Ledaráljuk és annyi olajat adunk hozzá, amennyit felvesz. Már kész is! Kis üvegbe tesszük, tetejére tehetünk még olajat lezárásképpen. A 10 legjobb recept zsenge retekből: krémes tzatziki, rizottó és saláta is készülhet belőle - Gasztro | Sóbors. Hűtőben tároljuk, vagy azonnal fogyaszthatjuk is. Kiváló sült húsok mell, pirítósra, vagy salátákba "öntetnek" de bármilyen ragu készítésénél is felhasználhatjuk. Tipp: a pesto egy sűrű krém gyakorlatilag, ha mártásként szeretnénk felhasználni pl sülthúshoz, vagy egy jó kis gnoccit dobnánk fel vele, akkor hígítsuk fel tejszínnel és redukáljuk a kellő sűrűségre. Medvehagymás mártogatós Ez egy igazi vendégváró csemege, amelybe mártogathatunk tortilla chipset, sajtchipset, vagy zöldségeket. Hozzávalók 4 személyre 250 gramm mascarpone 300 gramm zsíros tejföl kakukkfű, bors, pici szerecsendió 1 nagyobb csokor medvehagyma negyed citrom héjja egy negyed lilahagyma lereszelve A mascarponet a tejföllel kikeverjük jó alaposan, fűszerezzük. A medvehagymát annyira apróra vágjuk, amennyire csak tudjuk – én ehhez gyakran használok mozsarat – hozzáadjuk a krémhez, majd belereszeljük a citromhéjat és hozzáadjuk a lilahagymát.
A retket serpenyőben is megpiríthatod, úgy gyorsabban elkészül, majd utolsó mozzanatként, a vajjal együtt keverd a krémes rizottóba. A rizsbe még gomba, spenót, zöldborsó is kerül, de szezonjában spárgával is dúsíthatod. Okroshka Nagyon hűsítő és friss ez a kefires leves, nemcsak a leve, de a levesbetét is izgalmas. Friss, ropogós zöldségek, illetve főtt krumpli és tojás is kerül bele, majd az egészet mustáros-citromos kefirrel kell nyakon önteni. Lehet, hogy elsőre furán hangzik, de hidd el, tökéletes harmóniában állnak majd az ízek, egy meleg tavaszi napon biztosan nagyon jól fog esni. Turmix retekkel Ha olyan reggelivel indítanád a napot, amely tápláló és még a diétádba is belefér, készíts retekből turmixot, garantáltan lerobbantja a zsírt, de még a májműködést és az epetermelést is serkenti. 4 szabály, amit tartsunk be, hogy jól működjön a pajzsmirigyünk | Nosalty. A retek mellé érdemes céklát és répát is keverni, hogy még finomabb legyen, illetve egy kevés joghurttal teheted krémesebbé. Édes-savanyú retek A retek nem csak nyersen ropogtatva és sütve isteni, savanyúságként is érdemes kipróbálni.
Ecetes-cukros lében tedd el, illetve a só, bors mellé érdemes mustármagot és chilit is tenni, hogy még finomabb legyen. Figyelj arra, hogy ecetből nagyon enyhét használj, az alma- vagy fehérborecet jó választás. Citromsárga pácolt retek Ha más formában is kipróbálnád a klasszikus savanyúságot, készítsd el ezt a koreai receptet. A retket rizsecettel és kurkumával kell keverni, utóbbi adja meg a gyönyörű sárga színét. Bár télen jégcsapretekkel érdemes készíteni, tavasszal próbáld ki zsenge pirossal, nagyon mutatós és finom is lesz. Uborkasaláta retekkel Ha szeretnéd megőrizni a retek ropogósságát és frissességét, készíts belőle salátát. A klasszikus tejfölös uborkasalátát is kiegészítheted a piros tavaszi zöldséggel, de tehetsz bele újhagymát, sőt, akár kaprot is, hogy még üdébb legyen az összhatás. Ha szereted a pikáns ízeket, egy kevés chilit is keverj bele. Arab saláta Ha ennél egy fokkal tartalmasabb, de azért könnyed fogást készítenél, gazdagítsd a salátát ropogós pitával, az arab recept, a fattoush isteni finom.
A megfelelő pajzsmirigyműködés elengedhetetlen, hogy testünk helyesen működjön, hiszen ez az aprócska szervünk szinte mindent befolyásol. A pajzsmirigy rengeteg mindenre hatással van a szervezetünkben, többek között az izmok és az idegrendszer működésére vagy a szervezet alap anyagcsere-folyamataira, sok-sok egyéb mellett, ezért fontos, hogy odafigyeljünk arra, hogy helyesen működjön. Szerencsére ételekkel is támogathatjuk a pajzsmirigy egészségét. Rostban gazdag ételek A rostban gazdag ételek segítik a megfelelő bélműködést – a túl lassú bélmozgás miatt felhalmozódhatnak a toxinok a szervezetben, ami a pajzsmirigyre is károsan hat. Fogyasszunk sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiörlésű liszttel készült fogásokat és hüvelyeseket. Nyers ételek Ha tehetjük, együnk olyan fogásokat, melyek nyers alapanyagokból állnak, és kevés összetevőt tartalmaznak. Emellett érdemes több növényi eredetű zsiradékot és fehérjét, például avokádót, olajos magokat, tofut és olívabogyót enni. Olajos magvak Bár ajánlott mértéket tartani a különböző magvakkal, hiszen magas a kalóriatartalm uk, mégis érdemes napi egy-két marékkal fogyasztani belőlük.
A bűntudattól vezérelve egy hegysziklába bevésték Alalu arcképét, hogy örökké emlékezzenek arra a hőstettre, amit ő végzett a népének, felfedezvén a Föld erőforrrásait. "The image of Alalu upon the great rock mountain (where he was buried) with beams they carved. They showed him wearing an Eagle"s helmet; his face they made uncovered. Let the image of Alalu forever gaze toward Nibiru that he ruled, toward the Earth whose gold he discovered. " Következtetés Ma már látható, hogy a Marson a földi élet nem igazán jöhetett létre, hisz az éghajlat erősen fagyos, és a bolygó 4 milliárd évnyi történetéből csupán összesen kb. 1 millió év volt fagypont feletti. Ha mégis létrejött ilyen az csak rövid élettartamú lehetett. Lehetséges viszont az élet legelemibb formája, amire következtetnek a metán és víz jelenlétéből. Élet a Marson és más bolygókon - Vatera.hu. Az élet fejlett, földihez hasonlító formája csak úgy lehetett jelen, ha nem ott fejlődött ki, hanem oda települt. Sitchin sumer legendájának fordítása éppen ezt meséli el. Ma már tudjuk, hogy minden legenda, elbeszélés valamilyen valós eseményen alapul.
Az 1997 óta a Mars körül keringő szonda adatai alapján megállapítható, hogy a bolygó felszíne folyamatos változásokon megy át, medrek, homokfolyamok jelennek meg vagy tűnnek el. A homok a felszínen folyadékként viselkedik, áramlik, medreket hoz létre. A Marson 50-80 ezer évente gyökeresen megváltozik az éghajlat, ahogy ez a Földön is történt, mikor egymást követték a jégkorszakok, igaz nem olyan gyorsan. A víz nyomai Hatalmas befagyott tengert fedeztek fel, melynek mérete nagyobb mint az Északi tengeré, ugyanakkor mélysége 40-60 m lehet. Élet a marson. A terület az egyenlítő közelében található, egy fennsíkon. Ez a terület mindig gyanús volt a kutatók számára, hiszen túl lapos. A sarkvidék jegében is találtak vizet, illetve metán nyomokat, melyek primitív életformák eredményei. Az élet lehetősége A kutatások jelenlegi állása szerint úgy tűnik, hogy nem sok esély volt egy komolyabb élet kialakulására, mert a bolygó életében csak töredéknyi ideig volt fagypont felett az átlaghőmérséklet. Ettől függetlenül biztosan létezhet valamilyen létforma, ami a melegebb időszakokban életre kel, a jégkorszakok idején pedig visszavonul.
A Mars felszínén látható mély völgyek, kanyonok valószínűleg rövid idő alatt jöttek létre. Tárgyak a felszínen A bolygó felszínéről készült képek sok fejtörést okoznak, ugyanis sok ismeretlen eredetű tárgy látható a felszínen. Láthatók itt piramisok, arcok, gerendák, legalábbis sokan ezt vélik felfedezni. Ráadásul néha bizonyos rendezettség, szabályosság is felfedezhető. A múlt emlékei Látván, hogy a modern technika vizsgálódásai milyen eredményt hoznak, forduljunk a múltba. Érdekes mód, ha komoly, megbízható és kellően régi információra van szükség, akkor mindig bátran fordulhatunk a Sumer civilizáció emlékeihez és nem fogunk csalódni. Egyfelől eddig ők voltak a legfejlettebbek, mióta ember él a földön, a mai szintet elérték sőt esetenként meg is haladták, másfelől ők mindent precízen leírtak az agyagtáblákra, pecséthengerekre. A leletek száma tengernyi. Élet a marson wikipedia. Zecharia Sitchin a "Genesis Revisited" (1970) c. könyvében részletesen foglalkozik a különös alakzatokkal, bemutatva olyan fényképeket is, melyeket csak ő kapott meg a NASA-tól.