Heti 1-2 alkalommal szérumokra és elixírre, amelyek a napi ápoláson túl extra tápanyagokat juttatnak a bőrbe.. A Schüssler szérumjai közül a Hialuron szérum remek választás lehet, hiszen feltölti, hidratálja és ápolja az érett bőrt. Bőrtökéletesítő Elixírünk elixírünk csodás erejét pedig a 35+ feletti korosztálytól kezdve bárki élvezheti, hiszen nemcsak kezeli, de meg is előzheti a ráncok kialakulását. Fényvédelemre, hiszen a napsugárzás károsítja és szárítja a bőrt – erről sokat hallani manapság, nem véletlenül! A Schüssler fizikai napkrémje nem szívódik fel a bőrbe, hanem kívülről, mint egy védőpajzs, úgy óvja azt! A fényvédelem természetesen a hiperpigmentáció, vagyis a bőrön megjelenő barna foltok miatt is fontos. Érett száraz bőr ápolása - Bőrápolás. A bőregyenetlenségek célzott kezelésére – a mitesszereket a kozmetikus kitisztítja, a pigmentfoltok halványításában segít a Schüssler Nr. 6-os arckrémje. A száraz foltokat a Nr. 8-as arckrémünk tűnteti el, de a rosaceárs is tudunk megoldást, az Nr. 10-es krémünk formájában.
A bőr öregedésének mértéke, gyorsasága egyénfüggő. A genetikán túl számos olyan tényező befolyásolja, amelyeket részben nem tudunk kivédeni, részben viszont mi magunknak okozzuk. Úgy is szokták mondani, hogy a bőrön minden meglátszik: a helytelen táplálkozás, a stressz, a kialvatlanság, a kevés szabad levegőn töltött idő. Az idő múlását teljesen egyértelműen jelzi az érett bőr: szarkalábak, ráncok jelennek meg rajta, amelyek egyre mélyülnek, esetleg májfoltok jelennek meg. A bőr megereszkedik, elvékonyodik, de ennek ellenkezője is igaz! Ha odafigyelünk az egészséges életmódra, sok időt töltünk oxigéndús környezetben, és a megfelelő natúrkozmetikumokkal ápoljuk a bőrünket, az rövid időn belül meghálálja a törődést, méghozzá ragyogással, üde tónussal, és feszesebb, fiatalosabb bőrképpel. A bőröregedés megállítása elérhetetlen cél, a folyamat lelassítása viszont nagyon is lehetséges. Lássuk, mit érdemes tudni az érett bőrről! Ráncok – nem annyira korfüggő Tévhit, hogy a ráncok kezelését akkor kell megkezdeni, amikor azok már szemmel láthatóak.
Ennek megfelelően, a napozási és öltözködési szokások függvényében már a harmincas-negyvenes években veszít a bőr a rugalmasságából, egyenetlen pigmentáció, foltosság alakul ki. Érdemes a rutin egy részét vagy egészét itt is alkalmazni a kiegyensúlyozott összkép érdekében. Emellett nagyon fontos az állandó napvédelem, amelyet fizikai védelemmel lehet kiegészíteni. A könnyű fehér ruhák, kendők, széles karimájú kalapok nem csak ilyen szempontból praktikusak, hanem elegánsak is. A Holika Holika új vízálló fényvédője nyárra kiváló választás, a kémiai szűrőknek köszönhetően hatása tartós és minden bőrtípusra ajánljuk. A 100 ml-es kiszerelésnek köszönhetően a nyak és a kéz folyamatos kenésére is bőven elegendő. Könnyű formulája miatt alkalmas a 2-3 óránként optimális újrakenésre is. Nem gyógyuló sebek és egyeletlenségek: az évek során felhalmozódott napkár fokozott esélyt jelent a különböző, kezdetleges, de rosszindulatú bőrelváltozások kialakulására. A két hét alatt nem gyógyuló sebek, az egyenetlen kontúrú, gyorsan növő, változatos színű, kicsit is gyanús elváltozások mind bőrgyógyászért kiáltanak!
tépett tárkony • csok. vágott petruska • zöldborsó • dk eredei vegyes gomba, ízlésesen darabolva • /2 cs.
Ezután beletesszük a fél karikákra szelt, sárgarépát, fehérrépát, a zöldborsót, és annyi vizet öntünk hozzá, hogy négyujjnyival ellepje. Ha felforrt, sóval, borssal, a tárkony levéllel, és az aprított petrezselyemmel fűszerezzük. Most már fedő nélkül, lassú tűzön, majdnem készre főzzük. A lisztet a tejföllel, kevés vízzel simára keverjük, egy merőkanál forró levest adunk hozzá, és lassan keverve a leveshez öntjük. Ha felforrt, lehúzzuk a tűzről, és az egyik citrom levével enyhén savanykásra ízesítjük. Tálaláskor a lúdgégetésztát tányérokba szedjük, a forró levest rámerjük, majd szeletelt citrommal, tejföllel, és petrezselyemmel díszítjük. Ha szeretne további levesreceptek közül válogatni, kattintson ide! Ha körülnéznének húsos receptek között is, itt, a Mit főzzünk ma? 65 egyszerű és finom zöldbab ragu leves recept - Cookpad receptek. recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válogassanak, és válasszák ki a mai hangulatokhoz leginkább passzoló receptet. Ha szeretnének még további receptek között válogatni, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik.
sertés lábszár • zöldbab • sárgarépa • fehérrépa • közepes vöröshagyma • kisebb fokhagyma • szalonna • petrezselyem Katóka sertéscomb • füstölt szalonna • hagyma • fokhagyma • zöldbab • sárgarépa • petrezselyemgyökér • petrezselyemzöld Zsuzsanna Pintérné Kertész sertéscomb • zöldbab • vöröshagyma • sárgarépa • fehérrépa • ételízesítő • bors • nagyobb burgonya Babai János sertéslapocka kockázva • vöröshagyma felkockázva • kaliforniai paprika felkockázva • étolaj, • só, • delikát, • bors, • babérlevél, Gyöngyi Pappné füstölt sonka. (zsíros és húsos rész külön) • főtt füstölt tarja • vöröshagyma • fokhagyma • hegyes erős paprika • kaliforniai paprika • paradicsom • szárított erdei gomba Horváth Ferenc csirke aprólék, vagy malac lapocka, vagy comb • cukor • vöröshagyma • fokhagyma • sárgarépa • fehérrépa • tejföl • tejszín Krékityné Bisztriczki Andrea vadhús (szarvas) • nagy vöröshagyma • kacsazsír • bio leveskocka • vadfűszer • só • bors • szárított tárkony V. Tímea sertéslapocka, kockázva • babérlevél • vöröshagyma kockázva • csok.