És az, hogy akár a könyv elolvasása után nekifoghat a módszer elsajátításához. És akkor már csak mosolyogni fog a didergés bosszúságán. Eredeti ára: 3 990 Ft 2 774 Ft + ÁFA 2 913 Ft Internetes ár (fizetendő) 3 800 Ft + ÁFA #list_price_rebate# +1% TündérPont A termék megvásárlása után +0 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára. #thumb-images# Wim Hof könyvek
A népszerű holland szerző, Koen de Jong segít abban, hogy ne csupán megértsük Wim Hof módszerét, de a mindennapi életünkre lefordítva ki is használjuk a benne rejlő lehetőségeket. És ehhez nem is kell Izlandig utazni, hogy a jégtáblák alatt úszkáljunk, vagy hogy megmásszuk a Mount Everestet, elég lesz néhány légzőgyakorlat és hideg zuhany a saját fürdőszobánkban. A Jég hátán is című könyvük a jeges fürdők tapasztalatain, a módszer technikáján, alapos orvosi és tudományos hátterén és alapjain túl olyan emberekkel is megismertet, akiknek életét teljesen megváltoztatta a Jégember. De Jong "önkéntes tengerimalacként" veti alá magát a módszernek, és számol be annak néhol elképesztő következményeiről. Bemutatja a Jégember élettörténetét, és azokat is, akik súlyos betegségükkel szemben tudták használni a hideggel szembeni edzettséget. Az olvasó kétkedését az orvosi és tudományos háttér, a részletes anatómiai magyarázatok segíthetik legyőzni. És az, hogy akár a könyv elolvasása után nekifoghat a módszer elsajátításához.
Wim Hof: A Wim Hof-módszer Wim Hof: A Wim Hof-módszer - Aktiváld a benned rejlő, teljes emberi potenciált! Wim Hof - A Wim Hof-módszer - Aktiváld a benned rejlő, teljes emberi potenciált! A Wim Hof- módszer A Wim Hof-módszer A wim hof- módszer Termékleírás A Wim Hof-módszer - Aktiváld a benned rejlő, teljes emberi potenciált! "Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk ereje szabhat határt. A Wim Hof-módszer az emberi potenciál kiteljesítésének úttörője, amit bárki – fiatal, öreg, beteg vagy egészséges – használhat, hogy csordultig töltse magát erővel, energiával és boldogsággal. Wim Hof üzenete mindannyiunkhoz szól: "Képes vagy a lehetetlenre is. Le tudod győzni a betegségeket, képes vagy javítani a mentális egészségedet és a fizikai teljesítményedet, sőt a tested működését is irányítani tudod, hogy bármilyen megterhelő helyzetben kihozd magadból a legjobbat. Lebilincselő és szenvedélyes stílusával Wim megosztja velünk saját történetét és módszerét: Légzés Egyedi légzőgyakorlatai megváltoztatják a tested kémiáját, energiával töltenek fel, és segítik a koncentrációt.
Szűrő A jég hátán is Didergés helyett gyógyulás Koen De Jong Mi jut eszünkbe a hidegről? Nagykabát, feltűrt gallér, didergő bosszúság a buszmegállóban. Legfeljebb a téli sportok, a fotelből nézve. Ki hinné el ilyenkor, hogy a hideg milyen jó szövetségese lehet az emberi testnek, hogy olyasmire is rá tudja venni a szervezetet, amit el sem tudnánk képzelni magunkról? Wim Hof, vagy ahogy a rajongói és tanítványai hívják, a Jégember naponta győzi meg követőit arról, hogy a hideggel szembeni edzettséggel és a megfelelő légzőgyakorlatokkal nem csupán le lehet győzni a mínuszokat, de a közérzet és az erőnlét javításán túl különféle betegségek gyógyításában is segíthet. A Wim Hof-módszer Aktiváld a benned rejlő, teljes emberi potenciált! Wim Hof "Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk e...
Wim Hof, a Jégember rendkívüli állóképességével és hidegtűrésével több világcsúcsot is tart: megmászta a Kilimandzsárót rövidnadrágban és cipőben, mezítláb futott maratont az Északi-sarkkörön túl, és 112 percet állt egy jéggel megtöltött tartályban. A milliók által követett módszer egészségre gyakorolt előnyös hatásait már nyolc egyetemi kutatás igazolta. Wim szerepelt a BBC, a Discovery Channel és a Vice Media műsoraiban, illetve Joe Rogan, Tim Ferriss és a School of Greatness podcastjaiban. Bővebb információért látogass el a honlapra. "Fel akarom ébreszteni benned a saját tested, elméd és csodálatos emberi mivoltod iránti bámulatot. Tapasztald meg, ahogy a lényed felvirágzik, és megszabadul a káros berögződésektől! Ez a módszer mindenki számára elérhető. " "A Wim Hof-módszerről sokan hallottak és sokan úgy vélik, ismerik is. Ám ahhoz, hogy valóban követni tudd a programot, érdemes a forrásig eljutni, és ez természetesen maga Wim Hof és ez a könyv. " - Lakatos Péter, életmódszakértő, edző, fekete öves Carlson Gracie Jiu Jitsu gyakorló Vélemények
S misem fejezi ki mindezt jobban, mint egy eljegyzési gyűrű gyémánt drágakővel. Cikkünkben... 8+1 tipp az eljegyzési gyűrű kiválasztásához Szerző: Anna | jún 24, 2020 | Eljegyzés, Eljegyzési gyűrű Az eljegyzési gyűrű kiválasztása a férfiak életében sokszor rizikós és nem tartozik a kimondottan egyszerű feladatok közé. Összegyűjtöttünk néhány tippet, hogy neked is sikerüljön kiválasztani a tökéletest a rengeteg fajta eljegyzési gyűrű közül. Eljegyzési gyűrű... Milyen eljegyzési gyűrűt vegyek? Eljegyzési ajándék szülőktől - Eljegyzés Info. Szerző: Mészáros Evelin | jún 19, 2020 | Eljegyzés, Eljegyzési gyűrű Elhatároztad magad, megkéred kedvesed kezét. A következő lépés a gyűrű kiválasztása. Általában ilyenkor hatalmasodik el rajtunk az a kissé félelmetesen hangzó kérdés, hogy milyen eljegyzési gyűrűt vegyek? A lehetőségek, stílusok tárháza végtelen, elképzeléseinknek... Eljegyzési virágkosár Szerző: Frisch Tímea | jún 19, 2020 | Eljegyzés, Eljegyzési ajándék Egy virágkosár megválasztásánál elsősorban abból érdemes kiindulni, hogy milyen alkalomra választjuk.
Ez ezért nagyon jó megoldás, mert ilyenkor mindkét félnek tetszik majd az az ékszer amit nap mint nap hordani fognak. Az eljegyzési ajándék akkor okoz igazán nagy meglepetést, ha teljesen, meglepetésszerűen történik az átadása és a leánykérés. ezeknek az eseteknek nagy többsége egy romantikus helyen vagy a lányos családnál történik.
Gyakran választanak szentimentális örökségeket, gyakorlati esküvői tervezési elemeket, vagy talán az első olyan elemeket, amelyek a házaspárok új otthonát kegyelmezik, amikor együtt kezdik az életüket. Barátok és rokonok A barátok és rokonok számára kevésbé gyakori, hogy ajándékokat adjanak, különösen, ha a párhoz való viszonyuk alkalmibb, mint a közeli. Az egyszerű ajándék, mint például egy átgondolt kártya vagy vacsora ajándékutalvány, vagy valami vicces, ami nevet ad a párnak. Hogyan válasszuk ki a megfelelő ajándékokat Az egy pár számára megfelelő ajándék lehet teljesen nem megfelelő egy másiknak. Illik ajándékot venni eljegyzésre? (2701005. kérdés). Ezt tartsa szem előtt az elkötelezettségi ajándék kiválasztása előtt, mivel fontos megérteni, hogy mi fog működni az adott pár újonnan házas párnak. Íme néhány gondolat, amit figyelembe kell venni az ajándék kiválasztásakor. Egységesség: A megfelelő ajándék az, amit a pár megoszthat együtt, akár gyakorlati tárgy, akár luxus kényeztetés. Ez azt is jelenti, hogy mindkét személy élvezni fogja az ajándékot, nem pedig azt, hogy egy személy azonnal élvezni fogja azt, miközben a másik megtanulja, hogy ezt tegye, mert része az elkötelezett hobbiknak.
Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak! Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt. Figyelt kérdés Hivatalosak vagyunk unokatesóm eljegyzési ebédjére. Nem tudom, ilyenkor illik-e valamilyen ajándékot vinni. Nem akarom őket megkérdezni, hisz csak illetlen lenne. Valaki volt már hasonló helyzetben? 1/13 anonim válasza: 54% Szerintem az egész egy nagy marhaság.... Mi nem tartottunk eljegyzési bulit,,, mit is ünnepel akkor az ember?????? NA MINDEGY, ha valaki ezzel akar divatot teremteni, hát tessék. Férjem tesójáék is tartottak, 40 főset (mi esküvőn voltunk ennyien) és annyi méregdrága ajándékot is kaptak, mintha esküvőn lettünk volna. (étkészletek, festmények, fényképezőgépek, stb) Mi direkt nem nagyon vittünk semmit, lázadásból. Ágyneműt kaptak és kész... nem bunkó akarok lenni, de ez a valentin naphoz hasonló marhaságnak tartom.. neked mi amúgy a véleményed,? 2012. febr. 24. 14:19 Hasznos számodra ez a válasz?