Az Áfonya Az Új Szuperétel: Íme, 9 Jótékony Hatása | Katona Lajos Könyvtár

Wednesday, 07-Aug-24 08:01:03 UTC

1. 318 Ft Kosárba 1. 080 Ft 2. 980 Ft 850 Ft Az áfonyalekvár, önmagában is nagyon finom, még ha nem beszélünk ennyit az áfonya jótékony hatásáról akkor is érdemes megkóstolni. Az áfonya-szőlő lekvár azért hívta fel a figyelmemet, mert két különlegesen egészséges gyümölcsből készült és még csökkentett energia tartalmú is. A szőlő glükóz tartalmát kompenzálja az áfonya nagyon kedvező cukor összetétele, a lekvár alacsony cukor tartalma és az áfonya jó tulajdonságai cukor betegeknek. Az aszalt áfonya önmagában is finom, de teát lehet belőle készíteni, olajos magvakkal keverve meg csodálatos nassolni való, úgy hogy közben nem kell bűntudatunknak lenni. Az áfonya jótékony hatásai. Jó étvágyat! Burián László élelmiszer tanácsadó

  1. Az áfonya jótékony hatásai
  2. Ezért egyél mindennap áfonyát: az áfonya 5 pozitív hatása
  3. A fekete áfonya jótékony hatásai
  4. Katona Lajos Városi Könyvtár művei, könyvek, használt könyvek - Antikvarium.hu

Az Áfonya Jótékony Hatásai

Az áfonya egyre kedveltebb gyümölcs nálunk is, kiskertekben is termesztik, a piacon is kapható már, igaz, az ára még mindig borsosnak mondható. Az édes, finom bogyós gyümölcs kalóriatartalma alacsony, így a diétás étkezésbe is jól beilleszthető. Nem mellékesen pedig tele van antioxidánsokkal, mikrotápanyagokkal. Napi 100 gramm áfonya elfogyasztása javítja a látást és a memóriát, segíti az immunrendszert, csökkenti a vérnyomást, valamint az öregedést is lassítja. A bogyós gyümölcsök közül a fekete áfonya rendelkezik a legmagasabb szabadgyök-semlegesítő képességgel, felülmúlja a vörösáfonya, a málna, az eper, vagy a szilva antioxidáns tulajdonságait. Jótékony hatása a következő hatóanyagainak köszönhető: antocián (növényekben található színanyag), C- vitamin, E-vitamin, ferulasav. Antioxidáns hatása miatt a fekete áfonya remek hatással van a bőrre, a kollagén-mátrix egészségét támogatja azáltal, hogy semlegesíti a szabadgyököket. A fekete áfonya jótékony hatásai. Ennek következtében megelőzi a ráncok képződését és a bőr öregedését, hatásos a cellulitisz elleni harcban is.

5. ) Keringéstámogató hatások A fekete áfonya igen jelentősen serkenti a mikrokeringést. Állatokon és már embereken elvégzett kutatások során is bebizonyosodott, hogy a fekete áfonya csökkenti az erek áteresztőképességét, miközben fokozza a vérkeringést, és javítja az érrendszer tónusát. A kutatók azt is megállapították, hogy a fekete áfonya javítja a hajszálerekben a véráramlást, s így megszünteti a vénás-és mikropangást a lábakban. 6. ) Cukorbetegség esetén A fekete áfonya levét a népi gyógyászat már régen használja a vércukorszint csökkentésének céljából. Ezért egyél mindennap áfonyát: az áfonya 5 pozitív hatása. Kutyákon végzett kísérletek is bizonyították, hogy ténylegesen képes csökkenteni a vércukor szintjét, még akkor is, ha cukrot fecskendeztek be a mérés közben. Ezt a hatását az antocianidin vegyületének köszönheti, ami az egyik leghatékonyabb vércukorcsökkentő anyag. Ráadásul az antocianidin fokozza a kollagén sérülésekkel szembeni ellenálló-képességét, valamint normalizálja a kapillárisok áteresztőképességét. Mindemellett pedig meggátolja a sorbitol felgyülemlését, amivel hatékony védelmet biztosít a diabétesz miatt kialakult keringési és neurológiai panaszok ellen.

Ezért Egyél Mindennap Áfonyát: Az Áfonya 5 Pozitív Hatása

Tudományosan is elfogadott szer a látószerv különféle betegségeire. A-vitamin tartalma révén a farkasvakság gyógyítására szolgáló gyógyszer alapanyaga, valamint baktériumölő hatással is rendelkezik. A fekete áfonya leveleit, terméseit valamint a vörös áfonya leveleit ma is használják. A leveleknek vérnyomáscsökkentő, vizelethajtó és köhögéscsillapító hatásuk van. A leveleket teának elkészítve a termést pedig frissen, vagy szárítva teaként elkészítve, fogínygyulladás, gyomorbajok, epe-és hólyagproblémák valamint hasmenések esetén isszák. A gyümölcsből készült tea egyben kellemes ital is, mely kedvezően befolyásolja a bél működését. A vörös áfonya leveleiből készített főzet húgyúti fertőtlenítő, valamint vesetisztító hatással rendelkezik. A fekete áfonya levele, akár nyersen fogyasztva enyhe vércukorszint-csökkentő hatása miatt, jó a cukorbetegségre. Vigyázni kell vele, mert a levelek túlzott fogyasztása a fekete áfonya esetében mérgezést, a vörösnél pedig gyomorirritációt okozhat. Mivel a fekete áfonyában található antiocianidinek javítják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést, a gyümölcs kivonata jó lehet azoknak, akiknek végtagjaikban rossz a vérkeringés.

A növény leveléből készült tea nem utolsó sorban kiváló szél- és vizelethajtó. Gyulladások A fekete áfonya hatóanyagainak köszönhetően nagyon látványosan segíti a szervezetben kialakult gyulladások gyógyulását. Belsőszervi gyulladásoknál és külsőleg, a bőrön jelentkező gyulladások esetén is hatékony, ha fekete áfonyából készült teát fogyasztunk rendszeresen. Fekete áfonya szezonja A fekete áfonya jól eláll fagyasztott állapotban, miközben gyógyító hatásából mit sem veszít. Télre feltétlenül szerezzünk be a leveléből, teaként ugyanis rendben tartja a bélműködést, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő hatása van, de hasmenésre is kiválóan alkalmas az áfonyalevél tea.

A Fekete Áfonya Jótékony Hatásai

7. ) Bőrvédelem A fekete áfonya antocianidin vegyületei meggátolják a gyulladás mediátorok szintézisét, mely által igen erős gyulladáscsökkentő hatásai vannak. Ráadásul az antocianidinek stabilizálják a kollagént, vagyis a sejtek közötti kötőszövetet is, ami miatt jóval kevésbé tud kialakulni gyulladás, duzzanat vagy nyálkahártya hurut. Így tehát a fekete áfonya hatékonyan védelmezi bőrünket a különféle eredetű gyulladások kialakulásától. 8. ) Gyomorfekély ellen A fekete áfonya egyik talán kevésbé ismert hatása, hogy gyomorfekély ellen is bevethető. E hatását inkább csak nálunk, Európában ismerik és használják ki. A fekete áfonyában igen nagy mennyiségben jelen lévő flavonoidok erőteljesen serkentik a gyomorban a nyálkatermelést, ami hatékony védőréteget alkot, s ezáltal segít megelőzni a gyomorfekély kialakulását. Ráadásul a fekete áfonya a különböző okokból kialakuló gyomorfekélyek esetén is hatásos, így a stressz, az aszpirin, a gyomorsav, a gyulladásgátló gyógyszerek vagy akár a túlzott mértékű alkoholfogyasztás miatt létrejövő gyomorfekélyt is képes lehet megelőzni és kezelni.

Megelőzheti a korai öregedés egyes jeleit, mint a ráncosodás, a lógó bőr és a fáradt arc. 10. Segíti az emésztést Az áfonya magas rosttartalmú gyümölcs, így jót tesz az emésztésnek. A rost kulcsfontosságú szerepet játszik a salakanyagok ürítésében, a bélmozgás szabályozásában és a természetes méregtelenítő folyamatokban. Ezáltal megelőzhető a szorulás, a puffadás és a bélgáz. Emellett segíthet a végbél fertőzéses és gyulladásos betegségeinek kezelésében is. Az áfonyában található tápanyagok javítják az emésztést. Az áfonya rosttartalma a kifacsarás során elvész, így az emésztés segítésének érdekében a gyümölcsöt és ne csak annak levét fogyassza. Ahhoz, hogy az áfonya összes előnyét évezhesse, ügyeljen a megfelelően érett és egységes színű áfonya kiválasztására, amelynek fehérek a virágai. Kerülje a tompa színű, puha vagy vizes anyagú áfonyát.

Vác város első közkönyvtárát 1904-ben alapították. Többszöri helyváltoztatás után 1980-ban költözött jelenlegi helyére, a város egyik legszebb műemléképületébe, az egykori Huszárlaktanyába. A könyvtár 1985 óta viseli Katona Lajos, váci születésű filológus, néprajztudós, irodalomtörténész nevét. A könyvtár közkönyvtári feladatok lát el, melynek része a helyi igényekhez kapcsolódóan az 1980-ban megszülető helyismereti gyűjtemény, amit indulásakor még elsősorban passzív, befogadó tevékenység jellemez. Katona lajos városi könyvtár. A gyűjtemény beszerez minden olyan Vác városra vonatkozó dokumentumot, amely helyismereti szempontból érdemi információt tartalmaz, időbeli, nyelvi és formai megkötés nélkül. Ennek része valamennyi váci sajtótermék, Vácon, ill. a vonzáskörzetben született vagy tevékenykedett kiemelkedő személyiségek írásai, a velük foglalkozó irodalom, szakdolgozatok, hagyatékok stb. Idetartoznak továbbá a váci nyomda termékei, Vácot és a vonzáskörzet településeit ábrázoló képeslapok, plakátok. 1990-es években jelentkezik az igény a helyismereti gyűjteményt fejlesztésére, pl.

Katona Lajos Városi Könyvtár Művei, Könyvek, Használt Könyvek - Antikvarium.Hu

A város egyik kiemelkedő kulturális intézménye a Katona Lajos Városi Könyvtár. Az izgalmas múlttal rendelkező egykori huszárlaktanya története az 1800-as évekre nyúlik vissza. A környezetéből kiemelkedő, a város két központi terén található emeletes barokk és copf stílusú épületekhez illő építmény 1980 óta ad otthont a városi könyvtárnak. BEMUTATKOZÁS NYITVATARTÁS IDŐPONT SZÁLLÁS ÉTKEZÉS ESEMÉNY PROGRAM LÁTNIVALÓ Találatok száma: 1 Szállásfoglalás, ajánlatkérés közvetlenül a szálláshelyek elérhetőségein! Camelot Club Hotel és Étterem*** Vác A Dunakanyar szívében, Verőce és Vác között, közvetlenül a Duna partján fekszik a Camelot Club Hotel***. Katona Lajos Városi Könyvtár művei, könyvek, használt könyvek - Antikvarium.hu. Különleges étel- és italválaszték, rusztikus bútorokkal berendezett klimatizált szobák várják a hozzánk látogatókat. Bővebben Találatok száma: 2 Asztalfoglalás, bejelentkezés közvetlenül a vendéglátóhelyek elérhetőségein! Halászkert Étterem Vác A Dunakanyarban járva, várjuk kedves vendégeinket Vácott (Budapesttől 34 km-re) a Duna-parti Halászkert Étteremben hal, szárnyas, sertés, marha és egyéb ételkülönlegességekkel, valamint villányi, egri, szekszárdi, balaton vidéki és tokaji borspecialitásokkal.

: számítógépes feltárás, helyi és országos sajtó szemlézése. Ezen szolgáltatások megjelenésével párhuzamosan, nagyobb figyelmet kap az állomány védelme és megőrzése, hiszen e dokumentumok egy része egyedi, nehezen vagy egyáltalán nem pótolható. Az olvasók és a helytörténeti forrásokban kutatók igénylik a digitalizált tartalmakat. Cél a gyűjteményünk darabjait megkímélni az esetleges rongálódástól, és mélyebb, sokrétű kutatási lehetőséget kínálni az érdeklődőknek.