A szegény asszony összekaparja a ládából az utolsó marék lisztet, és abból süti meg az útravalót a nagy megpróbáltatás elé néző főhősnek, a fiának. A hamuban sült pogácsa a világ legfinomabb, legcsodásabb eledele. Az egyik csodája, hogy az út végéig nem fogy el, miközben többen is esznek belőle. Egy másik csodája, hogy romolhatatlan. Többet ér a bankkártyánál, mert megosztásával másoknak nyújt segítséget felajánlója. De többet ér a mobiltelefonnál is, mert kapcsolatot teremt készítője és elfogyasztója között. Az édesanya nemcsak az utolsó marék lisztjét, hanem szeretetét, karjának erejét is belesütötte a pogácsába, az útravalót becsületből, tartásból, reményből, küzdeni tudásból, mindazt, ami szükséges ahhoz, hogy a megpróbáltatásokat, akadályokat leküzdjük. Ilyen a Napsugár, szeretnénk belecsomagolni mindazt, amiről úgy érezzük, hogy egy életre útravaló lehet nektek – mondta a főszerkesztő. Zeneszöveg.hu. És hogy honnan fakad az erőnk e megpróbáltatások legyőzésére? – Abból a tisztaságból és erőből, ami népünk sajátja évtízezredek óta, az anyanyelvünk.
Örömmel ÜDVÖZÖLLEK. Szabó Virág vagyok. Íróként, újságíróként, (dráma)pedagógusként, mentálhigiénés prevenciós specialistaként, a Mesekemence Program és a Hamuban Sült Pogácsa internetes magazin alapítójaként, főszerkesztőjeként az emberek segítését- támogatását érzem hivatásomnak. Mélyen hiszek abban, hogy az egyediségünkre való rábólintással, képességeink-adottságaink-tehetségünk kibontásával, lényünk harmonizálásával, minőségi és boldog életet választhatunk magunknak, ezáltal pedig sokat tehetünk egymásért és a világért. Mit teszek én? Írok, kérdezek és meghallgatok. Figyelek. Izgalmas, élvezetes játékokat találok ki, egy-egy konkrét cél elérése érdekében. Mesét szövök vagy mese-mélyből és életútból olvasok. Rávezetek. Rávilágítok. Megértetek. Megmutatok. Hamuban sült pogácsa - Anya A Hős Magazin. Együtt-játszom. Érzelmi intelligenciát hívok elő. Bátorrá teszek. Híd vagyok. Bába vagyok. A világra segítelek. Mert: Van, aki figyelő-(meg)értő (meg)hallgatásra, és az élet útvesztőiben való eligazításra vágyik, segítő beszélgetés útján.
Éppen ezért a drámapedagógia hatékony módszere a konfliktusok feloldásának és segít a morális problémák közötti eligazodásában is. A módszer sajátossága, hogy közösségi jellegű, rendszerint csoportban zajlik. Ebből fakadóan fontos eleme lehet a közösségépítésnek, segít közel kerülni a beilleszkedési problémával küzdő gyermekekhez is. A drámajátékok közösségi jellege nem zárja ki az egyéni kreativitás fontos szerepét sem. A dramatikus, improvizációs jellegéből adódóan a gyerekek és felnőttek új dolgokat (érzéseket, reakciókat, eljárásokat, cselekvési sémákat) fedezhetnek fel. A drámajátékok elősegítik az önálló, kreatív gondolkodást, hozzájárulnak az érzelmi élet gazdagításához is. Főként abban segítik a résztvevőiket, hogy önmagukat (saját korlátaikat és lehetőségeiket) és másokat jól ismerő, a világra nyitott, harmonikus és alkotó személyiségekké váljanak. Hamuban sült pogácsa. Kaposi László szerint a drámapedagógia olyan játéktevékenység, "amelynek során a résztvevők képzeletbeli (fiktív) világot építenek fel, majd ebbe a képzeletbeli világba szereplőként vonódnak be.
Különösen érvényes ez a juhtúrós, sajtos pogácsákra: egy éjszaka alatt a sajt íze átjárja a tésztát és nagyon intenzív lesz. Nagyon jó minőségű vaj: a legtöbb pogácsarecept tésztájának nagy részét vaj vagy zsír teszi ki, ezért életbevágóan fontos, hogy jó minőségű legyen. Elég sokféle gyenge minőségű vajat és rossz ízű zsírt kapni, érdemes kísérletezni velük és a legjobbat választani. Óh igen. Hamuba sült pogácsa : FostTalicska. Vastagra nyújtás: a pogácsatésztát szaggatás előtt jó vastagra, kétujjnyira érdemes nyújtani, így jönnek majd föl a pogácsák szép magasra. Lisztbe mártás: a pogácsaszaggatót vagy az e célból használt poharat érdemes lisztbe mártani minden egyes szaggatás előtt, így könnyebb vele dolgozni és az eredmény is szebb lesz. Óvatosan kenni: minden pogácsa tetejét le kell kenni tojással, de arra nagyon kell vigyázni, nehogy lecsorogjon az oldalán, mert úgy a tojás gátolhatja a pogácsákat a felfelé növekedésben. Forró sütő: a pogácsák halála a szárazság. Gyorsan kell kisütni őket, akkor puhák maradnak. Nagyon jól fagyasztható: ha ipari mennyiséget állítottam elő, kis zacskókban lefagyasztom, és hirtelen szükség esetén egy-két órával fogyasztás előtt kiveszem és hagyom szobahőmérsékleten kiolvadni.
Két szegénylegény szántani menne, de nincsen kenyere. Zörög a kocsi, pattog a Jancsi, talán értem jönnek, Jaj, édesanyám, szerelmes dajkám, de hamar elvisznek. Kocsira ládám, hegyibe párnám, magam is felülök, Jaj, apám, anyám, kedves szülődajkám de hamar elvisznek. Huncut a gazda, nem néz a napra, csak a szép asszonyra, Huncut a vendég, mert mindig innék, ha vóna', ha vóna'. -------------------------------------------------------------- Hej Dunáról fúj a szél, Feküdj mellém, majd nem ér, Dunáról fúj a szél, Jó az hurka kaláccsal, vélem feküdj, ne mással, Dunáról fúj a szél. Hej Dunáról fúj a szél. Szegény embert mindig ér Dunáról fúj a szél Ha Dunáról nem fújna Ilyen hideg se vóna Hej Jancsika, Jancsika Mér nem nőttél nagyobbra Nőttél vóna nagyobbra Lettél vóna katona Akkor szép a disznó orra mikor túr, mikor túr Nem vagyok én Bogyiszlóban földesúr, földesúr /:Szép a farka disznó farka karikás, karikás Leszek én még Bogyiszlóban árendás árendás:/ Mén a szekér mén a szekér agyagér, agyagér Cigány kocsis pokolra megy homokér, homokér /:Úgy meghalok kisangyalom magadér, magadér Azért a szép göndörödő hajadér, hajadér:/
Ha rendkívül tetszett ez a fost, adományozhatsz egy-két piros aranyat u/erer1000 felhasználónak, ha ide írod, hogy +pirosarany. Erre a fostra eddig 3 piros arany érkezett, és u/erer1000 felhasználónak, összesen 4 pirosaranya van. Én csak egy kicsi robot vagyok, ha többet akarsz megtudni rólam, vagy valami problémát észlel velem kapcsolatban, ezt itt teheted meg.
📌 Napi egyre csökkentettem a kávé adagom. 📌 Lett egy irodám itthon, így megszűnt a laptoppal dolgozás meg irodázás az étkező asztalon, a kanapén és az ágyban, ezáltal vissza kerültek a dolgok a helyére, és energetikailag is sokkal jobb, mert bár itthon vagyunk, mégis szétválik a munka és a magánélet. …. és még folytathatnám a listát, mi minden változott itt a pár hét alatt, de most Ti jöttök. Feszesítő szabadtéri edzésgyakorlatok arra az esetre, ha rendszerint kevés időd jut a rendszeres mozgásra - Absolutely Woman. :-) Nektek lettek új szabályaitok? #quarantinelife Kiemelt kép: Instagram/@almapirner
Rájárunk a rúdra "Ha pole-fitneszről van szó, sokkal sportosabb, akrobatikusabb mozgást képzeljünk el, amiben egyáltalán nincs táncos mozdulat, míg a poledance inkább a táncról, nőies mozgásról szól" – magyarázta a két kifejezés közötti különbséget az angol és ausztrál pole-fitnesz diplomás tréner, akit egy vállalkozó szellemű női tesztalannyal látogattunk meg a táncstúdiójában. Presinszki többek között kitért arra a sztereotípiára, mi szerint a rúdról még mindig a szexipar jut először az emberek eszébe. "Ezt a téves képet szeretnénk megváltoztatni. Itt nem arról van szó, hogy lányok rúdba kapaszkodva táncikálnak, hanem ez egy igen kemény edzésforma. Pirner alma edzés e. Fejleszti az állóképességet, hajlékonyságot, speciális izmokat mozgat, erőnlétet fejleszt, és persze alakformáló, zsírégető hatása is van. " Éppen ezért nem csak nőknek, de férfiaknak is ajánlott mozgásforna, ahogyan az eredetileg kézilabdázó Presinszki is szerelmese lett ennek a sportnak. És hogy miként viszonyul a közvélemény ehhez a nem mindennapi foglalkozáshoz?