július 17. névnap Névnapok még július hónapban: július 1. Tihamér július 1. Annamária július 2. Ottó július 3. Kornél július 3. Soma július 4. Ulrik július 5. Emese július 5. Sarolta július 6. Csaba július 7. Apollónia július 8. Ellák július 9. Lukrécia július 10. Amália július 11. Lili július 11. Nóra július 12. Izabella július 12. Dalma július 13. Jenő július 14. Örs július 14. Stella július 15. Roland július 15. Henrik július 16. Valter július 17. Elek július 17. Endre július 18. Frigyes július 19. Emília július 20. Illés július 21. Dániel július 21. Daniella július 22. Magdolna július 23. Lenke július 24. Kincső július 24. Kinga július 25. Jakab július 25. Kristóf július 26. Anikó július 26. Anna július 27. Olga július 27. Liliána július 28. Szabolcs július 29. Márta július 29. Flóra július 30. Judit július 30. Xénia július 31. Oszkár
július 3. névnap Névnapok még július hónapban: július 1. Tihamér július 1. Annamária július 2. Ottó július 3. Kornél július 3. Soma július 4. Ulrik július 5. Emese július 5. Sarolta július 6. Csaba július 7. Apollónia július 8. Ellák július 9. Lukrécia július 10. Amália július 11. Lili július 11. Nóra július 12. Izabella július 12. Dalma július 13. Jenő július 14. Örs július 14. Stella július 15. Roland július 15. Henrik július 16. Valter július 17. Elek július 17. Endre július 18. Frigyes július 19. Emília július 20. Illés július 21. Dániel július 21. Daniella július 22. Magdolna július 23. Lenke július 24. Kincső július 24. Kinga július 25. Jakab július 25. Kristóf július 26. Anikó július 26. Anna július 27. Olga július 27. Liliána július 28. Szabolcs július 29. Márta július 29. Flóra július 30. Judit július 30. Xénia július 31. Oszkár
60 Ft Befektetés, tőzsde BUX Index: 35229. 08 OTP: 10740 Ft MOL: 1791 Ft RICHTER: 6565 Ft Országos középtávú előrejelzés Július 17. péntek: Reggel, délelőtt többnyire erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, ekkor főként a Dunától keletre és a Dél-Dunántúlon lehet gyenge-közepes intenzitású eső. Délután északnyugat felől a Dunántúlon felszakadozik, gomolyosodik a felhőzet, ott egyre inkább csak elszórtan lehet zápor, esetleg zivatar. A Dunától keletre viszont még ekkor is borult marad az ég és eshet az eső, északkeleten az ég is döröghet. Az északias szél több helyen megélénkül, napközben a nyugati megyékben meg is erősödik. Zivatar környezetében viharos széllökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 17 és 24 fok között alakul. Késő estére 14, 17 fok közé hűl le a levegő. Július 18. szombat: A Dunántúlon és a középső tájakon a néhány órás napsütés mellett erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés, szórványosan záporok, zivatarok alakulnak ki. Keletebbre haladva ugyanakkor egyre zártabb, vastagabb lesz a felhőtakaró, és a keleti határvidéken tartós eső is előfordulhat.
Pénteken sem áll meg az élet attól, hogy közeleg a hétvége: a Pénzcentrum segít naprakésznek maradnod. Összegyűjtöttük a legfontosabb híreket, de az aktuális árfolyamokért, időjárásjelentésért, akciókért sem kell külön kattintanod, olvass el mindent egy helyen! 2020. július 17., péntek. Névnap Endre, Elek Friss hírek Rekordsok magyar nullázza most a villanyszámláját: teljesen legális, ezt csinálják A magyar koronavírusos betegek 25 százaléka kórházban fertőződött meg Most akkor a fesztiválszezonnak is kampó? Mi lesz a már megvásárolt jegyekkel? Sikerült egy kis pénzt spórolnod a járvány alatt? Mutatjuk, mibe fektesd Itt a bejelentés: elmarad az augusztus 20-i tűzijáték Életmentő oltóanyag vált hiánycikké: pedig itt a nyár, most lenne rá igazán szükség Drasztikus átalakulás a magyar munkahelyeken: erre sokan nem voltak felkészülve Nagy bajban lehetnek az iskolák ősztől: ennyi diáknak esélye sincs a digitális oktatásra Deviza árfolyam EUR: 353. 93 Ft USD: 310. 91 Ft CHF: 329. 06 Ft GBP: 390.
Endre névnap 2022. évben: július 17. Az Endre az András alakváltozata, eredetére pedig több magyarázat is létezik. Az egyik szerint a latin Endreasból, a másik szerint a német Endres, Endersből jön. Jelentése férfias, erős. nagy harcosok és küzdők hírében állnak. Számukra nincs lehetetlen és minden tettüket a győzni akarás vezérli. Nemcsak önmagukért, de másokért is bármikor kiállnak, harcba szállnak, főleg ha kiszagolják az igazságtalanságot. Igazán ösztönös személyiségek, akik mindig a tiszta szóra és az egyenes beszédre törekednek.
(Forrás)
2011 – Polgári szertartással házasságot köt II. Albert monacói herceg és Charlene Wittstock dél-afrikai úszónő. 2013 – Horvátország belép az Európai Unióba. Sportesemények [ szerkesztés] Forma-1 Labdarúgó-Európa-bajnokság Születések [ szerkesztés] 1336 – Fülöp, Orléans első hercege, VI. Fülöp francia király fia († 1375) 1481 – II. Keresztély, Dánia, Norvégia és Svédország királya († 1559) 1506 – II.
Szakemberek szerint különösen a Granny Smith nevű almát, azaz a zöldalmát érdemes enni, mert magas polifenom és alacsony szénhidráttartalma miatt még inkább zsírégető. Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pixabay)
Az avokádó E-vitamintartalma védi a szemeket a retinopátiától, amely a retina sérüléseiből eredő betegség. Az avokadból készített mártás, a guacamole ugyan olyan finom és egészséges, mint pl. az alioli, a pesto vagy az ajvar. Százféle receptje ismert. Íme, az egyik: két szép, érett avokadó és két szép paradicsom kimagozva apróra vágva, egy zöld citrom leve, fél fej apróra vágott fehér hagyma, két gerezd fokhagyma, egy csipet bors, egy csipet cukor, egy csipet só (ízlés szerint), egy kis chili szósz és az egészet jól össze kell turmixolni. Avokádó káros hatása. Pirítóssal, teával kiváló.
Forrás: 2022. 03. 16. 08:43 2022. 08:57 Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztásától ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok. Avokádó Az avokádótól sokan tartanak, mert zsírt tartalmaz, viszont csak egészséges zsírokat, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetre. Az avokádó csökkenti az éhséget, ha reggelire fogyasztod, sokkal később leszel éhes. A gyümölcsben található vitaminok és telítetlen zsírsavak felpörgetik az anyagcserét és gyorsítják a zsírégetést. Bogyós gyümölcsök Aprók, de hatalmas erő rejlik bennük. - Egészségtál. A málna, az eper, az áfonya, sőt a gojibogyó is rengeteg vitamint és ásványi anyagot, valamint antioxidánst tartalmaz. Mindemellett lassítják a szénhidrátok felszívódását, szabályozzák a vércukorszintet, a diétába egyszerűen beiktatható, túróval vagy zabkásával is fogyasztható. Alma Az orvosok, táplálkozási szakemberek nem véletlenül ajánlják, hogy minden nap egyél meg egy almát. Az alma gazdag a pektin nevű, vízben oldható rostban, amely teltségérzetet biztosít.
9. Ok Száj Allergia: Ha avokádó fogyasztják megfelelő mennyiségben, akkor okozhat a száj allergia, mint a viszkető érzés a szájban és duzzanat a nyelv. 10. Gyógyszerek: Avocado nagy mennyiségben csökkentheti a hatását gyulladáscsökkentő gyógyszert. Ennélfogva, a felesleges fogyasztás vezet vérhígító. 11. Emésztőrendszeri irritáció: Ha fogyasztanak avokádó nagy mennyiségben, akkor lesz egy gyomorrontás. Ez néha okoz gyomor-bél. Ezek a felső mellékhatásai avokádó, amit nem volt tudomásuk. Hát nem? További kutatás folyik arról, hogy milyen mellékhatásai vannak. Az avokádó 10 gyógyhatása | Egészséges táplálkozás | DrTihanyi.com. Addig enni avokádó mérsékelt mennyiségben, hogy távol marad a allergia. Azonban, hogy rászánja az egészségügyi előnyei is. load...
4, Megelőzi a születési rendellenességeket Az avokádó magas folsavtartalma védelmet nyújt a fejlődő magzat számára. Napi egy csészényi avokádó biztosítja az ajánlott folsavmennyiséget a terhes nőknek. A folsav segíti az agy és más szervek fejlődését a magzatban, valamint az olyan születési rendellenességek megelőzésében is fontos, mint például a nyitott gerinc. 5, Segít a fogyásban Habár az avokádóban sok zsír és kalória van, mégis egy jó fogyókúrás ételnek tartják. A benne lévő egyszeresen telítetlen zsírok a "jó zsírok" közé tartoznak, amelyek csillapítják az éhséget és eltelítenek, így kevesebbet eszünk egész nap. Így hat az avokádó egészségünkre | BENU Gyógyszertár. Sok más zsír van, ami káros az egészségre és hosszabb idő alatt ég el. Az avokádóban sok L-karnitin is van: ez egy aminosav, amely a zsír lebontásához kell, hogy az ne rakódjon le a test olyan részein, ahol nincs rá szükség. Az avokádóban rengeteg oldható és oldhatatlan rost is található, amelyekre szüksége van a szervezetünknek a megfelelő emésztéshez. A rostban gazdag ételek fogyasztása hatékony fogyókúrás módszer.
Segítség a fogyáshoz A gyümölcsben nagy mennyiségű rost található, amely az emésztésünkre gyakorolt jótékony hatások mellett segíthet a fogyókúrában, és csökkentheti vércukorszintünket. Magas koleszterin ellen A szív- és érrendszeri megbetegedések ma az egyik leggyakrabban halált okozó egészségügyi problémák közé tartoznak, és legtöbbször a magas koleszterinszinthez is közvetlenül kapcsolódik kialakulásuk. Több irányított kutatás igazolta hogy az avokádó fogyasztás a koleszterinszint csökkentése mellett a vérben található egyéb trigliceridek szintjét is nagymértékben (akár 20%-kal is) képes redukálni. Egészségesebbé tesz Kutatások szerint a rendszeresen avokádót fogyasztó emberek egészségesebbek, magasabb a tápanyagbevitelük, és fele annyira hajlamosak arra, hogy anyagcsere-zavar alakuljon ki szervezetükben. BMI (testtömeg-index) értékük alacsonyabb, és jelentősen kisebb mértékű testzsír-mennyiséggel rendelkeznek. Antioxidáns-forrás Az avokádóban található zsír jótékony hatásai közé tartozik, hogy a benne oldódó vitaminok és antioxidánsok felszívódását akár tizenötszörösére növelheti.