Az ananászlé erősíti a csontokat és a fogakat A fent említett magnéziumtartalom segíti a testet az erős csontok felépítésében és fenntartásában. Ezenkívül a magas C-vitamin-tartalom segít csökkenteni a baktériumok felhalmozódását a szájüregben. A legjobb esetben ez megakadályozza a lepedéket, de mindenesetre gátolja, ami egészséges ínyhez vezet. 100 os ananászlé hatása a gazdaságra. Egyébként a fogak hosszabb ideig fehérek és fényesek maradnak, mivel a baktériumok, amelyek elszínezik a fogainkat, sokkal kevésbé képesek elterjedni. Az ananászlé méregtelenít minket Még ha eleinte ellentmondásosnak is hangzik, az ananászlé segít a savasság ellen. Az enyhén savanykás íz ellenére az ananászt lúgos ételnek tekintik, amely ellensúlyozza a test savanyulását. Számos krónikus betegség alapja egy savas testben helyezkedik el, ezért rendkívül fontos annak biztosítása, hogy lúgos és bázisképző ételeket fogyasszon étrendjében, hogy a testet a lehető legjobban támogassa ebben a harcban. Az ananászlé véd a rák ellen A tudósok megállapították, hogy a bromelain hatása ötször nagyobb, mint a kemoterápiában alkalmazott 5-fluorouracil gyógyszer hatása.
15-20 dekányi friss ananászt az is, aki fogyókúrázik. Hetente 1 alkalommal esetleg konzervananászt is ehet, de csak kb. 10 dekányit! Ha gyümölcsevés helyett ananászlét szeretnél inni, akkor a 100%-os gyümölcstartalmút válaszd, 1-1, 5 dl-nyit 1 dl vízzel hígítva. A délelőtti órákban ez is megfelelő frissítő! Ananász: egzotikus élmények - HáziPatika. Egyébként jó, ha tudod, hogy az ananászban nemcsak cukor, hanem rost, C-vitamin és béta-karotin is van, ugyanakkor nincs benne "fogyókúrás csodaszer"!
Grillsütőben néhány perc alatt ízletes grillezett ananász készíthető, de az ínyencek kipróbálhatják az ananászos garnélarákot is. A konzervananász tápértéke elenyésző a friss gyümölcséhez képest. Tippek - tanácsok A bromelin nevű fehérjebontó enzimet ma már tabletta formájában is forgalmazzák a fogyókúrázók részére. A kemény, zöldes színű ananász, amelynek még egészséges zöld a levélzete akár 2 hétig is eláll a hűtőben. Az ananász 11 varázslatos jótékony hatása az egészségre | Egészséges táplálkozás | DrTihanyi.com. Érdekesség Afrika számos országában menstruációs zavarok esetén ananászt fogyasztanak, mivel tapasztalataik szerint hozzájárul a vérzés csillapításához. Ha levágjuk a friss ananász zöldjét, és földbe tesszük, gyökerek ereszt és kihajt. A Hawaiion működő Ananász Kutatóintézetben dolgozó kutatók megpróbálták kideríteni, hogy az ananásszal ízesített zselatin miért nem szilárdul meg. A kutatók rájöttek, hogy a bromelin enzimnek köszönhető a jelenség. Ez az enzim a fehérjebontás katalizátoraként működik és segítségével a fehérjék aminosavakra bomlanak. Néhány szakács a nehezen átsüthető hús belsejébe ananászlevet csöpögtet, hogy jobban átsüthető és puhább legyen.
Kínai zacskós levesből zöldhagymás tojásos tészta (A kínai omlett XD) - YouTube
Fogyasztás előtt forró vízzel leöntöm, lecsukom, és 3-5 percig állni hagyom. Főzés KARANTÉNBAN: Zacskós ázsiai leves felturbózva! - YouTube. Nagyon alaposan átkeverem, mielőtt megeszem. Kókusztejes leves Forrás: Ács Bori/Peter Mondovics Kókusztejes gombaleves rizstésztával 20 dkg gomba feldarabolva 2 dl kókusztej 1 dl víz hüvelykujjnyi gyömbér 1/2 lime vagy citrom friss bazsalikom, petrezselyem vagy koriander egy marék medvehagyma egy kis kanál cukor só 50 gramm rizstészta A vékonyra szeletelt gombát a kókusztejjel, vízzel, a gyömbérrel, sóval, cukorral felforralom, beleszórom a tésztát, és lefedve néhány percig állni hagyom, míg a tészta meg nem puhul. Beleszórom a medvehagymát és a bazsalikomot, belefacsarom a lime-ot, elkeverem, és kész. Igazán jó alapanyag a kókusztej Forrás: Ács Bori/Peter Mondovics Oregánós-paradicsomos tésztaleves 2 dl passzírozott paradicsom 1, 5 dl víz egy mokkáskanál cukor egy nagy csipet só negyed gerezd fokhagyma egy csepp olívaolaj egy mokkáskanál szárított oregánó 1 adag kínai tészta Paradicsomos tésztaleves Forrás: Ács Bori/Peter Mondovics Egy hőálló dobozban vagy befőttesüvegben elkeverem az alapanyagokat, kivéve a tésztát.
Ezen felül nyugtató vitaminokat is tartalmaz, például tiamint és triptofánt, melyek elősegítik a szerotonin termelést és a nyugodt alvást. Csökkenti a vérszegénységet - A fekete szezámmag kiemelkedően magas vastartalma segít legyőzni a vashiányt. Véd a sugárzás okozta DNS-károsodástól - A szezámmagban lévő szezamol hatékonyan állítja meg a DNS-károsító sugarakat. Véd az ízületi gyulladástól - Rézben is nagyon kiemelkedő a szezámmag, a réz pedig csökkenti a ízületi bántalmak erősségét, segít megőrizni a csontok ruganyosságát, tápanyagfelvételét. Májvédő - A szezámmag nagyban hozzájárul, hogy a májadat megvédd az alkohol okozta károsodástól, segít a máj egészségének megőrzésében. Csökkenti a ráncosodást - Köszönhetően a szezámmagnak a bőr ellenállóbbá válik az UV-sugaraknak, ezáltal kevésbé lesz ráncos és pigmentált. Szakácskönyv/Tanácsok/S/Szezámmag – Wikikönyvek. Csontritkulás csökkentése - Egyetlen maréknyi szezámmag annyi kalciumot tartalmaz, akárcsak egy pohár tej. Így már talán érthető, miért olyan fontos a csontozat számára. Jó a babának is - Egy szezámmagolajos masszázs elősegíti a babák növekedést és a nyugodt pihenését.
Azonban sok más rendkívül káros anyag is van benne, főleg a tésztájában. Ha már készítettél ilyet, bizonyára tudod, hogy a tészta 4-5 perc ázás után, kellemesre felpuhul. Elgondolkodtál már azon, hogy ez mennyire természetellenes? Lássuk csak, mi az a négy dolog, amit FELTÉTLENÜL TUDNOD KELL a tésztákról, amiket ezekbe a zacskós műlevesekbe tesznek. 1. Nincs benne semmi tápanyag. Annak ellenére, hogy mennyire laktató, és milyen nagydarab jóformán nincs semmilyen tápanyag értéke. Ellenben 2. 700 mg nátriumot tartalmaz egy ilyen csomag tészta. 2. Tartalmaz még ezen felül egy olyan tartósítószert, melyről sok szakember mondja napjainkban, hogy mérgező, ez pedig a TBHQ. Ez rengeteg más élelmiszerben is megtalálható tartósítószerként, és azt kell tudni róla, hogy a petróleum ipar egyik mellékterméke. Kínai zacskós tészta recept. Egyetlen gramm ebből képes fejfájást, hányingert és hányást, rosszullétet okozni. 3. Rengeteg benen a nátrium glutamát, ami ízfokozóként szabályszerűen ugyanazt éri el az agyadban és a szervezetedben, mint a drog: sóvárogni fogsz utána.
| Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!