Kezdd az egyik oldalon (jobb vagy bal), és haladj a másik irányba! A nyelvtisztítódtól függően akár 3-4 "kör" megtétele is szükséges a nyelveden. 2. Használj oxigénnel dúsított fogkrémet! Ha már a legfelső lepedékréteget eltávolítottad, nyomj kis mennyiségű oxigénnel dúsított fogkrémet a nyelvtisztító fejére! 3. Finoman dörzsöld át a nyelved felszínét a fogkrémmel, közben haladj annyira hátra, amennyire lehet! Így hatástalaníthatod a nyelveden található kéntermelő baktériumokat. Miért fehér a nyelvem? (4376736. kérdés). 4. Miután alaposan bedörzsölted a nyelved, hagyd a fogkrémet legalább másfél percig a nyelveden, majd öblítsd le! Jó, ha tudod A nyelvtisztítás önmagában még nem elég a friss lehelet eléréséhez, az alapos fogmosás is elengedhetetlen. A nyelv dörzsölése önmagában nem öli meg azokat a rossz leheletért felelős baktériumokat, melyek a nyelveden vannak. A nyelv felszínéről viszont eltávolíthatod a lepedéket (nyálat és ételmaradékot), melyből ezek a baktériumok táplálkoznak. Hogy végleg megszabadulj a fehér nyelvet okozó baktériumoktól, mindenképp használj oxigénnel dúsított fogkrémet, amely alaposan tisztít.
Figyelem Nem kell túl erősen dörzsölnöd a nyelved! A nagyobb nyomás általában nem tüntet el több baktériumot. Nem feltétlenül kell drága nyelvtisztítót vásárolnod a sikeres eredmény eléréséért. Mindössze egy olyan fogkefére lesz szükséged, aminek a hátulján nyelvtisztító rész is van. (KamaszPanasz - B. K. )
2. Aloe vera Az Aloe gyulladáscsökkentő és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A kórokozók ellen érdemes egy evőkanál aloe vera gélt bevenni a szájba, öblögetni vele 1-2 percig majd langyos vízzel öblíteni. Naponta többször is megismételhető. 3. Só Az egyik legjobb segítség, ha nyelvtisztításról van szó. A csiszoló hatású sókristályok eltávolítják a szennyeződést és az elhalt hámsejteket. Hints egy kevés sót a nyelvedre, majd egy fogkefével, enyhe nyomással dörzsöld alaposan végig, ezután öblíts. Végezd ezt naponta kétszer. 4. Kurkuma A kurkuma nem csak fűszer, hanem kiváló alternatívája a száj fertőtlenítő készítményeknek. Mit feher a nyelvem 1. Keverj össze kurkumát és citromlevet, hogy pépet kaphass. Dörzsöld a pasztát a nyelveden 2 percig, majd öblítsd ki alaposan. 5. Házi gyógynövényes szájvíz Keverj össze egy evőkanál kamillát, mentát és zsályát és öntsd le 4 csésze forrásban lévő vízzel. Várd meg, amíg kihűl, majd tegyél bele egy evőkanál sót. Öblögess vele naponta, miután fogat mostál és a nyelvedet is ledörzsölted.
Természetesen ezek a következtetések minden tudományos alapot nélkülöznek
Majd hozzáadjuk a kimért olajat, sót, és fakanállal jól összedolgozzuk. Majd kézzel gyúrjuk át, hogy rugalmas és lágy tésztát kapjunk. Nagyon fontos, hogy a tésztát jól összedolgozzuk. Meleg helyen 30 percig pihentetjük. 8 egyforma részre szétvágjuk. Tésztából 8 egyforma gombóc alakúra formázzuk. Nyújtódeszkát egy kicsit meglisztezzük és a gombóc alakú tésztát kézzel négyszegletes alakúra formázzuk. Nyújtófával vékonyra szétnyújtjuk, hogy négyszögletes tészta alakot kapjunk. A virsliket meghámozzuk. Az egyik felében virslit teszünk a másik felét pedig késsel 5 részen bemetszük. Virslis kiflicskék - mutatósak, finomak (bögrésen is) - Rupáner-konyha. A vislis részét óvatosan a bevágott felé feltekerjük. A tepsit kis olajjal megolajozzuk és belesorakoztatjuk a betekert kifliket. 1 órán át meleg helyen pihentetjük. Amikor a kifli megdagadt a tetejét megkenjük tojássárgájával és meghintjük szezámmaggal. 230 fokon előmelegített sütőben 5-6 percig sütjük, míg meg nem pirulnak. Jó étvágyat!
Éva-Anyóca 2013-03-25 13:16:22 A régi motorosok, hogy így írjam le azokat, akik több éve, vagy mint én, négy éve vagyunk fenn, és próbálkozunk recepteket felrakni, azért nem mindig vagyunk egyforma helyzetben. Egyrészt sok az új hobby szakács, aki felteszi ételeit, sütijeit. Másrészt, a régiek sokakról tudok, persze nem mindent, nem is a célja ennek az oldalnak, de vagy munkahelyi, vagy családi, vagy bármi más okok miatt, nem ér rá feltenni receptet, vagy szétnézni, és hozzá is szólni,.... sokan vannak, akiket én is valóban, ki kell mondani, hónapok óta nem láttam...... de ez nem baj, szerencsére oldala mindenkinek megmarad, és a receptjei is... :D Amiket én mostanság f? zök, nem is igen érdemlik meg, hogy feltegyem, amik felkerültek mostanság, az mind év végi és év közvetlen elején készültek, most kifogyott a muníció... Virslis kifli kelt tésztából tour. ötlet, alapanyag, etleg id?, befolyásoló. A régiek, akikkel nagyon fantasztikus beszélgetéseket folytattam, amikor ide felkerültem, mostanság, alig vannak fenn, kivéve: Olaszné Anci, csikipi, witch, mostanában látom újra Gelevát, és nagyon kedves újak vannak, mint: ( Vcsuka) azaz Veronika, vagy Torma.
20-25 perc alatt megsütjük. "Ha kipróbáltad a receptem, nagyon örülök egy hozzászólásnak, fotónak az instagramon megjelöléssel, vagy belinkelve a facebookon, pinteresten... "