A hasi hízás fizikai okai Táplálkozás Nyilván nem okoz meglepetést, mint súlyproblémához, a hasi hízáshoz is köze lehet az étkezésnek. Leginkább a modern táplálkozás vonható felelősségre érte, a túl sok finomított szénhidrát fogyasztás, a gyorséttermi koszt, a cukros ételek. Ezek intenzív inzulinválaszt váltanak ki, a vércukorszint, így az energiaszint is folyamatosan ingadozik a hatásukra. Emellett, a szervezetedben uralkodó hormondominancia is meghatározza, mennek-e fel pluszkilók a hasadra. Arról, hogy az egyes típusok hova hajlamosak hízni, itt olvashatsz bővebben. Hasi hízást gyakran kiváltó betegségek A hasi hízás mögött sok esetben PCOS, azaz policisztás ovárium szindróma áll. Hasi hízás okai ka. Ez egy női betegség, mely során felborul a szervezet hormonháztartása, a peteérés elmarad, és ciszták alakulnak ki a petefészkekben. Ha ezt nem kezelik rendesen, kialakul az inzulinrezisztencia is, azt követően pedig a 2-es típusú cukorbetegség. A PCOS-szel együtt járva, vagy attól függetlenül, az inzulinrezisztencia (IR) is hasi hízással jelez.
További cikkeink a témában Itt van most: Kezdőlap » Cikkek » Betegségek és gyógymódok » Életmód vagy betegség okozza? Ezt érdemes tudnod a hasi hízásról Életmód vagy betegség okozza? Mikortól számít valaki elhízottnak, vagy éppen túl vékonynak? Hasi rák súlygyarapodás Daganat kimutatása vérvétellel? Ezt érdemes tudnod a hasi hízásról A súlyproblémákkal küszködők nagy részének a hasi hízás jelenti a fő problémát, ráadásul azok is sokan vannak, akik bár alapvetően vékonyak, hasi tájékon van rajtuk plusz. Nem véletlen, hogy a legtöbbeket ez a típusú hízás éri utol, vezető okai ugyanis mindennapos életmódbeli jellemzőkhöz köthetők. A cikkben ezeket, illetve a hasi hízás mögött álló betegségeket is bemutatjuk. Hasi hízás okai es. A másik a zsigeri, más néven hasüregi zsír, amely sok esetben nem is jelent látványos többletsúlyt, legfeljebb a has kitüremkedésével jár. Az Egészségügyi Világszervezet definíciója szerint az elhízás olyan zsírszövet-felszaporodás, amely egészségkárosító következményekhez vezethet, éppen ezért betegségként kategorizálták.
Fotó: Shutterstock A betegséghez vezető út A termodinamika törvénye értelmében akkor jöhet létre elhízás, ha a bevitt energia és az energialeadás különbsége több nullánál. A felesleges energia zsír formájában felhalmozódik a szervezetben. Ilyenkor a zsírréteg a szervek közt helyezkedik el, gátolva ezzel a normál kiválasztási folyamatokat, az anyagcsere működést, vagyis a hasüregi szervek munkáját. Kellemetlen úszógumi csípőtájon - A hasi hízás gyakori okai és elkerülése. Ráadásul még toxikus anyagok is szabadulnak fel ezekből a zsírokból. A hasüregi zsír veszélyesebb a két változatból, azonban nem elhanyagolható, hogy a bőr alatti hasi zsírpárnák sokasodása idővel zsigeri zsírosodáshoz vezet, tehát hosszútávon az sem ártatlan. FOGYÁS KÖNNYEN [ hatékony fogyókúra egy hét alatt] A hasi hízás fizikai okai Táplálkozás Nyilván nem okoz meglepetést, mint súlyproblémához, a hasi hízáshoz is köze lehet az étkezésnek. Leginkább a modern táplálkozás vonható felelősségre érte, a túl sok finomított szénhidrát fogyasztás, a gyorséttermi koszt, a cukros ételek. Ezek intenzív inzulinválaszt váltanak ki, a vércukorszint, így az energiaszint is folyamatosan ingadozik a hatásukra.
A hasi zsírpárnák kialakulása nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi probléma is, mert növeli a magas vérnyomás, a magas koleszterin, a szívbetegségek, a cukorbetegség, bizonyos rákfajták és a demencia kialakulásának kockázatát is. A dolog hátterében - többek között - az alábbi okok állhatnak. Örökletes tényezők Az, hogy a testünk hol és hogyan raktározza a zsírt, nagyban függ a genetikánktól is: például azok a nők, akiknek az édesanyja alma alkatú, jó eséllyel örökölték az alakját. Ennek a típusnak különösen figyelnie kell a kalóriabevitelre és a rendszeres testmozgásra. A hasra hízás okai - Hajraegeszseg.hu. Hormonális változások Klimax környékén még azok a nők is, akiknek alkatilag laposabb a hasa és karcsúbb a dereka, azt vehetik észre, hogy elkezdenek hasra illetve a derékvonalra hízni. Az ösztrogénszint csökkenése és az anyagcsere természetes lassulása miatt ilyenkor sokakra felszalad néhány plusz kiló. 40 éves kor fölött érdemes olyan sportokat űzni, amelyek fejlesztik az izmokat, különösen a törzs izmait, hogy gátat szabhassunk ennek.
A hasi elhízás ellen nem csak esztétikai, hanem egészségügyi megfontolásból is érdemes küzdenünk, mivel már több kutatás is kimutatta, hogy az itt felhalmozódott súlyfelesleg veszélyesebb lehet egészségünkre nézve, mint a testünkön egyenletesen eloszló plusz kilók. A hasi tájékon felgyülemlett zsírszövet ugyanis nem bőrünk alatt, hanem belső szerveink között, a hasüregben helyezkedik el, és olyan vegyületek szervezetünkbe kerülését eredményezheti, amelyek sejtkárosító hatásúak. A hastájéki felesleg ezáltal növeli a magas vérnyomás- és koleszterinszint, a szívbetegségek, a cukorbetegség, a stroke és bizonyos daganatok kialakulásának kockázatát is.
SPORT Böde Dani összeköltözött kézis szerelmével Immár biztosra vehető, hogy új sztárpár alakult idehaza. SPORT Lelátói fotó, Böde Dánielnek a helyszínen szurkolt a szerelme A Paks 0-0-s döntetlent játszott a Mol Fehérvárral a labdarúgó NB I-ben. SPORT Itt bukkant fel Böde Dániel, szerencsét hozott a párjának Szombaton először lép pályára Böde Dániel a Groupama Arénában, amióta távozott a Ferencvárostól. Böde dániel bíró blank page. SPORT Böde Dánielnek nem megy a játék, amióta újra szerelmes Böde Dániel a nyáron hét év után tért vissza a Ferencváros labdarúgócsapatától korábbi sikerei helyszínére, Paksra. A 31 éves támadótól rengeteget vártak a tolnai klubnál. SPORT Böde Dani felesége megszólalt, nem tudott férje új barátnőjéről Böde Dániel a magyar labdarúgó-válogatott korábbi csatára elhagyta feleségét és három gyermekét. OLDALVONAL Óriási fordulat Böde Dániel életében, kézilabdázót szeret a focista Hosszú hónapok magánéleti válsága után a focista úgy döntött feleségével, hogy a jövőben külön nevelik három gyermeküket.
Orbán Viktor: Van tapasztalatunk, hogyan kell kimaradni egy háborúból POLITIK OLDALVONAL Először beszélt kapcsolatukról Böde Dani szerelme A Ferencváros kézilabdacsapatának kapusa szerint inkább könnyű két élsportoló párkapcsolata. SPORT Ezekre a magyar lányokra figyel decemberben Európa A magyar női kézilabda-válogatott akár meglepetést is okozhat a kézilabda Európa-bajnokságon, ahol ma, 18. 15-től Horvátországgal kezd a csoportkörben. Böde dániel bíró blanca espagne. A mieink kulcsemberei már többször bizonyítottak. SPORT A magyar válogatott ásza elárulta, a vírus miatt minden meccs ajándék az Eb-n Bíró Blanka, a magyar női kézilabda-válogatott kapusa szerint a jövő csütörtökön kezdődő Európa-bajnokságon minden mérkőzés ajándéknak tekinthető, amelyet meg tudnak rendezni. A NAP VIDEÓJA A szerelmes Böde Dánielnél ma nem látsz aranyosabbat A Paks labdarúgója nem véletlenül sürgette meg a riportert. SPORT Fotó a medence partjáról, itt nyaral Böde Dániel és kézis szerelme A Paks csapatkapitánya, Böde Dániel egy szívecskét rakott a képhez.
Ha értesülni szeretnél híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Horoszkóp: Ennek a 3 csillagjegynek hoz szerencsét az április Horoszkóp: így kezeld az egyes csillagjegyeket, ha magadra haragítod őket Hányszor lehet sütni ugyan abban az olajban?