Címkék: Nógrád megye Pest megye
Csúcstúra Körtúra Flóra, fauna Egészséges környezet Szép kilátás Kutyabarát
Nem elég, hogy gyakorlatilag eltűntetik az erdőt a jelzett út mentén, de a fákat mintha direkt az útra döntögették comment. Távolság: 29, 5 km Szintemelkedés: kb. 1200m 9:15-17:00
Orrmosás sós vízzel Orrmosás során az irrigátorba meleg vizet töltünk, majd ebben feloldjuk az optimalizált sóarányú keveréket. A nagyobb mennyiségű oldat a teljes orrüreg átmosását lehetővé teszi. Fontos, hogy ne kísérletezzünk otthoni előállítással, orrirrigáláshoz csak az erre a célra kifejlesztett, a szervezet számára ideális pH-értékű izotóniás oldatot használjunk. Az orrüregek átmosása kiegészítő kezelésként alkalmazható arc- és homloküreg gyulladás, nátha, meghűlés, allergia esetén. Hatékony eszköze a gyakran elhúzódó nátha, vagy krónikus gyulladás megléte miatt kialakuló hátsó garatfali csorgás kezelésének. Hosszú időre képes enyhíteni a központi fűtés, vagy nyáron a légkondicionáló miatt gyakran jelentkező orrszárazság kellemetlen érzését is. Régi praktika új köntösben Sokan emlékeznek még a zokniba töltött forró só kellemes, hosszan tartó melegére. A házi praktika jó szolgálatot tett fülfájás, megfázás esetén is. Ma ugyanezt a hatást sópárna segítségével érhetjük el. Wellness Hírek - Termál Online. A párnát felmelegítve segíthet a középfülgyulladás tüneteinek enyhítésében, de izom és ízületi panaszokat is csillapíthatunk vele.
A légzési problémák széles skálán mozognak, hiszen ide sorolandó az enyhe légzési nehézség, az asztma, a hörghurut és a nagyon súlyos COPD, azaz krónikus obstruktív tüdőbetegség is. Amennyiben nem veszünk tudomást a légzési problémáinkról, akár súlyos következményekkel is járhat. Az orvosi kivizsgálás elengedhetetlen, hiszen csak a diagnózis tud abban segíteni, hogy a megfelelő otthoni módszereket alkalmazzuk. Így méregtelenítsd a szervezetedet sós vízzel! Só méregtelenítés. A természetes gyógymódok is rengeteget segíthetnek a légzés megkönnyítésében. Gyógynövények közül a gyömbér nagyon hasznos lehet ebben a helyzetben, hiszen a hatóanyagai megakadályozzák, hogy a tüdőben váladék termelődjön, ez pedig elősegíti, hogy ne tapadjanak meg olyan kórokozók, melyek fertőzést okozhatnak. Az asztma és a bronchitis tüneteinek enyhítésében kiemelkedő szerepet játszik a fokhagyma is. A légzőrendszer és a légutak megtisztításában sokat segíthet a sós vízzel történő gargalizálás is. Talán nem gondolná, de a kávéban található koffein is jó hatással van a légutakra, ezért a kávé lehet a légzőszervi problémák egyik gyógymódja.
… a köhögés tartós fennállása azonban bosszantó lehet. A köhögésnek számos oka lehet, beleértve az allergiákat, fertőzéseket és a savas refluxot. Néhány természetes gyógymód segíthet az enyhítésében. Fontos azonban, hogy ha a köhögés súlyos vagy néhány hétnél tovább tart, akkor mindenképp érdemes orvoshoz fordulnod. Természetes szerek a köhögés ellen Az emberek számos természetes gyógymódot használnak a tartós köhögés kezelésére. Az alábbiakban ezek közül nézünk meg részletesebben néhányat. 1, Mézes tea Egyes kutatások szerint a méz enyhítheti a köhögést. A gyermekek éjszakai köhögésének kezeléséről szóló tanulmányban a mézet hasonlították össze egy köhögéscsillapító gyógyszerrel, más egyéb kezelés nélkül. A kutatók arról számoltak be, hogy a méz jelentősebb enyhülést eredményezett, mint a vizsgálat során használt gyógyszer. Bár a méz előnyei viszonylag csekélyek voltak a gyógyszerrel szemben, a szülők minden esetben a mézet értékelték a legkedvezőbbnek. Ha köhögés kezelésére mézet szeretnél használni, keverj össze 2 teáskanálnyit meleg vízzel vagy gyógyteával.
Egyszerűen kivitelezhető kiegészítő terápia lehet a különféle légúti problémák esetében a sós vízzel történő gőzölés. Sokat enyhíthet ugyanis a panaszokon a sós víz nyálkaoldó, gyulladáscsökkentő hatása. A sós víznek külsőleg számos kedvező tulajdonsága ismert. Elég csak arra gondolni, hogy a magas sótartalmú gyógyvizeknek kiemelkedő a gyulladáscsökkentő ereje. Ugyanakkor ezeknek a vizeknek a kedvező hatása belélegezve, inhalálva is érvényesül. Nem véletlen, hogy néhány fürdőben – például Bükkszéken – sós vizes inhalatóriumot is kialakítottak. Sokan pedig otthon is használják a Salvus gyógyvizet arra, hogy egy speciális készülék révén inhalálják a gyógyvizet. Megoldható azonban mindez kevesebb macerával is, szimpla konyhasó révén és még speciális porlasztókészülék sem kell hozzá. Még jó néhány évvel ezelőtt egy német tüdőgyógyász, dr. Dieter Köhler hívta fel a figyelmet egy egyszerű módszerre, a sós vizes gőzölésre. Az ajánlása szerint ehhez egy liter vizet kell felforralni, majd ebben három-négy púpozott teáskanál sót elkeverni.