Ha valamivel ki szeretnétek zavarni engem a világból, a túlérett banán kézenfekvő választás. Brrrrr! Bármilyen kecsegtető leárazásba futok is bele, banánból sosem veszek túl sokat, azt is minél zöldebben -így sem kell neki pár napnál több az első barna pöttyök megjelenéséig. Ha mégis ránkpunnyadt egy-kettő, próbáltam én menteni sokféleképpen, de végül rájöttem, még mindig kevésbé demoralizáló kidobni egy banánt, mint egy tepsi banánkenyeret vagy egy kübli banánturmixot. Banános zabpelyhes keksz. Hogy miféle irracionális pillanatomban sütöttem most meg ezt a kekszet ahelyett, hogy laza mozdulattal a komposztra röppentettem volna a gyümölcsöstálon árválkodó, kicsit pöttyösödő banánt, nem tudom megmondani. És hogy még finom is lett, az aztán végképp meglepett. Nem hivalkodó benne a banán íze, viszont csodás puha állagot ad neki. Poci azóta is lesi, mikor szomorodik ránk egy banán megint. :) Banános-zabpelyhes keksz Hozzávalók: 1 banán, 3/4 cup barna cukor (vagy akár fehér), 1/4 cup vaj, 1 tojás, 1 tasak vaníliás cukor, 1 1/4 cup liszt, 2 cup zabpehely (apróbb fajta, ilyen pl.
Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger (Szponzorált tartalom: A bejegyzést az M-Gel Hungary Kft. támogatta. )
Banános-zabpelyhes sütemény Egy kicsit "evezzünk" el az egészségesebb süteményekhez is. Egészségesebb, de attól még nagyon finom! Én csak ettem egyik szeletet a másik után - alig bírtam abbahagyni, olyan jó szaftos a tésztája. Ami még nagyon tetszik benne, hogy az otthon lévő egyszerű alapanyagokból könnyen és gyorsan el lehet készíteni. Kitűnő tízóraira vagy uzsonnára. Akkor a legfinomabb, ha érett banánból készítjük. Banános-zabpelyhes keksz - Női Portál. Ha nincs otthon zabpehely, nyugodtan lehet készíteni sima liszttel is. Hozzávalók: 30x11 cm-es püspökkenyérformához 2 nagy érett banán (héjával együtt kb. 40 dkg) 12, 5 dkg finomliszt vagy zabpehelyliszt 12, 5 dkg zabpehely (ha nincs zabpehely, nyugodtan lehet 25 dkg finomliszttel is készíteni) 1 teáskanál sütőpor 5 dkg kristálycukor vagy nyírfacukor 6 evőkanál napraforgóolaj 6 evőkanál tej 2 tojás 10 dkg mazsola Elkészítés: A lisztet a sütőporral és a zabpehellyel összekeverjük. Hozzáadjuk a megmosott, megtörölt mazsolát is. A tojásokat a cukorral habosra keverjük (fehéredésig), majd hozzákeverjük az olajat és a tejet is.
Itt ebben segít a banán, a mazsola és a nádmelasz is. Utóbbit azért szeretem, mert finom karamellás ízt ad a zabkekszeknek – az az egy kávéskanálnyi, ami a 20 db kekszbe kerül kevés lenne ahhoz, hogy érdemben édesítsen. Biztosan vannak IR-es olvasóim, akik most a szívükhöz kaptak, hogy te jó ég, egymás mellett banán, mazsola?? Hagyományos IR étrend szerint ezek gyors felszívódású, szénhidrátban gazdag hozzávalók, amiket nem, vagy csak uzsonnára jó fogyasztani. Katalin konyhája: Banános-zabpelyhes keksz. Szóval ha ilyen étrendet követsz, akkor erre figyelj. Persze van mellette rostban gazdag zab és lenmag, ami lassítja is, úgyhogy nem kell rögtön kispadra küldeni ezt a kekszet, de légy óvatos. (Ki fogom számolni a zabkekszek természetes cukortartalmát is a receptnél. ) Zabkeksz – belül puha, kívül ropogós Ez nem olyan, mint a bolti, omlós zabkekszek, inkább, mint az angolszász cookie: belül puha, szaftosabb – angolul "chewy", azaz rágós, de ez így magyarul nem annyira hangzik jól. 😀 A szélén, ahol egy picit megpirulnak a zabszemek pedig finom ropogós.
Valamikor régen a zabkeksz volt a blogom egyik legnépszerűbb műfaja: amikor még két tepsivel sütöttem minden hétvégén, és ezt csomagoltuk tízóraira mindketten munkába menet. 🙂 Sok víz lefolyt azóta mindenféle folyókon, és bizony idén tavasszal lett hiányérzetem egy finom, házi zabkeksz után, amikor is rájöttem, hogy még nincs teljes értékű növényi étrend ihlette zabkeksz receptem! A hiányosságot pótoltam, így született ez az isteni zabkeksz – megint amolyan család kedvence, már elég sok sütés áll mögöttünk. Finom édes banános, zabpelyhes keksz, tej és tojás nélkül! - Ketkes.com. 🙂 A régi zabkeksz receptjeimmel ellentétben ez vegán, sőt, illik a teljes értékű növényi étrendbe, természetesen édesített és mindössze 5 hozzávalóból igazán gyerekjáték összedobni… Édesíteni természetesen Már írtam korábban, hogy mióta családilag teljes értékű növényevők vagyunk, alig fogy nálunk édesítőszer (stevia, nyírfacukor). Egyrészt azért, mert annyi gyümölcsöt eszünk, amennyi jólesik, és ezzel ki is elégítem az édes íz iránti vágyam – alig sütök, másrészt azért, mert amit lehet, igyekszem természetesen édes dolgokkal édesíteni.
Igény szerint adj más gyümölcsöket is a banán mellé, például reszelj bele nyugodtan egy hámozott almát.
Horváth Gergely, a volt tulajdonos a Media1-nek azt nyilatkozta, tavaly ősszel, a végleges koncepció megszületése előtt valóban teljesen kiszállt a rádióból, átadta azt a Gospel Közhasznú Alapítványnak, de mivel a Mannát nem üzleti vállalkozásként fogta fel, ezért az átadáskor nem kért és nem kapott pénzt vagy egyéb jutalmat. Manna rádió tulajdonos 2019 Hangkeverő windows 10 A legtrendibb őszi frizurák, ha vékonyszálú a hajad | Budapest bank bejelentkezés online banking Ha a Sunshine Rádió online adása nem indul vagy akadozik, akkor kérlek írj a kapcsolat oldalon, vagy próbáld megkeresni a hibát a hibakereső oldalon. Ezt a dobozt, a rádió munkatársai nem olvassák! Ha dalt szeretnél kérni, vagy csak üzenni akarsz a műsorvezetőnek, akkor próbáld a Facebook dobozban vagy az elérhetőségek egyikén! Az éterben maradhat a nyíregyházi Best FM Az adót üzemeltető Center-Rádió Kft. Manna FM Online - Rádió hallgatás, élő adás!. nyerte a 103, 9 MHz pályázatát. Lezártul a nyíregyházi 103, 9 MHz helyi kereskedelmi rádiós frekvencia pályázata. A jogosultságért folytatott versenyben a jelenlegi üzemeltető Center-Rádió Kft.
Manna FM Örömre hangol MINDENNAPIÉrdekességek, információk és életörömzene. A Manna FM a budapesti régió új közösségi rádiója a 98. 6 frekvencián, melynek célja az igényes szórakoztatás, a szemléletformálás, a lelki, szellemi és testi egészség támogatása, helyi és tematikus közösségi aktivitások, valamint igényes, alternatív, értéket közvetítő magyar zene számára nyilvánosság biztosítása.
A rádió a saját magáról kiküldött sajtóanyagban azt vállalja, hogy: kreatív és releváns módon segítsen az emberi - családi és baráti - kapcsolatok ápolásában, erősítse azokat a közösségeket, amelyek közvetlenül hozzájárulnak a társadalom boldogságához pozitív pszichológiával, önfejlesztéssel foglalkozó tematikus műsorokat közvetítsen az ún. "belső típusú" értékek népszerűsítése által olyan szemléletmódot közvetítse, melynek hatását tudományos kutatások sora igazolja a rádió elsődleges célja a szórakoztatva informálás (infotainment), nem a vallási tartalom elsősorban nem a hívő, hanem a világi, sőt akár az ateista, de pozitív tartalomra fogékony hallgatókat szeretnék megszólítani. Ami a műsorokat illeti, csak a Médiatanács határozatából indulhatunk ki, amiben ezeket emelték ki: Mindennapi Jelenések Gyerekjáték Popzenés áhítat Mannaszedegető Galaxis útikalauz crossosoknak Hallgató Cross training Traffic Ezek közül az a kettő, amiben a Cross szerepe vélhetően már kukázva lett, a többiről pedig nem feltétlenül az infotament, inkább a vallási félóra jut az ember eszébe, de mi is nyugtával dicsérjük a napot.
Mészáros László éppen ezért azt sem zárta ki, hogy később a szintén az ő tulajdonában lévő BKF 15, 85 százalékos Info-üzletrészét is a londoni vállalat vásárolja meg. Ő is tévézett, az RTL Klub reggeli műsorában szerepelt egy ideig. Prekopa Donát szakmai háttere nem ilyen impozáns, elsősorban tévés vagy inkább mozgóképes műsorokban dolgozott az MTVA-nak és a DTK Show mellett, de volt a Petőfi Rádió és az Origo munkatársa is. Az ő neve inkább onnan lehet ismerős, hogy Orbán Gáspár mellett a Felház keresztény karizmatikus megújulási mozgalom egyik alapítója volt. A 98, 6 MHz-es frekvemciát 2011 óta pihentette a Médiatanács, és tulajdonképpen a semmiből írtak ki rá pályázatot rá 2017 augusztus 21-én. Illetve ez csak a végleges pályázati kiírás időpontja, mert a pályázati felhívás tervezetét a Médiatanács honlapján és hirdetményi úton 2017. Manna rádió online magyar. június 15-én tették közzé. Ennek nyilvános meghallgatása 2017. július 6-án történt, majd pontosítottak rajta és megtörtént a közzététel. A frekvenciára két cég nyújtott be pályázatot, a nyertes az a Manna Vision Media Kft.
My Online Rádió – Magyar letöltés – Android applikáció – SilverPC Letöltőközpont Már szól az új budapesti rádió, a Manna FM | Media1 Sunshine Rádió - Sunshine FM - FM 99. 4 Kreatív Online - InfoRádió - változás a tulajdonosi körben Index - Kultúr - A Felház egyik alapítójától is hull majd a Manna az éterből Az InfoRádió többségi tulajdonosa újabb részesedést szerzett a hírrádióban. Egyszerűsödött az InfoRádió tulajdonosi szerkezete, ugyanis a hírrádió többségi tulajdonosa, Mészáros László bejelentette, hogy az általa képviselt, londoni székhelyű Achilles Trading megvásárolta Heltai Péter kisebbségi tulajdonos 7, 35 százalékos üzletrészét. Mészáros László közölte azt is, hogy saját 50, 33 százalékos tulajdoni részesedését is ebbe a cégbe csoportosította át. Műsorvezetők – Manna FM. Az InfoRádióban így júniustól az Achilles Trading 57, 68 százalékban, a Budapesti Kommunikációs Főiskola (BKF) 15, 85 százalékban és a Willow 5 Vagyonkezelő 26, 47 százalékban érdekelt. Mészáros László elmondta: technikai átrendezésről van szó, mert a digitális sugárzásra történő átálláshoz szükséges fejlesztéseket egy szűkebb, tőkeerős tulajdonosi körrel könnyebb megvalósítani.
lett, amit Horváth Gergely, a Petőfi Rádió egykori munkatársa 2017 augusztus 14-én, tehát a pályázat hivatalos közzététele előtt egy héttel alapított. A BKF és a hírrádió szakmai együttműködése változatlan feltételekkel folytatódik. Nem változott az InfoRádió jegyzett tőkéje sem, amely továbbra is 77 millió forint. Manna rádió online.fr. Elmondta azt is, hogy a döntésének nincs politikai háttere. Az alapítványról annyit lehet tudni, hogy a társadalom hátrányos helyzetű csoportjainak, pl. hajléktalanoknak, időskorúaknak, prostituáltaknak, szenvedélybetegeknek, mentálhigiénés problémákkal küzdőknek, hátrányos helyzetű fiataloknak, szociálisan rászorulóknak különböző formában anyagi, természetbeni, illetve lelki támogatást nyújt. A rádió programigazgatója Bali Mónika, a Klubrádió és a Radiocafe egykori munkatársa lesz, aki a Komlósi Oktatási Stúdió oktatási igazgatója is volt valamit a Magyar Televízióban és a Budapest rádióban is dolgozott szerkesztőként. További stábtagok: Fehér Mariann (Klubrádió, Sláger FM, Rádió Café, Juventus Rádió), Rímer Péter (Klasszik Rádió), Kaszás Kornél (Győr Plusz Média), Tóth Péter (Cegléd Rádió, Rádió 7, Rádió 88), Látó Judit (mentálhigiénés szakember, rajtvizsgálati szakértő, korábban: Kapos Rádió, Blikk, Best Magazin), Ferencz Gabriella (színészi munkái mellett Ferencvárosi Televízió, korábban RadioAktív), Jekkel Dániel (Klasszik és Jazzy Rádió), valamint zenei szerkesztőként Hamvas Viktor (Rádió Bridge, Juventus Rádió, Sztár FM, Danubius Rádió, Class FM).
NOIYSE PROJECT - Night Call Club Dance Radio Music Killers Radio Show - In The Mix: Spirit Rádió GaGa Esti koktél FM 103. 9 A ROCK Oké - Hol van Forrás Rádió Light Session Lakihegy Rádió SzigetSzelet Sunshine Rádió Szakács Gergő - Indulj el Rádió Dikh Fulgerica and The Mahala Gypsies - Bate Vintul Frunzele Gong Rádió Magna Cum Laude - Te, a hőmérséklet és én Rádió M Zene BEST FM - Nyíregyháza Big Mike - Rite Round Bartók Rádió A Magyar Rádió Szimfonikus Zenekarának és Énekkarának (karig. : Pad Zoltán) hangversenye Aktív Rádió Spirit FM Könyvmustra Klasszik rádió Nyman, Michael - Zongoralecke (Michael Nyman) Mercy Rádió SuperDj Rádió Miami Sound Machine - Dr Beat Sportrádió KOVÁCS ÁKOS - Hello