hiba. Fogyás Az alacsony szénhidráttartalmú étrend segíthet a test fogyásában, míg a szénhidrát nélküli magas kalóriatartalmú étrend segíthet a testtömeg lefogyásában. Népszerű étrend-tervek A szénhidrátokkal foglalkozó népszerű étrend az Atkins-diéta, míg a Súlyfigyelők étrend a kalóriával foglalkozik. Következtetés A szénhidrátok a szénből, hidrogénből és oxigénből álló szerves molekulák egy olyan formája, amelynek hidrogén / oxigén aránya 2: 1. A szénhidrátok fő szerepe az energia előállítása. A kalória az adott ételben lévő energia mérése vagy a test által a testmozgás során felszabaduló energiamennyiség mérése. Mind a fehérjék, mind a zsírok kalóriát termelhetnek. A szénhidrát és a kalória közötti fő különbség a testben betöltött szerepe. Mi a különbség a kalória és a koleszterin között? - 2022 - hírek. Referencia: 1. Magee, Elaine. "Jó szénhidrát, rossz szénhidrát: miért számít neked a szénhidrátok. " WebMD, WebMD, elérhető itt 2. Frey, Malia. "Hogyan lehet megváltoztatni az alapvető anyagcserét a fogyáshoz. " Verywell Fit, Verywellfit, elérhető itt Kép jóvoltából: 1.
Ajánlott bevitel Az ajánlott kalóriabevitel a férfiak számára napi 2500 kalória és a nők számára 2000 kalória, míg az ajánlott koleszterinbevitel napi 300 mg étrendi koleszterin. Egészségügyi hatások Fontos szempont, hogy a túlzott kalóriafelhasználás súlygyarapodást, elhízást és cukorbetegséget okozhat, míg a koleszterin túlzott használata növeli a szívbetegségek kockázatát. Következtetés A kalória az energia három fő tápanyag - beleértve a szénhidrátokat, fehérjéket és zsírt - lebontása során felszabadult energia mérése. Általában erre az energiára van szükség az alapvető anyagcsere-sebesség fenntartásához, miközben más funkciókat is ellát. A túlzott kalória azonban elhízást, súlygyarapodást és cukorbetegséget okozhat. Másrészt a koleszterin a lipid egyfajta típusa. Az étrend során nyerhető, míg a máj termeli a koleszterint a testben. Mi a kalória jele. Ennél is fontosabb, hogy a koleszterin a test számos fontos funkcióját játssza. A túlzott koleszterinszint azonban növelheti a szívbetegség kockázatát.
Bizonyára lesznek olyan napok, amelyekben több energiát fogyasztottunk, mint amennyit elégettünk, ugyanúgy, hogy lesznek napok, amikor több energiát égetünk el, mint amennyit elfogyasztottunk. Ezzel a kötélhúzással testünk fenntartja az egyensúlyt. A súlygyarapodás akkor következik be, amikor rendszeresen több energiát veszünk fel, mint amennyit testünk felhasznál. Idővel ez a felesleges energia zsírként tárolódik a szervezetben. A kutatások azt mutatják, hogy a legtöbb felnőtt rendszeresen többet eszik és iszik, mint amennyire szüksége van, mivel fizikailag nem túl aktívak. Kalória mennyisége az ételben Ismerje a az élelmiszerek kalóriatartalma hasznos eszköz lehet az egészséges testsúly elérésében vagy fenntartásában. Segíthet elkerülni az elfogyasztott és ivott energiamennyiség túlzásba vételét. Számos élelmiszer kalóriatartalmát feltüntetik a csomagolás címkéjén. Abban a címkében, amelyet általában a tartály hátoldalán vagy oldalán találunk, megtekinthetjük az adott élelmiszer táplálkozási adatait.
11ac Wi-Fi-ve l – A PC elérése távolról és multimédiás tartalom lejátszása bárhol, bármikor 56 mm magas; egy szokásos DVD-toknál alig nagyobb alapterületű * A VC62B modell előre telepített operációs rendszer nélkül érkezik. A tényleges konfiguráció modelltől függően változik ASUS VivoPC Kicsi, mégis nagy teljesítményű mini PC Képzelje el egy hagyományos asztali PC összes funkcióját egy elegáns, kompakt, egy szokásos DVD-toknál alig nagyobb alapterületű dobozban. Akkor most nyissa ki a szemét: bemutatjuk az ASUS VivoPC VC62B-t. A 4. Asus blog: ici-pici VivoPC - PROHARDVER! PC/Barebone / ASUS blog / Kipróbáltuk! hír. generációs Intel® processzoros, SonicMaster technológiáva l felszerelt és 4K/UHD megjelenítést kínáló új VivoPC VC62B választ ad az összes mindennapos számítástechnikai igényre. A Vivo DualBay rugalmas tárolási lehetőségeket kínál a konfiguráció személyre szabásához a gyorsabban reagáló operációs rendszer vagy éppen a nagyobb merevlemez-terület megteremtéséhez. A PC akár távolról is elérhető, és bármikor, bárhonnan lejátszhatók a multimédiás tartalmak is a 802.
A kiegészítő képernyőkkel javítható a hatékonyság, mivel a nagyobb képernyőterület segíti a többfeladatos munkát. Ez végtelen lehetőségeket rejt – szétrakosgathatja a feladatok ablakait, egy másik képernyőre is kiteheti az egyiken éppen nézett tartalmat, vagy egy ablakot több képernyőre is kiterjeszthet. VESA illesztő a rendezettebb munkaterületekért A VivoPC VC62B helytakarékos, alacsony doboza ideálisan használható üzleti vagy kereskedelmi környezetekben. A VESA-kompatibilitá s azt jelenti, hogy a gép a monitor hátára is szerelhető, így a munkaterület tiszta és rendezett marad. ASUS VivoPC VC62B-B002M számítógép árak, olcsó Asus Számítógép konfiguráció akció, Asus PC gép boltok. Teljes körű kompatibilitás a kényelmes csatlakozáshoz A VivoPC VC62B csatlakozási lehetőségekben sem szenved hiányt. Számos csatlakozóján keresztül az egyéb készülékek széles skálájával összeköthető. A VivoPC VC62B modellben jócskán találhatók USB 2. 0 és USB 3. 0 csatlakozók is. Ez utóbbiakkal – amelyekkel gyorsabban tölthetők a készülékek és akár tízszer gyorsabb adatátvitel is lehetséges, mint az USB korábbi generációjával – nem gond a fájlok gyors átvitele és a készülékek szinkronizálása.
Kompakt, 7. generációs Intel Core processzor által hajtott asztali számítógép NVIDIA GeForce GTX grafikus kártyával a zökkentőmentes VR élményért FŐBB JELLEMZŐK ⦁ 7. generációs Intel Core processzor és NVIDIA GeForce GTX grafika; széles körű VR feladatok végrehajtására és szórakozásra tervezve ⦁ A kompakt, 5 literes készülékház minimális helyet foglal és így bárhova elhelyezheted otthonodban ⦁ Bőséges csatlakoztathatóság jellemzi, ideértve az 1. generációs USB 3. 1 és két USB 2. Az ASUS bejelenti a VivoPC X-t – Tesztkörnyezet. 0 portot, hogy csatlakoztathasd a VR headsetet, a tracker-t, a billentyűzetet, az egeret és más vezérlőket Tajvan, Tajpej (2017. január. 4. ) — ASUS ma bejelentette a VivoPC X-t, az elegáns és kompakt asztali számítógépet, amelyet magával ragadó VR élményekre terveztek. A VivoPC X-t 7. generációs Intel® Core™ processzor és NVIDIA® GeForce™ GTX 10. sorozatú grafika jellemzi, valamint teljes mértékben kompatibilis a legújabb VR headsetekkel. 5 literes készülékházát bárhova elhelyezheted otthonodban, és emellett bőséges csatlakoztathatósággal rendelkezik, ideértve a 1.
Típus Mini PC Processzor Processzor típusa Intel Celeron Processzor órajel 1400 MHz Processzor foglalat Intel BGA 1168 Memória Memória mérete Memória nélkül Memória típusa DDR3 Memória foglalatok száma 2 Háttértár Háttértár típusa Háttértár nélkül Csatlakozók USB portok száma 6 DVI kimenet Nincs DisplayPort kimenet Van D-Sub kimenet Nincs HDMI kimenet Van Thunderbolt 1 Nincs Thunderbolt 2 Nincs További tulajdonságok Optikai meghajtó Meghajtó nélkül Kártyaolvasó Nincs Videókártya típusa Integrált Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk! ASUS Vivo PC VC62B-B002M asztali számítógép adatai Nagy teljesítményű mini PC 4K/UHD grafikával és Vivo DualBay bővítőhellyel a rugalmasabb tároláshoz Windows 8. 1 Pro vagy egyéb kiadás (opcionális) 4. generációs Intel® processzorokkal Két meghajtót is befogadhat a nagyobb rugalmasság érdekében Zökkenőmentes és különlegesen valósághű 4K/UHD vizuális megjelenítéssel SonicMaster technológia – beépített hangszórók és audiotuning-szoftver a felsőkategóriás hangzás érdekében ASUS HomeCloud 802.
0 valamint a két USB 3. 0 csatlakozókra köthetjük. Hangkimenetből a szokásos szett áll rendelkezésre, analóg audio ki- és bemenet valamint mikrofon csatlakozó, ha pedig térhatású hangra vágyunk, akkor az optikai kimenetet vethetjük be. Bár szerintünk vétek elbújtatni, az ASUS mérnökei azokra is gondoltak, akik a monitor (vagy tévé) hátuljára szeretnék erősíteni a kütyüt, ugyanis a géphez létezik egy opcionális VESA keret, ami a rögzítést lehetővé teszi – ez viszont nem része a csomagolásnak, külön kell megvásárolni. Belső A külső ne tévesszen meg senkit, a gépben egy teljes értékű, tehát nem Atom processzorral szerelt gép bújik meg. A nálunk járt tesztpéldány a termékvonal olcsóbbik részéről származik, így nem Core i processzor dolgozik benne, hanem egy Celeron 1007U. Memóriából 2 GB-ot kapunk, de van bővítési lehetőség akár 16 GB-ig is. A gép érdekessége, hogy a vezeték nélküli kommunikációra alkalmas adapter nemcsak az n-es szabványt, hanem a 802. 11ac-t is támogatja – ennek gyakorlati jelentősége persze csak akkor van, ha az otthoni routerünk is ismeri ezt a szabványt.
Szerencsésre az USB 3. 0 csatlakozók révén a sebességből ilyenkor sem kell lejjebb adni feltétlenül. Aki a belső tárhely bővítésére vállalkozik, annak M. 2 foglalatba illeszkedő, SATA vagy PCIe interfészt használó modellek közül lehet választania. A processzor nem cserélhető, viszont háromféle változatban is létezik a gép: van egy gyengébb típus Celeron N3000-es procival, és egy erősebb változat, amibe Pentium N3700 került. A dedikált grafikus vezérlő ebben a kategóriában természetesen nem elvárás, így bármelyik modellt is válasszuk, mindenképpen az Intel dedikált megoldását fogjuk kapni. Amivel addig nincs is különösebb probléma, amíg nem akarunk játékokat futtatni – és valószínű, hogy aki a VivoMini mellet teszi le a voksát, annak ilyen irányú törekvései nincsenek. Tulajdonságok CPU Intel Celeron N3150 (1, 6 GHz, két mag) Chipset - GPU Intel HD Graphics Memória 4 GB DDR3 SSD 32 GB ODD Ethernet 10/100/1000 Mbps WLAN 802. 11ac Csatlakozók HDMI, D-Sub, 4×USB 3. 0, Bluetooth, audio ki/mikrofon be