Azonnal tálaljuk olajbogyóval, nachóval, cruditésszel (imádom a nyers sárgarépa botot), forró pitakenyérrel, vagy kenjük szendvicsekre, szendvicsekre, sőt pizzákra is. A tetejére édes paprikát és egy csöpögő extra szűz olívaolajat is tehetünk. Csicseriborsó krém egészséges fejbőr. Tárolja a maradékot légmentesen lezárt edényben a hűtőszekrényben körülbelül 3-5 napig. Évfolyamok Ha inkább a csicseriborsót főzi, használjon 160 gramm nyers csicseriborsót, és hagyja, hogy 8-12 órán át áztassa őket. Lecsepegtetjük és kihűtjük. Egyes receptek olajat adnak a turmixgéphez, mielőtt összekevernék a hummust, de én inkább olaj nélkül csinálom, mert ez is nagyon gazdag és így könnyebb. Táplálás Adag: A recept 1/4 része Kalóriák: 172 Cukor: 4, 5 g Nátrium: 14, 6 mg Zsírok: 4, 5 g Telített zsírok: 0, 5 g Szénhidrátok: 26, 1 g Rost: 7, 6 g Fehérje: 8, 5 g Kulcsszavak: hummus, hummus recept, házi hummus Jegyzet: Ezt a bejegyzést eredetileg 2013 áprilisában tették közzé, de 2020 szeptemberében új fotókkal, lépésenkénti utasításokkal és tippekkel publikálták.
RECEPT MEGJELENÍTÉSE
A csicseriborsó tészta alacsony szénhidráttartalmú? A csicseriborsó tészta szénhidráttartalma akár 40% -kal is alacsonyabb lehet, mint a hagyományos tésztáké. Csicseriborsó tészta tápanyagtartalom 50 grammra: Kalória: 190 Összes szénhidrát: 34 g Teljes rost: 8 g Fehérje: 11 g Telített zsír: 0, 5 g Vas: 15% DV Kálium: 15% DV Hagyományos tészta tápanyagtartalom 50 grammra: Kalória: 200 Összes szénhidrát: 42 g Teljes rost: 3 g Fehérje: 7 g Telített zsír: 0 g Vas: 10% DV Kálium: 2% DV Segíti-e a fogyókúrámat a csicseriborsó tészta fogyasztása? Csicseriborsó krém egészséges receptek. A csicseriborsó tészta ízletes és fogyasztása jóllakottság érzéssel jár, így egyaránt kiválóan alkalmas súlymegőrzésre és fogyásra is. A szokásos tésztákat hajlamosak vagyunk nagy mennyiségben és gyorsan befalni, mivel alacsony a rost- és fehérjetartalmuk, míg a csicseriborsó tészta esetében sokkal hamarabb elérjük a telítettség érzését. Fogyaszthatják cukorbetegek is a csicseriborsó tésztát? Igen, a hagyományos tésztákkal szemben alacsonyabb a glikémiás indexe, ezáltal könnyebben szinten tartható vele a vércukorszint.
Sóval, borssal ízesítjük. Végeredményként egy könnyen kenhető szendvicskrémet kapunk. FOTÓK
Nemcsak információk, cikkek formájában, de étel-házhozszállítóként is. Az ételek mind friss, vegyszermentes alapanyagból, adalék- és színezékanyagmentesen, tartósítószer nélkül készülnek. Ételrendelés ide kattintva.
· 2021. 02. 01. 12:05 Székesfehérváron folytatódik a Zöld busz demonstrációs mintaprojekt: egy hónapig egy elektromos meghajtású Ikarus City Pioneer típusú busz állt menetrend szerinti forgalomba. A Zöld busz demonstrációs mintaprojektben nyolc városban és egy kiemelt régióban próbálhatják ki az utasok a járműveket, eddig Debrecenben, Békéscsabán és Nyíregyházán bizonyítottak az e-buszok, most Székesfehérváron teljesítenek szolgálatot. A projektben eddig átlagosan napi 165 kilométert tettek meg az elektromos buszok és kilométerenként 60 forinttal olcsóbb volt az üzemeltetésük. Emellett egy hónap alatt közel 4500 kilogrammnyi szén-dioxiddal kevesebbet bocsátottak ki, ami éves szinte, buszonként 50 ezer kilogrammot jelent. Fehérváry Tamás, az Electrobus Europe Zrt. ügyvezetője az Ikarusnak fontos mérföldkőnek nevezte, hogy évek óta először újra Ikarus busz állt forgalomba Székesfehérváron. Változik a Budaörsöt is érintő 755-ös és 756-os busz menetrendje – Budaörsi Infó. Megjegyezte, hogy a busz több mint 50 százalékos hazai hozzáadott értékkel készül, ezt a jövőben szeretnék tovább növelni.
Székesfehérvár önkormányzata évek óta odafigyel a modern technológiákra, például számos rendszerben épültek ki e-töltők a városban, ezzel is ösztönözve a csendesebb és környezetbarátabb szemlélet felé történő elmozdulást. Ugyanezt a lehetőséget ragadta most meg a város a közösségi közlekedés terén a Zöldbusz mintaprojektbe is. Az e-buszok telepítése egy városban nemcsak tisztább levegőjű, kevésbé zajszennyezett, egészségesebb környezetet hozhat létre lakói számára, hanem az üvegházhatású gázok kibocsátásának csökkentésével hozzájárulhat a klímaváltozás ellen folytatott küzdelemhez. Autóbusz-pályaudvar Kassa, menetrend és jegyek árai. Székesfehérváron egy 314 kW-os akkuval felszerelt, a helyi gyárban készült Ikarus City Pioneer jármű közlekedett idén februárban, mely 200-250 kilométert tud megtenni egy feltöltéssel a városi forgalomban. A buszt három óra alatt fel lehet tölteni, és az egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy előállításában egyre jelentősebb a magyar mérnökök és beszállítók hozzáadott értéke. A busz február végéig szinte az összes járat vonalán megfordult, hiszen cél volt, hogy minél többen kipróbálhassák ingyenesen.
Népszerű útvonalak valami Népszerű útvonalak valami helytől Kassa Népszerű útvonalak valami helyhez Kassa
A forgalmi adatokat figyelembe véve a Nemzeti Fejlesztési Minisztérium jóváhagyta több Volánbusz, így a Budaörsöt érintő 755-ös és 756-os járat menetrendjének változását. A módosítások 2017. december 10-étől lépnek életbe. 2017. december 10-étől (vasárnaptól) menetrendi változások lépnek életbe a Budaörsöt is érintő alábbi autóbuszvonalakon. (A részletes buszmenetrendek a linkekre kattintva érhetők el. ) 756 Budapest – Budaörs – Törökbálint – Érd – Százhalombatta A 7:15-kor Érdről Törökbálintra közlekedő 756-os autóbusz megszűnik. A járat helyett a Százhalombattáról 6:55-kor induló 756-os autóbusszal lehet eljutni Érdről Törökbálintra, amely a továbbiakban megáll Törökbálint, Sportközpont megállóhelyen is. A 8:30-kor Budapestről induló 756-os járat is megszűnik. 314 busz menetrend de. 755 Budaörs – Törökbálint – Érd A 8:13-kor Törökbálint, Nyár utcától induló autóbusz 15 perccel később, meghosszabbított útvonalon (a Lőcsei úton keresztül) Érd, Autóbusz-állomásig közlekedik. (Budaörsi Infó / forrás:)