Egy másik kutatás szerint a gránátalmából kivont anyagok jelentős védőhatást fejtenek ki a prosztatarák, illetve humán rákos emlősejtek ellen. Bebizonyosodott, hogy a gránátalma-kivonat elősegítheti a rákos sejtek differenciálódását, azaz azt a képességét, hogy egészséges formájukba visszatérjenek. A szív- és érrendszert is védi A gránátalma fogyasztása 20 százalékkal csökkenti az LDL (káros koleszterin) szintjét, illetve jelentősen növelte a HDL (hasznos koleszterin) mennyiségét a vérben. Így hat ránk a gránátalma! – SAMBIRANO GOLD - KAKAÓBAB, KAKAÓVAJ, 100% CSOKOLÁDÉ WEBÁRUHÁZ. A gyümölcs hozzájárul a vérnyomás normalizálásához, javítja az inzulinszenzitivitást és a cukor felszívódását. Így a cukorbetegség és a metabolikus szindróma kialakulását is lassíthatja. Superfood porkeverékek, gránátalmával A Sambirano Gold Super Boost, és Power Fruits, superfood-ok gondosan válogatott porkeveréke, melyeket természetesen, de mégis a lehető leghatékonyabban támogatják az immunrendszer megfelelő működését és a szervezet energizálását. Ezek a komplex, teljesen nyers, bio és vegán superfood keverékek olyan széles körben kedvelt, egészséges ételek tápanyag és vitamin tartalmát kínálják, amelyek nagy mértékben hozzájárulnak az általános egészség javításához, fenntartásához.
A napi javasolt 40 dekagramm gyümölcs- és zöldségfogyasztás rengeteg vitaminnal és ásványi anyaggal támogatja szervezetünket.
Ezek közé tartozik például a bőrrák, a prosztatarák, illetve akár az emlőrákért felelős sejtek osztódását is megakadályozza. Hogyan kell elfogyasztani? Miután a gránátalmát egy késsel óvatosan szétnyitottuk, a magok könnyedén elválaszthatóak a héjtól és a belső fehér membrántól, azok egyszerűen lehúzhatóak. A gránátalma leves magját általában nyersen fogyasztják, kiélvezve a nedves, ízletes maglepel minden zamatát. A gránátalma íze nagyban függ annak érettségétől: az érettebb példányok leve édeskés, a fiatalabbak savanyúak. Gránátalmát enni – Hogyankell.hu. Enyhe savanykás íze igen jellemző. Milyen a felhasználhatósága? A gránátalma felhasználási területe igen széles. Nyersen gyümölcsként vagy salátaként, üdítőként, sörbetként fogyasztható. Az egészen érett gyümölcs a hűtő zöldséges rekeszében 2 hónapig eltárolható; a gránátalma nedves levegőt igényel. A megkezdett gyümölcsöt ajánlatos 1 nap alatt elfogyasztani, mert belseje gyorsan kiszáradhat. Mindig tarts otthon egy-két darabot. Elég édes ahhoz, hogy desszertként fogyaszd, de elég savanyú is, hogy felfrissítse a szervezeted.
Nem véletlen, hogy a tudomány felfedezte magának ezt a különleges gyümölcsöt. A vörös csoda antioxidáns-tartalma ugyanis a vörösboréval és a zöld teáéval vetekszik, és hihetetlen gyógyító erővel rendelkezik. 2021. 12. 22. 13:00:31 | Frissítve: 2022. 01. 02. 14:55:46 Ezt a mediterrán gyümölcsöt leginkább a téli hónapokban találjuk meg a zöldséges pultokon, és bizony érdemes hetente legalább egyet venni is belőle. Látványos piros magjai a legegyszerűbb ételt is feldobják, legyen az csokoládés édesség, vagy sült hús. De akkor is ízletes, ha egyszerűen egy pohár vízbe dobjuk a magocskákat és mentalevéllel és citrommal keverjük össze. Így gyógyít a vörös csoda A gránátalma rendkívül sokoldalú gyógyhatását régóta ismerik. Ezért a közelmúltban a kaliforniai Berkeley egyetemen átfogó kutatást indítottak a gyümölcs vizsgálatára. Ezek alapján kiderült: – rendszeres fogyasztása 40%al csökkenti a káros koleszterin szintet és a magas vérnyomás kockázatát, de hatékonynak bizonyult az érelmeszesedés kezelésében is – valamennyi gyümölcs közül ez rendelkezik a legerősebb gyulladás gátló hatással – flavonoid tartalma gátolja a sejtöregedést.
A gránátalma egy ősszel termő gyümölcs, de bármelyik évszakban ajánlott a fogyasztása. Egy gyógyító és tápláló gyümölcsről beszélünk, mely nagyon erős antioxidáns hatással bír. Az antioxidáns vegyületek védenek a szabadgyökök ellen, hatástalanítják azokat. Számos zöldség és gyümölcs tartalmaz antioxidánsokat, mint a citrom, mandula, sárgarépa és a gránátalma is. A gránátalma nem csak a sejteinket védi, hanem jótékony hatása van a szív és érrendszerre. A szervezetben csökkenti a káros LDL koleszterin szintjét, a hasznos HDL koleszterin szintjét pedig növeli. Csökkenti az arteriosclerosis, azaz az érelmeszedés kialakulásának lehetőségét és véd a vérrögök kialakulása ellen. Az elmúlt évek kutatási azt bizonyították, hogy a gránátalma összetevői a rákos sejtek egészségessé alakításában, gátolja a rossz sejtek szaporodását. Elsősorban a bőr, tüdő, emlődaganatok esetében értek el sikereket. Számos jótékony hatása mellett csökkenti a klimax tüneteit, a csontritkulás kialakulását és gyulladáscsökkentő hatással is bír.
2014-03-07 Típus: Májas ételek, Reggeli Nehézség: Könnyű Hány főre: 4 Előkészítés: 1:40 p Főzési/Sütési idő: 30 perc Elkészítés: 40 perc Mikor már unjuk a szalámikat, akkor jól jöhet egy kis zsírban sült csirkemáj, amit ehetünk frissen még melegen vagy miután kihűlt, napokig rájárhatunk erre a jó ki kenyérre pakolható finomságra! ;) Ezeket szerezd be: 50 dkg csirkemáj kb. 15 dkg zsír (sertés, kacsa, liba mindegy, akár vegyesen is lehet) több féle bors (fekete vagy fehér, ill. citrombors, színes bors stb. ) továbbá, kevés pirospaprika a szép szín érdekében só ízlés szerint 1. Csirkemáj zsírban lesütve - Eszterlánc főz. Lépés A megtisztított májat, aprózzuk, egy kisebb tepsibe helyezzük. Rádaraboljuk a zsírt és készre sütjük. Só nélkül sütjük, hogy ne keményedjen meg. 2. Lépés Ha szépen kitisztul a zsír, akkor biztosan elkészült. Ezután, megfűszerezzük a bors félékkel, paprikával, sózzuk és már fogyasztható is. Ha későbbre hagynánk, akkor egy tálban zsírral felöntve hagyjuk megdermedni, majd hűtőbe téve rájárunk kedvünkre! ;) Értékelések (5 / 5) 5 2 2 személy értékelt 2 764 megtekintés Kapcsolódó receptek: Pizzasonkás-sajtos szendvics Angol muffin recept Sonkával és sajttal töltött bundáskenyér Alma-répa-sütőtök smoothie Spárgás sült sonka tükörtojással és krumplival Tápérték információk 1 adagra vonatkozik!
A bolti késztermékek helyett mutattunk már egy csokor szendvicskrémet, és készítettünk házilag májkrémet is. Most pedig következzen a jó kis zsírban sült csirkemáj, ami mellé kötelező a finom kenyér, a paprika és a hagyma. Ez a verzió nagyjából 35 perc alatt készül a tűzhelyen. A családnak napokig elég, de bulikajának sem rossz. Hozzávalók: 1 kg csirkemáj, szív nélkül 50 dkg liba- vagy kacsazsír 3 gerezd fokhagyma kb. 2 teáskanál só A májat megmossuk, megtisztítjuk (a közepéből az eres részt kivágjuk), és egy szűrőbe tesszük, hogy le tudjon csepegni a víz. A zsírt egy nagy lábasban felforrósítjuk, óvatosan beleengedjük a lecsepegtetett májat, és 3-4 percig, fedő alatt, nagy lángon sütjük. Zsirban suelto csirkemaj . Levesszük a fedőt, és egy szűrőkanállal megfordítjuk a májakat. További 4-5 percig sütjük fedő nélkül. Lehúzzuk a lábast a lángról, szűrőkanállal kiszedjük a májat abba az edénybe, amiben tálalni fogjuk. A zsírba préseljük a fokhagymagerezdeket, visszatesszük a lángra. Állandó keverés mellett addig sütjük a zsírt (10-15 perc), amíg a májból kisült nedvesség elpárolog belőle, és csak a tiszta zsír marad vissza.
» Gomba zsírban eltéve » Római csirkemáj » Babos tejszines csirkemáj » Csirkemájas » Csirkemájjal töltött gomba » Fűszeres csirkemáj » Csirkemáj sült hagymával » Csirkemáj-fasírt » Csirkemáj kínai módra » Gombás csirkemáj almával » Csirkemájas tarisznya » Rakott csirkemáj » Serpenyős csirkemáj » Brokkolileves csirkemájjal
A máj sülés közben