Fény és Lehel A Fény utcai piac, mint minden valamirevaló modern épület egyébként, az épített környezet közvetett módon identitásformáló szerepébe vetett hitről árulkodik, ily módon hazai viszonylatban mindenképp valaminő "utópisztikus" programot céloz meg; jól működő, sohasem kaotikus, tiszta, kulturált világot ígér. Az épület láttán a Skandináviában, Hollandiában avagy Németországban szerzett benyomásaink sejlenek fel. Fehérvári úti pic du midi. Ugyanakkor a Lehel téri piactól mi sem áll távolabb! Rajk a honi laszvegasz és mekdonaldizáció jegyében kontextualizál, a lokálisra (urambocsá`, a provinciálisra! ) hegyezi a fülét, egyúttal történelmi elemekkel operál, sosem volt cirkuszt épít a Lőportárdűlő egy néhai mutatványos sátrára hivatkozván, miközben magánmitológiájának egyéb vizuális kellékeihez is gyakran nyúl, s ha kell, tudatosan rájátszik a gagyira s a fusira is. (Hogy mindez jó alibi számos égető probléma elkendőzésére, most nem is különösebben érdekes. ) Rajk tehát alkalmazkodik inkább, megfigyel, s azt nyújtja, amit - minden kezdeti felháborodás ellenére - ma már igen sokan teljesen természetesnek vesznek épületében.
Írta: Jancsó Ágnes 1911-től Kelenföld-Lágymányos környékének lakói a Fehérvári út és Schönherz Zoltán utca kereszteződésénél álló piacon végezték a nagybevásárlást. A kis téren nem csupán az egymás mellé zsúfolt bódék és a szerény kínálat nehezítette a vásárlást, de sok panasz érkezett a higiéniai állapotokra is. "A főváros vezetősége a közelmúltban eltüntette az óbudai és a krisztinavárosi nyílt piacokat és megépítette a Flórián-téri és délivasúti fedett vásárokat, most pedig a Garai-tér modernizálása van soron. Építészet: Piackutatás (Apropó: a megújult Fehérvári úti piac) | Magyar Narancs. A piaci problémák rendezése körül kifejtett buzgalom azonban nem terjed ki Kelenföldre. […] A kelenföldiek jelentékeny része kénytelen a pesti oldalon fekvő Nagycsarnokba elgyalogolni, ahol olcsóbban vásárolhatnak ugyan, de a mindennapi élelmiszerszükséglet hazaszállítása nehéz fizikai feladat elé állítja a háziasszonyokat. Sokan villamossal teszik meg a hídon átvezető utat, itt azonban a villamos-költség jelent többletkiadást" – olvashatjuk a 8 Órai Újság, 1931. március 7-i számában.
A hagyományos piacnak megfelelően az árusítás az állami és szövetkezeti szektor, valamint a magánkiskereskedők árudáiban történik, ill. őstermelők árusítanak a Piacfelügyelőség ellenőrzésével" – olvasható az Általános Épülettervező Vállalat (ÁÉTV) 1975-ös engedélyezési tervdokumentációjában, amit a Lechner Tudásközpont tervtára őriz. Deagostini legendás autók. "A piac helyének városképi jelentősége és a korszerűség szempontjaira tekintettel a vízszintes és függőleges térszervezést, gyalogos- és áruforgalom rendszerét úgy határoztuk meg, hogy az állandó, rendezett külső-belső képet adjon, de ugyanakkor maximális rugalmasságot biztosítson a piacoknál különösen gyakori árusítóhely-átrendezési igények szempontjából. " Az új csarnokban egymás mellett árulták portékáikat az állami, szövetkezeti, kiskereskedői árudák és az őstermelők. A süllyesztett szinten a zöldség és gyümölcs árusítása zajlott, míg a húst, hentesárut, halat, vadat, gombát, pékárut és tejterméket a közbenső szinten tudták beszerezni a vásárlók. A felső szinten palántákat, vágott virágot, fenyőfát kínáltak.
A léböjt diéta tökéletesen alkalmas szervezetünk méregtelenítésre. A kúra során eltávolítjuk emésztő rendszerünkből azokat a méreganyagokat, melyek az étkezés, a lélegzés és a kozmetikumok által bejutnak és lerakódnak. A léböjt diétának három fázisa van, ezek közül egyik sem elhanyagolható a hatékonyság érdekében. A léböjt diéta fázisai Első fázis – Felkészülés A kúra előtti pár napban kerüljük a nehéz, zsíros ételeket. A napi étkezésbe többször iktassunk be zöldsalátát, valamint fokozatosan csökkentsük a szilárd táplálékot. Sokkal könnyebb lesz a diéta öt napja, ha felkészítjük rá szervezetünket. Második fázis – Diéta Öt napig tartsuk a léböjt diétát. Ez idő alatt egyáltalán nem vehetünk magunkhoz szilárd táplálékot, kizárólag folyadékból álljon az étkezésünk. Ezek többnyire gyümölcs és zöldséglevek legyenek. A zöldség leveken kívül fogyasszunk sok szénsavmentes ásványvizet és gyógyteát ízesítés nélkül. Léböjt kúra fogyás. Itt a tavasz, ideje léböjtöt tartani!. A zöld tea meggyorsítja a méregtelenítési folyamatot. Harmadik fázis – Helyreállítás A diéta után nagyon ügyeljünk arra, hogy fokozatosan álljunk vissza a szilárd táplálékra.
Ha böjtről van szó, akkor csak kétfajta vélemény létezik: az egyik csoport azt gondolja, ez hülyeség, a másik pedig foggal-körömmel küzd érte, hogy márpedig ez jó és egészséges. De kinek van igaza? Lehet, hogy egyiküknek sem? Megpróbáltam választ kapni a kérdésekre. Az első két nap a tervezésről szólt Egy hét húsmentesség után újabb VOUS-kihívásba vágtam bele, háromnapos léböjtre vetemedtem. Persze nem esztelenül vágtam bele: utánanéztem, mit és hogyan kell csinálni. Az első két nap csak a tervezésről és a rávezetésről szólt. Vagyis elterveztem, mit és mikor fogok fogyasztani, illetve fokozatosan csökkentettem a napi ételadagjaimat. Aztán a harmadik napon belevágtam a lehetetlenbe: gyakorlatilag semmilyen szilárd dolgot nem vittem be a szervezetembe, csakis folyékony állagút. A menüm leginkább gyümölcs- és zöldségturmixokból, ízesített vízből, teákból és frissen facsart levekből állt. Arról, hogy hogyan vészeltem át ezt a két napot, majd a későbbiekben ejtek szót. De nézzétek csak, többek között ilyen finomságokat is iszogattam: Mit mond a szakértő?
2013. május 6. hétfő, 2 247 Megtekintés Talán nincs is olyan nő, aki a bikiniszezon közeledtével ne kezdene diétába. Még ha oda is figyelünk a testmozgásra, a téli hónapokban hajlamosak vagyunk felszedni egy kis felesleget, melytől jó lenne minél gyorsabban és egyszerűbben megszabadulni. A számos fogyókúrás módszer közül az egyik a léböjt, mely nem csak súlyunkra lesz pozitív hatással, de egészségi állapotunkra is. Szervezetünkben rendkívül sok méreganyag halmozódik fel, melyektől egy-egy ilyen kúra alkalmával megszabadulhatunk. A fogyás léböjt kúrával sokak szerint nem bizonyul tartósnak, mégis tény, hogy már egy két-háromnapos böjt megmutatkozik külsőnkön. Az elfogyasztott zöldségek és gyümölcsök pedig hozzájárulnak ahhoz, hogy a vitaminraktárak ne merüljenek le. Néhány kilós fogyás léböjt kúrával tehát minden további nélkül elérhető, de arra azért figyeljen oda, hogy ne alkalmazza túl sűrűn, hiszen más anyagokra is szükségünk van, nem csak a kúra alatt fogyasztottakra! Mielőtt belevágna, fokozatosan csökkentse a hús-, és a szénhidrát fogyasztást, így jóval könnyebb lesz az átállás.