Ezt az időtartalmat csökkenthetik a korábban említett tárolási körülmények. A gyógyszereknek nem tesz jót a túl sok napfény, a meleg, a páros levegő. Mi bajunk lehet? Ha nem vagyunk elég körültekintőek, akkor egyes, már bomlásnak indult (ilyenkor láthatóan elszíneződik, sárgás lesz a tabletta) készítmények esetében mérgező bomlástermékek is képződhetnek. A különböző cseppekkel és kenőcsökkel is érdemes vigyázni, hiszen a szavatossági idő lejárta után előkerülhetnek rajtuk a baktériumok. Télen sokan szednek orvos által felírt antibiotikumokat a különböző felsőlégúti megbetegedésükre. Gyűjtögeted? Ez történhet veled, ha lejárt szavatosságú gyógyszert veszel be. Amennyiben ebből 1-2 szem megmarad, nem szabad elraktározni és később beszedni, a készítményt ki kell dobni. Ha az antibiotikumból 1-2 szem megmarad, nem szabad elraktározni és később beszedni, a készítményt ki kell dobni Forrás: Shutterstock Hogyan szabaduljunk meg tőle? A lejárt szavatosságú gyógyszereket, soha ne dobjuk a kukába! Szinte már minden patikában megtalálhatóak a lejárt szavatosságú termékeket gyűjtő dobozok, ahová bedobhatjuk a megmaradt pirulákat, kenőcsöket.
A helyes gyógyszertárolást népszerűsítő kampány, valamint a beteg gyermekekért harcolókat bemutató rövidfilm is szerepelt a Richter Anna Díj nyertesei között. Közel kétszáz pályázat érkezett a Richter Gedeon Nyrt. tavaly októberében meghirdetett Richter Anna Díjára, amely az egészségügy, az oktatás és a gyógyszerészet területein dolgozó nők jobbító ötleteinek megvalósítását tűzte ki célul. Hová vigyük a lejárt szavatosságú gyógyszert? - HáziPatika. Az öttagú zsűri négy kategóriában (gyógyszerész, pedagógus, egészségügyi szakdolgozó és orvos) hirdetett nyertest, az ötödik nyertesről pedig a közönség szavazhatott. A nyerteseket március 8-án díjazták, összesen 20 millió forint támogatást kaptak innovatív projektjeik megvalósítására. A gyógyszerész kategória győztese A háztartások 90 százaléka rendelkezik házi patikával, azonban csupán 20 százalékra tehető azok száma, akik hallottak már arról, hogyan kell kezelni a lejárt szavatosságú gyógyszereket. Az otthon tárolt gyógyszerek különösen veszélyesek lehetnek a gyerekekre, ezért létfontosságú, hogy a felnőttek felelősségvállalását egyedülálló országos kampánnyal segítsük.
Figyelt kérdés Fejfájásra vettem be egy fél Panalgorint és csak utána vettem észre, hogy 2007-ben lejárt a szavatossága. Kb 2 hónapja is bevettem egy felet, akkor elmúlt a fájdalom is és semmi bajom nem lett tőle. 1/10 anonim válasza: 100% A hatóanyagát meg tudnád írni? Ibuprofen vagy metamizol? Ha valamelyik a kettő közül, akkor legfeljebb annyi bajod lehet, hogy nem hat megfelelően a gyógyszer. :-) 2010. jan. 10. 10:52 Hasznos számodra ez a válasz? 2/10 anonim válasza: 100% Semmi bajod nem lesz tőle, max. nem hat. 2010. 11:05 Hasznos számodra ez a válasz? 3/10 anonim válasza: 32% Semmi. A dátum semmit nem számít. Én sokszor eszem 5-6 éves algopirint és simán elmúlik tőle a fejfájásom. 11:07 Hasznos számodra ez a válasz? 4/10 A kérdező kommentje: Megnéztem a hatóanyagát: metamizol. egyébként használt most is, csak kicsit megijedtem, hogy lehet tőle bajom:D köszönöm a válaszokat:) 5/10 anonim válasza: 100% szerintem nem lesz semmi bajod, én is etten már romlott gyógyszert. 11:12 Hasznos számodra ez a válasz?
A gyógyszergyűjtő program egyébként úgy működik, hogy a patikák kapnak egy dobozt a városházától, benne egy speciális zsákkal; ebbe gyűjtenek minden gyógyszer eredetű hulladékot, majd amint a zsák megtelik, a polgármesteri hivatal elszállíttatja azt, egy olyan helyre, ahol elégetik – részletezték a gyógyszertár dolgozói. Az összegyűjtött hulladékgyógyszer havonta kétszer szállítják el. Ennek költségeit a polgármesteri hivatal támogatja. A gyógyszertár munkatársai arra kérik a vásárlókat, hogy doboz és prospektus nélkül vigyék vissza a készítményeket, csak a bliszterben (vákuumos csomagolóanyag) maradjanak benne a gyógyszerek. A készítmények típusára vonatkozó előírások nincsenek: bármilyen terméket begyűjthetnek, akár kenőcsökről, vitaminokról, fiolákról vagy antibiotikumot tartalmazó szerekről van szó. A gyógyszertár munkatársai ugyanakkor emlékeztetnek: tűzveszélyes készítményeket nem áll módjukban a gyűjtődobozba helyezni. "A Donna gyógyszertár mellett, a székelyudvarhelyi gyűjtési programnak jelenleg tagja még a Pilula, a Geránium, a Szabó, a Tünde, a Depovit, a Csipkebogyó és a Réka patika is.
Utána jött a vicces rész, hogy merre induljak? Nekem nem volt teljesen egyértelmű, de igazából csak azért, mert ezt a részt nem sikerült rendesen elolvasnom a leírásban. Szerencsére akkor kezdte egy futópáros a kört, így megoldva a kezdeti tanácstalanságomat, elkezdtem követni őket. A pálya eleje… …teljesen lankás, száraz és jól futható volt, lehetett rajta haladni rendesen, így az első, állatkert melletti ellenőrző ponthoz gyorsan odaértem. Szénás Kör - 75 km - instant trail / kör, terepfutás a Budai-hegységben és a Pilisben, GoPro - YouTube. Itt volt egy kis bökkenő, mert nem volt mobilnetem, így nem tudtam elsőre megnyitni a honlapot, becsekkolni, el is átkoztam a Telenort. A problémát úgy tudtam megoldani, hogy az aszfaltúton egy picit feljebb futottam, és szerencsére megjött a jel. Mivel nem versenyeztem az idővel, ezért annyira ez engem nem zavart, de azért lehet bosszantó is annak, aki éppen valami nagy időt akar futni. Ezt követően az örömfutás tartott tovább néhol egy kis emelkedővel, de meglepően szép és csendes környezettel, nem is értettem a korábbi előítéletemet a Budai-hegységgel kapcsolatban.
Itt gondolkoztam, hogy vagy visszafordulok, és visszafutok ugyanazon az úton, amerre jöttem, vagy megpróbálok egy kört futni és a hegy másik oldalán visszajutni a kiinduló ponthoz. Ez utóbbira szavaztam, mégis csak izgalmasabb ismeretlen utakon menni, mint ugyanott vissza. Az Ördög-árok mentén haladtam (ezt akkor nem tudtam) és egy kicsit elbizonytalanodtam, amikor véget ért az erdei út és lakott környezetbe jutottam. Ekkor kellett először elővennem a telefonom és megnézni a térképem, hogy mi legyen. Terepfutás : a börzsönyi "KÖR" kihívás 2. felének bejárása: 101 km + 4009 m - YouTube. Legnagyobb meglepetésemre két jó hírt is találtam egyből. Egyrészt láttam, hogy nincs messze a Fenyőgyöngye, amiről tudtam, hogy onnan indul a Panoráma kör, azaz onnan visszajuthatok a Hármashatár-hegyre, másrészt az oda vezető úton útba esett a Libanoni Cédrus, Budapest legöregebb fája. 15+ éve jártam ennél a fánál egyszer-kétszer, így legalább tudtam, hogy hol vagyok. 🙂 A Libanoni Cédrus Itt egy kicsit aszfalt úton kellett haladnom, a Fenyőgyöngyétől viszont újra erdőben. Azt olvastam, hogy egy kis emelkedővel kezdődik az út, de azért amerre végül jártam az nem kicsi volt.
Végül megkérdeztem a srácot, hogy szerinte biztos nem-e a másik irány, amerre futni kell, ő megnyugtatott, hogy ugyan nincs nála track, csak emlékezetből fut, mert pár éve futott erre, de jó az irány. 😊 Ettől nem nyugodtan meg annyira és jeleztem, hogy amúgy gyanús, hogy lefele futunk a kilátóhoz, amiben egyetértett, így visszafordultunk és az elágazáshoz visszatérve végre a jó irányba indultunk el, aminek már az órám is örült és jelezte, hogy végre a jó nyomvonalon haladok. Kilátó és az út lefelé A kilátóig volt egy szép kis kaptató, ami amúgy szerintem jól futható, nem olyan vészesen meredek. Vita:A Kör (terepfutás) – Wikipédia. A kilátóhoz relatíve gyorsan felértem, felmásztam a kilátóba pár képre és mentem is tovább. Fent relatíve sokan voltak és nem is értették, hogy hogy lettem én ilyen sáros, de megnyugtattam őket, hogy az a rész nem erre van. Kilátótól lefelé egyértelmű volt az útvonal, viszont nem tudtam úgy futni, ahogy szerettem volna, mert a táplálékkal elszámoltam mag és elfogyott erre a szakaszra, én pedig baromi éhes voltam.
Tényleg fantasztikus érzés volt az erdei környezet, a kilátásról már nem is beszélve. Most elég nagy izgalmat vitt a táv második felébe, hogy nem annyira tudtam merre is járok, hogyan fogok visszajutni a kocsihoz, milyen ismeretlen terepviszonyok jönnek még. Ha még egyszer futnék, akkor ebből a szempontból is nyugodtabb, kikapcsolóbb lenne a futás. Ami kicsit a terepfutás ellen szól, az az, hogy tényleg nagyon figyelni kell a lábunk elé. Persze a szélesebb utakon futni is jobb volt, de a kék jelzés a Fenyőgyöngyétől a Virágos-nyeregig azért nem az a klasszikus egyszerű futóterep. Már most sok volt a levél, az ágak, valamint rengeteg kő és kavics. Szóval észnél kellett lenni, hogy ne legyen esés vagy elcsúszás a futó kaland vége. A szintek viszont tetszettek, még akkor is ha kemények voltak, és sokszor bele is gyalogoltam. Éreztem futás után a lábam, és ez most jól esett. A futásom útvonala A tempóm és a szintek (Strava) Nyilván az edzéseim túlnyomó többsége továbbra is a városban lesz, tempósabb futásokat lényegében csak ott lehet menni.
Ez a szócikk témája miatt a Sportműhely érdeklődési körébe tartozik. Bátran kapcsolódj be a szerkesztésébe! Besorolatlan Ezt a szócikket még nem sorolták be a kidolgozottsági skálán. Nem értékelt Ezt a szócikket még nem értékelték a műhely fontossági skáláján. Értékelő szerkesztő: ismeretlen Fogalmam sincs, hogy működik ez a vitalap, de Vépinek köszönöm a javítgatásokat. Igyekszem odafigyelni a helyesírásomra, de bőven van még fejlődnivalóm. – Aláíratlan hozzászólás, szerzője Csipi74 ( vitalap | szerkesztései) Most már inkább független forrásokat kellene gyűjteni (azaz olyan írásokat, amelyek nem kapcsolódnak hozzá – hiszen a saját honlap nem tekinthető tőle függetlennek –, hanem róla szólnak). – Vépi vita 2016. november 23., 16:50 (CET) [ válasz] Értem. Mivel ugye ezt az eseményt csupán maréknyi ember teljesíti, így róla érdemben is csupán ezek az emberek tudnak minket külsősök meginterjúvolnak (index, Mezgásvilág magazin, Kossuth rádió, satöbbi)abban is az általunk elmondott infók, személyes beszámolók szerepelnek.