2008-ban a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesülete "minősített jógaoktató", majd a későbbiek során a "minősített vezetői jógaoktató" védjegyet adományozta. 2011-14-ig a Himalájai Jóga Tradíció nemzetközi Teacher's Training Program képzésén vettem részt és végeztem el eredményesen. Jelenleg a Szegedi Tudomány Egyetem Bölcsészettudományi Kar (SZTE- BTK), Hispanisztika szakán folytatom tanulmányaimat. JÓGAUTAM: 1990-ben kezdtem el jógázni Békéscsabán a JMÉ keretein belül Dr. Flender György és felesége vezetésével. Debreceni Jóga Egyesület - Jóga Debrecen. 1990-94-ig rendszeresen vettem részt a JMÉ által szervezett szatszangokon Vépen és Strilkiben. 1991-ben ismertem meg először Zoltai Miklós jógaoktatási rendszerét. 1992-ben Paramhans Swámi Maheswaranandától kaptam mantra dikshámat 1993-ban Debrecenbe költöztem azért, hogy Zoltai Miklós tanfolyamain rendszeresen vehessek részt. 2008-ban Swámi Véda Bharáti, (a Himalájai Tradíció Mahamandalesvára) tanítványává fogadott. MESTEREIM ÉS TANÍTÓIM: Paramhans Swámi Maheswarananda (JMÉ) Swámi Véda Bharáti (HJT) Swámi Ritavan (HJT) Swámi Nityananda (HJT) Stoma Parker (HJT) Ashutosh Sharma (HJT) Zoltai Miklós (HJT) Kőváry László Apró Aranka Flender Györgyné Marosi Ilona Szegedy Tünde SZAKMAI TEVÉKENYSÉGEIM: 1991 őszétől Flender Györgyné Marosi Ilona szakszerű irányítása mellett vezettem be a jógaoktatást az óvodába saját csoporton belül.
Kapcsolat és nyitva tartás H é t f ő órarend szerint K e d d S z e r d a C s ü t ö r t ö k P é n t e k S z o m b a t V a s á r n a p Mandala Jóga Debrecen - délelőtti órák legutóbbi hírei A Mandala Jóga stúdió óráit régóta látogathatják az All You Can Move SportPass Klubtagok. Rengeteg visszajelzést és értékelést kapunk arról, hogy tapasztalt és igen magasan képzett oktatók tart Rengeteg visszajelzést és értékelést kapunk arról, hogy tapasztalt és igen magasan képzett oktatók tart Ikea monitor állvány monitor Egypetéjű ikrek ultrahang 2016 Inuyasha 115 rész magyar szinkronnal
▶︎ PÉNTEK, 06/19... 17. 00 • Mysore Astanga • Ági 18. 00 • Kezdő Gerincjóga • Anett ▶︎ SZOMBAT, 06/20 9. 00 • Hatha Jóga • Kriszti ▶︎ VASÁRNAP, 06/21 18. 00 • Stresszoldó Jóga • Anett ———————————————————————————————————— AKTUÁLIS ÓRARENDÜNK • a weboldalon: See More EVERYONE WEEKENDS! How's work going? Hold on, we will open soon with our weekend yoga classes! Registration is not necessary, and if you haven't been to us yet, your first time is free! ▶︎ FRIDAY, 06/19 17. 00 • Mysore Astanga • Ági 18. 00 • Beginner Spine Yoga • Anett ▶︎ SATURDAY, 06/20 9. 00 • Hatha Yoga • Chris ▶︎ SUNDAY, 06/21 ———————————————————————————————————— Translated FIGYELJÜNK EGYMÁSRA! 🕗 Nyitva tartás, Debrecen, Böszörményi út 68, érintkezés. 😷 A gyakorlótermen kívül a stúdióban viselj maszkot, a fővárosi szabályozásnak megfelelően. A recepción vásárolhatsz, ha nincs nálad. ✨ Amellett, hogy fokozottan ügyelünk a tisztaságra, teszünk ki tisztítószert és papírtörlőt, amivel letisztíthatod használat előtt a mosdókat vagy kilincseket. 🧘♀️ Lehetőleg hozz magaddal saját matracot vagy jógatörölközőt!
A gyakorlás tempója gyorsabb az önállóan megszokottnál, és a teljes első sorozatot végezzük. Középhaladóknak ajánljuk, akik legalább a navászanáig (csónakpóz) ismerik az első sorozatot. HOL KEZDJ EL ASTANGÁZNI? HELYSZÍN: Mandala Jóga Debrecen Gyakorolj letisztult környezetben! 250 négyzetméteres jógastúdiónk két tágas gyakorlóteremmel, zuhanyzós öltözőkkel és hangulatos előtérrel vár Debrecen belvárosában! Stúdiónkban az első alkalom ingyenes, és bejelentkezés nem szükséges. Mindössze kényelmes ruhát kell magaddal hoznod, minden eszközt biztosítunk. A recepció a jógaórák előtti fél órában tart nyitva, ilyenkor az oktató tud segítségedre lenni. Sajnos ügyfélszolgálattal nem rendelkezünk, ezért megértésedet kérjük, ha nem tudsz mindig elérni minket. Címünk: 4025 Debrecen, Piac u. 45-47. (a belső udvarban) Forrás: Astanga Jóga Debrecen
A gyermekek jógaoktatásának területe igen gazdag és sokrétű, mely nemcsak az asram területére illetve ászanák elvégzésére korlátozódik, hanem a mindennapi élet területeire is. Meggyőződésem, hogy a gyermekekkel foglakozó jógaoktatóknak igen nagy felelőssége, mert a gyermekek további életének meghatározói lehetnek. A jógaoktatás legfőbb alapelve: "Ahimsa paramo dharma! " / "Legfőbb törvény a nem ártás! "/ Fényképek: Videók:
2007-ben megalapítottam a Debreceni Gyermek Szabadidősport és Jóga Egyesületet. 2009-ben előadást tartottam a Debrecenben megrendezett Oktatásmódszertani Jóga Konferencián. 2011-ben Swámi Véda Bharáti személyes meghívására a Rishikeshben megrendezésre került nemzetközi "International Yoga Youth and Children's Retreat" konferencián, Magyarországot képviselhettem "Jógaoktatás vízben gyermekeknek" c. előadásommal. 2012-től a Magyar Jóga Akadémia minősített vezető jógatanáraként a "Jóga gyermekeknek" szakirányú fakultációt vezetem Szegedy Tünde és Zoltai Miklós jógatanárokkal együtt. Célom: – elméleti és gyakorlati tudásom folyamatos továbbképzése; – az egészséges és jógikus életmód alkalmazása az élet minden területén, testi-, lelki-, szellemi-, szociális és spirituális szinten; – az oktatás során elméleti-gyakorlati ismereteim magas szintű átadása; – a jógázókat eljuttatni ahhoz, hogy egyéni szintjüket figyelembe véve tudják megvalósítani az egészséges, szenvedésmentes, boldog élet élését; – a jógaoktatás minőségi színvonalának megtartása, biztosítása s ennek terjesztése szakmai területen is.
(TV állványok, szekrények, asztalok, tömörfa ágyak, konyhafrontok) MEGBÍZHATÓ MAGYAR GYÁRTÓ Joggal bízhat meg a piacvezető termékminőségben és a kiváló szolgáltatásban a tanácsadástól a szerelésen át az utólagos ügyfélkapcsolatokig. A magas színvonalat, megbízhatóságot és a hosszú élettartamot tartjuk kiemelten fontosnak. Biztosak vagyunk benne, ha bútoraink mellett dönt, akkor azok irigylésre méltó, minőségi darabjai lesznek lakásának! Modern fürdőszoba bútor (F-001) - Gerland egyedi bútor tervezés. Réka bútorcsalád jellemzői Minden része kizárólag tömörfából készül Beépített világítás és spotlámpa tartó Elemes bútor széleskörű elemválasztékkal egyedi méretben is Csillapított csukódású szerszám nélkül szerelhető pántok Teljes kihúzású csillapított csukódású fiók vasalatok Rejtett polctartók Szintező lábak Hajlított bútor elemek Faragással díszíthető bútorajtók Akár egyedi igénye alapján is elkészítjük, beépítjük előszoba bútorát. Választható fafajták, színek Házhozszállítás, beépítés: Igény szerint termékeinket saját járművel szállítjuk és beépítjük.
Mindezek mellett, persze a leginkább lényeges feladata az, hogy a funkcióit maradéktalanul ellássa. Modern előszoba bútor újépítésű házakba A legújabb épületek alaprajzán gyakran megfigyelhető, hogy az ajtón belépve az előszobába érünk, onnan juthatunk tovább az amerikai konyhás nappaliba. Így az előszoba bútoroknak nem túl nagy, de épp elegendő mennyiségű hely áll rendelkezésre. Előszoba bútorok kapcsán választhatunk a készre gyártott termékek közül is, de vásárolhatunk méretre szabott, egyedi bútort is. A modern előszoba bútorok általában kompakt módon tartalmaznak szekrényt, cipőtárolót, tükröt és fogast is. Így nagy tárolókapacitással rendelkeznek és még a lakás stílusos kiegészítői is lehetnek. Modern beépített előszoba bútor outlet. Minimalista, letisztult dizájn vagy klasszikus megjelenés? Bármelyiket is preferáljuk, minden bizonnyal rátalálhatunk a tökéletesen passzoló darabokra. Előszoba bútor szett, ha nem számít a méret Hogyha tágas tér áll rendelkezésre, nem lesz gondunk az előszoba megtervezésével. A kivitelezésnek csak a fantáziánk és a pénztárcánk szabhat határt egy nagy előszoba esetében.
A beltéri ajtók és a falfülke további részeit a szekrény anyagával burkoltunk. Műhelyünk igyekszik minden egyedi igénynek megfelelni, árainkat személyre szabva, az aktuális munka alapján kalkuláljuk. Meg szeretném nézni a: Konyhabútorokat Tolóajtós szekrényeket Irodabútorok és teakonyhákat Előszoba bútorokat Beépített szekrényeket Fürdőszobabútorokat Nappali bútorokat Ágyakat Gyerekszoba bútorokat Kiegészítő bútorokat Üzletberendezéseket Kiállítási installációkat