A tejszínes spárgás csirkemell egy rendkívül egyszerűen, gyorsan elkészíthető egytálétel, mely akár a fogyókúrás étrendek kiegészítője is lehet. A spárga ugyanis rendkívül egészséges, magas vitamin- és ásványi anyag, valamint rost tartalmának köszönhetően hatása a szervezetre igazán jótékony. Rendszeres fogyasztása éppen ezért ajánlott is, főleg mivel a friss spárga szezon nem tart túl hosszú ideig. Érdemes azalatt minél többet fogyasztani belőle. Annál is inkáb, mivel számos módon elkészíthető, variálható, fűszerezhető. A spárga fűszerezése ráadásul nagyon sokat ad az egyébként nem túl karakteres zöldség ízéhez. Érdemes kísérletezni vele. Egyszerű tejszínes spárgás csirkemell – recept Hozzávalók: 50 dkg spárga 2 db csirkemell filé 1 fej lilahagyma 1 evőkanál liszt 5 dkg vaj 1 db húsleveskocka 1, 5 dl főzőtejszín 1 ek olívaolaj 1 dl fehérbor só – ízlés szerint bors – ízlés szerint tárkony – ízlés szerint sajt A tejszínes spárgás csirkemell elkészítési lépései: A spárgákat megmossuk, a fás végeit lecsipkedjük és feldaraboljuk.
Tálaláskor ízlés szerinti körettel kínáljuk. Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.
Mi most így, szezonban kiaknáznánk inkább a lehetőséget. Tojásmentes, gluténmentes, IR-kompatibilis finomság, amit a család nem diétázó tagjai is lelkesen elfogyasztanak. A fűszeres tejszíntől lesz olyan finom A főzőtejszíntől lesz igazán szaftos, és abbahagyhatatlan, szóval azt semmiképpen ne hagyd ki, már csak azért se, mert különben mibe nyomnád a fokhagymát, a hagymát, a lime-ot, meg a petrezselymet, amitől annyira finom lesz a szósz. Tálaláskor ízlés szerinti körettel kínáljuk. Én párolt rizzsel tálaltam, de jól illik hozzá a petrezselymes újburgonya, esetleg a krumplipüré is. A spárgás-tejszínes csirkemell kalória és tápérték tartalma: Kalória: 145 kcal Fehérje: 14 g Szénhidrát: 2 g Zsír: 8 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak. Nosalty receptje 35 perc / előkészület: 10 perc főzés: 25 perc 4 adag előkészület: 10 perc story Szezonja van a spárgának, úgyhogy próbáljuk meg minél több módon felhasználni! ezt olvastad már? ajánlat Rizzsel vagy krumplival ajánljuk. elkészítés Az olívaolajat egy nagyobb serpenyőben felforrósítjuk.
Hozzávalók Hozzávalók: 2 csirkemellfilé 50 dkg zöld spárga 1 csomó újhagyma 50 dkg újburgonya 1-2 csokor petrezselyem 2 dl tejszín 1 dl száraz fehérbor (chardonnay, hárslevelű) 10 dkg füstölt sajt 10 dkg trappista sajt (vagy bármi más) só bors olaj Elkészítés Elkészítés: A csirkemellfiléket keresztben félbevágom, kicsit kiklopfolom, sózom, borsozom. A spárga fás részét eltávolítom, a jó részt megmosom, majd kb. 1 cm-s darabokra vágom. Az újhagymát felszeletelem, a sajtot lereszelem. Az újburgonyát megmosom, kockákra vágom, enyhén sós vízben előfőzöm, a petrezselyem zöldjét apróra vágom. A csirkemellfilét kevés olajon megpirítom, majd tűzálló tálba teszem. A fennmaradó olajba teszem az újhagymát és a spárgát, a fehérbort aláöntöm, majd kis lángon kb. 10 perc alatt készre párolom, majd megsózom. Hozzáadom a tejszínt és a reszelt sajt felét, összeforralom, majd a spárgás ragut a csirkemellre öntöm. A tetejére szórom a reszelt sajt másik felét, majd előmelegített sütőben, 200 fokon kb. 20-30 perc alatt készre sütöm.
Ma a "negerboll" kifejezést már a cukrászmesterek is kerülik, ugyanis a szó értelmezése az elmúlt évtizedek során elvesztette létjogosultságát. A kókuszgolyó hagyományosan zabkásából, kávéból, kakaóból és cukorból készített édesség, amely a vaj felhasználásának köszönhetően ölt tömör, golflabdánál kisebb gömbalakot. A kész kókuszgolyó desszerteket végül kókuszreszelékbe forgatják. A kókuszgolyó recept több variációban is elkészíthető, mi ezek közül a meggyes kókuszgolyó alternatíváját kínáljuk! A legfinomabb kókuszgolyó recept meggyel A legjobb kókuszgolyó recept lényege, hogy ne sajnáljuk ki a kókuszgolyó masszájából az olyan ínycsiklandó hozzávalókat, mint például a meggybefőtt leve, ami a rumaromával elkeveredve igazán intenzív, édes-savanyú karácsonyi ízvilágot hoz létre. Meggyes piskóta |. A kókuszgolyó meggyel recept készítése során nyugodtan adhatuk a tésztához egy kis lekvárt is, ami még inkább kiemeli a sok kakaó és keksz közepette a gyümölcsös ízt - mi javasoljuk az egyszerű baracklekvárt, azonban eperrel, meggyel, sőt, szilvával is isteni.
Nagy Fruzsi meggyesen-mandulásan sütötte meg. Mirjam cseresznyével turbózta fel. Ribizlivel pedig Kinga sütötte meg. Szafi Reform egyszerű étcsokis paleo piskóta Szafi Reform csokoládés muffin lisztkeverékből, ribizlis piskóta Nógrádi Nikitől: Egyszerű, gluténmentes étcsokis piskóta Tarapcsák Dalma is megsütötte a Szafi Reform étcsokis piskótát: Gluténmentes étcsokis paleo piskóta Farkas Niki gofrisütőben sütötte meg: "Szafi Reform muffin és gofri. Az alaprecepthez adtam még mangót és kókuszreszeléket, nagyon finom lett! Így készül a tökéletes meggyes piskóta – 3 receptet is mutatunk! | Nosalty. " Cakie Bakie készítette: Szafi Reform ètcsokis muffin Tùrós-mascarponès-joghurto s gyümölcs smoothieval Balog Zsuzsi is nagyon finomat készített: "Édes élvezet reggelire. Csokis-meggyes torta vanília pudinggal és tejeskávéval. Hogy jól induljon a nap" Erdélyi Marianna guszta Szafi Reform étcsokis gyümölcsös piskótája Farkas Dalma poharas desszertet készített a Szafi Reform étcsokis piskótából, és Szafi Reform vaníliás pudingból, és ezt írta kép mellé: "Imádom! " Paleo étcsokis muffinok, és piskóták @zarin_fitt sütötte: "Szafi Reform étcsokis süti rengeteg meggyel.
A piskóta Szafi Reform csokoládé ízű muffin lisztkeverékből készült, a krémben saját hozzáadott cukortól mentes eperlekvárom van, a süti tetején pedig csoki. " Szénhidrátcsökkentett krémsajtos sütemény Mester Eszter ezt írta róla: "Csodás meggyes csokitorta! Köszi Szafi a segítséget a legfinomabb csokis-meggyes piskóta elkészítéséhez! " Szafi Reform étcsokis meggyes piskóta Grózer Zsuzsanna is megsütötte az övé ilyen lett: Glutnmentes, tejmentes étcsokis meggyes piskóta Bajzáth Réka szerint is nagyon nagyon finom: Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett étcsokis piskóta meggyel Gazdag Tündi is tesztelte ezt a villámgyors sütit, és ezt írta: "Tényleg olyan lett, mint a "klasszikus" piskóta, a kollégáim is imádták! " Gluténmentes paleo piskóta @vis_vitalis_1 is elkészítette: "Én reszeltem bele egy kisebb cukkinit is (így több egy picit a sütési idő) Nagyon finom! Tízperces meggyes pite - Kárai Dávid. " Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes piskóta Íme, néhány gyümölcsös verzió Tőletek: Mészáros Lolita sárgabarackkal készítette el.
A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Ennél egyszerűbb házi meggyes piskóta talán a világon nincs! Azt csípem benne, hogy általában mindig minden van itthon hozzá, és a az olajtól, ami a tésztába kerül még akár másnap is puha lesz a süti (persze csak abban az esetben, ha nem toljátok be az egészet még langyosan). Remélem mondanom sem kell, hogy a gyümölcsöt tetszőleges cserélhetitek bármilyen befőttre, de akár kockázott almára, friss málnára vagy áfonyára is, sőt, még azt is simán el tudom kérzelni, hogy apróra vágott étcsokival is megszórjátok. Szóval ez tényleg egy instant alaprecept, amit érdemes jól megjegyezni, mert például a vasárnap délutáni kapnapén fetrengős édességvágy leküzésére tökéletes. Meggyes pite Kárai Dávid Ennél egyszerűbb házi meggyes piskóta talán a világon nincs! Azt csípem benne, hogy általában mindig minden van itthon hozzá, és a az… Édes süti meggyes pite, meggyes piskóta, megybefőtt European Nyomtatás Előkészületi idő: 10 perc Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat HOZZÁVALÓK 1 üveg lecsepegtetett meggybefőtt 2 csapott ek liszt 285 g finomliszt 1, 5 tk sütőpor 1 csipet só 3 tojás 180 g cukor 1 tk vaníliakivonat 225 ml olaj ELKÉSZÍTÉS A befőttet lecsepegtetjük, majd elkeverjük két evőkanál liszttel.
A víz felét evőkanalanként hozzáadagoljuk a masszához. Ezután aa sütőporral elkevert liszt következik, szintén részletekben, de közben már mehet bele a maradék víz is. Jöhet a tojásfehérje! Verd fel a fehérjéket kemény habbá, majd szépen fokozatosan adagolt bele a tojásos-lisztes masszába. Vigyázz a keveréssel, nehogy összetörjön a hab! A tésztát öntsd vajjal kikent sütőbe, majd dobd bele egyenletesen eloszlatva a lisztben meghempergetett meggyeket. A 160°C-os előmelegített sütőben kb. 30 perc alatt elkészül! Így még nem próbáltad, pedig megéri: Azoknak is hoztunk egy receptet, akik nem szívesen készítenek klasszikus piskótát, vagy azért, mert inkább a kevert tészták hívei, vagy azért, mert még sosem voltak elégedettek a véleménnyel. Íme egy könnyű és könnyed tejfölös recept! Hozzávalók: 2 darab tojás 20 dkg porcukor 1 csomag vaníliás cukor 10 dkg vaj 3 dl tejföl 30 dkg finomliszt 1 csomag sütőpor 40 dkg meggy Elkészítés: A tojásokat a cukorral és a vajjal keverd habosra, majd keverd hozzá a tejfölt és a sütőporral elkevert lisztet.