Aki szívesen készíti el a boltban kapható édességeket sütemény formájában, annak az oreós sajttorta is hamar a kedvencévé válhat majd.
Használhatjuk tortákhoz, pitékhez, tányérdesszertekhez is.
Ezután újra lekenjük, megszórhatjuk darált vagy aprított mandulával, majd 190 °C-ra előmelegített sütőben 12-14 percig sütjük, amíg megnövekszik és aranybarnára sül. Hagyjuk teljesen kihűlni, majd betöltés előtt recés késsel vágjuk félbe. Diplomatakrém Hozzávalók: - 250 g tej - 1/4 rúd vanília vagy 1 mk vanília-esszencia - 1/2 mk só - 50 g tojássárgája - 60 g cukor - 20 g kukoricakeményítő - 20 g hideg vaj - 2 g zselatin - 200 g tejszínhab (min. 35%-os tejszínből) Elkészítése: A zselatint hatszoros mennyiségű hideg vízbe áztatjuk. A tejet, sót és a vaníliát egy lábasban felhevítjük, de nem forraljuk. A tojássárgáját habverővel csomómentesre keverjük a cukorral és a keményítővel, hozzáadjuk a felmelegített tej egyharmadát, simára keverjük, majd az egészet a visszaöntjük a lábasba. A legfinomabb torta krémek 8. Folyamatos keverés mellett addig főzzük, amíg a krém besűrűsödik és 1-2 buborékot vet – nem tovább, különben a tojássárgája megfő, a krém pedig leéghet. A tűzről levéve adjuk hozzá a hideg vajat, végül a felolvasztott zselatint.
Ez sosem fog elmúlni? A nőgyógyász tud erre adni valami bogyót hogy teljesen megszűnjön szerintetek? Azért néha kínos, mert ez a pár csepp épp elég arra hogy foltot hagyjon a ruhámon, főleg nyáron. :( Sziasztok! Most szoktatom le a kislányom 1 hete kezdtem. Elején 2 naponta szopizott, most már ez a 3. szopimentes napunk és érzem, hogy egyre kevesebb, addig hagyom amíg nem érzem, hogy feszülne, akkor kicsit odaadom neki. Nekem is mondta a védőnő anno, de a hátam közepére nem kívánom a hideg vizet ebben a rossz időben. Valakinek a citromos víz nagyon apasztja a tejet, próbáld meg azt is. Mit lesz sok tejem . így van... gondolom alkati, de van ilyen... :) nekem fél éve kellett elapasztanom sajnos a folyamatos mellgyulladások miatt... egyszerűen nem fejtem, csak akkor egy picit, ha nagyon bekeményedett... amúgy meg hagytam... igaz, hogy azt mondják, nem szabad pangnia, de másképp nem lehet, és még a mellgyulladások mellett is így apadt el, és semmi bajom nem lett... és még most is jön belőle, ha megnyomom, de ez már tök mindegy... :) Teljesen változó, hogy mikor apad el ha nem csinálsz vele semmit.
A 2-3 óránként szoptatást többnyire azzal indokolják, hogy legyen ideje megemészteni a tejet a kicsinek, holott az anyatej a legjobban emészthető, legideálisabb táplálék, aminek a fogyasztása nem lehet időhöz kötött. Mivel az időkorlátos szoptatás nem a kicsi igényeit veszi figyelembe, így ez sajnos a tej mennyiségének csökkenéséhez vezethet. Szintén a tej csökkenéséhez vezethet, ha a kicsi el van választva éjszaka az anyukájától, így nincs lehetősége igény szerint mellre kéredzkedni. 3. Mit lesz sok tejem online. Pótlást kap A kisbabának hat hónapos korig az anyatej a legideálisabb táplálék. Télen, nyáron, szomjúság és éhség csillapítására, betegség idején a lehető legjobb, amit adhatsz neki. Hidd el, hogy a kamillatea, a cukros víz vagy gyümölcslé teljesen felesleges, sőt káros számára, mert visszavetheti szopási hajlandóságát, ami a tej mennyiségének csökkenését okozhatja. A pótlással ugyanis csak leszoktatod a kicsit arról, hogy kiürítse a mellet, hiszen gyomra eltelítődik már a szopizás előtt. Ha úgy látod, hogy gyakran kéredzkedik mellre, akkor tedd neki lehetővé a gyakoribb szopizást, és ne nyúlj más pótláshoz!
Ennek ellenére én a 2. hónap után jeleztem neki, hogy nem szeretnék tovább napi több liter tejet a lefolyóba önteni, így indítsuk el a folyamatot. Szerencsére támogatott benne, így felvettük az anyatej központtal a kapcsolatot és elvégeztettem a kötelező vizsgálatokat (tüdőszűrés, vérvizsgálat, HIV szűrés, székletvizsgálat). Szerencsére elég gyorsan sikerült mindenhova eljutnom, így 2011 őszén – 1 héten belül már anyatejadó anya lettem. Túl sok a tejem!. Az anyatejgyűjtő állomás munkatársai telefonon is tájékoztattak arról, hogy miként fog működni a leadás, valamint egy rövid tájékoztató füzetet is kaptam a legfontosabb dolgokról. Az első pár hétben még nehézkesnek és bonyolultnak tűnt a folyamatos sterilizálás, a fejések előtti előkészület, de ezt követően szinte rutinná vált és nem jelentett akkora plusz terhet. A gépkocsivezető hetente háromszor, közel azonos időpontban csöngetett a tejért és hozta az új, steril üvegeket. Számomra az első szembesülés azzal, hogy milyen sokat jelent a leadott tej akkor történt, amikor barátnőm kislányának szüksége volt anyatejre, mivel szívműtéten esett át.
Alacsony kalóriatartalmúak, táplálóak és könnyen emészthetők. Hüvelyesek A hüvelyesek közül elsősorban a vöröslencsének tulajdonítanak tejserkentő hatást. Fogyaszd bátran, mert emellett kiváló fehérjeforrás és magas a vas- és a rosttartalma is. Diófélék és szárított gyümölcsök A mandula és a kesudió növeli a tejtermelést. Magas a kalóriatartalmuk, de nassolni azért szabad belőlük, sőt, kifejezetten ajánlott is, mert tele vannak vitaminnal és tápanyaggal. Szárított gyümölcsökkel kiegészítve (gondolj például a hagyományos diákcsemegére) nagyszerűek lehetnek a szoptatás idején. Ha túl sok a tej... | Kismamablog. Zab és zabkása A zab kiváló vas- és kalciumforrás, emellett tele van rosttal és B-vitaminnal. Fogyaszd rendszeresen, ha szoptatsz (meg persze amúgy sem árt). Segít legyőzni a depressziót, csökkenti a szorongást. A zabkása számtalan formában elkészíthető, ízesítsd mindig másfajta fűszerrel, gyümölccsel vagy dióval. Többet kell enned ahhoz, hogy több tejed legyen? Minden édesanya fejében megfordul ez a kérdés. Nos, ez attól függ, hogy milyen volt a BMI -d a terhesség előtt, és hogy mennyit szedtél fel a terhesség alatt.