Tökéletes karantén kaja, ami még egészséges is. Jelenleg én is abból főzök ami van itthon. Sose szerettem ételt kidobni, most meg pláne nem. Van itthon két nagy kínai kel, így szerettem volna valami tartalmas főétel formájában felhasználni. Darált húshoz jó áron hozzá lehet jutni. Basmati rizs, terápiás csontlé és kókuszjoghurt is van itthon mindig. Ez egy gyorsan összedobható, több napra vagy a család minden tagjának elegendő ebéd, ami pénztárca barát is. Ha további tippeket szeretnél, és személyre szabott életmód tanácsadást, étrendet, hogy biztos elérd a célod, látogass el az oldalamra, ahol megtalálod a személyre szabott étrend csomagokat! Rakott kínai kel | Fritz Katalin receptje - Cookpad receptek. KATTINTS IDE! Hozzávalók 4 adaghoz: 600 g kínai kel őrölt kömény parajdi só 500 g darált pulyka 1 fej vöröshagyma oregnó 1 gerezd fokhagyma őrölt pirospaprika 0, 5 dl terápiás csontlé 400 g főtt basmati rizs (elkészítése a leírásban) almaecet őrölt kurkuma 150 g kókusz joghurt Elkészítés: Először elkészítem a basmati rizst. Nekem ez mindig van a hűtőben vagy a fagyasztóban így a recept, a főtt mennyiséget tartalmazza.
( a maradék mehet a hűtőbe vagy a fagyasztóba) Egy hőálló edénybe rétegezzük a leszűrt kínai kel felét. Erre kerül a rizses darált hús felét. Majd a kínai kel másik fele következik, és a maradék darált húsos rizs. 200 ml kókuszjoghurtot egy kevés vízzel hígítottam és sóval, fokhagyma porral ízesítettem. Rakott kinai kel ma. Egyenletesen ráöntöttem a hús tetejére. Előmelegített sütőben 185-190 fokon (lehet grill funkción is) 20-25 percig sütöttem. Tápérték 1 adagban: kcal: 361 fehérje: 35 g szénhidrát: 31 g zsír: 11 g Csatlakozz a Fittdiéta facebook csoporthoz:
A recept hozzávalóit a Chef Market biztosította. Rendelje meg még ma bevásárlását és másnap már házhoz is kapja! Fotó: RAS / Recepttár
Ha kész, egyenként ráütjük a tojásokat, enyhén megsózzuk és lefedve ízlés szerinti keménységűre sütjük. (A végén a fedőt vegyük le, hogy a sárgája szépen megmaradjon, mint a tükörtojás sütésénél). YZABELLA 2009. 14:41 Hasznos számodra ez a válasz? Rakott kinai kel id. 8/11 anonim válasza: 100% Almás kínaikel töltve Hozzávalók: 1 kg kínai kel 25 dkg pulyka darálthús 3 darab savanykás alma 2 evőkanál borecet 1 csomó petrezselyemzöld 1/2 bögre rizs 1 kis fej vöröshagyma 2 dl joghurt 1 darab tojás só olaj kakukkfű Elkészítése: A reszelt hagymát olajon megdinszteljük, hozzáadjuk a darálthúst, sóval, kakukkfűvel és petrezselyemmel ízesítjük, majd megpirítjuk. Közben a rizst félpuhára főzzük. Mikor mindkettő kihűlt, összekeverjük és egy egész tojást adunk hozzá. 8 nagy kellevelet forrásban levő sós vízbe mártunk, majd lecsöpögtetünk. Mély hőálló tál aljára tesszük a feldarabolt kel felét, megsózzuk és befedjük almaszeletekkel. A darálthúst beletekerjük a kellevelekbe és ráfektetjük az almaszeletekre, amit újra befedünk a maradék apróra vágott kellel megsózzuk és almaszeletekkel befedjük.
Csomagok Válaszd ki a Neked megfelelő csomagot. 15 évnél idősebb jármű esetében csak az Alap csomag választható, 15 évnél fiatalabb járművekre Komfort és Prémium csomag köthető. Fizetés Fogadd el a biztosítási feltételeket, és az alkalmazáson keresztül bármely bank által kibocsátott bankkártyáról fizesd ki a biztosítás díját. Biztosítás A megkötött biztosítás részleteit megtalálod az alkalmazásban a "Biztosításaim" menüpontban. Ugyanitt tudsz Autómentést kezdeményezni, ha bajba kerülsz utazásod során. Gépjármű Asszisztencia - autós segítségnyújtás biztosítás. A kockázatviselés a csatlakozás napját követő második nap 0. órától kezdődik és 365 napig tart. A biztosításkötésről emailben is nyugtát kapsz, amely tartalmazza a szerződésszámot és a csatlakozási nyilatkozatot. Részletes csomagleírásokat itt találsz. Kösd össze a matricavásárlással, és köss biztosítást 10% kedvezménnyel! Vásárolj a Simple alkalmazás e-Matrica szolgáltatásán keresztül bármilyen típusú autópálya-matricát arra a járműre (rendszámra), amelyre biztosítást szeretnél kötni, majd kösd meg asszisztencia biztosításodat 24 órán belül 10%-os kedvezménnyel!
A Biztosító csak a szállás költségeit téríti a szükséges mértékben, de maximum az összes Biztosítottra együttesen bruttó 18. 000, - forint összköltségig. Vagy, b) Hazaszállítást a Biztosított lakhelyére, vagy a végcélba történő eljuttatást a biztosítási esemény helyszínén rendelkezésre álló tömegközlekedési eszköz igénybevételével (II. Gépjármű assistance - Biztositas-kalkulator.hu. osztályon) a szükséges mértékben, de maximum az összes Biztosítottra együttesen bruttó 18. A Biztosító a kártérítést utólag teljesíti a Biztosítottak részére, a bemutatott számlák alapján. Általános kizárások A következő események, helyzetek, műveletek és meghibásodáshoz vezető okok kifejezetten ki vannak zárva: 1. Minden olyan esemény összes következménye, amelyet a Szerződő/Biztosított vagy a feljogosított gépkocsivezető közvetve vagy közvetlenül rosszhiszeműen okoz, ki van zárva a biztosítás fedezete alól. 2. A Biztosító mentesül minden kötelezettsége alól, ha vis major következtében nem tudja elvégezni valamelyik szolgáltatást, amely fedezett a Szerződés alapján.
A biztosítók jellemzően csak azokat a tételeket térítik meg, amelyeket előzetesen jóváhagytak, így ne kezdjünk el intézkedni azelőtt, hogy felvettük volna a kapcsolatot az ügyfélszolgálattal. Belföldön is jó, ha van utasbiztosításunk A belföldi utasbiztosítások még viszonylag ismeretlenek itthon, többnapos kikapcsolódás esetén azonban feltétlenül érdemes élni a lehetőséggel. Utasbiztosítás, ha autóval vagy motorral utazik - Mondial Assistance. A kötelező biztosítás nem fedezi a kárunkat, ha az autónk útközben hirtelen üzemképtelenné válik, ha pedig nem rendelkezünk gépjármű assistance szolgáltatást is tartalmazó CASCO biztosítással, egy rosszkor, rossz helyen bekövetkező káresemény keresztülhúzhatja a régóta tervezgetett pihenésünket – ez akkor is rendkívül kellemetlen, ha belföldön nyaralunk. A belföldi utasbiztosítás összege elenyésző ahhoz képest, amennyit egy kár helyreállítására kellene áldoznunk, így ne csak külföldi nyaraláskor gondoljunk erre!
Önnek a kötvényen vagy az asszisztenciakártyán megadott telefonszám hívásán kívül semmit sem kell tennie. DIGITAL AUTOSOS Autós asszisztencia egy gombnyomásra! Előnyei: Online ügyintézés Automatizált folyamatok E-mail vagy SMS értesítés a szolgáltató érkezéséről Vontató pozíciója nyomon követhető Mit tartalmaz az AutoSOS biztosítás: Belföldi biztosítás Európai biztosítás 0-24 ÓRÁS ÜGYFÉLSZOLGÁLAT Szakszervizbe szállítás Jármű tárolása a következő munkanapig ALKATRÉSZEK ELJUTTATÁSA GÉPJÁRMŰ HAZASZÁLLÍTÁSA KÜLFÖLDRŐL GÉPJÁRMŰ HAZASZÁLLÍTÁSA KÜLFÖLDRŐL... és ez még nem minden! Találja meg az Önnek legalkalmasabb biztosítást! Fedezze fel további biztosításainkat is! Business Care Komplett asszisztencia-biztosítás kis- és középvállalkozásoknak Tudjon meg többet Life Assistance Prémium biztosítási szolgáltatás a cég munkavállalói számára Tudjon meg többet
* A biztosításkötést kezdeményezheted a matricavásárlást követően azonnal a sikeres fizetés képernyőn, vagy a Biztosítás szolgáltatáson keresztül. *A kedvezmény lehetősége a matricavásárlást követő 24 órán át él. A kedvezmény valamennyi típusú biztosításra (Alap, Komfort, Prémium) vonatkozik. A SIMPLE ALKALMAZÁSSAL A BIZTOSÍTÁS IS POFONEGYSZERŰ: EGYSZERŰ Néhány kattintással megkötheted a biztosítást Minden egy helyen A biztosítás részleteit megtalálod az alkalmazásban Bővíthető Több rendszámra is köthetsz biztosítást Testre szabható Alap, Komfort és Prémium asszisztenciacsomagok érhetők el - részletes termékismertetőt itt találsz. Kényelmes Autómentés kezdeményezése az alkalmazásból Rugalmas Gépjármű-asszisztencia bármilyen korú járműre Simple cikkek BKK időalapú mobiljegy elérhető a Simple alkalmazásban Mostantól BKK időalapú mobiljegyet is vásárolhatsz a Simple appal, a BKK Mobiljegy szolgáltatásban! A 30 és 90 perces mobiljegyek csak okostelefonon… A csekkbefizetést bízd a Simple-re, és nyomás a szabadba!