(ÁFA), valamint az áramszolgáltatás díját. Áraink személyes megbeszélés alapján történik, hely, idő, létszám függvényében.
Most a 2-es mezőre dobj, fél lábon mezőnként ugorj utána, ismét dobd ki, s így tovább. Az X-szel jelölt mező a "pokol", ide sem dobni, sem ugrani nem szabad! A 4-re és 5-re dobott kő után ugorva ezekben a mezőkben mindkét lábad leteheted; az 5-ös után terpeszben állva egy ugrással (ugyanabban a 2 mezőben állva) fordulj hátra, majd a "poklot" átugorva most már kő nélkül vissza kell ugrálni az 1-eshez (a 6-osban és 7-esben újra egyszerre kell letenni a két lábat), majd az ábrán kívülre. Régi népi játékok. Hibázol, ha a követ vonalra, vagy nem a megfelelő mezőre dobod, illetve ha nem pontosan a kívánt mezőbe lépsz. Így ezt a menetet elveszted és más következik. CSIGA UGRÓISKOLA A csiga ugróiskola egyszerűbb változatát dobókő nélkül játsszák. A csigavonal formájú ábrán fél lábon be kell ugrálni a kör közepéig, ott le lehet tenni a másik lábat is, megfordulni, majd ismét fél lábon kiugrálni. Másik változatában az első játékos fél lábon indul kívülről befelé, vigyázva arra, nehogy a vonalra lépjen. Ha a középpontba ért, leteheti a lábát pihenni.
Kicsik és nagyok igazi vásári cirkusz hangulatba próbálhatják ki magukat, azaz az ügyességüket, mint a porond sztárjai Megszelídíthetnek egy oroszlánt, ügyeskedhetnek, mint a zsonglőr bohócok, át is ugorhatnak egy tűzkarikán, meglovagolhatják a kakasokat, kipróbálhatják mennyire könnyű vagy épp nehéz megállni a billegő talpakon, de óriásokká is válhatnak a gólyalábakkal. És még megannyi produkcióban találhatják magukat. Játékelemek: • Oroszlánszelidítő avagy etesd meg az oroszlánt • Bohóczsonglőr – a célbadobás mestere • Karikamágus – repülnek a színes karikák • Csörgő-Zörgő dobálda – csak halkan célozz • Erőember súlyemelő – ki a legerősebb ember • Tűzkarika – ugorj át a tűzkarikán! Bérelhető népi fajátékok, kosaras körhinta, logikai-készségfejlesztő játékok - Népi fajátékok - Vác. • Biztos kéz – remegő kezek harca • Béka ugrató – békaugratás felsőfokon • Bohóchal horgászat • Kakaslovaglás – lovagolj meg egy kakast! • Csigaderby – a száguldozó csigák • Cirkusz puzzle • Tányérpörgetés – csak vigyázzunk a porcelánnal • Óriás lábak – gólyalábak és méretes talpak • Állj meg két lábon! – billegő talpak MeseFarm óriásjátékok A gyerekek nagyon szeretnek a kiskertekben játszani, de sajnos nem adatik meg mindenkinek, hogy kert legyen a közelében így mi most egy kis mesebeli játék kertet viszünk a gyerekeknek, ahol zöldségeket, gyümölcsöket betakaríthatnak, néhány játék állattal ismerkedhetnek meg és az ő gondozásukkal.
Ezek a jelek blokkolják a fájdalom jelzéseit, így azok nem jutnak el az agyba. A kezelés időtartama és a hatás jelentkezése Mivel sokféle fájdalom létezik, és az egyéni érzékenység is változó a TENS kezelés fájdalomcsillapító hatása is egyénenként változó. Vannak, akik csak a kezelés alatt érzik a fájdalom enyhülését míg másoknál a fájdalom hosszabb időre enyhül. A legtöbb tanulmány arról számol be, hogy a fájdalom enyhülése mintegy 30 percnyi TENS kezelés után kezdődik. Ugyanakkor a szokásos, nagyfrekvenciáns TENS kezelés esetében nincs maximálva a kezelés időtartama. Izomtorna és keringésfokozás TENS-el. Vannak olyan páciensek, akiknél a rövid 30-60 perces TENS kezelés is órákig tartó megkönnyebbülést eredményez. A fájdalom hatékony csillapítása A fájdalom hatékony csillapítása mind az egészségügy, mind a fájdalomtól szenvedő beteg igen fontos célja. A fájdalomcsillapító módszer széles körű alkalmazhatóságának fontos feltétele a hatékonyság mellett az egyszerű, biztonságos, mellékhatások nélküli alkalmazhatóság. Minden bizonnyal ezek a tulajdonságok is hozzájárultak ahhoz, hogy a TENS kezelés az utóbbi években főleg a mozgásszervi eredetű, de számos egyéb ok miatt jelentkező fájdalom sikeres befolyásolójává válhatott.
Tarr Dániel - Tens Therapy - 2010. A TENS kezelés az emberi test saját, fájdalmat elnyomó mechanizmusait aktiválja, azzal, hogy az érző idegek stimulálásával a fájdalom idegi jelzéseit blokkolja, és a szimpatikus idegrendszeri funkciók normalizálását segítő endorfin termelődését fokozza. T. E. N. S mozaikszó, az eljárás angol nevének "Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation" (bőrőn keresztül alkalmazott elektromos idegstimuláció) kezdőbetűiből. A TENS a fájdalomcsillapítás gyógyszer-mentes alternatívája, amelynek lényege a kétfázisú, kisfeszültségű, kis áramerősségű, változtatható frekvenciájú és hullámhosszúságú elektromos idegstimuláció. A TENS csökkenti, sőt gyakran teljesen megszünteti a fájdalmat. Elektromos stimuláció A TENS elnevezés (Transcutaneous Electronic Nerve Stimulation) magát a módszert jelenti, magyarul "bőrön át történő elektromos ideg-izom ingerlés". Azok az izmok, melyeknek nem megfelelő a beidegzése, elektromos úton stimulálhatóak az izomsorvadás (atrófia) és a bénulások megelőzése érdekében.
A TENS helye a fizioterápiában A TENS mint fájdalomcsillapító kezelési módszer a hatvanas évek végén, a hetvenes évek elején lépett be a fizikoterápiába. Korábban is voltak már hasonló elvet követő fizikoterápiás készülékek. Magyarországon a germán típusú fizikoterápia volt az elterjedt, inkább a diadinamikus áramformákat a TRABERT-féle áramformákat használtuk. Milyen esetekben használható a Tens A TENS készüléket elsősorban mozgásszervi megbetegedések kezelésére használhatják. Idegi eredetű fájdalmak kezelésére is kitűnően alkalmas lehet, mint a migrén vagy polyneuropathia, idegzsábák és övsömör utáni fájdalomcsillapítás. Vannak olyan belgyógyászati problémák, mint pl. az obstipatio (székrekedés), vagy vizelet tartási problémák, amire szintén előnyösen használható. Ezen felül segítheti fogyókúránkat, valamint izomzat regeneráló hatású! Összefoglalva: A TENS kezelés kiváló gyógyszermentes fájdalomcsillapítási alternatíva lehet olyan krónikus állapotokban, mint a derékfájás vagy az izületi gyulladás.