A görög konyha számos ízletes fogásásai közül a tzatziki saláta (ejtsd: caciki) az egyik legnépszerűbb étel. Ebből az üde mediterrán salátából nyáron mindig érdemes egy adagot a hűtőbe tartani. Remekül illik bármilyen (grillen) sült húshoz, zöldséghez vagy halhoz. A tzatziki salátát vagy szószt általában előételként hidegen tálalják, hagyományosan pitával. Mártogatósnak is nagyon finom, nyers roppanós zöldségekkel, mint pl. Joghurtos görög saláta receptek. a sárgarépa vagy a halványító zeller. A fő alapanyaga az uborka és a sűrű, krémes görög joghurt. A fűszerezése változhat, de sót, borsot, fokhagymát és kaprot minden esetben tartalmaz. A salátát eltérő módon ízesítheted mentával, petrezselyemmel vagy ahogy mi tettük oregánóval. Némely recept szerint egy kis citromlé is adható hozzá, azonban számomra a natúr joghurt elég savanykás önmagában is, ezért én nem éreztem szükségesnek a citromlé felhasználását. Mindössze 15 perc alatt elkészíthető ez az isteni recept. Tippek a tzatziki saláta recepthez: A recepthez használhaszt fürtös uborkát, vagy kígyóuborkát is.
ALAPANYAGOK 200 ml görög joghurt 50 ml majonéz 500 g tészta 2 db sárgarépa 1 fej brokkoli kb. 1 bögre (200 ml) kockára vágott vagy reszelt sajt 1/2 db sárga kaliforniai paprika 1/2 db piros kaliforniai paprika kb. 1 bögre (200 ml) kockára vágott sonka só és bors zöldfűszer vagy fűszerkeverék, ízlés szerint A tésztát sós vízben kicsit roppanósra főzzük (én nem szeretem teljesen puhára főzni, de e ízlés dolga), leszűrjük, tálba tesszük, kevés olajjal elkeverjük. Amíg a tészta pihen, a paprikát felkockázzuk, a répát vékonyra szeleteljük. A brokkolit rózsáira szedjük, sós vízben puhára főzzük (de nem főzzük szét! ), majd jeges vagy nagyon hideg vízbe tesszük. Ezután leszűrjük. A joghurtot és majonézt elkeverjük, sózzuk és borsozzuk, ízlés szerint zöldfűszert is adhatunk hozzá. Sőt, akár tzaztiki keveréket is használhatunk, csak rajtunk múlik. Tzatziki (Görög joghurtos uborka saláta) recept olajbogyo konyhájából - Receptneked.hu. A zöldségeket a tésztával elkeverjük, rácsorgatjuk az öntetet, hozzáadjuk a reszelt vagy kockázott sajtot és sonkát, elkeverjük, tálaljuk.
Nyaralás után is folyton a "görög " ízekre vágytunk, így elkészült a hazai "házi"tzatziki:) Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt (lecsöpögtetve) 2 közepes kígyó uborka 2-3 gerezd zúzott fokhagyma só fehér bors 1 ek friss kapor vagy mentalevél 1-2 ek olívaolaj (ízlés szerint) Elkészítése: A natúr joghurtot szűrőbe tett rongyon lecsepegtetjük a savótól 1-2 óra alatt. Az uborkákat nagy lyukú reszelőn lereszeljük, sózzuk és pihenni hagyjuk. Tzatziki recept, caciki recept: Görög joghurtos uborkasaláta készítése. A héjától ízlés szerint megtisztítjuk, de akár rajta is hagyhatjuk. Majd alaposan kicsavarjuk a reszelt ubikat és tálba téve nyakon öntjük a joghurttal, Sózzuk, borsozzuk tetszés szerint. Zúzott fokhagymával és kaporral (mentával) ízesítjük. Tálaláskor olíva olajjal locsoljuk, és aszalt olajbogyóval díszíthetjük. Tipp: Önmagában pirítóssal kínálva is megállja a helyét, de a sült-rántott- grillezett …húsok mellé is kiadós saláta:) Vettem készen szárított fűszer keveréket Görögországban…de a friss hozzávalókat semmi sem körözi le igazán!
A következő egynapos mintaétrend receptjei mutatják mindezt a gyakorlatban. (Ez is érdekelheti: A fogyás titka: két nap alatt két kilót is leadhatunk ezzel a módszerrel! ) Reggeli Gyümölcsös zabpehely Gyümölcsös zabpehely /Fotó: Shutterstock Hozzávalók: 150 g görög joghurt, 80 g zabpehely, 120 ml tej, fél alma, fahéj, ízlés szerint édesítőszer Elkészítés: Mossuk meg az almát és kockázzuk fel, ezután keverjük össze az összes hozzávalót és egy éjszakára tegyük hűtőszekrénybe. Joghurtos görög saláta öntetek. Másnap reggel almaszeletekkel és zabpehellyel díszítve, fahéjjal megszórva fogyasszuk. Ebéd Pácolt csirke fűszeres mártással Párolt csirke fűszeres mártással /Fotó: Shutterstock Hozzávalók: 1 csirkemellfilé, 3 ek. olívaolaj, ízlés szerint só, bors, egy kevés oregánó, kakukkfű és fokhagymapor, 10 dkg rukkola, néhány szem koktélparadicsom. A mártáshoz: 250 g görög joghurt, 2 gerezd fokhagyma, ízlés szerint só, friss petrezselyem, olívaolaj Elkészítés: Keverjük össze az olajat a fűszerekkel, és forgassuk bele az előzőleg csíkokra vágott csirkemellet.
Life1 Fitness: 2 óra ingyen parkolás jár az alábbi bérletek vásárlóinak, mely a Life1-nél érvényesíthető a parkolókártya bemutatásával: • 10 alkalmas fitness vagy aerobik bérlet • Aerobik / fitness korlátlan havi bérlet • Havi all in bérletek ( Life1 átjárható bérlet) Éjszakai parkolás az Allee-ban Hétfőtől vasárnapig 18:00 és 9:00 között: 15 000 Ft + áfa / hó Az éjszakai parkolásra jogosító bérlet a P2 parkolószinten lévő parkolóirodában vásárolható meg, a parkolóiroda nyitvatartási idejében (hétfő - szombat: 10:00 és 22:00; vasárnap: 10:00 - 20:00 között). Moricz zsigmond tragedia Scooby doo mesék magyarul Rtl most sorozatok 3 Dr orosz istván békéscsaba magánrendelés
4. Potemkin EMULATOR Potemkin is egy kísérleti nyílt emulátor jött létre, és megjelent Ector GPL licenc alatt. A forráskód iránt érdeklődők számára, hogy megpróbálja befejezni a projektet. Ha ez a projekt jön a teljes gyümölcsét, a Sony minden bizonnyal sokkal több kell aggódnia. A kalózkodás jelenet potenciálisan felrobban egy funkciós megjelenése egy ilyen emulátor. Lejátszása • Puzzle Bobble Pocket JAP • Indul AI Go • Fut számos demót a PSP SDK • tartók ISOs és civil szervezetek (nincs DAX) • tartók a Windows könyvtárakat. • Lehet futtatni PSP Homebrew játékokat. • Elősegítheti sok PSP SDK • összeomlik néha sok hibát még fejlesztés alatt áll. 5. T Home Tv Csomagok Ára &Raquo; Tv Vásárlás - Telekom. SOYWIZ EMULATOR A legújabb SOYWIZ S magában sok grafikus és sebesség javulás, valamint a teljes CWCheat és textúra szerkesztő. A stúdióban található vasaló és vasalódeszka is, így a ruhákon az esetleges gyűrődések gyorsan orvosolhatók. A kanapéval felszerelt pihenő részen kifújhatják magukat a stábtagok. A stúdió teljes területén elérhető ingyenes wi-fi-vel komfortosabbá tettük az ott eltöltött időt.