Szűrő: gyalogtúra, tanösvény, természeti érték, vár, várrom, kastély, palota, kúria, kilátó, kilátóhely Élményfürdők és gyógyfürdők Gyalogtúra, tanösvény Horgászat Kastély, palota, kúria Kiállítás Kilátó, kilátóhely Műemlék Múzeum, gyűjtemény Természeti érték Vár, várrom Somlói Vár Doba, Somló-hegy A Bakony hegységének északi körzetében magányosan tör az égbolt felé egy hatalmas hegy, a Somló (a Balatontól legmesszebb lévő tan... Bővebben útitervbe Somlóvásárhely Kitaibel Tanösvény Somlóvásárhely (GPS: 47. Túra, kirándulás Kács és környékén. 141604; 17. 376646 (Szt. Margit-kápolna... ) Az Somló Tájvédelmi Körzet nevezetességeit mutatja be a Kitaibel Pál botanikus nevét viselő kilenc állomásból álló önmagába vissza... Bővebben útitervbe ~5 km innen: Doba Magyarpolány Pápa Esterházy-kastély Pápa, Fő tér 1.
Sarud és környéke látnivalói A sarudi strandon megnyílt – több mint 2400 négyzetméter alapterületű - Aquaglide vízi-játszótér, nemcsak az első ilyen park Mag... bővebben » A Tisza-tavi miniZOO állatsimogatója új megvilágításba helyezi ember és állat kapcsolatát. Különleges állatokkal ismerkedhetsz me... Sarudon igyekszünk színes élményeket kínálni a faluban megpihenőknek, az ide látogatóknak. A földön, a vízen a levegőben is… A... Apraja Partja - Az Élményfalu együttjátszó programja A KalandPart vendégei között kiemelt szeretettel köszöntjük a gyerekeket... 2020-ban a Tisza-tavi kerékpáros kör építésének befejezése (új hidak Poroszló és Tiszafüred között) az ország egyik legnépszerűb... bővebben »
A sziget belső taván, a Göbén csónakázhatunk is, kipróbálva az evezés művészetét, miközben megismerjük a göbei hattyú-család tagjait is. Ehhez kapcsolódva, idén májustól új elemmel bővült a sétaút; a Pákász-tanösvénnyel. A Tisza-tó természeti gyöngyszemének, a Göbének, a vízi világában kalandozva néha vízen, néha szárazon kanyargó, mintegy egy kilométer hosszú tanösvény 12 állomásán az "Örvényi pákász" segítségével ismerhetjük meg a pákász élet rejtelmeit. Ha bejártad a fantasztikus ártéri szigetet, s visszaérsz a Tisza-partra, csak integess a kikötő felé, s máris érted küldik a csónakot! 6. Kiskörei Hallépcső 2014. októberében adták át Kiskörén az ökológiai halfolyosót - a Kiskörei Hallépcsőt. Magyarország legnagyobb ilyen jellegű létesítményét azért hozták létre, hogy biztosítsák a folyamatos ökológiai kapcsolatot a Tisza-tó és az olykor 10 méterrel is alacsonyabb vízszintű Tisza folyó között. A másfél kilométer hosszú csatorna 37 vízlépcsőből és zsilipből áll, melynek partján sétálva, s a zubogó víz hangját hallva igazi stresszoldásra, nyugalomra számíthatunk.
A Tisza-tó hazánk legnagyobb mesterséges tava, saját ökoszisztémával és rendkívül sokszínű programlehetőségekkel. Érintetlensége, természetes bája egyre több turistát, családot, kikapcsolódásra vágyót vonz. Sokan azért szeretik, mert évről évre egyre több kiemelkedő színvonalú vendéglátóhelyet, strandot, szálláslehetőséget kínál, a felkapott helyekre jellemző tömeg nélkül. Íme 6 ok, amiért érdemes ide ellátogatni! 1. Biciklis paradicsom a Tisza-tó körül A Tisza-tavat körbebringázni különleges természet-élmény és remek mulatság, mert nem csak könnyű a terep, de laza tempó mellett is rengeteg látnivalót bele lehet sűríteni egy-két napba. A biciklis út a tavat körbeölelő gáton fut végig, így egész utunk során gyönyörködhetünk a páratlan atmoszférájú, nagy vízfelületben. Családoknak a kényelmesen, nagyjából 4 óra alatt teljesíthető kis kör végigtekerése ajánlott, amely azt jelenti, hogy nem tesszük meg a teljes kört a tó körül, hanem Poroszló és Tiszafüred között a 33-ason levágjuk az utat.
Védőoltás: mennyi alkoholt szabad inni oltás előtt és után? EgészségKalauz - 21. 05. 03 13:25 Egészség Mennyire befolyásolja az alkohol a koronavírus elleni védőoltás hatékonyságát? Mikor ihatunk először és mennyit? És lehetséges, hogy az alkohol még segíthet is az immunizálásban? 1 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Védőoltás: a mérsékelt alkoholfogyasztás segítheti az immunizációt? EgészségKalauz - 21. 03 13:16 Egészség Mennyire befolyásolja az alkohol a koronavírus elleni védőoltás hatékonyságát? Mikor ihatunk először és mennyit? És lehetséges, hogy az alkohol még segíthet is az immunizálásban?
Koronavírus: ezért nem szabad az oltás előtt és után alkoholt fogyasztani Az új koronavírus elleni védőoltásra készülőknek az immunizáció előtt két hétig, valamint az első injekció után 42 napig le kell mondaniuk az alkoholfogyasztásról - jelentette ki Anna Popova tisztifőorvos, az orosz fogyasztóvédelmi felügyelet vezetője kedden a Komszomolszkaja Pravda című lap rádiójának nyilatkozva. Popova közölte, hogy a két összetevőből álló vakcina két oltása között 21 napnak kell eltelnie, és a második injekció után újabb 21 napig tart az immunitás kialakulása. Mint mondta, az első dózis beadását megelőzően legkevesebb két héttel semmiképpen sem szabad alkoholt fogyasztani. Rámutatott, hogy az alkoholfogyasztás megterheli a szervezet méregtelenítési rendszerét, ami akadályozza a védettség kialakulását. Tatyjana Golikova miniszterelnök-helyettes a Moszkvában szombaton megkezdett tömeges vakcinációt megelőzően azt mondta, hogy 42 napig kell szüneteltetni az alkoholfogyasztást, valamint az immunrendszert elnyomó gyógyszerek fogyasztását.
2019 óta 180 országban – többek között az Egyesült Államokban, Németországban, Dániában és Svédországban – betiltották az összes ilyen anyagot, teljes kivezetésük pedig 2030-ig megtörténik. A harmadik kerülendő vegyi anyag oltás előtt az alkohol. Az alkohol hatása, a másnaposság és a dehidratáció szintén leterheli az immunrendszert, ami ronthatja az immunizáció eredményét. Az alkohol fogyasztása egyébként ugyenezen okból védőoltás után is kerülendő. ( BestLifeOnline, EWG, MSUToday) (Borítókép: A Pfizer-BioNTech koronavírus elleni vakcina oltáshoz előkészítve a Somogy Megyei Kaposi Mór Oktató Kórház oltópontján 2021. március 27-én. Fotó: Varga György / MTI)
Magyarországon a vakcinát már mintegy 335 ezer ember kapta meg, és ez a szám fokozatosan növekszik. A Ju-Med Egészségközpont összeírt pár tudnivalót, amiknek a segítségével könnyebben és hatékonyabban áteshetünk az oltáson. Mit tegyek? Az oltás nem mentesít a maszk viselés alól! Miután megkaptad fontos, hogy ugyanúgy kövesd a járványügyi szabályokat! Az immunrendszer a legjobban kipihenten funkcionál, így fontos, hogy az oltás előtti éjszaka a lehető legpihentetőbb alvással vezesd le a stresszt. Az oltás után már bevehetsz gyógyszert, de ne szteroid alapú legyen! Az ilyen fájdalom-, illetve lázcsillapító gyógyszerek nem rontják az oltás hatékonyságát. Az oltás helyén érezhetsz fájdalmat, amit hideg borogatással és a karod mozgatásával tudsz enyhíteni. Ha már elkaptad a Covid-19-et, érdemes 3 hónap után beoltatnod magad. Nem tudni, hogy ad-e hosszútávú védettséget, ha megfertőződtél már, így a biztos védettséget az oltás adja majd meg. A Metropol korábban készített egy interjút dr. Jakab Kingával, aki elárulta, hogy az oltás előtt és után három nappal nem szabad elkezdeni új fajta gyógyszert szedni.
A régieket, a meglévőket változatlanul be kell venni. Ha valaki speciális gyógyszert szed, például szívbetegségre, mindenképp konzultáljon az oltás előtt a házi orvosával az esetleges leállásról. Mit nem szabad! Oltás előtt ne vegyél be fájdalom- vagy lázcsillapítót! Ne fogyassz túlzott mennyiségű alkoholt az oltás előtt! Az alkohol befolyásolhatja az immunrendszert, sőt felerősítheti a vakcina mellékhatásait. Ha 24 óra után rosszabbak a tünetek, azonnal hívd a háziorvosod! Ha 3 hónapon belül estél át a megbetegedésen, ne oltasd be magad! Ne lazíts a járvány elleni óvintézkedések betartásán! Hírlevél feliratkozás Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat! Feliratkozom a hírlevélre
A csipszek, reggelizőpelyhek tartósítószerei, a gyorséttermi élelmiszerek csomagolása feledékennyé teszi az immunrendszert. A mérgező anyagok, az ivóvíz-szennyezés ellen és a vállalati elszámoltathatóságért küzdő amerikai nonprofit aktivista szervezet, az Environmental Working Group új kutatása szerint a feldolgozott élelmiszerekben található vegyszerek módosíthatják az immunrendszer működését, ezzel rontják például a koronavírus elleni oltás hatásfokát. Immunbutító A fő veszélyforrások egyike a terc-butil-hidrokinon (tBHQ), egy antioxidáns, amelyet olajok és zsírok tartósítására használnak. Bizonyos főzőolajok mellett felbukkanhat sós ropikban, csipszekben, illetve reggelizőpelyhekben. Egy 2019-ben közölt, Michigan Egyetemen végzett kutatás kimutatta, hogy a tBHQ fogyasztása visszavetette az influenza elleni oltást követő immunválaszt. Az ember megkapja a vírust, de az immunrendszer egy része nem tanulja meg a vírusfertőzött sejtek felismerését, így kevésbé hatékony – magyarázta Robert Freeborn, a kutatást vezető doktorhallgató.