Mi készül a csicseriborsó lisztjéből? Olaszország egyes részein víz, olívaolaj és só, bors hozzáadásával lepényt készítenek a csicseriborsólisztből, ez a farinata. Genova egyik elővárosában még farinata ünnepség is van minden évben. Fogyasztják Dél-Franciaországban is, itt socca néven ismert. Gibraltáron calentita a neve a csicseris lepénynek, és nemzeti étel, de ismerik és fogyasztják Argentinában is. Édesség is készül belőle, Indiában a chana halva csicseriből készül, ez a török halvához hasonló finomság. Csupajó csicseri Energiatartalma 320 Kcal/100 gramm, rosttartalma kiemelkedően magas viszont zsírtartalma alacsony, így sportolóknak kötelező választás. Jobb a házi, mint a konzerv - Így főzd a csicseriborsót - Technológia | Sóbors. Megelőzhető vele a székrekedés, és a koleszterinszintet is csökkenti. Cukorbetegek is kedvelik, mivel csökkenti a vércukorszintet. Az összes csicseris receptünket itt találjátok >>> Fokhagymás csicseriborsó leves Hozzávalók 2 személyre: 2 pohár konzerv csicseriborsó 1 fej vöröshagyma 1 csokor petrezselyem 2 evőkanál olívaolaj 5 dl húsleves fokhagyma só Elkészítés: A finomra vágott vöröshagymát az olívaolajon aranysárgára pirítjuk, hozzáadjuk a csicseriborsót, sózzuk, és húslevessel felengedve puhára főzzük.
Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg csicseriborsó 2db sárgarépa 1db fehérrépa kevés zellergumo 1. 5 dcl fehérbor 3 gerezd fokhagyma 2-3 dcl tejszín vagy kókusztej szerecsendió fél citrom leve 2 evőkanál tahina só-bors Levesbetétnek: sós, bbq-s vagy chilis pörkölt csicseriborsók A csicseriborsó krémleves elkészítése: A csicseriborsót este 2, 5- szeres mennyiségű langyos vízbe beáztatom, úgy hogy bőven ellepje. Másnap felteszem főni a kockára vágott zöldségekkel, a borral, sózom-borsozom. Belereszelem a szerecsendiót és a fokhagymát. Ha megpuhult a csicseriborsó, leveszem a tűzről beleteszem a tahinát, tejszínt vagy kókusztejet és összeturmixolom botmixszerrel. Ha nagyon sűrű, felöntöm még egy kis vízzel vagy tejszínnel. Csicseriborsó leves quinoával | Konyhasuli. Belefacsarom a citromot is. Ízlés szerint utófűszerezem. Még egyszer felteszem a tűzre egyet forrni és már tálalom is! Tálalás után a tetejére sós-pörkölt vagy bbq-s esetleg chilis pörkölt csicseriborsót szórok. (én jó sokat, mert úgy szeretem:-)) + ötlet: A pörkölt csicseriborsókat külön nassolásra is tudom ajánlani, igazi ínyenc ropogtatni valók!!!
2021. szept. 11. Márton Eszter A hummusz egyre népszerűbb eledel nemcsak a veg ák és vegánok körében, hiszen friss zöldségekkel mártogatósként remek és mindenek előtt egészséges nassolni való, fasírttal vagy pitával tálalva pedig egy laktató főételként is helyt áll. A hummusz két legfontosabb alapanyaga a csicseriborsó, és a szezámmag, melyből a hummuszhoz elengedhetetlen tahini szósz készül. Miért fogyasszunk csicseriborsót? A csicseriborsó az egyik legősibb kultúrnövények egyike, Indiában, Marokkóban, Dél-Amerikában és Afrika számos országában fontos táplálék. A csicseriborsó az egyik legjobb növényi fehérje- és kalciumforrás, magas vas- és rosttartalommal. Rendszeres fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, magas pektintartalma pedig csökkenti a vércukorszint jelentős ingadozását, ezért cukorbetegeknek is érdemes étrendjükbe beiktatni. Miért jó a szezámmag? A szezám amilyen apró, olyan rendkívül értékes táplálék. A szezám jó híre már az ókorban is köztudott volt.
Hozzávalók a hummuszhoz • 2 csicseriborsó konzerv (2*400 gramm) • 2 dkg szezámmag • 40 ml olívaolaj • 1 mk mustár • friss citrom leve • csipet cayenne bors (vagy másfajta bors) • só Hummusz elkészítése 1. Először pirítsd meg szezámmagot szárazon (zsiradék hozzáadása nélkül) egy serpenyőben. 2. Öntsd le a csicseriborsó konzerv levét egy külön tálba, majd pürésítsd a csicseriborsót botmixer segítségével. 3. Add hozzá a pirított szezámmagot, majd pürésítsd simára az egészet. 4. Keverd a szezámmagos püréhez a mustárt, majd az olívaolajat, végül fűszerezd a hummuszt ízlésed szerint. Ha túl sűrűnek találod, akkor most adhatsz hozzá egy keveset a félretett csicseriborsó levéből. Szilvi tippjei a hummusz elkészítéséhez 1. A hummusz ízesítéshez sok-sok mindent használhatsz! Ebben az esetben szó szerint értendő: Ahány ház, annyi szokás:) Íme néhány példa: fokhagyma (van az eredeti receptben is, de a friss fokhagyma nem mindenki kedvence…), curry, kurkuma, petrezselyem zöldje, zöldfűszerek, paradicsompüré, pirospaprika, kápia paprika, stb.
Menjen az ajánlatok kiválasztásához Keresse meg a bútorokat Tedd be a kosárba, és küldje be A legjobb vásarlási lehetőség Találj kényelmet a vásarlásnal sárlásnál. 3D LÁTVÁNYTERVEZÉS. Fizetési lehetőség ajanlatai szükség szerint készpénzben. Olcsón szeretnék vásárolni Intézz mindent kényelmesen otthonról Elég megtalálni, párszor megnyomni és a kiálmodott bútor úton van hozzád. Több információt szeretnék Legjobb bútor katalógus Hálószobák Ebédői szettek Konyhák Gyerekszobák Kiegészítők Szorzótábla a vásarláshoz Bloggok a dizajnról Dizajn stúdiok Közlekedés Bútor gyartó Bútor e-shop Inspirációs fotók Tájékoztató, tippek és trükkök Könyvek a bútorokról Akciós árak
Az alábbi például ugyanazzal a beállítással készült, mint a tetőfelülnézet, csak hiányzik a tetőfedés. Ez a fajta alaprajz is inkább az épület és a telek viszonyát mutatja be: A következő a kisebb telekrészt és a nagyobb léptékű teljes alaprajzot ábrázoló felülnézet. Célja, hogy egy vonalas alaprajznál életszerűbben mutassa be a helyiségek egymáshoz viszonyított helyzetét, kapcsolatait, méretét, berendezését: A térbeli alaprajz egészét, vagy valamelyik részletét nemcsak felülről, hanem a legkülönbözőbb nézőpontokból, elforgatva is ábrázolhatjuk, így még inkább érezhető, milyenek lesznek a belső terek: Természetesen itt is módosítható a felületek színe, a burkolatok fajtája, a berendezési tárgyak elhelyezése. Végül nézzük, kinek miért hasznos a látványterv? Ahogy az elején már szó volt róla, ezek nem professzionális látványtervek, azonban így is sokféle célra használhatóak. Építtetőknek: Az építtető az élethű látványtervekből sokkal inkább látja, milyen lesz valójában az épület, mint a vonalas műszaki tervekből, ki tudja választani a neki leginkább tetsző színeket, felületképzéseket.