Véroxigén Szint Értékek — Brainbox Családi Társasjáték - Jatekbolt.Hu

Saturday, 06-Jul-24 09:23:25 UTC

Bővebben a PR cikkről, mint hirdetési formátumról itt olvashat.

  1. Mit mutat és miért fontos a VO2 max értéke?
  2. [Babits V.] Nemes Nagy Ágnes: Mögöttesek : hungarianliterature
  3. Brainbox családi társasjáték bár

Mit Mutat És Miért Fontos A Vo2 Max Értéke?

HOGYAN LEHET MÉRNI EZT AZ ÉRTÉKET? A vizsgálatot sportorvosnál, teljesítményfelmérő laboratóriumban, vagy pályateszten hajtják végre, melyhez a sportolót maximális oxigén-felvételi állapotba hozzák. A mérést laboratóriumi körülmények között, speciális mérő műszerrel felszerelt futógép, kerékpár, evezőspad, stb. segítségével lehet elvégezni, különböző protokollok szerint. Az összehasonlítás alapjai, a saját előző teljesítmények, illetve más sportolók teljesítményei, sőt más sportágak képviselőinek teljesítményei lehetnek. Fontos, hogy ezeket a teszteket ugyan olyan, standard körülmények között végezzék, tehát például azonos napszakban, hőmérsékleti viszonyok között. A terhelést fokozatosan növelik, miközben műszerekkel figyelik a sportoló légzését, pulzusát, illetve mérik a ki- és belégezett oxigén és szén-dioxid mennyiségét. [Babits V.] Nemes Nagy Ágnes: Mögöttesek : hungarianliterature. A teszt alatt mért legnagyobb oxigén felvételi érték, a V̇O2 max értéke. HOGYAN FEJLESZTHETŐ A VO2 max? A VO2 max javítása cardiovascularis, azaz szív- és érrendszeri/állóképességi edzésekkel történhet.

[Babits V.] Nemes Nagy Ágnes: Mögöttesek : Hungarianliterature

(Forrás: TheVerge Kép: Samsung) Ha tetszett ez a cikk, kövess minket a Facebookon is!
MIÉRT FONTOS EZ A MUTATÓ A SPORTBAN? A sportolók teljesítményének vizsgálata során, a VO2 max értéket fontos viszonyítási pontnak tekintjük. Például egy futó tényleges oxigénfelvétele kifejezhető a sportoló egyéni VO2 max szintjével, ami tükrözi, hogy milyen mértékben érzékeli a futó a teljesítményéből eredő megterhelést, azaz mennyire közelíti meg ezzel egyéni teljesítőképességének határát. Tehát, ha két futó, aki azonos sebességgel fut, s ehhez azonos mennyiségű oxigént használ fel, különbözőképpen érzékelheti az ebből eredő fizikai megterhelést. A kettő közül a magasabb egyéni% VO2 max szinttel rendelkező sportoló számára kevésbé lesz megerőltető a táv. A mutató azért nagyon fontos tehát, mert ennek segítségével, össze tudjuk hasonlítani különböző sportolók azonos sportágakban illetve különböző sportágakban megmutatkozó teljesítményét, illetve megítélhetjük edzettségi állapotukat. Azokban a sportágakban, melyekben az állóképesség fontos része a teljesítménynek (pl. Mit mutat és miért fontos a VO2 max értéke?. futás, országúti kerékpár, evezés, sífutás), az élversenyzőknek rendkívül magas a VO2 maximuma.
9. 365Ft Szállítási költség 1. 280 Ft, 15. 000 Ft-os vásárlás felett ingyenes. Várható kiszállítás: 2022. április 14. Más termékkel együtt rendelve a szállítási idő módosulhat. Rendelhető Cikkszám: 2315000093698 Életkor: 8 éves kortól Ezt a terméket eddig 4458 látogató nézte meg. A KreativKid webáruház a Brainbox termékek hivatalos viszonteladója! A világ legnépszerűbb memóriajátéka most új köntösben! Szórakoztató családi társasjáték, mely igazi kihívást jelent az agynak! Gyerekek és felnőttek egyaránt játszhatják. Remek időtöltés az egész család számára! A játék során a feladat egyszerű. Brainbox családi társasjáték felnőtteknek. Dobj a dobókockával, ahhoz mérten válassz irányt és haladj a játéktáblán! Gyűjtsd a Brainbox kártyákat! Szerezz be egy kártyát minden témakörből! Az a játékos nyer, aki ezt a feladatot leggyorsabban teljesíti és visszatér a start mezőre. Egyes mezők lehetővé teszik, hogy akár több kártyát is összegyűjts egyszerre, de vigyázz ez kockázatos lehet! 8 témakör, 160 különböző kártya! Témák: - történelem - természettudomány - ételek és italok - művészet és irodalom - zsákbamacska?

Brainbox Családi Társasjáték Bár

- 18% Raktárkészlet: VAN, AZONNAL SZÁLLÍTHATÓ Készen állsz egy valódi BrainBox kihívásra? Emeld fel a játék fedelét, hogy előtűnjön a játéktábla, majd a bábuddal haladva szerezz be egy kártyát minden témakörből, ideértve a Történelem, a Természettudomány, az Ételek és italok, a Művészet és irodalom, a Zsákbamacska, a Sport, a Nevezetes helyek és a Szórakozás tematikát. Ha minden kategóriából megszerezted az egy kártyát, nyertél! A játékot még izgalmasabbá teheted, ha párbajra hívod játékos társad, vagy kockáztatsz, hogy egyszerre több kártyát szerezz meg, de vigyázz, mert rossz válasz esetén elveszítheted az addig begyűjtött kártyáidat! A játék tartalma: - 160 db kártya - 4 db bábu - 1 db játéktábla - 1 db homokóra - 1 db dobókocka - 1 db játékszabály Kinek? BrainBox játékok | Családi társasjátékok | Bűbáj Webjátékbol. : Lányoknak, Fiúknak Korosztályok: Kisiskolás (7-9 év), Tini (10-17 év) Forgalmazó/Gyártó: Brainbox Készletinfó: Megjegyzés a rendeléshez: 9 590 Ft Akció: 7 880 Ft Kezdete: 2022. 03. 28 A készlet erejéig! A vásárlás után járó Bűbáj Hűségpontok értéke: 158 Ft Értesítést kérek árcsökkenés esetén Adatok Raktárkészlet VAN, AZONNAL SZÁLLÍTHATÓ Vélemények Még nincs vélemény a termékről.

↓ Elérhetőség: 1 munkanap