Megdőltek az elméletek A Cedars Sinai Medical Center álláspontja szerint igen kockázatos keresztbe tett lábakkal ülni, ugyanis ez a póz magas vérnyomást okoz, növeli a visszér kialakulásának esélyét, idegkárosodáshoz vezethet, sőt, még a vérrögök keletkezését is elősegíti. Az utóbbi néhány hónapban több kísérlet is rávilágított, hogy ezek az állítások ebben a formában nem állják meg a helyüket, és bár valóban vannak veszélyei a népszerű ülőpóz gyakori felvételének, azért nem annyira rossz a helyzet, mint ahogyan azt eddig gondoltuk. A National Center for Biotechnology Information felmérése rávilágított, hogy ha sokáig ülsz keresztbe tett lábbal, valóban megemelkedik a vérnyomásod, de az a pózváltást követően három-öt percen belül vissza is esik a normál értékre, tehát nem okoz tartós változást. Mik a valós veszélyek? Nemrégiben egy dél-koreai kutatásból kiderült, hogy ha az ember gyakran és hosszú ideig ül keresztbe tett lábakkal, az a szárkapocsideg bénulását okozhatja, és valóban növeli a vérrög kialakulásának kockázatát, de csak azoknál, akik erre egyébként is hajlamosabbak az átlagnál - például genetikai okokból, vagy a dohányzás és a fogamzásgátló szedésének együttes fennállása esetén.
A hasüregben testhőmérsékletű a környezet, a kitágult véna pedig a vér melegsége miatt teremt előnytelen feltételeket a spermiumok termelődéséhez. A férfi meddőségnek azonban számtalan más oka is lehet, elsősorban pszichés tényezők, kémia hatások, az ülőmunka, sugárzás, gyulladás valamint hormonális és genetikai okok felelősek érte. Összességében elmondható, hogy a fenti negatív hatások akkor alakulnak csak ki, ha valóban megszokásunkká vált a lábkeresztezés. Erről a berögződésről úgy szokhatunk le, ha egyfelől tudatosan kontrolláljuk magunkat, másfelől lecseréljük ülőalkalmatosságunkat például fitt ballra, amelyen garantáltan nem tudunk majd megülni keresztbe tett lábbal. Ráadásul még a gerincünket is kímélhetjük ezen a módon. A cikk a Budai Egészségközpont szakértőinek közreműködésével készült.
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2016. ápr 26. 17:45 Az almaecet megoldhatja a problémát. / Illusztráció: Nortfoto Az ülőmunkát égző emberek ismerik igazán azt a problémát, amikor már nem tudnak sehogy sem ülni a székben és félóránként kell pozíciót változtatni. Egy ideig kényelmes lehet, ha keresztbe rakjuk a lábunkat, amiről már sok rémmesét lehetett hallani. Lássuk, mi igaz és mi hamis ezek közül! 1. Vérrögképződéshez vezethet Tanulmányok is kimutatták, hogy a lábkeresztezése elzárhatja a vér áramlását, ami vérrög kialakulásához vezethet. Így ez az állítás igaznak bizonyul. Akiknél nagyobb hajlam van a vérrögök kialakulására nem ajánlatos hosszabb ideig keresztbe tett lábakkal ülni, mivel ez megnöveli a mélyvénás trombózis kialakulását is. 2. Károsíthatja az ideget a lábban Szintén igaz, hogy az idegek amelyek a lábat és a lábfejet irányítják sérülhetnek, ha gyakran tartjuk keresztbe a lábunkat. A szárkapocsideg az ülőideg egyik ága, ami mozgatja az alsó lábszárat, a lábfejet és a lábujjakat.
Akkor történik, hogy kis időre megint egymás mellé kerül a két testrész, vagy azonnal átvált az ellenkezőleg keresztbe tett lábra, ingerlékenyebb estéken zaklatottabb elalvásoknál, mikor a Hold is tele van, ezek a váltások sűrűn követik egymást, jobb lábról bal lábra, bal lábról jobb lábra, mígnem egy felhúzott térd, vagy egy oldalra fekvés véget vet. Soha nem mondtam, hogy a keresztbe tett láb oldalra fekve nem kardinális. Aztán meg ott van a munkába menés, vagy a készenlét munkába menésre, az elinduláshoz lépésre kész lábak helyzete. Lehet-e megközelíteni ezt onnan, hogy a keresztbe tett láb a pihenés, menetnélküliség, hiszen egymást buktatja el ezzel a két láb, és így az ember is önmagát teszi olyan pózba, amiben még ha akarna, sem tudna elindulni. Önkordon a cselekvésre. A tapasztalat, hogy ebből a pozícióból csak esni lehet, csak akkor nem igaz, ha nem megyünk sehová, és pihenünk, és ez tette ilyen jó érzéssé a keresztbe rakott lábat. Megvan: Akinek keresztbe van téve a lába, az pihen, biztosra veheted, hogy nem fut, menekül el onnan, hanem ül, esetleg áll, vár, várja a távoli akármit.
A lábak keresztezését vagy keresztezését például Ázsia egyes részein tiszteletlenségnek tekintik, akárcsak az ülést oly módon, hogy a cipő talpa is látható legyen. Tanulmányozza a testbeszéd és a beszélgetőpartnerünk összes gesztusának és mozdulatának értelmezésének ismerete lehetővé teszi, hogy sok mindent felfedezzünk róla, még akkor is, ha először látjuk. A csábítás játékában tudnia kell, hogyan lehet keresztezni a lábát, ez nem triviális gesztus, és figyelembe kell vennünk, hogy az kis aranyos hintaláb keresztbe, mivel ez egy gazemberi hozzáállást jelöl. A lábak keresztben tartása azt is jelentheti, hogy a önvédelmi jel: minél szorosabb az átfedés, annál intenzívebb ez a szempont. De ez még nem minden, más dolgokat is meg kell figyelni a testbeszéd megértése érdekében, van erre példa proxemika l a törzs hajlása előre, a keresztezett láb merevsége és a talajtól felfüggesztett láb és bármelyik a karok becsukása. a keresztezett lábak kockázata © GettyImages A lábak keresztezésének kockázata A lábak keresztezésével kapcsolatos egyik első kockázat aggodalomra ad okot a hátad és a térded amelyet befolyásolnának az ezzel a pozícióval kapcsolatos esetleges rendellenességek, amelyeket gyakran elsősorban a nők vesznek fel.
), illetve Udogie (66. ) Ahol a futball esze és szíve találkozik! Válogatott írások a legjobbaktól. Minden hónapban legalább 24 kiemelkedő színvonalú tartalom havi 990 forintért. Próbáld ki 490 forintért az első hónapban! Ahogyan szerzőgárdánk összetétele ígéri, a legkülönfélébb műfajokban, témákban jelennek majd meg szövegek: lesznek elemzések, interjúk, kisprózák, riportok, lesznek hazai és nemzetközi témák, adat- és véleményalapú cikkek egyaránt. Tartsatok velünk minél többen, hogy együtt alakíthassuk, építhessük az új magyar futballújságot, amely leginkább az írások nívójával és egyediségével akar kitűnni! Fizessetek elő, olvassatok, kövessetek minket, vitatkozzatok velünk, adjatok ötleteket! Várjuk ebbe a közösségbe mindazokat, akiknek a futball csak egy játék, s mindazokat, akiknek a futball több mint egy játék. KIPRÓBÁLOM! Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Az olasz labdarúgó-bajnokság 28. fordulójában az Internazionale 5-0-ra legyőzte az utolsó helyen álló Salernitana csapatát a Giuseppe Meazza Stadionban. A bajnoki címvédő milánói csapat a 22. percben szerezte meg a vezetést. Az olasz Európa-bajnok Nicolò Barella elképesztő átadása után Lautaro Martínez lőtte ki a jobb alsó sarkot. Martínez góljával megszakadt az Inter 425 perces góltalansági sorozata. A milánói csapatnak legutóbb 2018 januárjában volt hasonlóan rossz sorozata, akkor 430 percig volt gólképtelen. A 40. percben növelte az előnyét az Inter. Egy újabb gyönyörű passzal megint Barella hozta helyzetbe Martínezt, aki tíz méterről a jobb alsó sarokba lőtt. Lautaro Martinez és az Inter is megszakította a rossz sorozatát Forrás: NurPhoto via AFP/Fabrizio Carabelli/LiveMedia/NurPhoto/Fabrizio Carabelli A fordulás után eldöntötte a meccset az Inter. Az 56. percben Edin Dzeko ment el a jobb szélen, középre tette a labdát Martíneznek, aki hat méterről a léc alá lőtt. Nyolc perccel később a bosnyák támadó is betalált.
Alessio Romagnoli 2015 nyara óta erősíti a Milan együttesét. A klub színeiben azóta 246 mérkőzésen lépett pályára, amelyeken 10 gólt és 3 gólpasszt jegyzett. Piaci értékét 20 millió euróra becsüli a mértékadó transfermarkt.
Ezek egytől egyig nyerhető meccsek lettek volna, ráadásul a Spezia, az Udinese és a Salernitana ellen a vezetést is megszerezték a piros-feketék, mégsem sikerült lezárniuk a meccset. Az utóbbi hetekben a Milan egydimenziósnak tűnt támadásban, többnyire Rafael Leão sebességére épített Pioli, és a portugál cseleit leszámítva nem sok veszélyt jegyezhettünk fel a Milannál. Ilyen szempontból jobb helyzetben van Luciano Spalletti, aki sokkal több lehetőség közül válogathat, Victor Osimhen a Serie A egyik legjobb támadója, Lorenzo Insigne kiváló szezont fut, Dries Mertens a padról beszállva is rendkívül hasznos, és akkor még Lozanóról vagy Politanóról nem is beszéltünk. Victor Osimhen és Pierre Kalulu Fotó: Getty Images A taktika és a játék terén a Napoli valamivel előrébb tart a Milannál, viszont a nápolyiakat jobban megviselték a sérülések, illetve az Afrika-kupa miatt hiányzó játékosok, és ha a végén lemaradnak a két milánói csapat mögött, azt elsősorban erre vezethetjük vissza. Közben az élen tusakodó csapatoknak hátra is figyelniük kell, szép lassan a Juventus is megérkezett az élmezőny közvetlen közelébe, bár Massimiliano Allegri többször leszögezte: a bajnoki címre nincs már esélyük.
Kattints ide és fogadj labdarúgásra az Unibeten! Ha ezen a linken keresztül regisztrálsz, most 100%-os befizetési bónuszt és 10 ezer Ft ingyenes fogadást is kapsz! Continue Reading