Élelmiszer neve kj kcal fehérje zsír szénhidrát rost alma 126 30 0 0 7 1 almabefőtt 348 83 0 0 0 2. 6 ananász 213 51 0. 4 0. 7 12 0. 4 ananászkonzerv 327 78 0. 2 0. 5 16. 9 0. 2 aszalt szilva 1140 271 2. 3 2 61. 8 1. 6 avokádó 958 227 1. 9 23. 5 1. 9 3. 3 banán 431 103 1. 3 0. 1 24. 4 citrom 105 25 0. 4 5. 8 2. 3 2. 2 cseresznye 255 61 0. 8 0. 7 14 0. 4 egres 159 38 0. 6 1. 4 8 2. 7 fagyasztott málna 120 30 1. 2 5. 8 0 fagyasztott meggy 210 50 0. 2 11. 2 0 földieper 142 34 0. 6 7. 8 füge (szárított) 1400 270 3. 3 62 6. 5 görögdinnye 122 29 0. 5 0. 2 6. 8 grapefriut 146 35 0. 4 kiwi 231 55 1 0. 6 11. 8 körte 209 50 0. 3 12 2. 6 mazsola 1159 276 2. 4 6. 7 65 2. 8 málna 117 28 1. 8 5. 6 meggy 213 51 0. 4 11 0. 3 meggybefőtt 370 90 0. 6 1 20. 8 0 narancs 167 40 0. Mik A Szénhidrát Ételek. 5 8. 5 őszibarack 167 40 0. 7 0. 3 9 1 ribiszke (vörös) 138 33 0. 2 7 4. 3 sárgabarack (kajszi) 192 46 0. 6 10. 8 sárgadinnye 163 39 0. 1 9. 7 szeder 134 32 0. 8 6 4 szilva 238 57 0. 5 13. 1 0. 5 szőlő 318 76 0. 6 0. 5 18. 1 1. 3
Youtube Szénhidrátban dús ételek, nassolnivalók vagy cukros üdítőitalok fogyasztását követően a kognitív agyi funkciók javulását tapasztalták. Egy felnőttek részvételével végzett kísérletben például a vezetési teljesítményt vizsgálták gépkocsi szimulátor segítségével, hosszú, 120 km-es szakaszon. A kísérleti személyek egy csoportja cukros italt, míg a másik csoport vizet fogyasztott a teszt előtt és közben. A cukortartalmú folyadékot fogyasztók körében alacsonyabb volt a vezetési tesztben elkövetett hibák száma. Szenhidrat dus etelek babonak. Szervezetünk glikogén raktárai (rövid távú energia- illetve glükózraktárak), melyek a májban és az izmokban találhatók, intenzív és hosszú távú (60-90 perces) mozgás során gyorsan kimerülnek, ez az oka annak, hogy elfáradunk. A cukrokat, ásványi anyagokat és vizet tartalmazó sportitalok segítenek megelőzni a kiszáradást, késleltetik a fáradtságérzet kialakulását és feltöltik a test glikogén raktárait, fogyasztásuk egyenletesen tartja a vércukorszintet, így nincs szükség a tartalékok mozgósítására.
Üdvözlöm! Jó egészségnek örvendő fiatal hölgy vagyok. Évekkel ezelőtt is ment a hasam néha, ha olyan ételt ettem (túrós tészta, tej, egyes tejes ételek). De például szinte minden nap eszek egy joghurtot vagy egy túró rudit és azoktól semmi bajom nincs....... Voltam már tejcukor terhelésen, arra azt mondta a háziorvos, hogy jó az eredmény. Körülbelül 1 éve, szinte bármitől megy a hasam, ha olyan kedve van. Szenhidrat dus etelek movie. Megebédelek és kb. 30-40 perc múlva szinte kijön minden. Van amikor hasmenés, de van olyan, hogy szinte "pisilek". Nincs hasfájás hozzá, csak gondol egyet a belem és már menni is kell a WC-re. Utána ehetek bármit, semmi bajom nincs. Nem feltétlen csak tejes dolgoktól megy a hasam, problémát okozhat a pörkölt, töltött káposzta, tarhonya leves. Például ha bolognai spagettit eszünk délben friss meleg és sajtot szórók rá, akkor semmi bajom nincs, de este ha megmelegítem forróra a maradékot és arra is reszelek sajtot, akkor tuti a hasmenés. Vagy ha eszek egy szendvicset: kenyér, felvágott, sajt:s emmi bajom nincs, de ha ezt megmelegítem mikróba (ráolvasztom a sajtot) akkor is tuti a hasmenés.
668 Ft 1. 489 Ft Neoprén karcsúsító fogyasztó M méretben Fogyasztó szauna öv, uniszex, 115 x 22cm, Ab sauna Trimmer 4 értékelés (4) kiszállítás 4 napon belül 5. 300 Ft Hot Shaper - Fitness Fogyasztó öv - XL raktáron 2. 190 Ft SIKS Állítható derékpánt, 3 az 1-ben, neoprén, magas deréktájon raktáron Ajándék karkötő RRP: 13. 386 Ft 7. 942 Ft HOT SHAPER - FOGYASZTÓ ÖV - S 3 értékelés (3) raktáron 3. 130 Ft LRTM BT - Neoprén tépőzáras fogyasztó öv RRP: 3. 990 Ft 1. 499 Ft Jetitude ™ fitnesz karcsúsító fogyasztó hasi öv, prémium neoprén alakformáló deréköv, Piros, M Méret raktáron Öv, övhurok, fejlett csúcs,, 120 cm x 23 cm x 0, 3 cm. 1 értékelés (1) kiszállítás 3 napon belül RRP: 7. 041 Ft 4. 666 Ft HMP PS121 Karcsúsító, fogyasztó öv L/XL-es méret kiszállítás 8 napon belül 7. 674 Ft SIKS® 3 az 1-ben állítható derékpánt, neoprén, magas derék, fekete, L / XL raktáron Ajándék karkötő RRP: 17. 184 Ft 6. Fogyás hasról 3 nap alatt? 10 étel, melyekkel menni fog! | Hello Tesco | Hello Tesco, Hogy fogyjak le a hasamról. 358 Ft Karcsúsító, fogyasztó öv M-es méret kiszállítás 4 napon belül RRP: 4. 300 Ft 3. 290 Ft SteelFit, Waist Trimmer fogyasztó öv, karcsúbb derékért, univerzális méret kiszállítás 5 napon belül 6.
620 Ft 2. 921 Ft Energy Fit Neopren fogyasztó öv 1 értékelés (1) raktáron 4. 328 Ft Selling Depot VibraTone Masszázs és Karcsúsító Öv, tároló táska, derékmérő centiméter 6. 858 Ft Neoprén karcsúsító fogyasztó S méretben raktáron RRP: 1. 668 Ft 1. 489 Ft Fogyasztó szauna öv, uniszex, 115 x 22cm, Ab sauna Trimmer 4 értékelés (4) kiszállítás 4 napon belül 5. 300 Ft Neoprén karcsúsító fogyasztó M méretben Hot Shaper - Fitness Fogyasztó öv - XL raktáron 2. 190 Ft Insta Vibrációs karcsúsító öv, távirányítóval, többszínű raktáron RRP: 12. 700 Ft 6. 350 Ft SIKS Állítható derékpánt, 3 az 1-ben, neoprén, magas deréktájon raktáron Ajándék karkötő RRP: 13. 386 Ft 7. 942 Ft Karcsúsító alakformáló öv, kék, XXL-XXXL RRP: 4. 700 Ft 3. Fogyasztó öv hasra alik ya. 590 Ft Vibroaction karcsúsító öv, távirányítóval, insta RRP: 15. 017 Ft 5. 780 Ft Női karcsúsító Neoprén fitness póló, 50 x 40 x 36 cm kiszállítás 5 napon belül 4. 445 Ft Reflection Vision Fenékformáló eszköz + fitnesz öv csomag, Narancsbőr ellen, Has-, kar- és alakformálás, Fenékformálás, Masszázs raktáron RRP: 8.
Vissza Válassz egy kategóriát: Karcsúsító övek (89 termék) 89 Masszírozó gép (10 termék) 10 Fogók, szorítók, lyukasztók (2 termék) 2 Tokok (1 termék) 1 Vibrációs trénerek (7 termék) 7 Női alsóneműk (8 termék) 8 Lábvédők és ortézisek Több kategória több kategória 118 termék Szűrők Találatok: Minden kategória Ajánlott Nők (13) Elérhetőség Raktáron (181) Akciók (8) Újdonságok (8) Ár 1 - 5. 000 (44) 5. 000 - 10. 000 (93) 10. Fogyasztó öv hasra mp3. 000 - 20. 000 (41) 20. 000 - 50. 000 (2) 50. 000 - 100.