Női hajvágás, Női hajfestés Tökéletes, trendi frizurák Hajdúk Renáta és László Zsanett vagyunk. Az elmúlt évek során mindketten jelentős szakmai tudásra tettünk szert. Imádjuk a munkánkat, maximalisták vagyunk és több mint két évnyi sikeres közös munka után, úgy döntöttünk itt az ideje továbblépni. Gyerekkori álmunk teljesült azzal, hogy megnyitottuk fodrász szalonunkat a J&R Hair Salon-t (Janet and Renee), ahol minden egyes vendégünkre kivételes figyelmet fordíámunkra a fodrászat nem csak egy hivatás vagy munka. Akkor érezzük magunkat sikeresnek és boldognak, ha vendégeink maximálisan megvannak elégedve velünk és munkáinkkal egyaránt. Célunk egy olyan vállalkozás megteremtése, ahova vedégeink mindig szívesen érkeznek és mindig boldogan távoznak. Főoldal - Hair & More. Külön boldogsággal és elégedettséggel tölt el minket, hogy nagyon kedves barátunk, Bai Enikő (Női Fodrász), bővíti és erősíti a mi kis szalonunkat. Mindig is két dolog érdekelt igazán: a fodrászat és a pszichológia. Azért lettem fodrász, mert itt egy kicsit pszichológus is lehetek.
Örülök, hogy emberekkel foglalkozhatok és örömet szerezhetek nekik. Számomra nincs annál értékesebb, mint amikor vendégeim elégedetten távoznak. Fodrász Szolgáltatásunk Tekintsd meg munkáinkat! Női félhosszú haj 6. 900 Ft Női hosszú haj 8. 000 Ft Női extrahosszú haj 9. 000 Ft Extrahosszú haj 4. 900 Ft Tőfestés + szárítás 13. 000 Ft-tól Tőfestés + vágás 15. 300 Ft-tól Festés + szárítás / vágás 18. BAM Beauty - Fodrászat, Kézápolás, Lábápolás. 000 Ft-tól Balayage + szárítás 24. 000 Ft-tól Balayage + vágás 25. 500 Ft-tól Balayage + tőfestés 30. 000 Ft-tól Melír + szárítás 17. 000 Ft-tól Kellemes hangulatú szalonunkat, a Nyugati Pályaudvartól 10 perces sétára találhatod meg. J&R Hair Salon © Minden jog fenntartva. Tervezte és fejlesztette: DESIGNCORP Hungary #jandr #fodrászat #manikűr Jelentkezz be hozzánk most! Kövess minket Facebookon!
NOTHING BUT HAIR ~a hely ahol olyan, mint otthon~ Üzletünk koncepciója a TI egyediségeteken alapul. A fodrászatunk 2019-ben született, ahol a vendégek nem a megszokott fodrászszalon hangulatot kapják. Nálunk, a Nothing But Hair-ben csak a haj van a középpontban, ahogy azt a nevünk is tükrözi. A vendégközpontúság mellett a másik fő mottónk a fenntarthatóság, ami ugyanúgy igaz a hajvágásokra és hajfestésekre, mint az általunk használt termékekre. Fodrászatunkban a környezetbarát és állatkísérletektől mentes termékek mellett tettük le a voksunkat. FODRÁSZ STÁB ~nem csak egy szakmát, hanem szenvedélyt is választottam~ Bence Bugyi Bence vagyok, immár 6 éve csinálhatom a hobbim, a munkám, a szenvedélyem. Gyerekkorom óta érdekelt a fodrászat és a divat világa. Mivel évekig versenytáncoltam, így ez volt a legnagyobb kapcsolati pont. Tánc által tanultam meg mennyire kifejező a külalak és az egység, ezért szeretem, ha vendégeim teljesen tudnak azonosulni frizurájukkal. A Dél-Alföld egyik legjobb mesterétől tanulhattam meg a hivatásom, a versenytáncot pedig felváltotta a fodrász versenyzés.
#hair #vegan🌱#streetstyle #hairdresser #authenticbeautyconcept🌱#veganhairsalon🌱#veganproduct🌱#looftsaloon #loveollohair #conscious🌱 Szalonunkban kiemelte figyelmet fordítunk a környezetvédelemre, ha számodra is fontos a föld és a természet megóvása, válassz tudatosan termékeket az otthoni hajápolásodra. 🌱 A fenntarthatóság a jövő 🌱 Szakképzett fodrászaink, egyedi stílussal és szaktanácsadással várják Vendégeinket. Legyen szó hajfestés, hajvágás, extrém frizura készítés számukra nincs akadály. Bármilyen kérdés esetén fordulj kollegáinkhoz telefonon, e-mailben, vagy akár személyesen is..
3, 5 évig éltem Londonban és dolgoztam fodrászként. Oktatóim és kollégáim voltak többek között David Barron, Akin Konizi, Sean Nolan, Darren Bain és persze Clive Collins. A rövidebb külföldi kitérő után, Budapestet választottam következő állomásomnak. Hazatérve oktattam a Wella Professional-nek, emellett olyan magazinoknak kezdtem dolgozni, mint a Joy, az InStyle, valamint a Hamu és Gyémánt. 2019-ben megalapítottam a Nothing But Hair fodrászszalont Újlipótváros szívében a 13. kerületben, mellyel egy álmom vált valóra. A célom az volt, hogy kamatoztassam a Londonban megszerzett tudást, és egy olyan fodrászatot vezessek, ahol a hajatok van középpontban. Bence A Nothing But Hair-ben már mint vállalkozó fogadlak benneteket, hiszen fontosnak tartottam, hogy olyan környezetben szolgáljam ki a meglévő és új vendégeim, ahol mind a két fél kellemesen érzi magát. Sándor A rövidebb külföldi kitérő után, Budapestet választottam következő állomásomnak. Hazatérve oktattam a Wella Professional -nek, emellett olyan magazinoknak kezdtem dolgozni, mint a FRIZURÁK ~a Nothing But Hair annyira a tiétek, mint a miénk~
Figyelt kérdés Sziasztok 15 éves srác vagyok 68 kg 174 cm magas nem vagyok zsiros csak hasamon van felesleg nem akkarok jobban le fogyni szerintetek mit kéne csinálnom hogy kockás hasam legyen? 1/4 Pörölyfej Béla válasza: Hát rajtad rengeteg felesleg lehet... Egyébként meg Sárga Kapszula. 2015. febr. 10. 21:44 Hasznos számodra ez a válasz? 2/4 anonim válasza: 2015. 21:57 Hasznos számodra ez a válasz? Hogyan legyen kocka hasam 2. 3/4 anonim válasza: 2015. 22:06 Hasznos számodra ez a válasz? 4/4 anonim válasza: csináld meg ezt a gyakorlatot- [link] 2015. 22:17 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Kivitelezése: Vedd fel a plank pózt, majd a súlypontot vidd át a karjaidra; Ezt követően enyhén hajlítsd be a térded a csípőd felé, tartsd így magad legalább 15 másodpercig, majd csináld meg a másik lábaddal is. 4, Naponta legalább 10 felülés. A felülés nagyszerűen erősíti a hasizmokat, sőt hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi a gerincet. Kivitelezése: Emeld a fejed fölé a karjaidat a képen látható módon, a lábaid pedig legyenek nyújtva pontosan úgy, ahogy a képen; Emeld el a felsőtested a talajtól és a lábaddal együtt zárj be egy 90 fokos szöget; Ezután feküdj vissza a földre. 5, Napi 20 csípőemeléses plank. A csípőemeléssel végzett plank tökéletes a kezdők számára, akik erősíteni szeretnék a hasfalukat. Hogyan legyen enyhe lapos, kocka hasam ??. Kivitelezése: Vedd fel a plank pózt és a testsúlyod legyen a karjaidon; Emeld fel egy kicsit a csípődet, de a lábaid legyenek összezárva; Tartsd magad így legalább 15-20 másodpercig majd térj vissza a kiinduló helyzetbe. Kellő mennyiségű gyakorlás után már több ideig fogod bírni. 6, Naponta legalább 1 csónakpóz.
1/6 anonim válasza: Nem tornászni, hanem felülésezni kell, vagy lábemelést csinálni. Először súly nélkül majd vele. találsz párat. Arra ne számíts hogy pár hónap alatt kockás leszel. Genetika nagyban befolyásoló, regenerálódási sebesség, edzésszám, és izomépülési sebesség amin javíthatsz egy jó étrendel. 2010. febr. 2. 21:15 Hasznos számodra ez a válasz? 2/6 anonim válasza: Attól még hogy felülésezik nem lesz feltétlenül kockás a hasa kedves első válasz adó. Csak akkor hogy ha mellette kardioedzést is folytat meg diétázik 2010. 21:28 Hasznos számodra ez a válasz? 3/6 anonim válasza: Az attól függ, hogy vékony vagy van rajta zsír. Hogyan legyen kocka hasam na. Semmi szüksége rá ha vékony.. 21:54 Hasznos számodra ez a válasz? 4/6 A kérdező kommentje: Hát igazából vékony vagyok eléggé.. szeretném ha kockásodna kicsit. :) 5/6 anonim válasza: Szerintem napi 100 hasprés és 100 lábemelés beválik. Én 2 hónapja csinálom és lapos hasam van! Szia. Hajrá. dec. 27. 19:33 Hasznos számodra ez a válasz? 6/6 anonim válasza: 2011. ápr.
1/5 Cortez70 válasza: 76% Elérheted: hasprés, lábemelés függeszkedve, plank. Az étrenddel meg az van, hogy ha zsíros a hasad, akkor szálkásító diéta kell és heti minimum 3-4 aerob edzés is az erősítő edzések mellé. 2015. dec. 17. 22:10 Hasznos számodra ez a válasz? 2/5 anonim válasza: Attól függ neked mi a kockás... Szerintem nem, de ez lehet az én hibám, mivel versenyzők közül is csak kevésnek van kockás hasa, általában 1 nagy izomnak látszik. Illetve a versenyzők általában kokszolnak szóval... Egy ilyen inkább elérhető nők számára: [link] [link] Mint egy ilyen: [link] [link] 2015. 18. 07:18 Hasznos számodra ez a válasz? Hogyan legyen kocka hasam. 3/5 anonim válasza: Javítok. Általánosság alapján nem, de ha nagyon nagyon kitartó vagy akkor igen, viszont a melled le fog menni szépen. + nem árt ha kokszolsz egy kicsit mert amúgy lassú lesz:) 2015. 07:20 Hasznos számodra ez a válasz? 4/5 A kérdező kommentje: Hmmm. Köszönöm a válaszokat. Természetesen én sem akarok olyan bazinagy kockákat, az nem is olyan szép... Csak éppen hogy kicsit látszódjon.
Egy átgondolt és célirányos tervvel azonban végre sikerülhet. Az első és legfontosabb, hogy felejtsd el a zsírosabb fogásokat, hanyagold a vörös húsok fogyasztását, valamint a csökkentsd az egyszerű szénhidrátok bevitelét. Emellett egyél több rostban, illetve káliumban gazdag táplálékot. Ezeket edd a lapos hasért! Szervezeted vízháztartását elsősorban a kálium és nátrium szabályozza. Utóbbiból jellemzően jóval több kerül a szervezetbe - köszönhetően a sóban gazdag táplálkozásnak, valamint a félkész élelmiszerek fogyasztásának. Ennek következtében a test vizet tart vissza, a folyadék pedig jellemzően a hasi tájékon, illetve a csípő környékén megreked a sejtek között, és úszógumit varázsol köréd. Azért, hogy a hasad laposabb legyen, érdemes olyan növényi eredetű táplálékokat fogyasztanod, melyek nem csupán rostban, hanem káliumban is gazdagok. Szerintetek mit csináljak hogy lapos, kocka hasam legyen?. Ilyen például a narancs, a zeller, a dió, a lencse, a szója vagy a paradicsom. Hangos biblia tóth géza Van gogh múzeum Eladó ingatlan nyúl Vizsgálat
10. Hogyan legyen kockás a hasam? (több lent). 17:34 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
5/5 anonim válasza: 8 kockád valószínűleg soha nem lesz. Nagyon kevés embernek van 8, inkább a 4 és a 6 jellemző. 29. 09:10 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!