Hozzávalók: 100 g kuszkusz 100 ml víz 350 g csirkemell filé 350 g wok zöldség keverék só bors - fekete (tört) olívaolaj Elkészítés: A kuszkuszt elkészítem. Egy tálban felöltöm a kuszkuszt azonos mennyiségű forró vízzel, majd lefedem. Gyorsan elkészül. A csirkemellet felszeleteljük kis darabokra, majd fűszerezzük ízlés szerint. Kevés olívaolajon fehéredésig pirítjuk a csirkemellet. Hozzáadjuk a zöldségkeveréket. Én fagyasztott keveréket használtam. Nem kell sok idő, hogy kiolvadjon és elkészüljön. Hozzáadom a megfőzött kuszkuszt és összekeverem. Kész is. Tálalhatjuk salátával vagy ehetjük önmagában is. Zöldséges kuszkusz recept na. Jó étvágyat! :) Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Egytálételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Receptek, egyszerű ételek, vacsoraötletek A honlap készítője, alapítója: DoBeszt Rólam Dobai Esztella Tárhely: Recept kategóriák Recept kategóriák
Ezeket is nézd meg: Tonhalas-borsós kuszkusz Citromos-kakukkfüves csirkeszárny Becsült tápérték egy főre: Fehérje: 46 g Szénhidrát: 53 g Zsír: 24 g Kalória: 627 kcal Becsült tápérték összesen: Fehérje: 91. 52 g Szénhidrát: 105. 34 g Zsír: 48. 03 g Kalória: 1253. 65 kcal
Önmagában is mennyei, de sült húsok mellé köretként is kiváló. 15 EXTRA KÖRET HÚSOK MELLÉ, HA UNOD A RIZST ÉS A KRUMPLIPÜRÉT! >>> KÖNNYŰ ÉS EGÉSZSÉGES VACSORÁK: 10 KÍMÉLŐ RECEPT A DIÉTA JEGYÉBEN >>> MÉG TÖBB RECEPT KUSZKUSSZAL >>> Tehetsz az ételbe brokkolit is. Lehetőleg vastag húsú, pl. kaliforniai paprikát használj. Zöldbab helyett cukorborsóval is finom. A valódi sáfrányt kiválthatod sáfrányos szeklicével. - Zöldséges kuszkusz csirkemellel - Rakottkel.hu. Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is.
További receptek >>
Öntsük a kuszkuszos keverékre és alaposan forgassuk össze.
– Mindamellett a népszerűség nem jelent egyet azzal, hogy illető jó tanár, számomra az a fontos, hogy jó legyek. Hogy szigorú vagyok-e? Nos, e faktor kapcsán úgy középre lőném be magam, de az biztos, hogy nem vagyok vajszívű. Két éve tértem át az írásbeli vizsgáztatása, ott, ugye, nincs vitalehetőség, mert vagy jó a válasz, vagy nem. A korábbi években, sőt évtizedekben azért előfordult, hogy buktattam, indokolt esetben ezt kell tenni, nincs mese. " A tanár úr a mai napig sportol, heti négy alkalommal vízre szállva kajakozik. No, igen, van honnan "merítenie". "Ifjú koromban kajakoztam, először az Újpestben, aztán a Fradiban, nem voltam kiemelkedő tehetség, de nagyon szerettem. Huszonegy évesen aztán áttértem a karatéra, jóllehet azt nem versenyszerűen űztem. Futballozni is imádtam, a Petőfi Sándor Gimnáziumban mindenféle labdajátékkal megismerkedtünk. A lényeg mindamellett úgyis is, hogy mozogjon az ember, és fitten tartsa magát, a kajakozás mellett rendszeresen súlyzózom és futok. Professzorok a PTE-n. " Kívánjuk, egyben reméljük, hogy Dr. Osváth Péter mindezt a következő hónapokban is a megszokott módon, az oktatás mellett teheti.
A Sportrádió Hazafutás című műsorának vasárnapi adásában Szűcs Ernő Péter, a szegediek elnöke nyilatkozott a Pick Szeged Flensburg elleni mérkőzése előtt, amelyet a két csapat a Bajnokok Ligája nyolcaddöntőjében vív egymással. Dr. Szűcs Ernő Pétert hisz abban, hogy a Szeged azok közé a csapatok közé tartozik, akik odaérhetnek a BL Final Fourba (Fotó: Dömötör Csaba) "Ilyenkor már izgul az ember, hiszen minden évben március–április elején van az az időszak, amikor az igazán éles mérkőzések következnek" – mondta Szűcs Ernő Péter, aki hozzátette, gyakran van ebben az időszakban déja vu érzése. Szűcs Ernő Péter a Flensburg elleni mérkőzés előtt elmondta, szívesen utaznak Németországba és mindig a szívük csücske lesz, hiszen 2014-ben itt nyert az együttes EHF-kupát. "Mondhatjuk azt, hogy olyan, mint egy jó házasság. Vannak viták, nézetkülönbségek is, de úgy érzem, hogy a leglényegesebb dolgokban ugyanazt gondoljuk – mondta a szegediek első embere a csapatnál 2013 óta edzősködő Juan Carlos Pastorral való kapcsolatáról.
Top 30 magán Nőgyógyász Tatabánya - Dr. Unk Péter Nőgyógyász, Szülésznő rendelés és magánrendelés Budapest, XIII. kerület - Dr. Vadsz Pter - Kapcsolat Dr. Szilveszter Péter Szülész-nőgyógyász, Sopron Prof. Emeritus Dr. Gőcze Péter - szülész-nőgyógyász- klinikai onkológus és labor szakorvos - Szülész-Nőgyógyász itt: Pécs DR. PŐDÖR PÉTER - EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÁS - BÁNHIDAI LAKÓTELEP 203 in TATABÁNYA (KOMÁROM-ESZTERGOM MAGYARORSZÁG) alkalmazásában vagyok, mint foglalkozásegészségügyi szakorvos jelölt. Dr. Kollár Ákos vagyok. Általános orvosi diplomámat a Debreceni Egyetem Általános Orvosi Karán szereztem meg 2008-ban. 2008- 2016-ig dolgoztam a B. Megyei Kórház és Egyetemi Oktatókórház Szülészet- Nőgyógyászati Osztályán. 2014-ben szereztem szakvizsgát szülészet-nőgyógyászatból. 2015-ben nemzetközi endoszkópos jártassági vizsgát (Bachelor in endoscopy, GESEA), majd 2017-ben ultrahang licencvizsgát tettem le. 2016. december- 2020-ig a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Központi Kórház és Egyetemi Oktatókórház Semmelweis Tagkórházában dolgoztam.