Diétás mákos guba hétköznapi diétás ebédre vagy a karácsonyi asztalra! Kakukktojás ez a recept a Blogon, ugyanis ezt úgy készítettem el, hogy nem szeretem a mákos ételeket, ezért meg sem kóstoltam. Megkóstolta viszont az én kicsi és nagy muglim és egy hang nélkül el is tüntették! Ebből azt gondolom, hogy nagyon finom lehetett, hiszen Ők extra érzékenyek a diétás ételekre, egyből meg szokták érezni, ha valami nem hagyományos hozzávalókból készül. (A zuram mondjuk tudott róla, de nem panaszkodott… 😀) Szóval ha Nekik ízlett, akkor szerintem Nektek, illetve a családtagjaitoknak is fog ízleni, csak ne áruljátok el a turpisságot!
Úgy esett, hogy egyik gyermekem szorgosan nyomta az óvodai napokat, miközben a másik utódom itthon kúrálódott egy kis köhögés jóvoltából. Nálunk a napi rutin része, hogy a reggeli közben megnézem és elmondom nekik, hogy mi lesz a menü aznap az óvodában. Amikor kis beteg kakadum meghallotta, hogy mákos guba, és ő abból ki fog maradni, rettentően csalódott volt. Természetesen a felépülés fontos része, hogy a gyermek jókat egyen ezért nem kellett sokáig győzködnie arról, hogy itthon is guba legyen az ebéd. Szerencséjére előző nap kalácsot sütöttem, így már csak néhány hozzávalót kellett gyorsan beszereznem. Tudom, hogy a mákos gubát eredetileg kifliből kellene készíteni, sőt a legjobb volna szikkadt kifliből, de én szoktam sütni mákos guba tortát, amihez szintén kalácsot használok, így nem volt kérdés miből fog készülni. Hozzávalók: 50 dkg fonott kalács (vagy kifli) 5 dl tej 5 dkg vaj 10 dkg méz 1 kávéskanál vanília őrlemény Hozzávalók a töltelékhez: 10 dkg darált mák 5 dkg porcukor 1 citrom reszelt héja Hozzávalók még: kevés vaj a sütőforma kikenéséhez Hozzávalók a "lusta" vanília sodóhoz: 1 csomag vaníliás pudingpor 7 dl tej 2 evőkanál barna nádcukor A sütőt melegítsd elő 180 fokra.
A kókusztejet felmelegítjük és elkeverjük benne a vaníliás cukorhelyettesítőt. A tojások sárgáját habverővel simára keverjük és folyamatos keverés mellett hozzáadjuk a vaníliás kókusztejet. A tojásos-vaníliás kókusztejet a kiflikarikákra öntjük és jól összekeverjük, hogy mindegyik kiflikarika alaposan magába tudja szívni az édes kókusztejet. A darált mákot összekeverjük az édesítőszerrel és a tejes kiflikarikákra öntjük, majd azzal is alaposan összekeverjük. Ez után a mákos-vaníliás tejjel összekevert kiflit a zsiradékkal vékonyan kikent tepsibe öntjük, egyenletesen eloszlatjuk és alaposan lenyomkodjuk. Elkészítjük a habot: a tojások fehérjét az édesítőszerrel kemény habbá verjük és a tepsiben a mákos kiflikarikákon egyenletesen eloszlatjuk. 175 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt készre sütjük. 100 gramm diétás mákos guba tápértéke (kókusztejjel, kókuszzsírral készítve): 157 kcal, 8 g szénhidrát, 9 g fehérje, 8 g zsír. Megjegyzés: ha ugyanezt a mákos guba receptet hagyományos hozzávalókkal (tejes kifli, 1, 5% -os tej, kristálycukor, 1 csomag vaníliás cukor) készítjük el, kétszer annyi (299) kcal-t, 6x annyi szénhidrátot (51 g), 6x annyi fehérjét (52 g) közel 9x annyi zsírt (71 g) tartalmazna.
Elkészítése: A tejet a vaníliás cukorral felforrósítjuk. A száraz kifliket kb. kisujjnyi vastag szeletekre vágjuk, és egy szűrőtálba rakjuk, ami alá egy tálat helyezünk, ez felfogja a folyadékot. A meleg tejet lassan a kifli darabokra csorgatjuk. (Én egy kanállal locsolgattam, hogy minden karika egyenlően kapjon belőle. ) Ha nem eléggé ázott át minden kifli, a felfogott tejjel még meglocsolhatjuk. (Nekem pont elég lett a 2 dl tej a 3 kiflihez. ) Megszórjuk darált mákkal, majd óvatosan összerázzuk, hogy az alsó kiflik felülre kerüljenek és mindegyiket bevonja a mák. Ezután porcukorral meghintve kínáljuk. Tipp: Apai Nagymamám, aki már rég nincs velünk, gyakran készített hol mákos, hol túrós babájkát, szigorúan száraz kifliből. Évekig nem ettem és most eszembe jutott. Nem is vártam vele, tegnap megcsináltam. Ritkán történik olyan, hogy egy ételt csak a saját kedvemért készítek, de most így volt. Én tüntettem el mind egy szálig. Persze nem önzőségből, csak a többiek nem kértek belőle:-)
Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi
Értékelés: 18 szavazatból Alice még mindig nem tudja elhinni, hogy gimnáziumi szerelme, a rámenős, gazdag, sikeres Joe őt szeretné feleségül venni, ezért készséggel megengedi neki, hogy a saját ízlése szerint formálja át őt. Stáblista: Szerkeszd te is a! Az igazi port grimaud. Ha hiányosságot találsz, vagy valamihez van valamilyen érdekes hozzászólásod, írd meg nekünk! Küldés Figyelem: A beküldött észrevételeket a szerkesztőink értékelik, csak azok a javasolt változtatások valósulhatnak meg, amik jóváhagyást kapnak. Kérjük, forrásmegjelöléssel támaszd alá a leírtakat!
Elmehet a... tudjatok hova ez is level 1 Az is biztos, hogy a büdös életben többé nem szavazok a jelenlegi pártok egyikére sem. MZP-re viszont bármikor, bármilyen formában. level 1 Takarodjon az osszes parlamenti ellenzeki politikus a francba. 12 év alatt most kb. tarolt a Fidesz. level 1 Lenyeg hogy ket parizerszelfi kozott o mindent megtett! Gerinctelen videki suttyo. Ez az orszag ilyen politikus vezetoket erdemel. Akik nem mernek kiallni a miniszterelnok jelolt moge a vereseg utan. Karacsony, Fleto, Jakab meg a tobbi bohoc remelem elete vegeig ellenzekben marad. level 2 Karácsony és Donáth Anna ott voltak MZPvel és Kari beszédet is mondott csak azt már nem mutatták. MZP kérte, hogy a családja legyen ott mögötte. level 1 Jakab Péter egy nímand és egy sakál. Soha nem volt más. Ilyesmin nem szabad idegeskedni. Az igazi port.fr. Ellenben újra kéne gondolni, hogy a nyilastagozattal érdemes-e a továbbiakban is szövetkezni, vagy boldogítsák egymást a Mi Hazánkos elvbarátaikkal. level 1 Gyerekek. Ez az Egyesült Ellenzék.
Hát nem vagyunk-e mindnyájan mártirok? Van közöttünk csak egy is, aki nem ment át a meghülésnek a lázán, vagy egyéb betegségen? Milyen gonddal hozza létre a természet az emberi testet, a teremtés remekét! A szívnek mennyi lángja remeg bölcsője mellett az egészségéért, életéért! Az elmének mennyi figyelme és gondolata vezeti fejlődésében. Az igazi buktató : hungary. S mikor ezernyi örvény között eljutott a felnövekedés útján a magamegállás idejébe, s erejében acélosan a föld istenei között érzi már magát, akkor jön egy hideg kis fuvalom, amely nem bírná tovább emelni a lehulott falevelet, s az embert elfujja. Hol van a következetesség, a kezdet és a vég között? Minek a kezdetben az a gondosság, s a végben az a gondatlanság? Minek épiteni égbetekintő palotát azzal a műgonddal és értelmi erőmegfeszitéssel, amely rajta nyilvánul, ha a levegőnek egy értelmetlen lehelete porba döntheti. Mivel becsül minket, a teremtés urait többre a természet, mint azokat a hernyókat, amiket egy kis zápor ezrével mos bele a sárba. Vagy az infuzóriákat, amik milliószámra teremnek s mikor a nap felsüt, visszamúlnak a porba.
Nem fordulna-e meg akkor az elménkben az a gondolat, hogy a hideg szellők és telek fölöslegesek, aminthogy a földnek némely országaiban nem is hullott még hó soha s azért a föld ott mégjobban virul és gazdagabb, mint ott, ahol a hó hull és a szegény kis kedves madarak megfagynak. Nem gondolnánk-e a gondviselésről kiállitott hiteles létezési bizonyitvány láttakor, hogy a föld hátán rendetlenség van és hogy a köveken alvó ember nem lehet azon egy atyának fia azzal, aki selymeken nyugodva, álmodik. S nem kiáltanánk-e fel, hogy minek maga a betegség is? Mi a célja annak, hogy a tizhónapos gyermek kinlódjék a foga jöttével s a hétéveset megfojtsa a difteritisz. Növények/Növények gyógyhatása/I/Igazi édesgyökér – Wikikönyvek. S egyáltalán minek a nem létezésből a létezésbe kerülni, s a létezésből a nemlétezésbe jutni vissza, ha az ember létezés előtt nem kivánta, hogy létezzék, a létezésében pedig nem kivánja, hogy ne létezzék. A tulsó világ, bármennyire biztasson is vele a lelkipásztoroknak javunkat akaró légiója, nem olyan birodalom, amit bárki is fölcserélne ezzel a hazájával, melyhez az emlékezetnek és szeretetnek millió szálával tapad.
Log in or sign up to leave a comment level 1 Egymas hibaztatasa es torzsalkodas. Na ez tuti tetszeni fog a valasztoknak! level 2 Valószínüleg annyi szavazót tettek hozzá az egyesült ellenzékhez, mint a KDNP a Fideszhez. Ők tényleg csak kinyírták magukat az összefogással, most gyorsan nekik kell menni, hogy vissza tudjanak szedni párat az MHM szavazóiból a következő választásara. level 1 Féreg. Mondjuk megértem, hogy frusztrált amiért a Vona által négy éve megnyert parlamenti helyek kb 2/3-át elvesztette és a Mi Hazánk a maradék szavazóit is elveszi. level 2 Ehhez még hozzájön, hogy MZP 7%-al többet kapott az előválasztáson, és új jobboldali pártot tervez alapítani, ami a Jobbiknak életveszély. level 1 Hú bazdmeg! Úgy tudtam, hogy ez a fasz erre készül, már az előválasztás óta várta, hogy ezt elmondhassa. Ő az igazi!. level 1 Te mocsok szemet, ki szovetkezett a DK-val? level 1 · 3 days ago Európa segglyukában élek Persze bazdmeg o tette hozza a legkevesebbet az egesz ellenzeki osszefogashoz, de fikazni azt tud a vegen.
A nyelvek összezavarodhatnak, hiszen egymás nyelvét a testvérek sem értik néha, de a törekvések nem zavarodnak össze. Folyik a munka. Csodás vak hittel hiszi mindenki, hogy egy év mulva megnyugtató sikere lesz, és igy egy év mulva boldogabb lesz, mint a mai napon. Pedig nézze meg magát egy év mulva. megint azt mondja: - Egy év mulva! Kevesebb-e a gondunk egy év elmultával? Nem. Kevesebb-e az életünk? Kevesebb. De erre nem gondolunk. Maga a püspök úr őnagyméltósága is mosolyogva irja a templomban a homlokunkra hamuval a keresztet mikor a sekrestyében leveti a violaszinü kazulát, derült arccal mondja a titkárának: - Ma jó étvágyam lesz. És a hivek ezrei, amint letörlik a zsebkendővel a hamut a homlokukról, letörlik az elmulás gondolatát is. Általános, okos könnyelmüség. Az igazi port de. Csak akkor rettenünk meg, mikor halljuk, hogy a szomszéd szobában azt mondja halkan az orvos: - Most már csak az Isten segithet. Tehát a határhoz jutottunk. Mi van azontul? A hivönek hideg világosság. A nemhivőnek hideg sötétség.