4 Egy huszonöt főből álló nemzetközi D-vitamin-szakértői testület 2010-ben megfogalmazott álláspontja szerint 75-100 nmol/l (30-40 ng/ml) D-vitamin vérszint elérése a cél. 5 Ehhez átlagosan egy felnőttnek napi 2000-3000 NE D-vitamint szükséges bevinnie. 6 A Netamin D3-vitaminból elegendő 1 kapszulát bevenned naponta, ugyanis ez 3000 nemzetközi egység D-vitamint biztosít, vagyis az orvosok által javasolt bevitel 100%-át! OGYÉI szám: 24082/2020. Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél mint étrend-kiegészítő készítmény. A nálunk vásárolható termékek mindegyike minden esetben magas minőség-biztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készül a Te egészségedért. Hivatkozások: 1 Grossmann RE, Tangpricha V. Evaluation of vehicle substances on vitamin D bioavailability: a systematic review. Mol Nutr Food Res. D 3000 vitamin szedése. 2010 Aug;54(8):1055-61. 2 Hossein-nezhad A, Holick MF. Vitamin D for health: a global perspective.
Hasonlóképpen malabszorpció (felszívódási zavar) léphet fel olyan gyulladásos bélbetegségek esetén, mint a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás. Emiatt fontos az extra D-vitamin-bevitel, aminek legjobb módja az emésztőrendszert kikerülő spray használata. Napi 1 fújás (3000 NE/75 mcg) elegendő az optimális D-vitamin szint fenntartásához. OGYÉI szám: 24002/2020. Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél, mint étrend-kiegészítő készítmény. Netamin D3-vitamin 3000 NE olívaolajjal - 3x100 kapszula - babalesz.hu. A Netamin termékek minden esetben magas minőség-biztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készülnek a Te egészségedért. Hivatkozások: 1 Grammatikopoulou MG, Gkiouras K, Nigdelis MP, et al. Efficacy of Vitamin D3 Buccal Spray Supplementation Compared to Other Delivery Methods: A Systematic Review of Superiority Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2020 Mar 4;12(3). pii: E691.
Ám a helyesebb megfogalmazás igazából a "napfényhormon", a D-vitamin ugyanis nem is vitamin, hanem egy hormon előanyaga (prohormon). A D-vitamin jótékony hatásai* hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához/hasznosulásához hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához hozzájárul az egészséges izomfunkció fenntartásához hozzájárul a normál fogazat fenntartásában hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez szerepet játszik a sejtosztódásban *Az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által tudományosan bizonyított, és az Európai Bizottság (EC) által engedélyezett állítások. Netamin Vegán D-vitamin szájspray 3000 NE - Vegán protein. Csaknem 100% az esélye, hogy Neked sincs elég D-vitamin a szervezetedben A D-vitamin hiány valódi népbetegség, ami életkor és nem alapján sem válogat. Magyarországon a napsugarak beesési szöge miatt október és március között lehetetlen feltölteni a D-vitamin raktárainkat (még órákig tartó napozással sem, már ha lenne épp elég napsütés és ősszel-télen napozni szeretne valaki).
A D-vitamin jótékony hatásai* hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához/hasznosulásához hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához hozzájárul az egészséges izomfunkció fenntartásához hozzájárul a normál fogazat fenntartásához hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez szerepet játszik a sejtosztódásban *Az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által tudományosan bizonyított, és az Európai Bizottság (EC) által engedélyezett állítások. A magyarok 95%-a D-vitamin-hiányban szenved! A D-vitamin onnan kapta a "napfényvitamin" elnevezést, hogy bőrünkben a napfény UVB sugarainak hatására képződik (bár élelmiszerekben is előfordul, kisebb mennyiségekben). A legfontosabb vitaminok menopauza idején. Modern életmódunk miatt egyre nehezebb biztosítani a szervezet megfelelő D-vitamin ellátottságát, még a nyári hónapokban is. Az októbertől márciusig tartó időszakban a napsugarak alacsony beesési szöge miatt még a legnagyobb igyekezett mellett is lehetetlen a szükséges D-vitamin mennyiséghez étrend-kiegészítés nélkül hozzájutni.
Forrás: Origó 2022. 03. 05. 12:05 2022. 12:13 A menopauza okozta hormonális változások miatt nemcsak kellemetlen tünetek, de komoly egészségügyi károsodások is felléphetnek. Tanulmányok szerint sok nőnél a menopauza utáni öt-hét évben a csontsűrűség akár egyötödével is csökkenhet. Ám a menopauza idején elegendő mennyiségű D-vitamin és kalcium bevitele segíthet ennek megelőzésében. E-vitamin Az E-vitamin egy remek antioxidáns, ez azt jelenti, hogy segít csökkenteni az oxidatív stresszt, amely akkor fordulhat elő, ha túl sok szabad gyök van a szervezetben (ezek kóros állapotok, betegségek kialakulásáért felelősek). A szabad gyökök mennyisége sajnos az idő előrehaladtával egyre nő, melynek biológiai és környezeti okai is vannak. Az antioxidánsok segítenek megvédeni különböző betegségektől, amelyek az életkor előrehaladtával egyre valószínűbbé válnak, mint például a szívbetegség és a rák. Ráadásul a kutatók szerint összefüggés lehet az alacsony antioxidánsszint és a szorongás, depresszió között, melyet sokan tapasztalnak a menopauza során.
A teljes cikket ITT olvashatja tovább. Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
Vajda Katalin: Anconai Szerelmesek zenés komédia két részben A Szolnoki Szigligeti Színház és a József Attila Színház közös produkciója Helyszín egy Adria-parti városka terecskéje a hetvenes években, ahol megesik, aminek meg kell. E kedves olasz kisvárosban él-éldegél Tomao Nicomaco, az eladósorba került, enyhén beszédhibás gyermekét egyedül nevelő, ám szívügyekben még mindig naprakész, korosodó amoroso könnyűvérű szobalányával, szomszédjában egy magányos panziósnővel és a környék legpocsékabb kávéját felszolgáló, saját ristorante után ácsingózó kávézótulajjal. Anconai szerelmesek szigetszentmiklós szakorvosi rendelőintézet. És akkor még nem is beszéltünk az idevetődő többiekről: a halmozottan hátrányos helyzetű vándormuzsikusról, az életunt milliomosról, a szentéletű bölcsről, akinek durva csuhája alatt érző szív dobog. Valamint a tűzrőlpattant magyar lányról, aki születendő gyermekének nemzőatyját igyekszik fellelni eme kies olasz vidéken. Molnár László rendezésében mutatja be a színház ezt az örökzöld zenés játékot, melyet a szerzők a hetvenes évek nagy olasz slágereivel tettek még emlékezetesebbé.
A Nagyváradi Állami Színház Szigligeti Társulata május 3-án, vasárnap mutatta be legújabb, Anconai szerelmesek című nagyszínpadi produkcióját a filharmónia koncerttermében. A Vajda-Fábri szerzőpáros zenés komédiáját Parászka Miklós vitte színre. Szereplők: ifj. Kovács Levente, Ababi Csilla, Veress Előd, Gajai Ágnes, Csepei Róbert, Fodor Réka, Kiss Csaba, Molnár Júlia, Fábián Enikő. A budapesti Radnóti Színház 1997-ben mutatta be az Anconai szerelmesek című zenés komédiát, többek között az azóta igazi sztárrá lett Szervét Tiborral és Schell Judittal. Anconai szerelmesek szigetszentmiklós kormányablak. Az előadás hatalmas sikert aratott, 200 előadás után, telt házak mellett vették le műsorról. A színdarab születése sem nevezhető szokványosnak. Vajda Katalin annak idején Valló Pétertől, a Radnóti Színház főrendezőjétől azt a feladatot kapta, hogy egy reneszánsz olasz komédiát írjon át úgy, hogy azokba helyezze el a ´70-es évek legismertebb olasz slágereit. Kilenc komédia elolvasása után Vajda Katalin arra gondolt, hogy inkább saját maga ír egy tizediket, mert az évszázados szövegekbe és történetekbe nem illeszthetőek be az édes-bús 20. századi dallamok.
Értékelés: 29 szavazatból Forró nyár, forró hangulat az Adria-parti olasz kisvárosban. Szerelmi sokszög, egymást kereső, egymást üdvözlő, egymás elől menekülő párok. Anconai szerelmesek szigetszentmiklós önkormányzat. Összeveszések, kibékülések, félreértések, de végül mindenki párjára talál, s közben eléneklik a hatvanas évek legnépszerűbb olasz slágereit. Stáblista: Szerkeszd te is a! Ha hiányosságot találsz, vagy valamihez van valamilyen érdekes hozzászólásod, írd meg nekünk! Küldés Figyelem: A beküldött észrevételeket a szerkesztőink értékelik, csak azok a javasolt változtatások valósulhatnak meg, amik jóváhagyást kapnak. Kérjük, forrásmegjelöléssel támaszd alá a leírtakat!
Leendő gyermekének apját kutató magyar turistalány, vádorzenész, életunt milliomos, szentéletű bölcs, kiről ha úgy alakul - és úgy alakul! - kiderül, hogy azért ő sincs fából - mintha egy jóképű P. Howard ponyvát látnánk "megképesítve". Hogy azért a szereplők jellemrajzának párhuzama nem véletlen, annak oka nyilván a szerzők személye, s hogy mégis kicsit más lett a végére, arról nem kevésbé tehetnek a már említett dalok, amelyek visszarepítik a nézőket azokba az időkbe, amikor még léteztek azok a fogalmak, hogy "világútlevél" meg valutakeret, és az a nyaralási kategória, hogy Jugóba vagy Olaszba. Forrás: Kultkikötő Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák. Anconai szerelmesek - Székesfehérvári színház - Színházak - Theater Online. Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!