Egy kutatás során a résztvevőknek szárított uborkamag kivonatot kellett fogyasztaniuk: 6 hét elteltével kedvező változásokat tapasztaltak, többek között csökkentette a rossz, LDL-koleszterin szintjét. Hidratáló hatású Egy közepes uborka közel 200 g folyadékot tartalmaz. Ha vízhez uborkát is adunk, az nem csak az ízére lehet pozitív hatással, de a folyadékfelvételt is fokozhatja. Nyers uborka hatása az. Csökkentheti a rákos megbetegedések kockázatát A lenmag, a szezámmag, a kelkáposzta, a brokkoli, a szamóca, a sárgabarack mellett az uborka is tartalmaz egy lignán nevű anyagot. Ezt az emésztőrendszer baktériumai olyan vegyületekké alakítják, amelyek az ösztrogénreceptorokhoz kötődnek, és egyes tanulmányok szerint segíthetnek az ösztrogénnel kapcsolatos rákítpusok elleni védelemben. Bőrnyugtató hatású Az uborka nem csak elfogyasztva jótékony hatású, de a szépségápolásban is bevetheted. Uborkát tenni a felpuffadt szemekre valóban jó ötlet – az uborka elsősorban vízből áll, gazdag C-vitaminban és koffeinsavban, melynek gyulladásgátló tulajdonsága van.
Erősen lúgos kémhatású, ezért fogyasztása elősegíti a sav-bázis egyensúly helyreállítását. Serkenti az emésztést rosttartalma által, és segíti a máj működését, valamint az anyagcserét. Fogyasztása a cukorbetegeknek is segítséget jelenthet, mivel a héjában rejlő hatóanyagok ösztönzik a hasnyálmirigy működését, ezáltal szabályozzák a vércukorszintet. Az uborka ezen kívül segít megelőzni a hasnyálmirigy gyulladását is. A köszvényben szenvedők is sikerrel alkalmazhatják az uborkát. Leve összekeverve a sárgarépa levével néhány héten belül csökkentheti a gyulladásokat és az ízületi fájdalmakat. Magas káliumtartalma révén segíthet a szívbetegségek megelőzésében és kezelésében, mivel csökkenti a vérnyomást, illetve a koleszterinszintet. Az uborka hidratálja a testünket, mivel magas a víztartalma, 95 százaléka víz. Uborka – a kalóriaszegény karcsúsító | Gyógyszer Nélkül. Fogyasztása különösen ajánlott a forró, nyári napokon. Rákellenes hatása is ismert, mivel megtalálható benne a lariciresinol, a pinoresinol és a secoisolariciresinol, amelyekről már bebizonyosodott, hogy csökkenti számos ráktípus, beleértve a mellrák, a petefészekrák, a méhrák és a prosztatarák kialakulását.
A régi Egyiptomban szomjoltó uborkát kaptak a kőfejtő rabszolgák, Tiberius császár gyógyszerként fogyasztotta. Régen még sokkal keserűbb volt az uborka, ezen hosszas nemesítéssel javítottak. Az ókori görögök és rómaiak is szívesen fogyasztották. Termesztéséhez a császári kertekben a melegházak elődjét használták: szekérre ültették az ágyásokat, s ezeket – időjárástól függően – hol a napra gurították, hol mély gödrökbe, ahol csillámpalával fedték le őket. A hordozható ágyásokat Tiberius még hadjárataira is elvitte, mert orvosa az év minden napjára előírta neki egy darab uborka elfogyasztását. Európában hivatalos említést először a 9. században találunk róla, amikor Nagy Károly elrendelte, hogy birtokain termesszenek uborkát. XIV. Lajos francia király nagy kedvelője volt az uborkás leveseknek és salátáknak. Az Újvilágba Kolumbusz Kristóf vitte át, 1494-ben már bőségesen ültetett belőle Haitin. Magyarországon valószínűleg a 13. Nyers uborka hatása a gazdaságra. században jelent meg, és főúri és kolostorkertekből került a paraszti termesztésbe.
Az uborkakarika, mint ismeretes, szuper hatással van a karikás szemekre. A víz gyorsan beszívódik a bőrbe a zöldségből, ami feszesíti, kisimítja a bőrt. Ezen kívül gyulladáscsökkentő is. Legfrissebb híreinket ITT tudod elolvasni >>> ( Tudásfája) Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! Ezek az uborka jótékony hatásai | Well&fit. TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: a Bika belefullad a sok munkába, a Rák feledékenysége miatt kerül bajba, a Szűz végre túlteszi magát a szerelmi csalódásán Egészség kontra takarékosság: így használd fel a sütőolajat! Sírig tartó szerelem vagy az örök bizonytalanság? Erre utalnak a leggyakoribb szerelmi álomképek egy párkapcsolatban A te combod formája is ilyen? Ilyen vagy az ágyban, és ez még nem minden A 19 éves lány autóbalesetben meghalt. Amit a mobiljában találtak az a rendőrséget is megrázta Churros palacsinta – zseniális ez a recept Nagy áprilisi szerelmi horoszkóp: a Kos szépen válik, a Bika életében váratlanul bukkan fel a szerelem, de a Szűz sivárnak érzi a házasságát Tudtad?
Ügyfélszolgálat: info (kukac) Lendület a magyar gazdaságnak - lendület így az egészségünknek! Magyar Recept A legfinomabb isler recept A legfinomabb isler recept Ajánlott: Kezdőknek Tálalás: 8 fő részére Elkészítési idő: 40 perc Hozzávalók az elkészítéshez 40 dkg liszt 40 dkg vaj 12 dkg darált dió 40 dkg baracklekvár 20 dkg porcukor 4 tojássárgája 2 csipet só 20 dkg csokoládé 3 dkg vaj Recept elkészítése: A lisztet a darált dióval meg a cukorral elvegyítjük, majd a vajjal, a tojássárgájával és a sóval gyors mozdulatokkal összegyúrjuk. Fóliába csomagolva legalább egy órára lehűtjük... Klasszikus isler - Recept | Femina. Forrás: Teljes elkészítés megtekintése >>> Oldaltöltési adatok: Eredeti oldal Ez az oldal generálási ideje: 1. 171657
Töltsd meg őket a ribizlilekvárral. Ha túl ragacsos a dzsem, puhítsd kicsit habverővel a kenés előtt. A legfinomabb linzer receptek - az alaptészától a dióhabosig | Receptek | Mindmegette.hu. Hagyd egy órát hűlni az islereket, aztán jöhet a csokoládébevonat. Az elkészítéséhez gőz fölött olvaszd meg az étcsokoládét, majd lassan keverd hozzá az étolajat. Ügyelj rá, hogy jó alaposan beledolgozd, különben csíkos marad tőle a csokikrém. Ezután mártogasd bele az islereket a csokiba úgy, hogy a bevonat minél vékonyabb legyen rajtuk. A maradék bevonatot csurgasd rá a sütőpapírra, majd hagyd állni a csokis islereket addig, amíg meg nem köt rajtuk a csokoládé.
Egyébként ahogy a fotón is jól látható, még így is egy kicsit levegős lett az isler tészta, ami annak köszönhető, hogy a fagyasztás után kiolvadt tésztát én többször átgyúrtam. ) Diétás isler szénhidrátcsökkentett lisztből Diétás isler recept Diétás isler recept hozzávalók: 30 dkg Dia Wellness CH Mínusz szénhidrátcsökkentett liszt + 2 dkg a szóráshoz 20 dkg hideg (! ) vaj 4 dkg Dia Wellness negyedannyi édesítő 20 ml (kb. 2 evőkanál) hideg víz 1 tojás 13 dkg cukormentes lekvár (nálam cukormentes házi málnalekvár) A diétás isler csoki bevonatához: 15 dkg cukormentes csoki (nálam Dia Wellness kakaós nassoló) 1 kávéskanál kókuszzsír A receptben használt Dia Wellness termékek beszerezhetők ITT >>> Dia Wellness Termékek rendelése Diétás isler elkészítése: A szénhidrátcsökkentett lisztet egy tálban elkeverjük az édesítőszerrel. Az édesítős lisztes keveréket a vajjal gyors mozdulatokkal elmorzsoljuk (ne gyúrogassuk sokáig a kezeink között, mert a vaj megolvad és nem fog összeállni a tészta! CSAK 5 g CH! - A legfinomabb diétás isler recept Dia Wellness lisztből - Szénhidrátcsökkentett Receptek. ).
Ha megkóstolod ezt az islert, nem fogsz többé a boltban vagy a cukrászdában vásárolni. A tésztájába a dió helyett mogyorót vagy mandulát is keverhetsz. Ízlés szerint megtöltheted barack-, meggy- vagy szilvalekvárral. Jót tesz neki, ha néhány napig áll. A vajat a liszttel, a porcukorral, a sóval és a darált dióval dogozd össze, és gyors mozdulatokkal gyúrd tésztává. Takard le, és egy órán át pihentesd a hűtőben, majd lisztezett felületen nyújtsd ki 3-4 milliméter vastagra. Szaggass a tésztából kiszúróval vagy pohárral kerek formákat. A korongokat rakd sütőpapírral bélelt tepsibe, és 180 fokon 10-12 perc alatt süsd aranybarnára. Még melegen kettesével ragaszd őket össze lekvárral, majd jól nyomkodd meg. Ha kihűlnek, vízgőz felett, alacsony hőmérsékleten melegítsd össze az olajat és a csokit, majd vond be vele a sütiket. Tedd néhány órára a hűtő dermedni.
vaj 4 dkg Dia Wellness negyedannyi édesítő 20 ml (kb. 2 evőkanál) hideg víz 1 tojás 7 dkg (= 3 g/db) cukormentes lekvár (nálam házi cukormentes málnalekvár, de használható ízlés és diéta szerint cukormentes eperlekvár, vagy Dia Wellness cukormentes ribizli lekvár…stb. ) A cukormentes isler csokimázához: 15 dkg cukormentes csoki 1 kávéskanál kókuszzsír A receptben használt Dia Wellness termékek beszerezhetők ITT >>> Dia Wellness Termékek rendelése Cukormentes isler elkészítése: A szénhidrátcsökkentett lisztet egy tálban elkeverjük az édesítőszerrel. Az édesítős lisztes keveréket a vajjal gyors mozdulatokkal elmorzsoljuk (ne gyúrogassuk sokáig a kezeink között, mert a vaj megolvad és nem fog összeállni a tészta! ). Ha van aprítógépünk, a legegyszerűbb abba belepakolni szép sorban minden hozzávalót és azzal átpörgetni. A vajas-édesítős lisztes keverék közepébe egy üreget készítünk és beleütjük a tojást, majd belülről kifelé haladva a keveréket egynemű tésztává gyúrjuk. Az összegyűrt tésztát szénhidrátcsökkentett liszttel megszórt felületen kb.