Az elmúlt nyáron jelentős változások történtek a Budapesti Honvéd Kosárlabda Akadémián mind a játékosok, mind a szakmai stáb frontján; ezekről Báder Márton szakmai igazgatót kérdeztük. A Budapesti Honvéd Kosárlabda Akadémia háza táján idén nyáron számos figyelemre méltó változás zajlott, amelyek közül az egyik legjelentősebb, hogy az U18-as csapat vezetőedzője, Jakab Máté távozott a klubtól, ugyanis a német élvonalbeli Brose Bambergnél kapott visszautasíthatatlan lehetőséget, a nagy múltú egyesület elsőcsapatában dolgozhat segédedzőként. A fővárosi akadémia szakmai igazgatója, Báder Márton vegyes érzésekkel élte meg a szakember távozását. Jakab Máté (fehérben) a németországi Bamberg csapatánál folytatja edzői karrierjét a Budapesti Honvéd után • Forrás: Budapesti Honvéd Kosárlabda Akadémia "Egyik szemünk sír, másik nevet, hiszen nyilván nagyon nehéz hozzá hasonló felkészült, ambiciózus edzőt találni, eközben viszont rendkívül büszkék vagyunk rá, és reméljük a Honvédban szerzett tapasztalatokat Németországban is tudja kamatoztatni.
U16: A Honvéd érkezik Egy hét kihagyás után szombat délben a Budapesti Honvéd ellen folytatja a rájátszást a DEAC Kosárlabda Akadémia U16-os csapata. Ismét nehéz mérkőzés előtt állnak kadettjeink: a rájátszás ötödik körében a Budapesti Honvéd gárdája érkezik a Szent Efrém Tornacsarnokba. Tedi Bukov és Halmai Norbert legénysége eddig nyeretlen a legjobb nyolc között, a legutóbbi, Dombóvár elleni vereség pedig már a hatodik hely elveszítésével járt Jankó Csabáék számára. A hetedik pozíció már nem jelent automatikus kvalifikációt az év végi országos döntőre, így fiataljainknak egyre sürgősebben el kellene kezdeniük gyűjtögetni a pontokat a keresztjáték elkerülésének érdekében. A vendég fővárosiak a mieinkhez hasonlóan két találkozót játszottak le eddig a play-offban, melynek nyitófordulójában pont a DEAC-ot verték hazai pályán. Soproni túrájuk már kevesebb sikert hozott, Karda Dominikék 70-57-re maradtak alul a hűség városában. Ezzel együtt is talán egy hajszállal a piros-fehérek számítanak esélyesebbnek, azonban érdemes megjegyezni, hogy Debreczeni Olivéréket saját pályájukon mindössze két csapatnak sikerült felülmúlni.
Sabáli Balázs, a Budapesti Honvéd SE U20 vezetőedzője: Gratulálok a debreceni csapatnak! Ismét egy olyan mérkőzés kezdés volt, mint délelőtt a Sopron ellen. Ezek ellen a csapatok ellen nem lehet ezt megtenni. Látszott, hogy hiába erőlködünk, nem tudunk visszajönni a mérkőzésbe. Az is látható volt, hogy a két A-csoportos csapat mind gondolkodásban, mind sebességben gyorsabb volt nálunk, ez döntött a javukra. Nekünk hazai pályán jobb dobószázalékot kellett volna produkálnunk. Bízom benne, hogy a folytatásban nem törünk meg, és az ötödik helyért tudunk majd játszani. Jesper Gustavsson, a DEAC Kosárlabda Akadémia U20 vezetőedzője: Nagyon boldog vagyok, hogy győztünk, úgy gondolom, hogy remek volt a védekezésünk volt a kulcsa. A srácok remekül játszottak együtt, még egyszer szeretném kiemelni a védekezésünket.
A Bamberg európai szinten is iszonyatosan profi, jól szervezett klub, ez kétségtelenül komoly előrelépést jelent, így némileg fájó szívvel ugyan, de elengedtük – nyilatkozta Báder az Utánpótlássportnak. – Az akadémiánk legfontosabb célja, hogy olyan szakmai alapot fektessünk le, amely egyfelől garantálja a fejlődést, ugyanakkor olyan szakemberek dolgozzanak nálunk, akik a modern kosárlabdát képviselik, és sosem elégszenek meg azzal, ami éppen van, folyton képzik magukat. Ennek az ékes példája Jakab Máté, aki mindig is szerette volna a legtöbbet kihozni a karrierjéből, valamint a folyamatos fejlődés lebegett a szeme előtt. Éppen ezért régóta álmodozott már arról, hogy külföldön, magasabban jegyzett bajnokságban is kipróbálja magát. Korábban hosszútávú szerződést kötött a klubunkkal, de akkor úgy állapodtunk meg, hogy ha adódik ehhez hasonló, nagy lehetőség, elfogom engedni. Hangsúlyoznám, hogy mi alapvetően a magyar kosárlabdasport egészéért dolgozunk, ebbe beletartozik az is, hogy a játékosok mellett edzőket is képzünk, valamint a tehetséges fiatal szakembereknek megadjuk a lehetőséget, hogy kibontakoztathassák a szárnyaikat nálunk, majd ha eljön az idő, továbblépjenek. "
Az U18-as bajnokságban 20, 1 percnyi játékidő alatt közel 10 pontot dobott mérkőzésenként. A kadét- és a juniorbajnokságban is érmet szerezne Gyürk Zsigmond (jobbra) • Forrás: "Annak külön örülök, hogy már a juniorok között is meghatározó szerepet kapok. Egyre jobban felveszem a ritmust ott is, és az idősebbek között megszerzett rutinra a saját korosztályomban is támaszkodhatok. Magabiztosabban játszom, fizikailag is erősödtem, valamint a konkrét játékelemekben is egyértelműen fejlődtem: legyen szó a dobásról, a labdavezetésről vagy éppen a védekezésről – fogalmazott a 16 éves játékos, majd kitért az évad végi célokra. – A kadétban mindenképpen érmet szeretnénk nyerni az országos döntőben, de a bajnoki cím megszerzése sem irreális. Míg a juniorban a nyolcas döntőbe jutást tűztük ki minimális célként. Ha sikerül bebiztosítani a részvételünket, bízom benne, majd ott is a dobogós helyezésekért küzdhetünk a legvégén. " Novemberben már a Honvéd első csapatában is bemutatkozhatott a Hepp-kupában; a Monori SE elleni magabiztos győzelemből 12 ponttal vette ki a részét.
Rovar csípés esetén az uborkalé vagy a péppé zúzott uborka hűsítőként hat. Régen előszeretettel alkalmazták a nők a felszeletelt uborkát a napégett bőrre, ami meggátolta a felhólyagosodást, és enyhülést hozott. Az uborkát egész évben fogyasztjuk friss és tartósított formában. Főleg salátának, vagy körítésnek készítjük el, de uborkalé és leves is készíthető belőle. Salátájajót tesz a gyomornak és elősegíti az emésztést. Táplálkozási értékét azzal növeli, hogy kedvező hatású a gyomor működésére, nagy káliumtartalma vízhajtó hatású. Az uborkalevest meghámozott és összeturmixolt uborkával, fokhagymával és joghurttal lehet elkészíteni a legegyszerűbben. Fűszerként pedig fehér borsot, sót és olívaolajat érdemes hozzáadni. Kovászolni való uborka art gallery. Vásárláskor a sötétzöld, kemény tapintású egyedeket válasszuk. Forrás: Mikor vegyem Nyáron, júnistól szeptemberig van szezonja. hogyan tároljam Hűtőgépben pár napig eltartható. Hűvös, napfénytől védett kamrával is kiegyezik.
Sikeresen hozzáadta kedvenceihez a kiválasztott áruházat. Szeretne hírlevélben is értesülni az adott áruház újdonságairól?
Megtudtuk, ez már másodvetés, a fejes saláta helyére került, és egészen októberig mindig van uborkája. Nem folyton termő, hanem ha valahol már "vége", vet egy-két újabb sort, akár még augusztus közepén is. Nagyon örült az utóbbi napok esőzésének, így megspórolhatott néhány locsolást. Fotó: Frank Yvette Nemcsak termeli, kovászolja is az uborkát, hordóban és üvegben is. Az utóbbiból éppen volt egy mutatóban a kerti asztalon. Bezuhant az uborka és paprika ára a boltokban – a legjobb akciók a héten | Startlap Vásárlás. – Csak azt teszem bele, amit édesanyám is használt hosszú évtizedeken keresztül. Kapor, szőlőlevél, só, víz és a mórahalmi kovászos cipó. Utóbbiból heti kétszer amúgy is vásárolok, és tökéletes az uborkához. A tarjáni kispiacon a sor elején két egymással szemben áruló úr is kínált uborkát, egyikük a salátának való nagyobbat 250-ért, a kovászolni vagy savanyítani való kisebbet 400 forintért adta kilónként. Az utóbbi, körülbelül hasonló minőségben a Budapesti körúti zöldségesnél 458 forintba került, mellette magyar kígyóuborkát is kínáltak 600 forintért. Hiába van szezon, a multik szórólapjait átfutva csak egynél találtunk uborkát – készleten persze mindenütt van –, az eredetileg 499 forintos árut 36 százalékos engedménnyel, 319-ért kínálták.