Dr. Szondy Máté klinikai szakpszichológus segít megérteni a pandémia mentális egészségre gyakorolt hatásait, és hogy mit tehetünk, ha segítségre van szükségünk. 2021. 19. 14:00 Nagy Iván László Itthon Nem csak novemberben kellene beszélnünk a férfi depresszió és öngyilkosság problémájáról Hetente huszonöt férfi vet véget az életének Magyarországon, mégis a lelki egészségről szóló diskurzus gyakran kikerüli a férfiakat. A forróságtól az elme is megbomlik. Pedig a probléma égető: a férfiak sokkal kevésbé kérnek segítséget, ha lelki gondokkal küzdenek, a Covid pedig csak felerősítette az eddig is létező, lesújtó statisztikákat. És ezen nem segít az sem, hogy a magyarországi pszichiátriai ellátás romokban van, és szinte csak krízisellátásra van kapacitás terápiás kezelések helyett. 2021. 11. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin Sok betegnél egyetlenegy beszélgetés is drasztikus javulást jelent Idén tavasszal jött létre az Országos Mentális, Ideggyógyászati és Idegsebészeti Intézet Nyírő Gyula Kórházának mentális poszt-Covid ambulanciája.
Letöltésszámban és költésekben is újabb rekordot hozott az idei első negyedév a mobilalkalmazások számára. A toplistát továbbra is az ismert szolgáltatások vezetik, de a fizikai és mentális egészség megőrzését célzó appok tovább erősödtek. Folyamatosan nő a mobilalkalmazások piaca a letöltésszámában és az appokra költött összegekben egyaránt, amiről a (korábban: App Annie) negyedéves jelentése számol be ezúttal. A változó időjárás a mentális egészséget is megviseli: így hat ránk a melegedés - Terasz | Femina. A független kutatócég adatai szerint az első negyedévben már 37 milliárd letöltés történt az iOS és a Google Play alkalmazásboltjaiból, ami 11 százalékos növekedésnek felel meg az előző évhez képest. A legtöbb appot Indiában, az Egyesült Államokban és Brazíliában töltötték le a felehasználók. Indiában az előző negyedévhez képest is jelentősen nőtt a letöltések száma, ami összefügghet a kínai appok rendszeres csoportos letiltásával és azok pótlásával is, de az Android feltörekvő piacokon való erőteljes terjeszkedésének is betudható. Emellett az alkalmazáson belüli költések értéke is hatalmas, 33 milliárd dolláros összeget mutat.
A JAMA Psychiatry című szaklap friss számában megjelent kutatást a 2009 és 2010 közötti időszak 2, 2 millió ember 3, 5 millió mentális zavar miatti sürgősségi kórházi kezelésének adatait elemezte. A férfiaknál kicsit magasabb volt a kockázat növekedése, valószínűleg azért, mert rájuk kevéssé jellemző, hogy zavarok esetén korán segítséget keresnek. (MTI)
Ez azért is fontos, mert rámutatnak, hogy milyen fontos a jó alvás – magyarázta. Ezen a napon a világ számos országában orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk. Ugyan mindenki érzi egy fáradtabb reggelen, hogy éjszaka rosszul aludt, de hogy mit lehet az ellen tenni, hogy jobban aludjunk, már kevesen tudják. A kép illusztráció (Fotó: Shutterstock) Magyarországon először neveztek ki alvás nagykövetet, és a választás általában olyan emberre esik, aki fellépésében, magatartásában és főleg cselekedeteiben ideális alvó – hangsúlyozta G. Németh György a Kossuth Rádió Napközben című műsorában. Mentális egészség jelentése. Idén a választás Havasi Gergő többszörös magyar bajnok kajakosra esett. Havasi Gergő az alvás nagyköveteként fontosnak tartja, hogy felhívja a figyelmet a megfelelő minőségű alvásra, a saját példáját is felhozva. Elmondta, huszonkét évesen szívrohamot kapott túlhajszoltság miatt.
A szorongásnak ezeken a pszichés megpróbáltatásokon túl számos testi tünete is lehet: izzadás, szapora légzés, izomfeszültség, bőrpír, bőrviszketés, körömrágás, szájszárazság, krákogás, sűrű pislogás, gyomorfájdalom. Kifejezetten a koronavírushoz kapcsolódóan is előfordulhatnak túlzott reakciók, például a testhőmérséklet gyakori ellenőrzése, a természetesen is megjelenő fizikai tünetek miatti fokozott aggodalom (tüsszentés, köhintés, orrfolyás esetén), a fizikai állapot folytonos megfigyelése, továbbá a hozzátartozók túlzott óvása. A cikk az ajánló után folytatódik Gyors eredményt szeretnél? Természet és lelki egészség – ESSRG. Ha lehetséges, hogy megfertőződtél, de még nem mutatsz tüneteket, a 2 db-os Covid-19 Antigén gyorsteszttel 20 perc alatt tesztelheted magad és családod egyszerűen, kényelmesen mindössze 3 990 Ft- ért. Bővebben itt olvashatsz a termékről. Promóció A hosszan tartó, tartós vagy túl erős szorongás kimeríti a szervezetet, ezért rizikófaktorként szerepet játszhat egyes betegségek megjelenésében is, mint például alvászavarok, migrén, gyomorbántalmak vagy depresszió és kiégés.
Lehet mégis jobb lett volna, ha megállunk az HBO sorozata után?
Az HBO GO Csernobil sorozata minden idők egyik legtöbbre értékelt sorozata lett. Ezért nem meglepő, hogy újabb feldolgozások követik. De vajon miben lett más a Netflix orosz filmje, mint a brit-amerikai sorozat, és meg tudja-e ennek ellenére ismételni annak sikerét? Film(es)történelem Kezdjük az elején. Bár divat filmek és sorozatok elemzésekor azok "történelmi hűségét" vizsgálni, ennek a mértéke csak a legritkább esetben dönt az alkotás értéke felől. Ugyanis a filmes műfaj jellemzően elbeszélő és történetmesélő műfaj, és ebben az esetben olyan, hogy "történelmi hűség" valójában nem létezik. Sőt, szükség sincs rá! Válasszunk egy eseményt, amit megéltünk, és meséljük el valakinek. Már az elmondás pillanatában módosítottuk, kerekítettük, kiemeltük saját nézőpontunkat. Az HBO után most itt a Netflix Csernobilja - Helló Magyar. Nem szándékosan, persze – nem tudnánk másképp elmesélni. Hisz minden elbeszélés szükségszerűen narratív, vagyis a megfogalmazás pillanatában kezdetleges drámai eszközökkel ruházzuk fel, "beletesszük magunkat", véleményt alkotunk felőle.
Lehet, hogy csak egyszerű emberek: tűzoltók, ápolók, munkások, bányászok, mégis azonnal értik és cselekednek, mert tudják, hogy muszáj. A hatalom nehezen bízik a kisemberben, úgy tekint rá, hogy akkor boldog, ha tudatlan, és egyébként gyáva szembenézni az igazsággal, ezért jobb, ha nem is tudja, neki is, de különösen az államnak. Beásták magukat a radioaktív talajba az oroszok Csernobilnál - videó. Meg hát amiről nem tud, arról a száját sem jártatja. Mindezek ellenére a történet folyamán szinte percről percre szembesülünk vele, hogy az ember felelős és önfeláldozó, ha tudja, mi a tét, nem fut el, hanem szembenéz vele, viszont amíg csak lehet, tudatlanságra ítélik, és csak akkor csepegtetnek némi információt, ha kényszerhelyzetben vannak. Néha már annyi is elég, hogy legalább nem hazudnak nekik, még ha az igazat nem is mondják el. Az sosem hangzik el, hogy meg fogsz betegedni, sőt talán hamar bele is halsz, mégis érti mindenki. Ezek a jelenetek talán a legsúlyosabbak a Csernobilban: a hatalom pénzjutalomról beszél az "extra munka" kapcsán, még az az ember is erre kényszerül, akiről tudod, hogy ő maga is vágyik az igazmondásra és szenved attól, hogy nem teheti meg, mert nem szabad.