4. b. Ismertesse a gondozási tervek típusait, az egyes típusok tartalmát! Minden személyes gondoskodást nyújtó intézménynek, az ellátottak részére gondozási tervet kell készíteni. A gondozási terv egyénre szabottan határozza meg az ellátásban részesülő állapotának megfelelő gondozási, ápolási, fejlesztési feladatokat és azok megvalósításának módszereit. A gondozási tervet az ellátás igénybevételét követően egy hónapon belül kell elkészíteni. A gondozási terv kidolgozását munkacsoport végzi, amelyben, az ellátásban részesülő személlyel közvetlenül foglalkozó szakember, valamint az intézményvezető által kijelölt szakemberek vesznek részt (pl. orvos, gyógypedagógus, foglalkoztatás vezető, mentálhigiénés szakember). A gondozási tervet, annak módosítását, az ellátást igénybe vevő személlyel, illetve törvényes képviselőjével közösen kell elkészíteni. A gondozási terv eredményességének feltétele az ellátást igénybe vevő aktív közreműködése. A gondozási tervet az ellátottal alá kell íratni. A gondozási tervek típusai: Egyéni gondozási terv - ez a leggyakoribb - az egyén ellátásával kapcsolatos teendők leírása.
Az egyéni fejlesztési tervet kidolgozó munkacsoport félévente értékeli az elért eredményeket, és szükség esetén módosítja az egyéni fejlesztési tervet. A gondozási tervet negyedévente felül kell vizsgálni, értékelni: A cél megvalósulásának nyomon követése. Az értékelés a gondozás színvonalát emeli. Szükség esetén, többtípusú gondozási terv is készülhet egy adott személyre. (gondozási + ápolási + fejlesztési terv) vissza a tételsorhoz
- Az ápolási terv tartalmazza a) az ellátást igénybe vevő egészségi állapotának leírását, b) az ápolási tevékenység részletes tartalmát, c) az ellátást igénybe vevő önellátó képességének visszanyeréséhez szükséges segítő tevékenysége d) az ápolás várható időtartamát, e) szükség szerint más formában biztosítandó ellátás kezdeményezését (ápolóotthoni elhelyezését, fekvőbeteg-gyógyintézeti elhelyezést stb. ). Egyéni rehabilitációs program - a megmaradt képességek feltárása, célkitűzések meghatározása annak érdekében, hogy az egyén ismét elfoglalhassa helyét a közösségben.
Egy gyermek életminőségét befolyásoló tényezők között kiemelt helyen szerepel: • az egészséges táplálkozás, • a szabadidő értelmes eltöltése, • a tanulás • a rendszeres sport, • a fogyatékos és beteg gyermekek életkörülményeinek javítása, • a fogyatékos és beteg gyermekek társadalmi integrációja. A gyermekeket érintő problémák nem csupán egy társadalom aktuális állapotát tükrözik, de kihatnak annak jövőjére is. A gyermeknélkülözés visszaszorítása közös érdekünk, melyért a mikro vagy éppen nagyobb létszámú gyermekközösségekért aktívan, önzetlenül tevékenykedő magánszemélyek fontos szerepet tölthetnek be. A TV2 programjának célja, hogy ráirányítsa a figyelmet a gyermeknélkülözés problémájára, egyúttal a fenti dimenziók valamelyikével kapcsolatban a gyermekközösségek javát szolgáló, magánszemélyekhez köthető, önkéntes kezdeményezéseket bemutassa és a nyilvánosság erejét kihasználva követendő példaként állítsa a nézők elé. A "Süss fel nap! Süss fel nap budapest 2018. " programban részt vevő magánszemélyek közül hárman a program kuratóriumának döntése és a nézői szimpátiaszavazatok számának összesítése alapján anyagi támogatásban részesülnek, a legtöbb szavazatot elérő magánszemély egy évig a program nagykövete lesz.
A fotó forrása: Artem Ermilov / Első számú tipp: Állítsa be az étrendjét A karcsú vonal alapja az egészséges táplálkozás és a zsír százalékának csökkentése a szervezetben. Nem hiába mondják, hogy a karcsú lábak titka 80%-ban az étkezésben és 20%-ban a mozgásban rejlik. Monitorozza az energiafelvételt és -kibocsátást. Ha több energiát használ el, mint amennyit bevisz, az eredmény hiány lesz, ami segít a fogyásban. A legfontosabb, hogy elegendő fehérjével lássuk el a szervezetet. Növelje a bevitelüket körülbelül 1, 1-1, 4 g-ra 1 testtömeg-kilogrammonként naponta. Védi az izomtömeget, teltségérzetet kelt. Forrásuk sovány hús, hüvelyesek, tojás, halban is megtalálható. Korlátozza az egyszerű cukrok fogyasztását. Süss fel nap.... Kerülje a cukros limonádét, édességet és a fehér kenyeret. Részesítse előnyben a burgonyában, rizsben és teljes kiőrlésű gabonában található összetett szénhidrátokat. Az egészséges zsírok a fogyásban és az emésztésben is segítenek, kényeztesse magát dióval, hallal, használjon olivaolajat.
Csak gondolkozzon. Amikor stressz alatt van, mit csinál? Ön is ráveti magát az ételre, ideális esetben az egészségtelen ételre? Negyedik tipp: Támogassa az anyagcserét A nyirokrendszer hajlamos az időjárás változásaira és a hosszú állásokra, aki szép lábakat szeretne, az anyagcserét is támogassa Kövesse az ivási rendet (legjobb tiszta vizet vagy zöld, fekete és cukrozatlan gyógyteákat inni). Kerülje a hosszú ideig tartó állást vagy ülést. Van ülő munkád? Süss fel nap budapest de. Ezután ne felejtsen el 30 percenként nyújtani. Menjen gyors sétákra. Felváltva zuhanyozza le a lábát hideg és meleg vízzel. Ez támogatja az anyagcserét és az alsó végtagok véráramlását.