- Pest terem: 19:00-tól egy-egy órás boogie-woogie és hobby rocky ízelítő workshopok, 21:00-től a legnagyobb rock'n'roll, blues, jazz, lindy hop és balboa slágerek 01:00-ig Ilyés Palival és Pósz Marcival! Workshopok - nem szükséges előzetes regisztráció! 22:00-tól a bálteremben táncműsorok, bemutatók és show-k, amikben az Oktogon Tánc Centrum diákjai, versenyzői és oktatói lépnek fel! 23:00 óra körül a hajó kifut és nagyjából egy órás sétahajókázást tesz a gyönyörű éjszakai fények kíséretében. A buli közben nem áll le, éjjel 2-ig folytatódik a tánc! ► BELÉPŐ Elővételben november 30-ig: 3. Tánciskola felnőtteknek - Standard, latin és divattáncok. 500 Ft Elővételben december 1-27-ig: 4. 000 Ft December 28-án, a helyszínen: 4. 500 Ft Jegyvásárlási módok: - November 15-től személyesen az Oktogon Tánc Centrum Egyesület belvárosi központjában, a 1062 Bp. Aradi utca 1. szám alatti recepción, nyitvatartási időben - Átutalással; a jegyeket ebben az esetben az utalás megtörténte után félretesszük és a helyszínen sorszám alapján lehet átvenni. Jegyrendelés az címre írt emailben lehetséges.
Fő célunk az, hogy ne csak egyetlen mozgásformát ismertessünk meg, mint például csak a salsa vagy csak a bécsi keringő. A Világtánc programnak és a saját oktatási tapasztalatainknak a révén számos táncstílust felsorakoztatunk a latin-amerikai sambától kezdve a klasszikus tangón keresztül a mai modern rock and rollig. Az első lépéstől Fred Astaire-ig Több csoportot is létrehoztunk a felnőttek számára, pont azért, hogy mindenki megtalálhassa a maga idejének, affinitásának megfelelőt. Egy fáradságos nap vagy hét után aki csak jókedvből, lazításból el szeretné kezdeni a táncolást, azoknak a teljesen kezdő kurzusokat ajánljuk. Lehet, hogy már táncolt valahol, vagy csak csiszolná az eddig megtanultakat, azok számára haladó táncórákat tartunk. Modern tánc oktatás felnőtteknek ajánlott napi d. Az iskolánk csúcsa pedig egy versenyző csapatba való bekerülés, hisz a Magyar TáncSport Szakszövetségnek köszönhetően ma már senior versenyeket is rendeznek szép számmal, 30-40 éves kor felett! Hétvégi kikapcsolódásnak ezek is tökéletesek. Sokan úgy érzik, hogy biztos lemaradnának a csoporttól, vagy kevésbé gyorsan tanulnának, mint mások.
RENDEZVÉNYEINK Jubileumi előszilveszteri buli az Európa Hajón 25 ÉVESEK LETTÜNK! JUBILEUMI ELŐSZILVESZTERI BULI AZ EURÓPA HAJÓN! A hagyományokhoz híven idén is az Európa Hajóra invitálunk minden profi/amatőr táncost és nem-táncos táncbarátot. Az idei buli különleges alkalom, hiszen tánccentrumunk immár 25 éve áll a hazai táncoktatás és táncos közösségformálás élén. A hajó közel 1000 négyzetméternyi táncparkettje most is számos színvonalas táncprodukciónak fog otthont adni, 23 órakor pedig vitorlát bontunk és teszünk egy városnéző kört a varázslatos téli Dunán, közben a táncos buli természetesen folytatódik éjjel 2-ig! -Dátum: 2021. 12. MD hip-hop tánciskola. 29. -Kapunyitás: 18:00 ► PROGRAM 19:00-02:00 Tánczene 3 teremben - Bálterem: 19:00-tól minden idők legnagyobb latin és standard társastánc zenéi szólalnak meg DJ Oti tolmácsolásában, 22-23h között az Oktogon Tánc Centrum táncbemutatói: ízelítő válogatás sokszínű táncstílusainkból! A balettől kezdve a latin ritmusokon át a páros táncokig! - Buda terem: DjRoy & DjPeet Bachata Workshopok Roy&Sofie (Royal Dance Stúdió) 20:00-20:50 Bachata Party Style // alapokon túl szint 21:00-21:50 Bachata Sensual Fusion // középszint Party tematika: salsa & bachata // 40-60% Men&Girls Taxi Dancers!!!
Kinek ajánljuk? Felnőtteknek A D-vitamin részt vesz: A kalcium és a foszfor normál felszívódásában és hasznosulásában. A normál sejtosztódásban. A megfelelő izomfejlődésben és működésében. A vér normális kálciumszintjének fenntartásában. A D-vitamin fontos szerepet játszik: A csontozat és fogazat normál szerkezetének kialakításában és megőrzésében. A D-vitamin szükséges: Az immunrendszer megfelelő működéséhez. Mikor ajánljuk? D-vitamin hiányos állapot fennállása esetén. Napi D-vitamin bevitel biztosítására. Hogyan fogyaszd? Felnőtteknek naponta 1 db tabletta. Egy doboz 60 darab tablettát tartalmaz. Meddig szedd? Használata javasolt minimum 2-3 hónapig. Egészségpénztári számlára elszámolható? D-vitamin gyerekeknek, felnőtteknek: Így változtak meg a D-vitamin.... A termék kérhető egészségpénztári számlára, azonban annak elszámolhatóságát az egészségpénzárak egyénileg bírálják el. Összetétel: Tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), kukoricakeményítő, kolekalciferol, csomósodás gátló (magnézium sztearát). Tápérték: Tápérték 1 tablettában 100 g készítményben Energia: 3, 58 kJ / 0, 9 kcal 289 kJ / 68 kcal Zsír / ebből telített: 0 g 0 g 0 g 0 g Szénhidrát / ebből cukor: 0, 042 g 0, 002 g 17, 0 g 0, 88 g Rost: 0, 195 g 78 g Fehérje: 0 g 0 g Só (nátrium): 0 g 0 g D 3 -vitamin: 55 μg (2200 NE) 22000 μg (880000 NE) Fontos figyelmeztetés: Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Komplex étrend-kiegészítő készítmény a szervezet számára – tökéletesen kiegyensúlyozott étrend-kiegészítő tápanyagszükségletének megfelelően Különleges étrend-kiegészítő készítmény mikrotápanyagokkal nőknek Különleges étrend-kiegészítő készítmény mikrotápanyagokkal férfiaknak Komplex étrend-kiegészítő készítmény olyan összetevőkkel, mint a pantoténsav, amely hozzájárul a normál mentális teljesítményhez, kiegészítve kiváló minőségű ginzeng- és ginkgo biloba-kivonatokkal. Speciálisan 50 éven felülieknek kifejlesztett étrend-kiegészítő, létfontosságú, kiváló minőségű mikrotápanyagokkal. D vitamin felnőtteknek de. Férfiaknak 50+ A-tól Z-ig Különleges étrend-kiegészítő készítmény mikrotápanyagokkal 50 éven felüli férfiaknak Különleges étrend-kiegészítő készítmény mikrotápanyagokkal 50 éven felüli nőknek Centrum Gumivitamin gyermekeknek málna/eper ízben Étrend-kiegészítő rágható gumivitamin, magas D-vitamin tartalommal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal gyermekeknek 3 éves kortól. Centrum Gumivitamin gyermekeknek narancs ízben Étrend-kiegészítő rágható gumivitamin, magas D- vitamin tartalommal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal gyermekeknek 3 éves kortól.
Egyszerű és biztonságos adagolás: rágótabletta – egy tabletta egy adag, melyet nem kell egyben lenyelni, csak szétrágni vagy elszopogatni. Finom narancs ízű. Tehéntejfehérje-mentes – tehéntejfehérje-allergiában szenvedők is fogyaszthatják Laktózmentes – laktóz-intoleranciában szenvedők is fogyaszthatják Szacharózmentes – cukorbetegek is fogyaszthatják Gluténmentes Mesterséges adalékoktól mentes Antibiotikummal egy időben adható Hatóanyag Lactobacillus reuteri Protectis®, D3-vitamin (kolekalciferol). Segédanyagok Édesítőszer: izomalt, xylitol, pálmaolaj, narancsaroma, savanyúságot szabályozó: citromsav. Biogaia Protectis felnőtt rágótabletta D-vitaminnal | myPharma. Adagolás 12 év feletti gyermekeknek: napi 1-2 tabletta szedése javasolt. Felnőtteknek, várandósoknak: napi 2 tabletta szedése javasolt. Túlsúly esetén: napi 2-3 tabletta szedése javasolt. Egy tabletta minimum 100 millió élő Lactobacillus reuteri Protectis®-t és 800 NE D3-vitamint tartalmaz. Terápiás felhasználás esetén az adagolásról kérdezze orvosát! Tájékoztató Fontos figyelmeztetés Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl.
A téli, napfénymentes időszakokban érdemes a D-vitamin-pótlásról gondoskodnunk. Mennyi a javasolt, úgynevezett telítő vitaminmennyiség legyengült állapotban, például koronavírusos betegség esetén? Itt a szakemberek új ajánlása. Az elmúlt években lényegesen, 3-5-szörösére nőtt a téli hónapokban D-vitamint fogyasztók aránya. Azt már régóta tudjuk, hogy a téli, napfénymentes időszakokban érdemes a D-vitamin-pótlásról gondoskodnunk, de hogy mennyi a javasolt, úgynevezett telítő vitaminmennyiség legyengült állapotban, például koronavírusos betegség esetén, arról új ajánlást fogalmaztak meg a szakemberek. - A D-vitamin pótlására az októbertől-márciusig tartó időszakban napi 2000 nemzetközi egység (NE) javasolt egy egészséges, normál súlyú felnőtt esetében. Ez a mennyiség orvosi felügyelet nélkül is szedhető, és hosszú távon is biztonságos – mondja dr. D vitamin felnőtteknek formula. Takács István egyetemi tanár. Mennyi D-vitaminra van szüksége a szervezetnek? A Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika igazgatója hozzáteszi: - csecsemők és kisgyermekek számára napi 400 NE, - kisiskolás korban 1000 NE, - kamaszkorban (és a fentebb már említett felnőttkorban) 2000 NE gyógyszergyári körülmények között gyártott D-vitamin szedése javasolt ősszel-télen, amikor nem ér bennünket elegendő napfény.
JutaVit 100mg, 500mg, 1000mg, 1500mg, C-1000 + D-2000 vitamin, rágótablettában is! A legfinomabb C-vitamin és D-vitamin rágótabletták narancsos ízben! Naturland D3-vitaminok gyerekeknek is
Tavasztól őszig nem szükséges pótlás, ha eleget vagyunk a napon A tavaszi, nyári hónapokban - áprilistól-októberig - napi mintegy félórányi szabad levegőn, napon töltött tartózkodással biztosíthatjuk szervezetünk számára a szükséges D-vitamint, így ilyenkor nem kell pótolni. D vitamin felnőtteknek per. Mi történik, ha túl sok D-vitamint szed be valaki? A professzor kitért arra is, hogy az elmúlt években 3-5-szörösére nőtt a D-vitamint fogyasztók aránya, ám sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a túl nagy dózis (napi 6-10 ezer NE) hosszú távon akár egészségkárosító hatású is lehet, mert megnöveli a vizeletben a kalcium koncentrációt és többek között vesekövet is okozhat. Időről időre megújítják a D-vitamin szedésével kapcsolatos ajánlásokat Az első hazai, D-vitaminnal kapcsolatos egységes ajánlást tíz évvel ezelőtt fogadták el a szakemberek, akik 3-4 évente újítják meg a D-vitamin szedésével kapcsolatos alapelveket az új tudományos eredmények tükrében. Legutóbb éppen a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika szervezésében valósult meg az a konferencia, ahol a legújabb tudományos kutatásokat vitatták meg a szakemberek, és az ajánlást is frissítették.