A lépés eredményeként 2021-től a magyarországi települések 84 százalékában lehet igényelni a falusi csokot. Balogh László, a portál vezető gazdasági szakértője azt mondta, hogy a falusi csok tavalyi elindításával korábban az országos ingatlanpiacon marginális szerepet játszó kistelepülések is felkerültek a térképre, és a falusi csokos községekben a korábbi helyzethez képest nőtt az lakóingatlan-adásvételek száma. A szakember azt is elmondta, hogy a falusi csok bevezetése miatt jelentősen nőtt a lakásbővítésre felvett támogatások aránya. A hivatalos adatok szerint az idei első félévben a felújításra, lakásbővítésre fordított folyósítások száma az egy évvel korábbihoz képest 14-szeresére, összegük pedig 25-szörösére nőtt. Mennyi a négyzetméterár? A szakember hozzátette: "A legtöbb új falusi csokos település Győr-Moson-Sopron megyében található, ahol jövőre 36-tal több település kerülhet a vevők célkeresztjébe. A dobogó második helyén Vas megye található 26 új településsel, Veszprém megye pedig a bronzérmes 23 új falusi csokos településsel. "
A Balaton-parti településekkel a Portfolio ebben a cikkében már foglalkozott. Azok a települések, amelyek közvetlenül a magyar tenger partján fekszenek, és igényelhető ott a falusi CSOK, az alábbiak: Balatonederics Szigliget Badacsonytomaj Balatonrendes Balatonkenese A Velencei-tó ugyanakkor egyre felkapottabb, ezért megnéztük azt is, hogy annak partján hány település van, ahol igénybe vehető a támogatás. Vizsgálódásunk szerint egy ilyen sincs. Ez egyrészt nem meglepő, mert a térség kedveltsége nagyot nőtt az utóbbi években, másrészt eleve kevés település fekszik a tó partján. Nem úgy a Tisza-tó: a keleti üdülőterület mellett 9 olyan települést is találtunk, ahol érdemes lehet igénybe venni a falusi CSOK-ot: Sarud Poroszló Újlőrincfalva Tiszaszőlős Tiszaderzs Négyes Tiszavalk Tiszabábolna Borsodivánka Más kérdés, hogy a Tisza-tó egyelőre messze nincs olyan mértékben kieépítve, és nem is annyira látogatott, mint a Balaton és a Velencei-tó, és gazdaságilag nem is olyan fejlett övezetben fekszik.
A kormánybiztos szerint ezért indította el a kormány tavaly a magyar falu programot, amelyben idén legalább 150 milliárd forintos forrásból támogatják a helyi közszolgáltatások fejlesztését, életminőség-javító beruházásokat, illetve a falusi csok-kal a lakhatást is. Ismertetése szerint a falusi csok rendszerében a kedvezményezett kistelepüléseken használt lakás és ház vásárlására, illetve a megvásárolt ingatlan felújítására, korszerűsítésére és kibővítésére egy gyermek megléte vagy vállalása esetén 600 ezer forint, kettő gyermek eseten 2 millió 600 ezer forint, három vagy több gyermek esetén pedig 10 millió forint vissza nem térítendő támogatást kaphatnak a fiatal párok. Megelőzendő, hogy az intézkedés rendkívüli módon felhajtsa a falusi ingatlanok árait, a kormány azt a döntést hozta, hogy a támogatási összegek maximum fele költhető vásárlásra, a fennmaradó rész pedig korszerűsítésre, felújításra fordítható - magyarázta a kormánybiztos. Hozzátette ugyanakkor, a három vagy több gyereket vállaló családok esetben, amennyiben a megvásárolt ingatlan ára nem éri el az 5 millió forintot, akkor a fennmaradó összeg a 10 millió forintos keretig teljes mértékben felhasználható lesz felújításra, bővítésre.
Azonnal gyógytornászhoz és inkontinencia kezelésében jártas nőgyógyászhoz fordultam" - meséli a fiatal édesanya, akinek szerencsére mérséklődött, majd meg is szűnt panasza azóta. És az édesanya esete közel sem egyedi - tudjuk meg Rigóné Tavaszi Piroska inkontinencia és medencefenék specialista gyógytornásztól, aki hozzáteszi, ez minden második nőnél jelentkezik szülés után. "Sajnos nagyon sokan azt sugallják, hogy ártalmatlan jelenség, de ez egy közszájon forgó tévhit: az inkontinencia tünet, ami egyáltalán nem normális, mindenképpen ki kell vizsgálni. Rigzone tavaszi piroska jobs. Szülés után egyébként nem csak vizelet-, hanem széklet- és széltartási nehézségek is jelentkezhetnek, valamint süllyedéses betegségek, melyek még súlyosabb stádiumban sem járnak minden esetben vizelettartási zavarral. Ennek anatómiai okai vannak, ne tévesszen meg senkit, ha süllyedés esetén nincs inkontinenciája, az nem jelenti azt, hogy nincs még komoly probléma, sőt! " - magyarázza a specialista. Az inkontinencia kialakulásának számos folyamat, tényező kedvez.
Kiváló gyógytornászom nem olyan régi munkájáról írt pár sort. Mindenkinek javaslom elolvasni, aki már találkozott az inkontinenciával, vagy van ismeretségében olyan, akit ez érint – korhatár nélkül! Rigóné Tavaszi Piroska: "Kedves páciensemnek köszönöm, hogy beszámolhatok a sikeres gyógyulásáról. A kismedence egyensúlyzavarairól nem lehet eleget beszélni, hisz egyelőre több inkontinencia betét fogy, mint egészségügyi…, sokan titkolják panaszukat, szégyellik magukat, nem járnak utána, nem keresik a megoldást vagy feladják, ha egyedül nem jutnak előbbre a próbálkozásaikkal… Nem így Éva, akinek gyógyszert rendeltek a stressz inkontinenciájára – ő szorgalmasan beszedte az előírt szereket. A gyógyszer nem segített. Éva nem hagyta annyiban, nem szerette volna, hogy súlyosbodjanak a tünetei, bejelentkezett hozzám a csoportos gátizom tornára. Amikor elmondtam, hogy javasolt egy gátizom állapotfelmérés, tekintettel a korára és panaszaira, örömmel vette, hogy ilyen is létezik. A sok pisilés fogyást okozhat. Fogyás sokat pisilni, Ha sokat pisilek, akkor fogyni is fogok? Azaz vékonyabbnak fogok kinézni?. A vizsgálat bebizonyította, hogy nagyon is működik a gátja, csak el kell kezdeni tornázni.
Korai fázis, gyermekágy, 0–6 hét A regeneráció legintenzívebb és legaktívabb szakasza. A női nemi szervek helyzete és alakja visszatér az eredeti állapotába. A végezhető mozgásformák a mélyizomrendszer működésének regenerációját segítik. Korai gyermekágyi torna már a kórházban kezdhető, melynek lényeges eleme a légzés, a keringésjavítás és a medencefenék-működés aktiválása, mely fokozatosan kiegészíthető a core-izomzat alapgyakorlataival. Az állóképesség megőrzése céljából gyaloglást kezdhetünk, fokozatosan emelve a napi séta idejét 10 perctől 30-60 percre. A gyógytornászok már ekkor segítséget nyújthatnak mind a császáros, mind a hüvelyi úton szült anyukáknak. Középső fázis, 6 hét–3 hónap Ha a regeneráció rendben zajlott és nincs panaszunk, jöhetnek a szülés utáni online vagy csoportos regenerációs programok. A szülés utáni felépülés is könnyebb, ha törődsz magaddal. Kardioedzésként gyors gyaloglás, kerékpározás, úszás, nordick walking, nem ugrálós táncok javasolhatók, de javasolható a streching, a postpartum jóga, a pilates is. Ha a hathetes kontrollra panaszokkal érkezünk, ha vizelet- és székletürítési problémát, kismedencei fájdalmat, idegentest-érzést, süllyedéses panaszokat észlelünk, azokat mindenképp említsük meg az orvosunknak.