Egy pálya útja véget ér. A gyorsvonat megáll, s a búcsúzó útitárs más vonatra száll. Az idő vonatán lassan döcög tovább, s ha kinéz ablakán, nem fut el úgy a táj, ahogy elfutott - az ifjúság. Az ember a múltba ezerszer visszanéz, s szeretné újraélni mindazt, ami szép. Lassítaná az időt, s megállítaná a legszebb perceket, de az idő kerekét megállítani nem lehet. Amilyen hosszú volt az út, annyi szépet rejt a múlt! Ahogy este a Nap leszáll, úgy válik múlttá a jelen, míg pirkad a hajnal, a jövő csak sejtelem. könnyűnek látszik a búcsúzás. De búcsúzni mindig nehéz. (Bódi Irén Az idő vonatán. ) 2. Elmúlik, mint száz más pillanat S tudjuk mégis múlhatatlan, Mert szívek, őrzik nem szavak. (Végh György) 3. Minden történet véget ér valahol, de az életben minden vég, valami újnak a kezdete! 4. Minden útnak valahol vége van. S emberi tulajdonság, hogy az út végén visszafordulunk, s eltűnődünk életünk értelmén. Addig nem, de akkor igen. Addig csak megyünk ösztönösen s néha vakon is, egy nyom, egy cél, egy gondolat után.
Egy barátnak szeretettel 1 500 Ft Baráti bölcselet merített papíron. "Egy igaz barát ismeri a gyengeségedet, de megmutatja neked az erőidet, érzi a félelmeidet, de megerősíti a hitedet, látja az aggodalmadat, de felszabadítja a lelked, felismeri a korlátaidat, de hangsúlyozza a lehetőségeidet. " Méret: 29 cm (Nagyobb mennyiségű rendelés esetén egyeztetés szükséges! ) Raktáron: 3+ darab 1 500 Ft Borász hiszekegy 1 500 Ft Frappáns versike borászoknak merített papíron. "Hiszek egy csutorában és a borok Atyjában, Ki fogantatott a szőlőhegytől, születik a tőkétől. Kapától és késtől kínzattatik, karóhoz feszíttetik, Meghala és leszüreteltetik. Szálla alá pincébe, ott egy hétre megforrandó, onnan készen felhozandó, számára az embereknek. Hiszek egy teli pohárban, bajaink elfedésében, szerelemben, barátságban, jókedvünk feltámadásában És az örök borivásban. Ámen" Borivóknak 1 500 Ft Frappáns versike merített papíron. "Adott Isten szekeret, szekeremnek kereket. Üvegemnek feneket, abból iszom eleget.
Boldog névnapot! " Névnapra - Olyan szeretetre méltó... "Olyan szeretre méltó, udvarias, szép, kedves, igazságos és szellemes vagy, hogy ilyen ember rajtad kívül nincs még egy. Névnapod alkalmából fogadd szívből jövő jókívánságaimat és ezeket a kis kegyes hazugságaimat. " 1 500 Ft
"A boldogságot nem lehet ajándékba kapni, Egyetlen titka: adni, mindig csak adni. Jó szót, bátorítást, mosolyt, hitet, És sok-sok önzetlen, tiszta szeretetet. " Kiszállítás: 2-5 munkanapon belül Köszöntő 1 500 Ft Jókívánságok egy neves napra. "Azt kívánjuk mind-mind itt e szép napon: Ragyogjon Rád napfény, boldog légy nagyon. Szíved sose féljen, bánat sose érjen, szerencse kísérjen minden utadon. " A mai nap... 1 500 Ft Jó tanácsok egy fontos napra. "Fontos ez a mai nap, mert ez a te napod! A tegnap már kisiklott kezedből, annak már nem adhatsz más tartalmat, mint amit adtál. A holnapról még nem mondhatsz semmit, nem tudod, hogyan éled át. A mai nap az egyetlen, amelyikben bizonyos lehetsz. Használd ki jól! Ma szerezhetsz valakinek örömöt, ma segíthetsz valakin, ma élhetsz úgy, hogy este valaki hálát adjon azért, hogy Te létezel! Jelentős nap ez a mai nap, mert ez a te napod! " Névnapra - Süssön mindig rád a nap... 1 500 Ft Névnapi jókívánság merített papíron. "Süssön mindig rád a nap, Legyen egészség, szerencse veled, Isten éltessen oly sokáig, mint szeretnéd és szeresd az életet.
Mindannyiunknak kockás, csupán zsír fedi és ezért nem látszik. A férfiaknak kb. 12%-os testzsír szükséges ahhoz, hogy látszódjanak a hasizmok, nőknél ugyanez 14%. Ha elhiszed, hogy meg tudod csinálni, akkor mindent megteszel a cél elérése érdekében. Hidd el, hogy képes vagy rá, hiszen bárki képes rá. Némi koncentráció, odafigyelés és erőfeszítés, de megéri!
Közben emeld a bal lábadat fel és jobbra! Lélegezz be, és térj vissza a kezdő pozícióba! Lélegezz ki, és ismételd meg a mozdulatsort jobbra! Ismételd meg hússzor! Fotó: 4. Macskarúgás! Állj zárt lábakkal, a karodat tartsd oldalra! Lélegezz ki, a jobb lábadat emeld fel előre, ugyanakkor lendítsd előre a karodat vállmagasságban, s fordulj el a gerinceddel, mint egy macska! Olyan érzés, mintha a köldöködet valami a gerinc felé nyomná. Lélegezz be, és térj vissza a kiindulási pozícióba! Hogyan legyen lapos hasam moveis. Ismételd meg a bal lábbal, hússzor végezd el a gyakorlatot felváltva mindkét irányba. 5. Pilates gyakorlat! Állj egyenesen, összezárt bokával, a lábujjak kissé kifelé! Emeld fel a karokat vízszintesen, az ujjakat kulcsold össze az áll alatt! Lélegezz ki, a karokat nyomd lefelé, a kezek és karok maradjanak közel a testhez! Közben a sarkadat emeld fel, állj lábujjhegyre! Maradj így két másodpercig, lélegezz be, és térj vissza a kiinduló helyzetbe! A has behúzódik, és visszaereszkedik, a karok lemennek. Ismételd meg hússzor!
Jónapot kívánok! közel 45 éves 2 gyermekes anyuka vagyok, rengeteg súlyfelesleggel. sok lelki problémával küzdő, kevés idővel rendelkező nő. Sajnos stresszes életvitelem és túlsúlyom, emelkedett cukorszinthez vezetett. Sokmindent kipróbáltam diéta révén. Sok élelmiszert felcseréltem egészségesebbre, de csak a közérzetem javult a súlyom nem változott. Pajzsmirigy alulműködésem van 12 éve. hellyel-közzel sikerül beállítani. Mit egyek hogy fogyjon a hasam. Ezek is érdekelhetnek. 160 gr-os ch diéta mellett sem fogyok. mit tehetnék? Kérem segítsen ha tud! köszönettel: Szilvia Lapos has, Fogyás Az így kapott pépet egyenletesen kend szét a hasadon, és hagyjd hatni 10 percig. Meleg vízzel mosd le. 5. Gondolkodj előre! Akinek vacsorameghívása van, az már délben gondoskodhat az esti jó közérzetről: a kiadós ebéd helyett csak 1-2 banánt fogyassz! A gyümölcs telítettségérzetet ad, a benne lévő kálium pedig kihajtja a felesleges vizet a szervezetedből, és megakadályozza a has felpuffadását. 6. Néha egy-egy írónap Kalóriaszegény, fehérjedús és salaktalanító hatású: az író igazi fogyasztószer.
Ne ess kétségbe, ha a nadrágod vagy a szoknyád kicsit szorít derékban. Az alábbi tanácsok segítségével hamar megoldható a probléma. 1. Reggeli limonádé Ha emésztési problémád van, felkelés után igyál meg egy pohár langyos vizet, melybe facsard bele egy citrom levét. Természetes úton segíti a bélműködést, és megakadályozza a puffadást. Ráadásul még zsírégető C-vitaminnal is ellátja a szervezeted. 2. Egy kis masszázs Feszes, vérrel jól ellátott kötőszövet – a rendszeres csipkedős masszázzsal nem reménytelen kívánság! Fogj apró bőrdarabokat a mutató- és a hüvelykujjad közé, és emeld meg, majd engedd vissza azokat. A legjobb, ha minden reggel elvégzed, kb. 3 percen át. Hogyan legyen lapos hasam a lot. 3. Kerülendő italok A szénsavas vagy cukros italok felfúvódást okozhatnak. Lehetőség szerint mondj le ezekről az italokról, főleg aznap, amikor az estélyi ruhádat szeretnéd felvenni. 4. Korpa: dupla hatás Reggel joghurtba keverve fogyaszd, serkentve ezzel az emésztést, este pedig készíts belőle pakolást! Keverj össze 2 evőkanál búzacsírát, 2 evőkanál arctisztító folyadékot és 2 evőkanál korpát.
Ez nem azt jelenti, hogy tízből hét felülést célszerű a konyhakövön végezni: sokkal inkább arra utal, hogy neked is eredendően kockás a hasad – mint mindenkinek, ilyen az emberi anatómia –, csak éppen vékonyabb vagy vastagabb zsírréteg takarja. A felhalmozott zsírszövet pedig nem úgy néz ki, mint a dobozos disznózsír, ne egy folyamatos réteget képzeljünk el, hanem különböző méretű zsírgömböcskéket, amelyek lazán helyezkednek el a bőr alatti térben, így nem terülnek ki folytonos réteget adva, hanem előfordulnak lukak, üres részek a struktúrába. Mivel belülről nincs izomzat, ami feszességet adnak, így a zsírréteg nem terül ki, megroggyant benyomást kelt.