarjuk és meleg helyen kb. 45 perc alatt duplájára kelesztjük. Ha megkelt, szénhidrátcsökkentett liszttel megszórt felületre borítjuk és 6 db egyenlő méretű darabra vágjuk. Ujjnyi mennyiségű kókuszolajat forrósítunk egy akkora serpenyőben, amekkorába a lángosaink majd beleférnek sütés közben. A lángos tészta darabokat 2 mm vékony kör alakúra széthúzgáljuk, majd a forró kókuszolajban mindkét oldalát pirosra sütjük. Sütés után egy lyukas tálban vagy papírtörlőn lecsöpögtetjük. A tökéletes házi lángos titka - Ezeket a szabályokat be kell tartanod! - Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel. Ízlés szerinti feltéttel tálaljuk (a legdiétásabb, ha csak fokhagymával esszük 😉). Mindenki megkívánta a szénhdrátcsökkentett lángosomat 🙂 100 g szénhidrátcsökkentett lángos tápértéke: 183 kcal, 17, 6 g szénhidrát, 13 g fehérje, 4 g zsír*, Még több szénhidrátcsökkentett ebéd ötletet és szénhidrátszegény köretet találsz ITT >>> Szénhidrátcsökkentett Ebéd Receptek 1 db szénhidrátcsökkentett lángos tápértéke (6 db egyforma súlyú esetén): 314 kcal, 30 g szénhidrát, 22 g fehérje, 7 g zsír*, Tipp: Ha tovább csökkentenéd 1 db lángos szénhidráttartalmát, készíts 8 db kisebb méretűt!
Elkészítés Elkészítés: Az élesztőt kevés cukros tejben megfuttatjuk. A kefirt a tojás sal, összetört főtt krumplival, kávéskanál sóval és a futtatott élesztővel összekeverjük. A lisztet apránként adjuk hozzá, annyit, hogy a lángos tésztára jellemző tésztát kapjunk. Lángos kefirrel 1 | Hello Tesco. A tésztát legalább 1 órára hűtőszekrénybe rakjuk, majd annyit veszünk ki belőle, amennyi lángost frissen akarunk kisütni. (A maradék tészta tetejére kevés étolajat öntve, hűtőben napokig eláll. ) Étolajos vagy vizes kézzel előbb zsemléket formálunk, majd kerek formára széthúzzuk a lángosokat, és forró olajban, de kis lángon világosra sütjük. Ízesítés: só, fokhagyma, tejföl, sajt ízlés szerint.
Ehhez a só nagy részét helyettesítsd cukorral és így állítsd össze a tésztát. Feltétnek az édes lángoshoz illő összetevőket válassz, pl. lekvárokat, gyümölcsöket, töltheted krémekkel, pudingokkal, csokoládéval is. A töltött lángos újabb variációk létrehozására ad lehetőséget. Függetlenül az általad összeállított tölteléktől a töltött lángos elkészítésének két módja van: az egyik, hogy a már kisült lángos egyik felét megkened a töltelékkel, majd félbehajtod és rögtön elfogyasztod. A másik, hogy a még nyers, de már kinyújtott lángost töltöd be és a töltelékkel együtt sütöd ki bő olajban. A lángos elkészítésének fortélyait már ismered, most jöjjön az alaprecept: Hozzávalók: 50 dkg liszt 1 csomag friss élesztő 1 dl langyos víz 2 dl tej 1 teáskanál cukor 2 evőkanál olaj só Így készítsd el: A tejet langyosítsd fel, majd keverd el benne a cukrot és add hozzá az összemorzsolt élesztőt. Várd meg, hogy felfusson. Egy nagy tálban keverd össze a lisztet és a sót. A közepébe mélyíts lyukat, ebbe öntsd az olajat, majd öntsd rá a felfutott élesztőt.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Links Webmaster Technical support Információ a hozzáférésről Jogi információk Privacy policy Az oldalak helye About us Kapcsolat Újdonságok Kapcsolatok Hódmezővásárhelyi SZC Szentesi Boros Sámuel Technikum, Ady Endre u. 6-8. (+12) 34-567-890 Your school address goes here Bejelentkezés Felhasználói név: Jelszó: Nem tudom a felhasználónevet, vagy jelszót
Építési szabályzat IVS Programok 04. 04. – 04. 07. : Álomvilág-Csodavilág-Mesevilág sorozat: Kezedben a jövő kiállítás 04. 08. 17:00 – 18:30: Gergely Mihály festmény kiállítása 04. 09. 30. : Alkotó Pedagógusok Tárlata 04. 10:00 – 12:00: Várjuk a húsvétot. Boros sámuel szentes 2. Kézműves foglalkozás 04. 14:00 – 16:00: Mustragála – Horváth Mihály Gimnázium IDM tagozat 2022. Több... » Következő » Polgármesteri köszöntő Köszöntöm Önt Szentesen a vizek és a napfény városában. A szentesi ember jó szívvel nyitja ki városának kapuját és várja vendégeit, akik jó szándékkal és a felfedezés kíváncsiságával fordulnak felé. tovább...
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Több mint 1200 munkatárssal készítjük kiemelkedő színvonalú termékeinket és biztosítjuk szolgáltatásainkat. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít portfóliónk. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.