Megakadályozza ez erek elmerevedését, a zsírszerű lerakódások kialakulását, amelyet érszűkülethez vezethetnek. • Csökkentik az erek áteresztőképességét, sérülékenységét, megakadályozzák a vérlemezkék összetapadását. • Segítséget nyújt az aorta (szív verőér) és a miokardium (szívizom) védelmében, és megakadályozhatja a miokardiális infarktust követő szívproblémákat. • A fekete áfonya a szív- és érrendszeri betegségek elleni védelemben az angiotenzin konvertáz enzimre (ACE) gyakorolt erőteljes gátlása során fejti ki hatását. Ez az enzim hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához, mivel az erek összehúzódását okozza (A resveratrol hasonló elven csökkenti a vérnyomást). • Állatokon végzett kísérletekben a normál értékre csökkentette az egyedek összvérzsír és "LDL" koleszterinszintjét magas zsírtartalmú táplálkozás esetében (12%-15% csökkentés). Agy védelme, kognitív funkciók • Az áfonya rendkívül gazdag olyan polifenolokban, melyek képesek átlépni a vár-agy gáton, és jótékony védő hatásukat az agyban is kifejteni.
Fenntartja a szem egészségét. Támogatja a véráramlását a szemben. Jól ismert antioxidáns forrás. Természetes védelem a szabadgyökök ellen. Az antioxidánsok gondoskodnak a szemek támogatásáról. Segít megvédeni a szemet. A fekete áfonya latinul: Vaccinium myrtillus egy gyümölcstermő növény. A termését és levelét a népi gyógyászat régóta használja. Népies nevei: havasi meggy, kukajsza, molabogyó, afinya. A növény a hangafélék (Ericaceae) családjába tartozó, a nyirkos, savanyú talajú erdőket kedvelő 20-40cm magas cserje. Észak-Európából származik, ahol vadon, erdők szélén, lankásokon, középhegységekben él. Termékünk hatóanyagtartalma kapszulánként 470 mg (kivonat). Hatóanyagok 3 kapszulában Mennyiség NRV% Fekete áfonya kivonat (megfelel 5640mg fekete áfonya őrleménynek) 1410 mg **% NRV%: referencia beviteli érték felnőttek számára **%: napi ajánlott mennyiség nincs meghatározva Összetevők: Fekete áfonya kivonat 4:1 ( Vaccinium myrtillus), hidroxi-propil-metil-cellulóz, emulgeálószer: dikalcium-foszfát, csomósodást gátló anyagok: zsírsavak magnézium sói, szilícium-dioxid.
A szabadgyökök többek között kapcsolatba hozhatók a szemmel kapcsolatos kóros elváltozásokkal is. A kivonat antocianidjai fokozzák a szervezet oxigén- és tápanyagellátó képességét, védik a kapilláris erek, vénák egészségét, amelyek kulcsfontosságúak a szem és az agy működésében. Szemünk védelmére és egészségéért érdemes szedni vitaminokat amiket a fekete áfonya tartalmaz. A fekete áfonya hatóanyagai ezen kívül jótékony hatással vannak az emésztőszervek nyálkahártyájára is. A készítmény alkalmazása javasolt: egyoldalú, vitaminhiányos táplálkozás esetén fokozott vitaminszükséglet (terhesség, szoptatás) idején fokozott szellemi és/vagy fizikai igénybevétel és kimerültség esetén szemfáradság esetén betegségek, műtétek után a gyorsabb felépülés érdekében környezeti ártalmak (pl. UV sugárzás, légszennyezettség, stresszes életmód, dohányzás, egészségtelen étrend) miatt fellépő sejtkárosító, oxidatív folyamatok gátlására Adagolás: Felnőtteknek napi 1-3 kapszula szedése ajánlott. Kiszerelés: 45 db kapszula/ doboz.
Ha pedig átlósan rakjuk le őket, optikailag nagyíthatjuk is az ilyen helyiségekben szokásos kis alapterületet. Lépcső burkolat ötletek karácsonyra. Így csempézzünk ívelt lépcsőt A saját kezűleg végzett csempézés mindenkinek menni fog, csak bele kell kezdenie. Segítségül közreadjuk egyik olvasónk fényképsorozatát: kiváló munkát végzett negyedköríves lépcsőjű teraszuk leburkolásakor Sebestyén Sándor Lajosmizsén. Falburkolás közkívánatra Sok olvasónk keresi a lehetőséget, hogyan boríthatná gyorsan, kosz nélkül natúr téglával, lambériával vagy csempével lakása valamelyik falát. Íme a megoldás!
A sarokvasak felszerelésével gyakorlatilag az elülső szegélyek felújításával végeztünk is, hiszen az alumínium profilt faburkolattal készítik, melynek mintázata és anyaga pontosan megfelel a később felszerelésre kerülő lépcsőfokborításnak. Bár a sarokvasat elölről csavarozzuk fel, a lécek eltávolíthatók. A borítólapokat vágjuk méretre, majd rögzítsük szerelőhabbal. A borítólapok elülső szegélyét toljuk az alumínium profilba. Lépcső újraburkolása, ragasztott lépcsőburkolat felújítása. A borítólapnak elölről pontosan kell illeszkednie, hátul hagyhatunk egy kis játékteret, hiszen a régi lépcsőfok és az új borítás közti részt új függőleges borítóelemmel fogjuk takarni. A függőleges borítást egyszerűen ragasszuk fel. A függőleges borítást és a szegélyborítást általában fából készítjük, míg a lépcsőfokot burkolhatjuk szőnyeggel, parafával, gumival vagy műanyaggal is. A lépcsőpofák felújítását a burkolólapok felszerelése előtt végezzük el. Lépések: Szétmart, összekarcolt és elkoptatott lépcső. A lépcsőt, mint építészeti elemet megtartottuk, csak új borítást kapott.
Fugázóanyagok ma már nagyon sokféle színárnyalatban léteznek, de a padlóburkolatokhoz sötétebb színt érdemes választanunk, mert a járkálás miatt több szennyeződés rakódik rá. Ha világosabb színt választunk, akkor magától beszürkül, és a takarítást követően sem fogja visszanyerni eredeti színét, hanem foltos lesz. Kültérre is semleges színű, közepesen sötét fugázóanyag (pl. a szürke valamelyik árnyalata) ajánlott. Mindig várjuk meg, hogy a ragasztó stabilan megkössön, és csak utána kezdjünk el fugázni. (A kötelező várakozási idő mindig fel van tüntetve a ragasztóanyag leírásában. ) Saját tapasztalatunk, hogy nem érdemes a ragasztóanyaggal spórolni, és legjobb, ha a ragasztóanyaggal fugázunk. Sokkal tartósabb, keményebb, és a színe is sötétebb lesz, mint a fugaanyagé. Néhány lapot félrerakhatunk az esetleges későbbi pótlás céljából. Lépcső burkolása terméskővel 1. Lépcső - fotók, ötletek, tippek, inspiráció - Lakberendezés trendMagazin. A töredezett betonfelületet beeresztő alapozóval kezeljük le a jobb tapadás érdekében. 2. Az előírás szerint bekevert és pihentetett Keraflex maxi fagyálló ragasztót egyenletesen hordjuk föl.
burkolatok lépcsők Ötlet! Ha a lépcsőfokok elkoptak és a lépcső megérett a renoválásra, nem kell az egész lépcsőt kicserélni, elegendő a lépcsőfokokat újraburkolni. A lépcső legjobban igénybevett része a lépcsőfok széle és felszíne. A kopás, a karcolások, a nedvesség is okozhat olyan károkat, amelyek elkerülhetetlenné teszik a javítást. Előfordul, hogy a felületkezelés (lakkozás és csiszolás) már nem elegendő. Mielőtt azonban a lépcső teljes cseréje mellett döntenénk, próbálkozzunk inkább a szegélyek és a lépcsőfokok újraburkolásával. Lépcső burkolat ötletek lányoknak. A mellékelt képeken bemutatjuk (lent) egy régi lépcső teljes felújítását. Ezzel a módszerrel minden olyan lépcsőt felújíthatunk, amelynél a lépcsőfokok elülső szegélye egyenes (a módszer használható tehát egyenes és csigalépcső esetében is). A lépcsőfordulókban a lépcsőfokokat 45°-os sarokillesztéssel építették be. A felújítás első lépéseként minden egyes lépcsőfok első szélére felszereljük a szegélyborítást. A borítást csavarokkal rögzítsük. Fontos, hogy a borítás pontosan illeszkedjen a lépcsőfokra, a hézagokat töltsük ki vagy béleljük alá.
Lakberendezés trendMagazin - Lakberendezési magazinunk több ezer cikkel és százezernél is több képpel a lakberendezés, otthonteremtés, lakásdekoráció, lakásfelújítás témaköreiben kínál hasznos ötleteket, tippeket, ad inspirációt és információkat cégekről, újdonságokról, az örökké változó trendekről. Gyűjts anyagot saját terveidhez a hatalmas ötlet és képanyagból és keresd meg projektedhez a megfelelő beszerzési forrásokat, szakembereket.