Hozzávalók: 2 cs mirelit spenót (Lidl) 4 db zsemle kb 1, 5 dltej 3 ek. liszt 3 ek olaj 2 gerezd fokhagyma Elkészítés: Az olajon a lisztet kicsit átpirítjuk (nagyon világosra). A tejben a zsemlét megáztatjuk, kicsavarjuk, a tejet a lisztre öntjük és besamelt készítünk. A kiengedett spenótot hozzá adjuk, sózzuk, borsozzuk, apróra vágjuk bele a fokhagymát. Az egészet pár percig főzzük, majd a zsemlét is hozzá adva összeforraljuk. Ha túl sűrű, még tejjel higítjuk. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Főzelékek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Tápérték adatok 1 adagban Energia 347 kcal Fehérje 16. 0 g Zsír 22. 0 g Szénhidrát 18. 1 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 98 kcal Fehérje 4. 5 g Zsír 6. 2 g Szénhidrát 5. 1 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 450 g Frosta aprított spenót (450 g, gyorsfagyasztott) 74 g Tyúktojás 200 g Milkland főzőtejszín 12% (200 ml, Származás: Németország, Forgalmazza: SI-KER ev. ) 1 púpozott evőkanál Búza finomliszt 10 g Sertészsír 1 gerezd Fokhagyma 3 csipet Só Adagok száma: 2 A recept elkészítése A mirelit spenótot kiveszem a dobozból és hagyom felengedni. Világos, fokhagymás rántást készítek, hozzáadom a tejszínt és csomómentesre elkeverem. A spenóthoz adom a csomómentesre kevert rántást. Ízlés szerint sózom, folyamatos keverés mellett hozzáadom a tojást, összeforralom. Megjegyzés 2@98@4. 5@6. 2@5. 1@20354@710 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Hozzávalók: mirelit spenót, tej, cukor, só, gríz, liszt, olaj Elkészítés: Rántást készítünk, kicsi tejjel és vízzel felengedjük, a mirelit spenótot felolvasztjuk, sót, egy marék grízt teszünk bele és 8-10 percig főzzük. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Főzelékek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Elmentem! Spenót gazdagon Hozzávalók: 1 cs. mirelit spenót 1/2 kg burgonya 1 zsemle 1 cs debreceni kolbász 6 főtt tojás 3 szelet kolozsvári szalonna ha van otthon só, fokhagyma l iszt, olaj, tej Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: Adagok: 3 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Egy lábosban a lisztből kevés olajon rántást csinálok, majd simára keverem tejjel, és beleteszem a fagyott spenótot. Lassú tűznél többszöri keverés mellett hagyom teljesen felolvadni. Közben a zsemlét meg áztatom kevés tejben, és szét nyomkodom benne. A zsemlét az elolvadt spenóthoz adom, sózom, hozzáadom a zúzott fokhagymát és felforralom. Ha szükséges még adok hozzá tejet. Összeturmixolom, hogy sima állagú legyen, de a főzelék sűrűségét megtartsa. Sóz vízben megfőzöm a megtisztított, megmosott burgonyát, és a tojást ( Lehet külön-külön vagy akár 1 fazé egyben főzzük akkor a tojásokat alaposan mossuk meg) Közben bevagdalom a kolbászokat, és a szalonnát, és olajban megsütöm.
Mexikói kardfarkú hal - Xiphophorus helleri A víz kémiai összetétel ére nemigazán érzékeny, 8 - 25 nk-on kitunoen érzi magát, 7-8 pH érték között.
3 mm nagyságúak, amikor megszületnek és porrá tört lemezes tápon, illetve apróra vágott tubifexszel 2-3 hónap alatt megfelelő nagyságúra nevelhetők. A szifó gyakran kereszteződik közeli rokonával, a széleshátú fogasponttyal (platti). Csak az azonos alapszíncsoportba tartozó egyedeket párosítsuk (például vöröset vörössel), mert ún. elfedett színek (epi és hiposztázis jelenség) jelenik meg az ivadékban, ami nagyon kedvezőtlen pigmentációjú utódokat eredményezhet. Más fajokkal szemben békés hal, bár a hím egyedek területvédők, hevesen vetélkedhetnek a nőstényekért. Mexikói kardfarkú hal.inria. Ezért úgy tartsuk őket, hogy 3-4 nőstényre 1 hím jusson. Akváriumi tartásukhoz minimum 60 literes medence szükséges, melyet középkemény 22-27 °C -os csapvízzel töltünk fel és a medence két sarkába növénycsomókat ültetünk. Az akváriumot le kell fedni, mivel igen urgálós faj. Vegyes táplálkozásúak, a szokásos díszhaltápot fogságban elfogadják. Léteznek lírafarkú változatok is, melyek jóformán alkalmatlanok tenyésztésre, mivel a hímek farok alatti úszója meghosszabbodott, inkább dísz, mint párzószerv.
Katalógusba került: 2008-05-07 Frissítve: 2015-06-08 07:06 Bejegyzés navigáció
Vegyes táplálkozásúak, a szokásos díszhaltápot fogságban elfogadják. Léteznek lírafarkú változatok is, melyek jóformán alkalmatlanok tenyésztésre, mivel a hímek farok alatti úszója meghosszabbodott, inkább dísz, mint párzószerv. Ezeket a változatokat nehéz szaporítani, amit úgy oldanak meg, hogy a nőstényeket mesterségesen termékenyítik meg, vagy nem lírafarkú hímekkel párosítják őket. Érdekes jelenség, hogy a nőstény képes hímmé változni, ha öreg vagy beteg. Mexikói kardfarkú hal. Érdekességek Az OGG médiakonténert és codec -családot ( Vorbis, Tarkin, Theora) kifejlesztő Foundation logóján is egy stilizált Xiphophorus helleri található. Források Taxonazonosítók Wikidata: Q272188 Wikifajok: Xiphophorus hellerii ADW: Xiphophorus_helleri BOLD: 65863 EPPO: XIPOHE FishBase: 3231 GBIF: 2350206 iNaturalist: 179437 IRMNG: 10888650 ITIS: 647013 Vörös lista: 191780 NCBI: 8084 NZOR: 8a1f2be9-5aac-4635-b47b-9fd9ba980260 Plazi: 5C9FABB6-E193-87E1-D390-58231A157445 WoRMS: 283197 ZooBank: EAFFD63B-B782-416F-AC9C-D4511B159FF9 This page is based on a Wikipedia article written by contributors ( read / edit).