1001 házi jogorvoslat, Reader's Digest Az Életmód részben olvashat további cikkeket a növényekről. A pitypang, az a növény, amely - anélkül, hogy bármit is kérne - hatalmas egészségügyi előnyökkel jár; Jeruzsálemi gondolatok Étkezési szokások a zsírégetéshez - egészségügyi adag, méregtelenítő italok, amelyek megkapják Egészségügyi tabletta; 8 hatékony trükk, amely segít a fogyásban; Attitude online publikáció és Tavaszi növény, amely csökkenti a vércukorszintet és segít a fogyásban - Doctorul Zilei A növény, amely gazdagítani fog
Az alvás elengedhetetlen a testünk számára. Ez az idő az, amikor a testünk regenerálódási folyamatait végzi el és feltöltődik. Sajnos azonban sokan nem alszanak naponta 6-8 órát, pedig ennyire a szervezetünknek szüksége van. Mások pedig nyugtalanul és forgolódva alszanak. De ahelyett, hogy e problémák orvosolására altatókat szednénk, érdemes kipróbálni egy forró csésze teával elaludni. Néhány tea természetes alvást indukáló tulajdonságokkal bír és biztosítja a jó éjszakai alvást is. A nyugtató, altató teák közül a három legismertebb a kamilla, a macskagyökér és a citromfű. Csak 10 perc! Ezt tedd lefekvés előtt, és végigalszod az éjszakát - Egészség | Femina. A kamilla A kamillát több egészségügyi problémára is használják, mint gyógynövényt. A kamilla virága leginkább a margaréta virágára hasonlít, középen sárga és fehér szirmok határolják és ebből lehet teát készíteni. Tehát a legjobb, ha a kamilla virágzatából készítjük el magát a teát. Igyunk meg egy csészével elalvás előtt. A kamilla jótékony tulajdonságainak köszönhetően segít ellazulni. Azonban fontos megjegyezni, hogy mindenképp beszéljük meg orvosunkkal a kamillatea fogyasztását, ha szív vagy véralvadásgátló gyógyszert szedünk, mert ez esetben a kamilla mellékhatásokat is okozhat.
Az elektronikus eszközök lefekvést megelőző használatának kritikájáról itt olvashatsz! Dia
Azért persze szükség volt egy koszorúalapra: Zsákvászonból kb. 7 cm széles, hosszú csíkokat vágtam, és ezekkel körbetekertem az alapot (a hátoldalon mindenhol ragasztópisztollyal rögzítettem), míg teljesen be nem borítottam: Az alsó részre a pisztollyal izlandi zuzmót ragasztottam: Ezzel az alap el is készült. Jöhettek a tököcskék - a kiindulás itt egy marék vadgesztenye volt: A gesztenyéket akrilfestékkel narancssárgára festettem. Kifli és levendula: Őszi ajtódísz kiskertésszel. Majd filctollal barna csíkokat húztam mindegyikre, a tetejükre pedig zöld filcanyagból kivágott leveleket ragasztottam. A tököcskéket befejezve nekikezdtem a napraforgóknak - először is köröket vágtam ki sárga kartonpapírból: A körök közepére egy kisebb kört rajzoltam ceruzával - erre azért volt szükség, hogy lássam, meddig vághatom be a szirmokat. Az így keletkezett virágformát megfordítottam, és kettőt-kettőt egymásra ragasztottam. A napraforgók közepét csiszolópapírból vágtam ki - ennek a textúrája olyan, mintha apró magocskákkal lenne tele, így még inkább napraforgósabb lesz a végeredmény, főleg miután a szirmok végeit kicsit befelé hajlítgattam.
Múltkor a Nagyobbik egy kupac nagy méretű, szépséges tobozzal érkezett haza egy kirándulásból, és rögtön hozzátette, ezekből tobozmanókat kell készíteni. Hát ha tobozmanókat, akkor azokat, mondtam erre én, de azért elgondolkodtam azon, nem kellene-e egy kicsit alaposabban definiálni ezt a fogalmat - ám a Nagyobbik ezzel már nem foglalkozott, mert neki éppen valami izgalmas könyvet kellett elolvasnia, szóval, a tobozmanók gondja úgy, ahogy volt, rám maradt. Annyit még hozzátett, hogy az ablakába szeretné őket fellógatni, úgyhogy "olyanok legyenek, kéremszépenköszönömszépen", és már ott sem volt. A Kisebbik ellenben lelkesen jelentkezett segéderőnek, és rögtön szét is hordta a tobozokat a szélrózsa minden irányába, szóval, a dolog nem indult gördülékenyen:-) De végül csak meglettek azok a tobozmanók, 100%-ig őszi hangulatban, tobozok, diószemek, ágacskák és préselt levelek felhasználásával - mindjárt le is írom, hogyan. Először is kikészítettem a tobozokat, a fejnek szánt diókat, valamint jó pár préselt levelet.
Orrot is sodrunk neki, sárga kreppből hajat készítünk, majd felragasztjuk őket a helyükre. A kalaphoz egy nagyobb körlapot vágunk ki zöld kreppből, rászorítjuk a madárijesztő fejére és madzaggal szorosan megkötözzük. Szemet és szájat rajzolunk neki. A testhez két egyforma darabot vágunk hurkapálcikákból, majd felül a képen látható módon egymáshoz rögzítjük őket. Ingecskét kockás vászonból vágunk ki: egy téglalapot félbehajtunk, felül kilyukasztjuk, két oldalán formára vágjuk. Belehelyezzük a pálcika-keresztet és összeragasztjuk az anyagot a szélein. Kék kreppből nadrágot vágunk neki és áttűzzük rajta a pálcikát. Majd rátűzzük a fejet a testre és a testet a koszorúalapra. Barna kreppből kis madárkát is gyúrhatunk, melyet az egyik karjára ragaszthatunk. Végül sálat készítünk és itt-ott kreppkocka-foltokat ragasztunk a ruházatára.