A növény leveléből készült tea nem utolsó sorban kiváló szél- és vizelethajtó. Gyulladások A fekete áfonya hatóanyagainak köszönhetően nagyon látványosan segíti a szervezetben kialakult gyulladások gyógyulását. Az áfonya 10 fő jótékony hatása | Egészséges táplálkozás | DrTihanyi.com. Belsőszervi gyulladásoknál és külsőleg, a bőrön jelentkező gyulladások esetén is hatékony, ha fekete áfonyából készült teát fogyasztunk rendszeresen. Fekete áfonya szezonja A fekete áfonya jól eláll fagyasztott állapotban, miközben gyógyító hatásából mit sem veszít. Télre feltétlenül szerezzünk be a leveléből, teaként ugyanis rendben tartja a bélműködést, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő hatása van, de hasmenésre is kiválóan alkalmas az áfonyalevél tea.
A belőle készített tea alkalmas lehet a zöld- és szürkehályog, nem utolsó sorban pedig a cukorbetegség következtében kialakult szembetegségek kezelésére is. Cukorbetegség A népi gyógyászatban már régóta alkalmazzák a fekete áfonya leveléből készült főzetet, mint hatékony szert a II. típusú cukorbetegséggel szemben. Tény, hogy rendszeres fogyasztása csökkenti a vércukorszintet, orvosok szerint is ideális a tea fogyasztása, leginkább kiegészítő kezelésként. Fiatalság Szintén antioxidáns hatásának köszönhető, hogy a fekete áfonya segítségével lassíthatunk a szervezet öregedési folyamatain. Az áfonya jótékony hatásai. Rendszeres fogyasztásának hatására a szerveink tovább megőrzik egészségüket és fiatalságukat, ráadásul a szervek épségén túl a memória frissen tartásában is nagy szerepe van a fekete áfonya hatóanyagainak. Alhasi problémák A fekete áfonya gyümölcse és a leveléből főzött tea egyaránt sokat segíthet egyes alhasi fájdalmak, problémák kezelésében. Ilyenek például a felfázásból adódó problémák, epebántalmak, hasmenés valamint a bélhurut is.
Nyilvánvaló, hogy a hosszú életnek nagyon sok összetevője van, de abban minden táplálkozással foglalkozó szakértő egyetért, hogy az áfonya rendszeres fogyasztása nagyban hozzájárulhat ehhez. Az áfonyának kiemelkedően magas az antioxidáns tartalma. Ez már önmagában is az első helyekre sorolná. Az antioxidáns tartalmát a zöld teával tartják agy szinten. Nem elvetendő, hogy különösen finom, öröm fogyasztani, ugyanakkor nem magas a kalória tartalma. Ez egyrészt a fogyókúrában segít, másrészt a cukorbetegeknek is jótékony hatású. Az áfonya jótékony hatásai - Jóga Magazin. Még később lesz szó róla, de a cukorbetegek számára más jótékony hatása is van. Sajnos a kutatók hosszú ideig nem foglalkoztak sokat az áfonyával, mert viszonylag alacsony a C-vitamin tartalma, de a nagyon magas antioxidáns tartalom jelentősen csökkenti a szív és érelmeszesedés kialakulásának kockázatát, csökkenti az öregedési folyamatot, és az öregedéssel együtt járó betegségek kialakulását. Talán az egyik legizgalmasabb és fontos tulajdonsága az áfonyának, hogy a hajszálereket jól karban tartja.
5. Segíti a szív egészséges működését Az Amerikai Szívtudományi Egyesület Keringés című folyóiratában 2013-ban megjelent kutatás szerint a heti minimum háromszori áfonya és eper fogyasztás jelentősen lecsökkentheti a nők körében a szívroham kockázatát. Egyszerre körülbelül fél csésze gyümölcs fogyasztása ajánlott. Az áfonya összetevői kitágítják az artériákat, amely az ereken belüli plakkok felhalmozódása ellen hat. Ezek a plakkok a szívroham fő okai közé tartoznak. Emellett az áfonya összetevői erősítik a szívizmot is. Az áfonya C-vitaminban, kalciumban, magnéziumban, káliumban és rostban gazdag, ezek mind segítik a szív egészséges működését. Egyszerűen csak adjon áfonyát reggeli joghurtjához vagy smoothie-jához ezáltal is csökkentve a szívroham kockázatát. 6. Segíti az egészséges látás megőrzését Hosszú évekig élvezheti az egészséges látás előnyeit, ha áfonyát ad étrendjéhez. Az áfonyában található számos vitamin, ásványi anyag és antioxidáns, mint a lutein segít megőrizni szeme egészségét.
A szabadgyökök felelősek többek között a DNS, sejtmembrán, szövetek károsodásáért, és a degeneratív betegségekért is. Ez a vegyület az oxidációt gátolja, vagy késlelteti. Idősödő korban, vagy stresszes állapotban az oxidációs folyamatok nőnek, tehát több antioxidánsra van szükségünk. Természetes módon a szervezetünkben is található, de egészséges táplálkozással vihetjük be. Miért hatásos különböző betegségeknél? Az áfonya rengeteg antioxidánst tartalmaz, pld antociánokat, minél sötétebb az áfonya, annál több van benne. Az áfonya antioxidásns hatását vizsgálva az amerikai kutatók a 90-es évek végén bevezették az ORACOT, ami egy nemzetközileg elfogadott és hitelesített szabványrendszer. Vizsgálták a különféle zöldségek, gyümölcsök antioxidáns kapacitását is, az áfonya kapta a legmagasabb értéket, vagyis a leghatásosabb a szervezetünkre káros szabad gyököket hatástalanító képességében. Szellemi frissesség őrzője Egyes tanulmányok szerint a szellemi frissesség megőrzésében is hasznos, elsősorban a memória karbantartásában, és lassítja az öregedéssel párosuló gondolkodási, észlelési problémák kialakulását.
Megelőzheti a korai öregedés egyes jeleit, mint a ráncosodás, a lógó bőr és a fáradt arc. 10. Segíti az emésztést Az áfonya magas rosttartalmú gyümölcs, így jót tesz az emésztésnek. A rost kulcsfontosságú szerepet játszik a salakanyagok ürítésében, a bélmozgás szabályozásában és a természetes méregtelenítő folyamatokban. Ezáltal megelőzhető a szorulás, a puffadás és a bélgáz. Emellett segíthet a végbél fertőzéses és gyulladásos betegségeinek kezelésében is. Az áfonyában található tápanyagok javítják az emésztést. Az áfonya rosttartalma a kifacsarás során elvész, így az emésztés segítésének érdekében a gyümölcsöt és ne csak annak levét fogyassza. Ahhoz, hogy az áfonya összes előnyét évezhesse, ügyeljen a megfelelően érett és egységes színű áfonya kiválasztására, amelynek fehérek a virágai. Kerülje a tompa színű, puha vagy vizes anyagú áfonyát.
Szerző: 2006. december 20. | Frissítve: 2021. május 8. Lektor: Dr. Kulcsár Andrea Forrás: Há A morbilli(kanyaró)-mumps-rubeola elleni, 15 hónapos és 11 éves korban adott kötelező Priorix oltás gyengített élővírus vakcina, melynek gyártásánál az oltóanyagvírust csirkeembrió szöveten szaporítják. MMR kötelező védőoltás A morbilli(kanyaró)-mumps-rubeola elleni, 15 hónapos és 11 éves korban adott kötelező Priorix oltás gyengített élővírus vakcina, melynek gyártásánál az oltóanyagvírust csirkeembrió szöveten szaporítják. Konzerválószer helyett az oltóanyag stabilitását zselatin biztosítja, a baktérium szennyezést a neomycin tartalom védi ki. Az oltóanyag tojásfehérjét NEM tartalmaz. Ki nem kaphat MMR oltást? A csecsemőkori mumus-oltás - Dora Natura. Oltási ellenjavallat Lázas, beteg gyermek nem oltható. Immunhiányos állapotban (daganatellenes kezelés, veleszületett immunhiány) Védőoltási Szaktanácsadó konzultáció szükséges! Immunglobulin pótlás vagy vérkészítmények az oltás védőhatását csökkentik. Ilyen készítmény adása esetén kivárási idő szükséges (3-12 hónap) Terhesség alatt oltás nem végezhető.
A védőoltások az aktív immunizálás eszközei. Működésük lényege, hogy legyengített vagy elölt kórokozókat tartalmazó vakcinát adunk be, erre reagálva a szervezet saját immunválasza hozza létre a védő hatást. A gyermekek oltását ún. oltási naptár alapján végezzük. Magyarországon 2018-ban a következő oltási rend van érvényben: 0-4 hetes korban: BCG 2 hónapos korban: DPTa-IPV-HiB+PCV13 3 hónapos korban: DPTa-IPV-HiB 4 hónapos korban: DPTa-IPV-HiB+PCV13 12 hónapos korban: PCV13 15 hónapos korban: MMR 18 hónapos korban: DPTa-IPV-HiB 6 éves korban: DPTa-IPV 11 éves korban: MMR, dTap 12 éves korban: Hepatitis B BCG=Tuberkulózis/Tüdőgumókór elleni oltás: A BCG (Bacillus Calmette-Guérin) elleni oltást 6 hetes korukig adjuk az újszülötteknek, a felkar bőrébe. A védőoltás a gyerekkori tuberkulózis (tbc, tüdőgümőkór) ellen nyújt védettséget. Az oltás helyén átmeneti duzzanat, bőrpír léphet fel. Védőltások. Néha gennyes váladék ürül az oltás helyéről. DTPa/DTAP – IPV = diftéria, szamárköhögés, tetanusz, gyermekbénulás oltóanyag A DTPa + IPV a torokgyík, a szamárköhögés, a tetanusz és a járványos gyermekbénulás elleni sorozat oltás.
2019 szeptemberétől a varicella elleni oltás gyermekeknek életkorhoz kötötten kötelező és ingyenesen jár, 13-16 hónapos korban kell beadatni. A bárányhimlő elleni oltással összesen tizenkét fertőző megbetegedés ellen kötelező már az életkorhoz kötött védőoltás Magyarországon. Ezek: a tüdőgümőkór (tbc), a torokgyík, a szamárköhögés, a tetanus, a járványos gyermekbénulás, a mumpsz, a kanyaró, a rózsahimlő (rubeola), haemophylus influenzae b (Hib), a hepatitis B, a pneumococcus illetve a bárányhimlő. Kiknek érdemes még beadatni a védőoltást? A bárányhimlőt okozó vírus fertőzőképessége igen nagy, cseppfertőzéssel, használati tárgyakon keresztül is továbbadható. Amennyiben egy családban megfertőződik egy gyermek, nagyon nagy valószínűséggel a család többi tagja is elkapja. Természetesen ebbe a többi gyermek mellett a felnőttek is beletartoznak, ha korábban még nem estek át a fertőzésen. A felnőttkori bárányhimlő, valamint a második, harmadik családtag fertőzése súlyosabb, hosszabb ideig tart, több kiütéssel és szövődményekkel járhat, így a többgyermekes családoknál mindenképp érdemes elgondolkodni a védőoltás beadatásáról.
A kétkomponensű védőoltás a 16-os és 18-as típus, míg a négykomponensű az említett négy törzs ellen véd. A vakcina fiúknak és lányoknak 12 éves kortól ajánlott. A cikket dr. Benedek Pálma lektorálta.
A rubeola, szebbik nevén rózsahimlő is vírusos, fertőző betegség. Hőemelkedéssel, apró, tűpöttyös bőrkiütéssel, torokfájással és orrfolyással jár, s enyhe lefolyású. Az oltás indokoltságát az adja, hogy bár jóindulatú betegség, a terhesség első három hónapjában 50, 25, illetve 9 százalékos valószínűséggel okozhat magzati ártalmat. A rubeola elleni oltás élő vakcinájának egyik típusát a zöldmajom vesesejtjeinek tenyészetében szaporították, majd három oltás után nyúlvesesejt tenyészetre szoktatták. Egy másik típusnál pedig olyan sejteket tartalmaz az oltóanyag, amit emberi, elvetélt magzatok szövetéből nyertek (tüdő). A rubeola oltást 1969-ben vezették be, s mára a felnőtt népesség 85 százaléka természetes immunitással rendelkezik. Az MMR oltást követően, mivel élő vírusokat tartalmazott az oltóanyag, oltási betegség léphet fel. A tünetek az oltást követő 7-9. napon jelentkezhetnek, leggyakrabban lázzal, s előfordulhat, hogy a rubeola, vagy a kanyaró bőrkiütései is észlelhetőek lesznek a gyermeken.