Dátum: 3. 8. 2017 Még egy kis méretű fürdőszoba berendezése is játékos feladat azoknak, akik fantáziájuk mellett bíznak a RAVAK minőségben. Ismerje meg BeHappy koncepciónkat, hogy a fürdőszoba kirakós minden eleme a helyére kerüljön! Napjainkban már számos változatos megoldás áll azok rendelkezésére, akik kis fürdőszobájukból barátságos és kényelmes "mindenki-kedvence" helyiséget szeretnének kialakítani. Formatervezőink különös hangsúlyt fektetnek ezekre az igényekre, hiszen úgy tartják, nem minden fürdőszoba kellemetlen hely, amely kis méretű, ugyanúgy, ahogyan nem minden nagy fürdőszoba stílusos és ötletes egyszerre. Ez az oka annak, hogy létrejött a cseh Nosal Design Studio alkotta, közkedvelt BeHappy koncepció, amely egyszerre kínál helytakarékos megoldásokat és nyújt harmonikusan vidám, összeszedetten vagány képet. Kis fürdőszoba berendezése - Ötletek a praktikus helykihasználásra - Komfort Magazin. A BeHappy koncepció jellegzetessége, hogy egyszerre testesíti meg az üdítő fiatalosságot és a praktikus egyszerűséget, amelyet egy kis játékossággal fűszerez meg. A koncepció elemei szinte kirakósként illeszkednek egymáshoz, sőt, olykor egymásba - erre példa a képen látható BeHappy kád és a mosdó is.
Szekrényből nagyon praktikus a mosdókagyló alá tehető változat. Lehet kapni olyan fürdőszoba bútort, ami egyben mosdó, tükör, illetve szekrény. Kis helyiségekbe ezek nagyon jó választást jelentenek, érdemes alaposabban megnézni őket! Egy szűk fürdőszobában jó szolgálatot tehet a falipolc, hiszen ez nem foglal helyet az alapterületből, egy alapvetően kihasználatlan részen, a falakon biztosít tárolóegységeket. A polc mellett a felső vagy fali szekrény lehetőségét is megfontolhatjuk, ha jobban szeretjük a zártabb tárolókat. Kis fürdőszoba ötletek berendezése. Lehet, hogy elsőre úgy tűnik, hogy a különböző tárolók valójában csak rontanak a helyzeten, hiszen így több bútort kell zsúfolni a fürdőszobába. A valóság azonban az, hogy ha a fürdőszoba rendetlen, mert összevissza hevernek a használati tárgyak, akkor sokkal zsúfoltabbnak tűnik, mint 1-2 kisebb szekrénytől. NE RAGASZKODJUNK A FÜRDŐSZOBAI MOSÓGÉPHEZ Bár sokan a mosógépet is a fürdőszobában tartják, ha tényleg annyira szűk a helyiség, akkor nem biztos, hogy érdemes ehhez ragaszkodni.
A fürdőszoba berendezése és ergonómiája – I. rész Noha hazai viszonylatban nem mondhatók túl nagynak, tágasnak a fürdőszobák, melyeknek méreteit, adottságait elsősorban a lakás arányai, építészeti megoldásai határoznak meg. Kis fürdőszoba berendezese . A fürdőszoba kényelme azonban egyenes arányban áll annak méretével, hiszen minél tágasabb, nagyobb hely áll rendelkezésünkre, annál több kényelmi funkcióval ruházhatjuk fel. Ám az igazi művészet mégis az, amikor a kis terekből varázsolunk igazi kis oázist, ahol igazán szívesen pihenjük ki a mögöttünk álló, hosszú nap fáradalmait… Kényelem és alapvető ergonómia a fürdőszobában A tervezés első lépése – a színvilág, és a stílus meghatározása után – mindenképpen a berendezés, a különböző elemek egymáshoz való elhelyezkedése, hogy mind funkcionálisan, mind pedig kényelmi szempontból ideálisan használható legyen majd a fürdőszoba. A fürdőszoba kényelmét – méreteitől függetlenül – leginkább annak helyes ergonómiája határozza meg, mely minden esetben jó tervezés és alapos körültekintés kell, hogy megelőzzön.
A legújabb zuhanykabin trendet a letisztult, minél több üvegfelületet és kevesebb zsanért, pántokat láttató modellek képviselik Fotó: Radaway A kádak anyaga megérne egy külön bejegyzést is, hiszen a korai idők öntöttvas kádjai még mindig kaphatók ugyan, de ezeknél jóval közkedveltebbek ma már az acél, de leginkább az akril vagy az öntöttmárvány kádak, melyeknek nagy előnye, hogy nem hűl ki bennük olyan gyorsan a fürdővíz, viszont a tisztításuk, takarításuk során óvatosan kell bánni velük. A kád választásunkat egyébként leginkább a kád tervezett elhelyezése fogja majd eldönteni, mi szerint a fal teljes síkjához állított egyenes kád, a sarokba illesztett sarokkád, vagy a fal egyik síkja mellé betervezett aszimmetrikus kád között is dönthetünk. Sőt, ma már – aki igazán haladni akar a korral, és a lakása méretei, adottságai is lehetővé teszik – akár térben álló kádat is választhat, amivel egyedi, önálló stílust, királyi hangulatot adhat a fürdőnek – vagy akár a hálónak. A közkedvelt, beton hatású háttérből szépen emelkedik ki a hófehér, elegáns térben álló kád… Fotó: Niagara Vanessa Ha pedig kisebb a helyünk, érdemes egy szép, stílusos, kényelmi vagy akár luxus funkciókkal felszerelt zuhanykabin mellett dönteni, bár a mai gyártók és belsőépítészek már azt mondják, nem is kell döntenünk a kettő közül, hiszen egy mélyebb zuhanytálca, vagy egy üveg előlappal ellátott kád vagy kádparaván már megoldja az egyszerre kényelmes, lazító esti fürdő és sietős, gyors, reggeli zuhany dilemmáját.
A gyerekek nem kielégítő K-vitamin-készlettel jönnek a világra, az első hónapokban ezért a csecsemők K-vitamin-készítményt kapnak megelőzésképpen. K-vitamin-hiány K- vitamin-hiány rendkívül ritkán lép fel. Ha mégis, akkor az nem a helytelen táplálkozásra vezethető vissza, hanem sokkal inkább betegségek vagy gyógyszerek, pl. antibiotikumok állnak a háttérben. A K-vitamin-hiány főleg fokozott vérzésekben és rossz véralvadásban nyilvánul meg. Véralvadásgátlót szed? Ezekre vigyázzon! - EgészségKalauz - Étrend vérhigító szedése mellett. A máj betegségei (pl. alkoholizmus következtében), az emésztőrendszer betegségei is okozhatnak K-vitamin-hiányt. K-vitamin-túladagolás A K-vitamin-túladagolás bár lehetséges, azonban nem veszélyezteti az egészséget. A K-vitamin nem számít toxikusnak, ezért nem is lépnek fel panaszok. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. K-vitamint tartalmazó élelmiszerek A K1- és a K2-vitamin közötti különbség abban áll, hogy a K1-vitamint a növények termelik, a K2-vitamint pedig a bélflóra.
Számos kutatás igazolta, hogy a megfelelő D-vitamin és kalcium bevitele segít a csontritkulás megelőzésében, a kialakult csontritkulásban pedig az egyéb gyógyszerek mellé feltétlenül szükséges szedni. Hatékony csontásványi anyag tartalmat növelő, csonttörést megelőző gyógyszeres kezelések állnak rendelkezésre a csontritkulásban szenvedő betegek részére. K2 vitamin véralvadásgátló benefits. A K-vitamin gátló gyógyszeres kezelésben ( véralvadásgátló gyógyszerek) részesülő betegek az önkényesen, kezelőorvosuk tudta nélkül szedett K2- vagy egyéb K-vitaminnal hatástalanítják az indokolt, és fontos gyógyszeres kezelést, és ez akár halálos szövődményekkel járó vérrögképződéshez vezethet – összegezte a közleményben a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság. A kiegyensúlyozott és változatos étrend gondoskodik a szervezet megfelelő vitamin ellátottságáról, ám vannak olyan helyzetek, amikor indokolt a vitaminkészítmények használata. A vitaminok sok esetben valóban segítséget jelenthetnek a betegségek megelőzésében és kezelésében, azonban érdemes minden esetben kikérni a kezelőorvos véleményét, ha új vitaminkészítményt szeretnénk alkalmazni, hiszen a vitaminok is befolyásolhatják a gyógyszerek hatását.
Több vizsgálat alapján úgy tűnik, a K1-vitamin ebben a vonatkozásban hatástalan, míg a K2-vitamin hatásos pl. Beulens és mtsi. Extra ajánló Ennek oka valószínűleg az, hogy a K2-vitamin képes aktiválni a kalciumot megkötő fehérjéket Schurgers és mtsi. K2-vitamin szerepe a csontritkulásban A csontritkulást általában a kevés kalcium fogyasztásra fogják, és növelik a csontritkulásban szenvedők kalcium bevitelét. Ennek következménye azonban a megnövekedett lágyrész és kardiovaszkuláris meszesedés. Különös, hogy az orvostudományi kutatásokban hiányoznak azok a szintetizáló elmék, akik egyszerre képesek étrend vérhigító szedése mellett a csontritkulás, a D-vitaminkutatás és a K2-vitamin kutatás egy irányba mutató eredményeit. A kutatók mindig csak a maguk szűk területével foglalkoznak. A K2-vitamin kutatás mutatott rá arra, hogy az osteocalcin, amely egy, a K2-vitaminnal kapcsolatban álló fehérje, nagy mennyiségben található a csontszövetekben. Véralvadásgátlót szed? K2 vitamin véralvadásgátló vs. Ezekre vigyázzon! - EgészségKalauz Mivel a csontsejtek termelik, magas szintje a csontépülés jele.
Hármas hatás: 1. Immunrendszer 2. Csontok 3. Szív egészségéért Nagy mennyiségben tartalmaz D-vitamint (4000 NE) és prémium norvég K2-vitamint, mely: - virág kivonatból szerves szintézissel készül - rendkívül nagy tisztaságú (99+% all-tans MK-7) - bioaktív és mikrokapszulázott A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. A D- és K2-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához. A B1-vitamin hozzájárul a szív egészséges működéséhez. A K2-vitamin hozzájárul a normál véralvadáshoz. Kiszerelés: 30 és 60 db Adagolás: Felnőtteknek napi 1 rágótabletta elrágva. A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Figyelmeztetés: Amennyiben Ön várandós, szoptat, vagy kumarin típusú véralvadásgátló gyógyszert szed, a készítmény alkalmazása előtt konzultáljon kezelőorvosával! K2 vitamin véralvadásgátló 100. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tartani. Száraz, hűvös helyen (0-25C), direkt napfénytől védve, az eredeti csomagolásban tárolandó.
[ 14] Mennyi K-vitamint tartalmaznak az ételeink? A K1-vitamin főleg a zöld leveles zöldségekben található, ezek közel 500 mcg mennyiséget tartalmaznak 100 grammonként. A hüvelyesek, gyümölcsök, magvak szintén tartalmaznak K1-et, bár jóval kevesebbet. K2 MK-4 csak a már említett ipari húskészítményekben található, a libamáj tartalmazza belőle a legtöbbet. K2 MK-7 pedig fermentált sajtokban és a japánok által fogyasztott nattoban található hatalmas mennyiségben. Az evolúció során K-vitamin bevitelünket főleg K1-vitaminban gazdag zöldségekből és tengeri ételekből fedeztük, ipari húskészítményeket egyáltalán nem fogyasztottunk. Melyik a leghatásosabb forma? A hivatalos ajánlások kizárólag K1-vitaminra korlátozódnak, abból is minimális, kevesebb, mint 100 mcg-nyi bevitelt javasolnak naponta. Ez kizárólag a véralvadási faktorok aktiválására elegendő, ha jól felszívódó formában visszük be. Étrend vérhigító szedése mellett K-vitamin jelentősége. Ezzel szemben sok külföldi orvos és kutató kizárólag a K2-vitamint tartja fontosnak, mondván, a K2 az, ami a véralvadáson kívüli pozitív hatásokért felelős.