Kék áfonya Egy hatéves, több mint idős emberen végzett tanulmány megállapította, hogy az áfonya és az eper hozzájárul a mentális öregedés legfeljebb 2, 5 éves késleltetéséhez. Úgy tűnik, hogy az áfonyában található antioxidánsok segítik legjobb vérnyomáscsökkentő gyogyszer agy működését és késleltetik a mentális hanyatlást 8. A kék áfonyában található antocianinoknak cukorbetegség-gátló hatása lehet A kék áfonya mérsékelt mennyiségű cukrot biztosít más gyümölcsökhöz képest. Egy csésze 15 gramm cukrot tartalmaz, ami egyenértékű egy kis almával vagy egy nagy naranccsal. Így védik egészségünket a szezon slágerei: nem olcsók, de nagyon hatásosak Az áfonyában található bioaktív vegyületek azonban felülmúlják a cukor negatív hatásait, amikor a vércukorszint-szabályozásról van szó. A kutatások szerint az áfonyában található antocianinok jótékony hatással vannak az inzulinérzékenységre és a glükóz anyagcserére. Az áfonya az új szuperétel: íme, 9 jótékony hatása Itt az áfonyaszezon! A táplálkozás a szívünk egészségének megőrzése szempontjából is roppant fontos.
Az áfonya ásványi anyag és vitamin tartalma A gyakran szuperélelmiszerként forgalmazott áfonya kiváló forrása számos vitaminnak, jótékony növényi vegyületnek és antioxidánsnak. Valójában az áfonya számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, melyek közül a legfontosabbak: B-6 vitamin: 0, 052mg 3, 7% C-vitamin: 9, 7mg 12, 1% K-vitamin: 19, 3µg 25, 7% Mangán: 0, 336mg 16, 8% Réz 0, 057mg 5, 7% Az áfonya hatása egészségügyi szempontból Jótékony hatással lehet a szívre, az agyra és a vércukorszintre, melyet különböző kutatások bizonyítottak. Szív egészsége A szívbetegség a vezető halálok világszerte. Szerte a világon, több tanulmány vizsgálta a flavonoidokban gazdag élelmiszerek-, és a jobb szív egészségének hatását. Egyes kutatások azt találták, hogy az áfonya hatása, hogy jelentős egészségügyi előnyökkel járhat a magas vérnyomásban szenvedők számára, amely a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője világszerte. Ezek a bogyók gátolhatják az LDL (rossz) koleszterin oxidációját is, ami egy kritikus lépés a szívbetegség folyamatában.
A kék áfonya csökkentheti a vérnyomást Úgy tűnik, hogy a kék áfonya jelentős előnyökkel jár a magas vérnyomásban szenvedők számára, ami a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője. Egy nyolchetes vizsgálat során magas szívbetegség-kockázatú elhízott emberek 4–6%-os vérnyomáscsökkenést tapasztaltak napi 50 gramm áfonya elfogyasztása után. Más vizsgálatok hasonló hatásokat figyeltek meg, különösen posztmenopauzás nők esetében. A rendszeres áfonyabevitel számos tanulmány szerint alacsonyabb vérnyomást eredményez 6. A kék áfonya segíthet megelőzni a szívbetegségeket Míg a kék áfonya fogyasztása csökkentheti a vérnyomást és az oxidált LDL-koleszterint, fontos szem előtt tartani, hogy ezek kockázati tényezők, nem tényleges betegségek. Sokkal informatívabb lenne tudni, hogy a kék áfonya segít-e megelőzni a valódi bajt, például a szívinfarktust, amely a világ vezető haláloka. Egy 93600 ápolón végzett vizsgálat során kiderült, hogy a legmagasabb antocianin-bevitel – az áfonya fő antioxidánsa – esetén 32%-kal alacsonyabb volt a szívroham kockázata, mint a legalacsonyabb bevitel esetén.
Gyulladásgátló hatású hólyaghurut esetén. És ne felejtsük el, mennyivel ízletesebb más gyógynövényekből készült teáknál! Természetesen nem az áfonya-ízesítésű fekete teákra gondolunk, hanem az igazi gyümölcsteára: egy csészényi vízbe tegyünk 20 g szárított áfonyabogyót, 10 percig forraljuk, majd forrón szűrjük le. Kihűtve naponta háromszor igyunk egy-egy csészével. Két órás hideg vízben történő áztatással is kinyerhetjük az áfonyából az értékes hatóanyagot. Öblögetéshez 10 gramm száraz áfonyát adjunk 100 ml vízhez. Az áfonyabor roboráló hatású. Az áfonyapálinka főként szájüregi és fogínygyulladások öblögetésére szolgál, ilyenkor jobb kiköpni, mint lenyelni. Az áfonya aszalva is finom csemege. Éretten is jól eláll hűvös pincében vagy 0˚C-os hűtőszekrényben. Mélyhűtéssel szintén hónapokig tárolható. Tippek, tanácsok Az erdei vadáfonyát előszeretettel keresik föl vadállatok, esetleg meg is dézsmálják, ezért érdemes alaposan megmosni. Nagyon sok áfonya fogyasztása ritkán hidrokinon-mérgezést okozhat.
A gödörbe helyezzünk a keverékből, majd állítsuk bele a konténerből óvatosan kiemelt áfonya tövet! Az áfonya tő konténerének talaj szintje legyen 6-7 cm-rel lejjebb a szabad föld szintjénél! A maradék keveréket helyezzük az áfonya tő köré, illetve rá! Ha több tövet ültetünk, a tövek távolsága legyen 100 cm. Lehetőleg esővizet használjunk. Áfonya metszése Az első öt-hat évben ne metsszük meg az áfonyát! Ha így járunk el, biztosan jól érzi majd magát az áfonya bokor és sok szép, ízletes bogyóval lát majd el minket, akár 50 évig. A nálunk kapható tövek -40 C°-ig fagytűrőek, ha a fent leírtak szerint vannak ültetve. /
Egészséges életmód, jobb Életminőség mindenkinek Örömmel vesszük az olvasott tanulmánnyal kapcsolatos észrevételeit, kiegészítő megjegyzéseit, értékelő minősítését, amit a KAPCSOLAT menü Üzenet helyén beírva érdeklődve várunk. Véleménye segít minket abban, hogy a további dolgozataink az olvasók tartalmi igényei szerint formálódjon. Figyelem: A weboldalon ismertetett étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, eredendően nem betegségek gyógyítására hozták létre őket, hanem bizonyos hiányállapotok (vitaminok, ásványi anyagok) kiegyensúlyozására, az étrendből hiányzó anyagok pótlására, esetleg speciális étrenden lévők (fogyókúrázók) táplálkozásának kiegészítésére. A termékek alapanyagaival kapcsolatban leírt információk a hiteles tájékoztatás célját szolgálják, nem utalnak a termékkel kapcsolatos hatásokra, nem vonatkoznak bárminemű betegség kezelésére vagy gyógyítására. Ha egészségügyi problémája van, haladéktalanul forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez.
6. 575 webáruház több mint 4 millió ajánlata egy helyen Top Curaprox Elektromos fogkefék Curaprox Black is White Sonic Elektromos fogkefe - szónikus, 42000 rezgés/perc, 3 tisztítási mód, 1 db pótfej, időzítő és akkumulátor kijelző A Hydrosonic Curaprox Black fogkefe függőleges mozgatással tisztítja a fogakat. Ez a tisztítási módszer gyengéd és koptatja a fognyakat. Elektromos fogkefék fogorvos szakértőktől | CURAPROX-Shop Hungary. A fogkefének három tisztítási módja van: Start,... Curaprox Black is White Sonic további adatai Curaprox HYDROSONIC ORTHO Elektromos fogkefe - szónikus, 42000 rezgés/perc, 7 tisztítási mód, 3 db pótfej, időzítő és akkumulátor kijelző Bemutatjuk a Curaprox Hydrosonic Ortho Hydronic fogkefét - profi fogtisztító kiegészítő professzionális szinten. Ez a kefe modell különösen alkalmas a fogak tisztítására ortodontikus... Curaprox HYDROSONIC ORTHO további adatai
Kíváncsian várjuk ezek után, hogy mire lesz képes a Curaprox Hydrosonic Black is White szónikus fogkefe, mely egy kicsit alacsonyabb árkategóriát képvisel a piacon, márciusban várhatjátok ezt a tesztünket is! Frissítettük a nagy elektromos fogkefe tesztünk 2021-es kiadását, mellyel kapcsolatban annyit elárulhatunk, hogy a Hydrosonic PRO előkelő helyezést ért el! Előnyök Hátrányok Kimagasló tisztítóhatás Használata tanulást igényel Ergonomikus kialakítás (Az első kipróbálásig) magasnak tűnő ár Három kefefej a csomagban A hangját meg kell megszokni Akár USB portról is használható töltő Hét tisztítási fokozat Modern termékdizájn
Az ergonómia teljes egészében jellemző az egész fogkefére, de ugyanez a helyzet az összes további tartozékkal, legyen szó akár a kefefejekről, akár a töltőről, aminek nagy előnye, hogy nemcsak hálózatról, hanem USB portról egyaránt képes energiát adni az akkumulátornak. Curaprox elektromos fogkefe 2. Az első benyomás A csomag tartalma Három különböző kefefej Kifejezetten előnyös, hogy a Curaprox Hydrosonic PRO dobozában nem egy, hanem rögtön három különböző kefefejet találhatunk, melyek egyrészt a dizájn tekintetében térnek el egymástól, másrészt pedig természetesen a felhasználás terén egyaránt jelentős különbségeket tapasztalhatunk velük kapcsolatban. A három kefevég közül a Power és a Sensitive elnevezésű típusok között találhatjuk a legkisebb különbséget. A megjelenés terén gyakorlatilag mindkettő pontosan ugyanolyan, azonban míg egyiknél keményebb, a másiknál puhább, kíméletesebb sörték kerültek alkalmazásra. A három különböző kefefej A legkülönlegesebb mind közül az Egycsomós típus, mely már a dizájn terén is jelentős különbséget vonultat fel a többihez viszonyítva.
Ajánlás: A kefefejek cseréje három havi rendszerességgel javasolt. Használat: A tisztításkor ne nyomja rá fogaira a fogkefét: hagyja, hogy a sörték tegyék a dolgukat. Tartsa a fogkefét mozdulatlanul, amennyire csak lehet, rányomás nélkül és haladjon fogról fogra két-három másodpercenként lazán, könnyedén. Curaprox Hydrosonic Easy elektromos fogkefe - Szájpatika.hu. Fontos: Ne alkalmazzon nyomást fogmosáskor. Az optimális hatást akkor érheti el, ha a Hydrosonic EASY fogkefét gyengéden érinti a fogfelszínhez, és fogról fogra haladva végzi a tisztítást. Az így végzett fogmosással megelőzhetők a fog- és ínybetegségek. A készülékre a megvásárlás dátumától számított két év szavatosságot vállalunk anyag-, működési és gyártási hibákra. A garanciát további plusz egy évvel meghosszabbíthatja, amennyiben regisztrálja a készüléket itt. A teljes használati utasításért kattintson ide.
A szónikus technológia lehetővé teszi a fogak egészséges, mechanikus tisztítását, miközben nem csak hatékonyabban, de gyengédebben is tisztít, mint egy hagyományos manuális fogkefe. Forgó mozgás helyett rezgő, söprő mozdulatokkal tisztítja meg a fogakat és fogközöket. Ugyanakkor szinte lehetetlen, hogy az íny vagy a fogak megsérüljenek. Hidrodinamikus hatás: A 60 000 vagy efeletti tisztító mozdulatnál a szónikus technológia turbulenciát hoz létre a nyálból, vízből és fogkrémből álló keverékben. Ez az erőteljes örvénylés megbontja a baktériumokból álló filmréteget azokon a területeken is, amit a sörték nem érnek el, például a fogak között. A CUREN ® szálakat tartalmazó kefefejekkel, a Hydrosonic EASY megfelel a mechanikai és hidrodinamikai tisztításnál elvárható legmagasabb elvárásoknak. Curaprox CHS szónikus elektromos fogkefe - Pomáz, Pest. Ennek eredményeként a Hydrosonic EASY nemcsak a fogakat tisztítja, de bizonyos mértékig a fogközökbe bejutva, a fogközi területeket is. A Hydrosonic EASY a biofilmet alkotó baktériumok millióit távolítja el az ínyszéli területről köszönhetően a szónikus technológiának és a hidrodinamikai hatásnak.
Iratkozz fel hírlevelünkre! Ha fontos számodra az egészséges szájápolás és motivációt keresel, akkor ne maradj le legfrissebb híreinkről és egyedi ajánlatainkról. A hírlevélre való feliratkozással megerősíted, hogy elolvastad és elfogadtad az Adatvédelmi Szabályzatot.
A Hydrosonic EASY egy nagy teljesítményű szónikus fogkefe, mely innovatív technológiával támogatja a fogak egészségét. Igazán gyengéd és puha Curen® szálak, tökéletes tisztítás, csendes, egyszerű használat. Hidrodinamikai hatásának köszönhetően azokat a helyeket is tökéletesen tisztítja, amelyeket a sörték nem képesek elérni - például a fogak között. Egygombos, könnyű és egyszerű használat Három erősségű fogmosási mód: Start, clean, smile Nagy teljesítményű motor: 44. 000-84.