Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg párolt csirkemell 70 dkg patiszon húsa 50 dkg Zöldbab 7 dkg lilahagyma 3 dkg Extra szûz olíva olaj 3 dkg Finomított napraforgó étolaj 1 dkg borsikafû 2 dkg bio vega fûszer 1 dkg bombay masala fûszer 5 dkg Petrezselyem levél Elkészítése: Kb. 20 dkg párolt csirkemell megmaradt tegnapról, hogy elég legyen hármunknak, sok zöldséggel dúsítottam. Anyukám biokertjébõl szedtem 3 lila újhagymát, fél kiló párolni való zöldbabot és egy nagy patiszont, meg egy marék petrezselymet. A hagymát oliva- és sima olaj keverékén megpároltam, rádobtam a végeitõl megszabadított zöldbabot. Gőzben párolt csirkemell karalábéval - Laptopkonyha - YouTube. Megsóztam, elõbb magában, majd kevés vízzel pároltam, addig a patiszont megtisztítottam, magját, héját ki-/levágtam, felcikkeztem, megsóztam. Pár perc múlva leöblítettem, a félig párolt zöldbabra rátettem és az egészet tovább pároltam, sóztam, fûszereztem (sima masalát nem találtam itthon, a zöldbab isteni vele). A legvégén, amikor már a patiszon is üvegesre párolódott, rádobtam a kis falatokra szeletelt csirkehusit, hogy megmelegedjen.
Három hatalmas adag lett(repetás). Vacsorára is lehet hagyni, de nekünk elfogyott... Patiszon 31 kcal 100 gr, 6, 2 szénh. lilahagyma 25 kcal a 70 gr. Sok rost, vitamin és viszonylag kevés kalória... Ui. a párom kurkumával tökéletesítette a tányéron. Husi nélkül is finom lehet. Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 266. 31 kcal Fehérje 12. 23 g Szénhidrát 9. 22 g Zsír 19. 78 g Nátrium 0. 14 g Élelmi rost 3. 95 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 1065. 2 kcal Fehérje 48. 9 g Szénhidrát 36. 87 g Zsír 79. 1 g Nátrium 0. 53 g Élelmi rost 15. 8 g Köszönjük a receptet Anyu felhasználónknak!
Mentalevéllel díszítjük. Itt találnak egy másképp készülő csirkemell receptet, nézzék meg ezt is! NÉZZÉK MEG TOVÁBBI AJÁNLATAINKAT IS! Jó böngészést a Mit főzzünk ma? -videók között, itt! Ha szeretnének még válogatni húsos receptek között is, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válogassanak, és válasszák ki a mai hangulatokhoz leginkább passzoló receptet. Ha szeretnének még további receptek között válogatni, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válasszák ki, amelyik legjobban tetszik ma, vagy akár holnap, és készítsék is el! Szeretnének egy jó sütit is készíteni még? Ez sem jelenthet problémát, nézzenek körül itt, válogassanak kedvükre. Válasszanak egy jó receptet, és készítsék is el! Természetesen várjuk vissza holnap is! Jó sütést, főzést, és persze jó étvágyat kívánunk! (20030529Cs)
Érzékeny témát feszegettek, hiszen úgy beszélgettek a gyászról, hogy mindketten ugyanakkor élték át. SZTÁRDZSÚSZ D. Tóth Kriszta megható vallomást tett ismert pótmamájáról Sokan nem tudják, hogy D. Tóth Kriszta és a Kossuth-díjas színművész Kútvölgyi Erzsébet közeli rokonok. TÜZELŐÁLLÁS Megszólalt Hosszú Katinka, a botrányról is beszélt Igaz, hogy sokat nem akart vele foglalkozni, és gyorsan más témára terelte a szót. SZTÁRDZSÚSZ Életveszélyes helyen járt D. Tóth Kriszta D. Tóth Krisztának jótékonykodása miatt kellett egy ebolától fertőzött országba utaznia. A NAP VIDEÓJA D. Az Origo újságírója, Kovács András összekeverte Osvárt Andreát és D. Tóth Krisztát, a műsorvezető kommentben jelezte, hazugságot terjeszt. Tóth Kriszta csodás dolgot köszönhet olimpiai bajnokunknak A műsorvezető most Szilágyi Áronnal ment el autókázni. Az adást rögtön egy vallomással kezdte. OLDALVONAL Olimpiai arany vagy csokiszuflé? Úszósztárunknak mindegy Risztov Éva ma már boldog, kiegyensúlyozott ember. D. Tóth Kriszta kocsijában szó esett sminkről, akaraterőről, az ezüstáradatról, és az arany után felfordult életéről is. SHOWBIZ Jakupcsek Gabriella beszólt az utódainak!
– teszi fel a kérdést Székely Kriszta színházrendező. "Miért terveztek várost, ha nem lehet benne létezni? " – Így kerülnek nap mint nap hátrányba nők, idősek és gyerekek 2020. december 18. Mi mindenre lenne szükség, mi mindent kellene átalakítani, hogy élhetőbb legyen ez a város – mindenki számára? Íme: Bereczki Zoltán: "Most már nagyon unom, hogy egyedül vagyok" - Elviszlek magammal Elviszlek magammal – 2016. június 22. DTK Volt egy egész sor kérdés, amit DTK föl akart tenni Bereczki Zolinak - tekintettel arra, hogy ő volt az a riporter, akinek a mikrofonja előtt annak idején volt feleségével, Szinetár Dórával néhány hónapon belül nyilatkoztak a szerelmükről... aztán a válásukról. De nem csak ezeket tette föl. Hála istennek! Legfrissebb A közgazdaságtan a nyugati világ domináns vallása lett, csak épp a nőket hagyták ki belőle 2022. március 22. MD Ha egy férfi elveszi a házvezetőnőjét, a GDP csökken. Ha az édesanyját idősek otthonába helyezi el, a GDP növekszik. D tóth kriszta osvárt andrea's blog. A gazdaságunk mindig egy másik, láthatatlan történetre épül.
A köztévétől váratlanul menesztett műsorvezető D. Tóth Krisztának vallott őszintén jövőképéről, kirúgásának hátteréről, és bizony utódainak is odaszúrt egy kicsit! LELKIZŐ Oroszlán Szonja szeret "senki" lenni A színésznő Amerikában él, és életében először tapasztalja meg, milyen is, ha egy férfi úgy hívja el randizni, hogy fogalma sincs róla, ki is ő. Tóth Kriszta egy férfival ment plasztikáztatni! És minderről videó is készült! LOVE Osvárt Andi kiakadt, cáfolja a róla szóló pletykákat! A szép színésznő nemrég D. D tóth kriszta osvárt andrea casiraghi. Tóth Kriszta műsorában árulta el, hogy a szinglik táborát erősíti. Ebből pedig mindenki arra következtetett, hogy szakított a rádiós műsorvezetővel, Esperes Ákossal. Most mindezt cáfolta! SZTÁRDZSÚSZ Durva: mit művelt magával D. Tóth Kriszta? Fotó! A csinos műsorvezető "meglepetése" elég meghökkentőre sikerült! Az nem kifejezés, hogy rá sem lehet ismerni... SHOWBIZ Osvárt Andrea beszólt a magyar filmeseknek A nemzetközi filmes világban is jól ismert magyar színésznő úgy érzi, nincs keresnivalója a hazai filmesek között.
Szerinte itthon őt nem tartják színésznőnek. SZTÁRDZSÚSZ Még mindig szoptatja kétéves gyerekét az RTL Klub sztárja Kovács Patrícia nem foglalkozik mások véleményével, és ha úgy adódik, még mindig mellére veszi bölcsődés kislányát. SZTÁRDZSÚSZ Egyre csúnyább! Így osztották a kommentelők D. Tóth Krisztát Befejezte egyéves, napi sminknélküli szelfizését D. Tóth Kriszta. A csinos műsorvezető az elmúlt esztendő legdurvább kommentjeiből válogatott. LELKIZŐ Kulka Jánost felszabadította másságának vállalása A legendás színész D. Velvet - Blogok - D. Tóth Krisztát lánya is összekeveri Osvárt Andreával. Tóth Kriszta autós interjújában beszélt arról, hogy miként látja saját magát a társadalomban. SZTÁRDZSÚSZ Ettől leesik az állad! Több száz sminkmentes fotó van a magyar műsorvezetőről D. Tóth Kriszta hétfőn lett negyvenegy éves, szülinapjával pedig véget ért egyedülálló kísérlete. Íme, az összes smink nélküli képe az elmúlt egy évből! HŰHA Mi történt D. Tóth Kriszta arcával egy év alatt? Elindult a visszaszámlálás, ugyanis épp ma 364 napja határozta el a csinos műsorvezetőnő, hogy minden reggel posztol egy retusálatlan fotót magáról közösségi oldalán.
"Bocsánat, ez itt járóbeteg-ellátás, legközelebb ne ide jöjjön a tolókocsijával! " – Akadálymentesítés a mindennapokban WMN Ügy – 2022. január 10. WMN "Az akadálymentesítést nem biztos, hogy az utcán kell elkezdeni, sokkal inkább az emberek fejében" – mondja vendégszerzőnk, aki a kerekesszékből meséli el mindennapi élményeit. Aki siet, az hülye, avagy hogyan NEM tettük jobb hellyé a világot néhány aprósággal WMN Life – 2021. november 15. CSA – Csináljunk jó dolgokat, hogy másoknak jobb legyen! – De én nem akarok, mert szerintem mások hülyék! – Szerintem meg ti vagytok a hülyék, úgyhogy én se akarok! – A brit tudósok szerint meg ti mindannyian hülyék vagytok, csak én nem! "Nem akarok fellépni arra a színpadra, amit újabb indulatok gerjesztésére ácsoltak" – Interjú Székely Kriszta rendezővel 2021. november 29. D tóth kriszta osvárt andrea de. CL "Miért is kéne egymással harcolni ahelyett, hogy ideológiamentesen azon dolgoznánk: az országunk élhetőbb legyen, az állampolgárai ne szegényedjenek el, és a gyerekeink el tudják képzelni itthon az életüket? "