Adója 1%-ával is támogathat minket Miért fontos, hogy rendelkezzen az 1%-ról? Mert a Budapesti Fesztiválzenekar a világon egyedülálló zenei nevelési programjával azon dolgozik, hogy megismertesse a klasszikus zene kincseit a gyermekekkel, a családokkal és a fiatal felnőttekkel. Missziónk, hogy hozzáférhetővé tegyük a zenehallgatás és zenélés élményét kicsik és nagyok, fővárosiak és vidékiek, hátrányos helyzetű és jómódú családból származó, a zenében tehetséges és a muzsika iránt kevésbé érdeklődő gyermekek számára is. Adó 1 felajánlás. Mert "ingyen" támogathat minket: a két perc alatt kitölthető adminisztrációval dönthet arról, az állam mire fordítsa az Ön adójának 1 százalékát. Az idei évben beérkező 1%-os adományt zenei nevelési programjaink megvalósítására fordítjuk. A határidő: 2022. május 20. Köszönjük támogatását! Így ajánlhatja fel adója 1%-át: Ha a könyvelője intézi a bevallását, akkor csak ezt a két adatot kell elküldenie neki: Kedvezményezett: Budapesti Fesztiválzenekar Alapítvány Adószám: 18005488-2-41 Ha Ön nyújtja be adóbevallását az ügyfélkapun keresztül, vagy a NAV által készített bevallást hagyja jóvá: Lépjen be az ügyfélkapuján keresztül az eszja oldalra ITT!
Főoldal Támogatottak Sikersztorik Rólunk Kapcsolat Így segítünk mi Támogasson most! Segítse támogatottainkat adója 1%-val! Iratkozzon fel hírlevelünkre, kövesse az adományok útját és értesüljön a támogatandó gyermekekről! Elolvastam és elfogadom az Adatkezelési tájékoztatót.
Lassan, de biztosan melegszik az idő, így hamarosan előkerülhetnek szekrényünk mélyéről a rövidnadrágok, szoknyák, nyári ruhák – és persze érkezik a strandszezon is. Sokunkkal előfordul azonban, hogy csak az első melegebb napokon eszmélünk rá: bizony, szebb napokat is láttak már lábaink. Szerencsére van még egy kis időnk nyárig, hogy mindent megtegyünk azért, hogy magabiztosabban vágjunk neki a szezonnak – most öt tippel segítünk ebben! Így vagy tökéletes netflix. Még nincs késő nekivágni az edzésnek Bár azt mondják, a nyári forma télen készül, a tavaszi hónapokban is sokat tehetünk azért, hogy formásabb, feszesebb alsó végtagokkal vágjunk neki legszebb évszakunknak. Ha már 4-6 hét alatt szeretnénk szép eredményeket látni, ne a kardió legyen az első választásunk: végezzünk legalább heti háromszor saját testsúlyos, vagy – az edzettségi szintünknek megfelelően – súlyzós edzéseket. Ha formálódni szeretnénk, a legjobb választás az ún. HIIT (High Intensity Interval Training) edzés, azaz, amikor magas intenzitású gyakorlatok és rövid pihenők váltják egymást.
Ha már gyakorlottan készíted, formázáskor megtöltheted eperrel, sárgabarack-darabkával, meggyel, mazsolával, stb. Akár banánturmix is illik hozzá. A sós masszából főzött gombócot kapros tejföllel meglocsolva vagy aszalt paradicsommal, olajbogyóval, zöldfűszerekkel, sajtokkal kínáld. FELMELEGÍTÉS Lehetőleg azonnal tálald, mert bár hidegen is élvezhető, frissen fogyasztva a legfinomabb. ÍGY VAGY TÖKÉLETES - Előzetes (16) - YouTube. Másnapra általában megkeményedik, de mikrohullámú sütőben óvatosan melegítve felpuhulhat. (Ezt a saját készülékeddel kell kikísérletezni. ) Minden a túrógombócról >>> Túrógombóc receptek >>> HA VAN OTTHON EGY CSOMAG TÚRÓ: 10 TIPP A FELHASZNÁLÁSÁHOZ >>>
A film háttere: A két össze nem illő főszereplő kiválasztásakor az volt a legfőbb vezérelv az alkotók számára, hogy olyan színészeket találjanak, akiket még nem látott együtt a közönség, a személyük nem forrott össze a romantikus vígjátékokéval. A zsémbes férfi főhősre viszonylag hamar ráakadtak, és ennek köszönhetően, már a budapesti Katona József Színház művésze, Fekete Ernő mellé keresték a "tökéltes nőt". Magyarország mellett, Romániában, Szlovákiában és Szerbiában is kutattak a megfelelő színésznő után. Szinte az utolsó pillanatban akadtak rá a vajdasági Béres Mártára, aki monodrámája, a One-Girl Show-ban nyújtott alakításával keltette fel a rendező, Varsics Péter érdeklődését. A két főszereplő, valamint Trokán Nóra, Lengyel Tamás, Hais Dorottya és Dér Zsolt mellett az alkotóknak még a legkisebb szerepekre is egytől – egyig kiváló művészeket sikerült megnyerniük. Így vagy tökéletes szereplők. Örömmel érkezett a forgatásra gazdag joghurtgyárost játszani Thuróczy Szabolcs, proktológust Elek Ferenc, sürgősségi doktort Gáspár Tibor, könyvkiadót Ónodi Eszter, konferansziét Dombóvári István standup komikus, kritikust Hegedűs D. Géza, illetve egy megszeppent fiatal lányt Szőke Abigél, az Akik maradtak sztárja.